学前卫生学重点复习资料笔记整理.doc
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1、第一章 生理基础运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。人体共有206块骨头。骨骼肌收缩牵动着产生运动。1儿童的骨骼特点及保育要点1)骨骼在生长:需要阳光和营养(维生素D)2)腕部的骨头未钙化好:不要让小儿拎过重的东西。3)髋部由三块骨头拼成(耻骨、坐骨、髂骨):在小儿运动过程中要注意安全,避免三块骨头在外力的作用下发生移动,错位。4)骨头的成分:无机盐(主要是钙盐)赋予骨骼硬度,有机盐(主要是蛋白质)赋予骨骼弹性。(青枝骨折)5)不良姿势易致脊柱变形:应从小培养小儿坐有坐相站有站相,保护脊柱,防止脊柱变形。6)卫生保健:培养正确的姿势;合理组织体育锻炼与户外活动;全面发展动作;保证安全,防止
2、意外伤害;供给充足的营养;衣服,鞋子适度宽松。呼吸系统有呼吸道及肺组成。呼吸道包括鼻、咽、喉、气管和支气管。肺是气体交换的场所。2小儿呼吸系统特点1)鼻:鼻腔狭窄易发生鼻堵塞;睡觉打鼾要检查鼻咽;学会擤鼻涕。2)喉:喉炎是急症:急性喉炎声音呈破竹音或犬吠声。哑嗓子:小儿的声带不够坚韧,若不注意保护会使声带充血肿胀,形成哑嗓子。因此要注意保护小儿的嗓音,不宜唱大人的歌,唱歌的场所要空气新鲜,不要顶着寒风喊叫,唱歌,玩热了不要马上吃冷食,伤风感冒药多喝水少说话。3)肺:年龄越小,呼吸越快;肺的弹力组织发育差,血管丰富,含血量多,含气量少,空气混浊易患肺炎,肺不张、肺淤血。4)气管和支气管,管腔狭窄
3、,缺乏弹性组织,粘液分泌少,纤毛运动差,易感染。4.呼吸系统卫生保健:培养良好的卫生习惯;保持室内空气新鲜;适当加强,体育锻炼和户外运动;防止异物进入呼吸道;教育幼儿以正确的姿势活动和睡眠;保护幼儿声带。呼吸运功特点:每次呼吸量比成人少;年龄越小,呼吸的节律性越不强;年龄越小,呼吸的频率越快循环系统是一个密闭的、连续性管道系统,包括心脏、动脉、静脉和毛细血管。血液包括血浆和血细胞(红细胞有运输氧的功能、白细胞有吞噬细胞的作用、血小板有加速凝血和促进血块的收缩)。3小儿消化系统特点1)牙齿:一般在6-7岁时出牙,最迟不过一岁。乳牙有20个,2岁半全部出齐。切牙-尖牙-磨牙;先下后上; 6岁左右,
4、最先萌发的恒牙是第一恒磨牙,即六龄齿,不与乳牙交换;7、8岁中切牙,8、9岁侧切牙;10-11第一双尖牙;11,12尖牙;12,13第二恒磨牙。乳牙功能:咀嚼食物,帮助消化;促进颌面部的正常发育;有助于恒牙的健康;有助于正常发音,使小儿口齿伶俐。乳牙发育的需要:阳光和营养;适宜的刺激;避免外伤;漱口和刷牙。如何预防牙齿排列不整齐:给婴儿喂奶要坐起来;换牙时要把滞留的儒雅拔掉;家长要教育孩子改正不良习惯;及时治疗鼻咽部炎症;要注意保护六龄齿2) 唾液:三队唾液腺:腮腺,颔下腺,舌下腺;婴儿口腔较浅,会来不及将口水咽下,因此会流口水;智力有缺陷的小儿,口腔常半张着,垂涎口外,称“假性流涎”;唾液的
