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流行性感冒的防治知识
一、流行性感冒概述
流行性感冒（influenza，简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。该病系流感病毒引起，流感病毒可分为甲、乙、丙三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，易发生大范围流行。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。
流感的潜伏期为数小时至4天，一般为1-2天。主要临床症状：起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内达高峰，39-40℃甚至更高，一般持续2-3天；全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛，持续时间长，体温正常后乏力等症状可持续1-2周；呼吸道卡它症状轻微，常有咽痛，少数有鼻塞、流涕等；少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。
二、流行性感冒和普通感冒的鉴别
　 感冒及流行性感冒都是由病毒感染引起的。由于病毒是经由空气传播，病毒首先感染鼻黏膜，然后不断繁殖，引致鼻黏膜发炎，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等病症。
　 流行性感冒是由流感病毒引致。流感症状影响全身，包括发热发冷、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。流感病毒的特性是有不种类型，每十年左右便会出现新的病毒品种。普通感冒俗称伤风，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，是以鼻咽部卡他症状为主要表现，由多种病毒引起，多为散发，起病较慢，上呼吸道症状明显，全身症状较轻，一般5-7天痊愈。　
三、流行性感冒的预防
　　日常生活中，有效预防流感应从以下几个方面着手：1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜；2、尽量少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒；3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力；4、秋冬气候多变，注意加减衣服；5、多饮开水，多吃清淡食物，尽量不要吃咸食、甜腻食物、辛热食物以及烧烤煎炸的食物；6、及时注射流感疫苗。
　 预防流行性感冒要做到早发现，早报告，早隔离，早治疗。1. 流行期间，避免集会或集体娱乐活动，老幼病残易感者少去公共场所，注意通风，必要时对公共场所进行消毒；2. 医护人员戴口罩、洗手、防交叉感染；3. 患者用具及分泌物要彻底消毒
　　目前，治疗流感尚无有效药物，接种流感疫苗是预防流感最经济、最科学、最有效的手段，流感疫苗能够使人产生抗体从而抑制流感病毒。接种流感疫苗安全、可靠、效果好，接种对象主要为老人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员，除对鸡蛋过敏者、急性传染病患者、精神病患者、妊娠早期及6个月以下婴儿外，其它人群均为适宜接种对象。由于流感病毒变异较快，每年均需要注射流感疫苗。
　 城关镇八一希望小学
流行性腮腺炎的预防常识
　　 流行性腮腺炎简称腮腺炎或流腮，俗称“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。腮腺炎具有高度传染性，主要在儿童和青少年中发生，以5—15岁患者多见，2岁以下，40岁以上很少发病。腮腺炎在冬、春季节发病较多，但全年都可发生感染流行，易在学校、幼儿园中暴发流行。腮腺炎由患者和健康带毒者的唾液或呼吸道分泌物飞沫经空气传播，被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，在短时间内接触易感者的口腔亦引起感染。本病潜伏期14——21天，平均18天，前驱期较短，有畏寒、倦怠、食欲不振等症状，此期持续数小时至两天后，腮腺开始肿胀，同时伴有发热、头痛及食欲不佳等全身症状。腮腺肿胀以耳垂为中心逐渐向四周扩大，局部疼痛、过敏，吃干硬或酸性食物使唾液大量分泌时，肿胀疼痛更为明显，腮腺肿胀全过程约7——12日。人群对腮腺炎病毒具有普遍的易感性，一次感染后可获得持久性的免疫，很少有二次感染者。本病可累及各种腺组织及脏器，常见并发症是脑炎，还可并发胰腺炎、心肌炎、乳腺炎等。青春期发育期后可并发卵巢炎或睾丸炎。
该病起病大多较急，无前驱症状，患者大多表现为发热，体温可达39℃以上，有畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，成人患者一般较严重。潜伏期8～30天，平均18天。腮腺肿胀最具特征性。一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清；局部皮肤紧张，发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻触痛；言语、咀嚼（尤其进酸性饮食）时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧；通常一侧腮腺肿胀后1～4天累及对侧，双侧肿胀者约占75%。颌下腺或舌下腺也可同时被累及。重症者腮腺周围组织高度水肿，使容貌变形，并可出现吞咽困难。腮腺管开口处早期可有红肿，挤压腮腺始终无脓性分泌物自开口处溢出。腮腺肿胀大多于1～3天到达高峰，持续4～5天逐渐消退而回复正常。全程约10～14天。颌下腺和舌下腺也可同时受累，或单独出现。颌下腺肿大，表现为颈前下颌肿胀并可触及肿大的腺体。舌下腺肿大可见舌及口腔底肿胀，并出现吞咽困难。
本病主要以对症治疗和抗病毒治病为主。儿童患了流腮后，要注意休息，减少活动，要与健康儿童隔离，隔离至腮肿完全消退为止，约3周，以防传染。患儿用过的食具、毛巾等物品可煮沸消毒，居室要经常通风换气。对腮腺炎患者，应注意口腔清洁，清淡饮食，忌酸性食物，多饮水。要注意保持口腔清洁，饭后及睡觉前后用淡盐水漱口或刷牙，防止继发细菌感染。对高热、头痛、呕吐者，应给予解热止痛， 脱水剂等对症治疗。中药治疗多用清热解毒，软坚消痛等制剂口服，局部敷用消肿止痛药。对重症患者或同时伴有脑膜炎或睾丸炎者，可考虑用肾上腺皮质激素治疗，以缓解症状。
预防流行性腮腺炎最经济、最有效的方法是接种疫苗。接种疫苗后，可刺激机体产生抵抗腮腺炎的免疫力，用于预防流行性腮腺炎的发生和流行。如在潜伏期内接种，可减轻发病症状，个别儿童接种后，还可能发病，但机率极低。另外，要加强个人卫生，经常开窗通风，保持环境整洁，加强体育锻炼，提高身体素质。在高发、流行季节尽量不要带儿童到人群聚集的场所。
当前，正值流腮高发季节，学校、托幼机构等一旦发现流行性腮腺炎病例，要立即报告当地疾控机构（卫生防疫站），并采取隔离措施。
城关镇花宝小学
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