5、功能:湿润,杀菌,化学消化。唾液腺三至六个月开始完善,出现生理性流涎。3) 胃:婴儿漾奶:婴儿的喷门比较松弛,胃呈水平位,因此当婴儿吞下空气,奶就容易随着空气流出体外,这就是漾奶。措施:可让婴儿伏在大人的肩头,轻轻的拍婴儿的背,让他打几个隔,然后在躺下。4) 肠:肠套叠是急症,表现为一阵阵的苦恼,蜷曲着小腿,面色苍白,不吃奶,频频呕吐。经过大半天,排出果酱色的大便。5) 消化系统卫生与保健:1保持口腔卫生与牙齿的卫生a定期检查卫生,b饭后漱口,c不吃过冷过热的食物,d及早改掉坏习惯,e防治鼻咽部炎症,f应保证供给孕妇和幼儿充足的营养。2建立合理的饮食制度,培养良好的卫生习惯,3做好各项卫生工作
6、,防止病从口入,4保持愉快情绪,安静进餐,(预防心因性疾病)5饭前饭后不做剧烈运动6培养幼儿定时排便的习惯4.幼儿循环系统卫生与保健:1保证幼儿营养,防止贫血2幼儿一日生活动静交替,劳逸结合3衣服要宽大舒适,保持血液流通4做好传染病的预防工作5组织幼儿参加适合年龄特点的体育锻炼和户外活动 注意:1尽量减少长时间紧张练习和过多憋气和静力性练习2组织活动前应准备互动,结束时做整理活动3剧烈运动后不宜马上大量喝水,一面增加心理负担4预防意外事故发生 。*为什么幼儿消化功能弱:1粘膜薄嫩,管壁肌肉组织及弹力纤维发育较差,消化力度不及成人。2胃腺数目少3胃酸及消化酶浓度不及成人。消化系统包括消化管(口腔
7、,咽,食管,胃,大肠,小肠,肛门等)和消化腺(唾液腺,胃腺,肠腺,肝脏,胰腺)4 小儿泌尿系统特点1) 由无约束到有约束排尿,总尿量小,膀胱容积小,神经系统对排尿的调节差;2) 尿道短,黏膜柔嫩,容易发生上行性感染3) 早晨起来眼泡肿了,要查查尿,未成熟肾单位多。5 小儿眼睛的特点1) 生理性远视2) 晶状体有较好的弹性3) 发现小儿斜视要早治4) 尽早发现弱势:最好时机是6岁以前,可以提高,并恢复立体视觉。6 循环系统:包括血液循环系统(血液和血管)和淋巴系统(淋巴管和淋巴结,脾,扁桃体 )7 小儿内分泌系统特点脑垂体是人体最重要的内分泌器官。侏儒症和巨人症。甲状腺的主要功能是调节新陈代谢。
8、缺碘,呆小症或克汀病。甲亢8 大脑皮质的活动规律及运用1) 优势原则:让他学习感兴趣的事2) 镶嵌式活动原则:劳逸结合3) 动力定型:生活要规律4) 睡眠:有规律的,充足的睡眠可以恢复体力和精神。神经系统由中枢系统和周围神经组成。基本活动方式:反射。9.小儿神经系统的特点 神经系统发育迅速:脑细胞数目的增长、神经髓鞘化。 容易兴奋容易疲劳:利用优势原则和动力定型; 需要较长时间的睡眠时间 精神神经发育10.儿童生长发育的一般规律及影响因素1生长发育既有连续性又有间断性;2生长发育的速度是波浪式的;3身体各系统的发育时不均衡的,但又是统一协调的;4每个儿童的生长发育有他自己的特点。影响因素:遗传
9、因素;营养;体育运动和劳动;生活制度;疾病;环境;。11.皮肤散热方式:辐射,传导,对流,蒸发。皮肤的功能:1.感觉触压痛温冷等感觉;2.保护人体的一道防线;3.调节体温。皮肤的特点:保护功能差;调节体温功能差;渗透作用强。第二章 儿童营养1营养素:食物中所含的,能维持生命和健康并促进机体生长发育的化学物质。六大营养素:蛋白质,碳水化合物,脂类,维生素,膳食纤维,水。2 平均需要量(EAR):可以满足某一特定性别、年龄及生理状况中50%个体需要量的摄入水平。推荐摄入量(RNI):可以满足某一特定性别、年龄及生理状况中绝大多数(97%98%)个体需要量的摄入水平。适宜摄入量(AI):该值的主要用
10、途是作为个体营养素摄入量的目标。可耐受最高摄入量(UL):是平均每日摄入营养素的最高限量。鉴于营养强化食品和膳食补充剂日渐增多,需要制定“可耐受最高摄入量”来指导消费。3 儿童的能量消耗特点基础代谢;摄取食物、排泄废物;生长发育;从事劳动和活动。4 必需脂肪酸、饱和脂肪酸必需脂肪酸:是体内不能合成,必须由食物提供的不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸:可使血胆固醇增高,促成动脉硬化。5 蛋白质的生理功能构造新细胞、新组织;修补组织;调节生理功能;供给能量6 脂类的生理功能储存能量;保护机体;构成组织的成分;促进脂溶性维生素的吸收;提供必须脂肪酸;增加食欲。7 碳水化合物的生理功能提供热量;构成组织;维持神
11、经系统的生理功能;合成肝糖原和肌糖原;有抗生酮作用;减少蛋白质的消耗。8.常量元素:钙、磷、镁、钾、氯、硫、钠脂溶性维生素(维生素A、D、E、K):不溶于水,溶于脂肪。水溶性维生素:B族(维生素B1、B2、B、叶酸、B12)和维生素C。9.安排幼儿膳食的原则1) 合理配膳:必须精心安排,保证提供足够的热量和各种营养素;种类要多元化,各类事物要合理搭配。2) 膳食巧搭配:粗细粮搭配,米面搭配,荤素搭配,谷类与豆类搭配,蔬菜五色搭配,干稀搭配。3) 细心烹调。4) 进餐次数:1-2岁每日可进食5次。10.培养良好的饮食习惯1.按时定位进食,食前有准备。2.饮食定量,控制零食。3.不偏食。4.注意饮
12、食卫生。家长的责任:“家庭食物圈”应以科学为指导;安排好正餐之外的“点心”(零食);创造和谐的餐桌气氛。第三章 预防常见病1.婴幼儿患病一般会出现哪些生病迹象?1)精神:不爱玩,没精神,烦躁不安,哭闹等。2)表情:眼神呆滞,同时有尖叫啼哭的现象。3)脸色:面色苍白、发黄。4)吃喝:食欲不振伴有恶心呕吐,脸色苍白等;异嗜癖(缺锌、铁);小儿对食物以外的物品有不可自制的食欲;食欲亢进。5)大小便异常大便:A.粪便表面有鲜血,血与粪便不混合,同时小儿排便时哭闹-肛门裂。B.脓便血:便次多,有排不干净大便的感觉,伴发烧,大便脓血样-细菌性痢疾C.红果酱色:小儿阵阵腹痛,频频呕吐,大便呈红果酱样-肠套叠
13、,2岁以下常见D.白陶土样:同时尼色加深-黄疸型肝炎E.柏油样:小儿流鼻血,若将血咽下,大便就会呈黑色柏油样。若鼻血止后,大便正常,则无需担心;若未留鼻血-消化道出血尿色异常:正常尿液为清晰透明,淡黄色A. 红色:像洗肉水,同时眼皮浮肿-急性肾炎B. 橘黄色:尿色加深呈橘黄色或棕绿色肝胆疾病C. 乳白色:若因泌尿道感染,尿内有侬,可使尿呈乳白色,同时有尿频尿痛的现象。排尿次数:A. 明显减少,眼皮浮肿,常是肾病的表现,腹泻伴有尿量明显减少则是脱水的表现。B. 次数明显增多,一点儿尿液憋不住,常是泌尿道感染的症状。6) 睡眠:入睡困难或嗜睡;睡眠不安7) 囱门:前囱凹陷,可以因脱水而囱门松弛,凹
14、陷。前囱鼓出:主要见于脑膜炎,脑炎等颅内压力增高的疾病。8) 体温:正常3637.4C,低烧37.538C,高烧39C以上。2 佝偻病病因:接触日光不足;生长过快;疾病的影响;钙的吸收利用障碍。症状:1) 易激怒,烦躁,不活泼,对周围环境缺乏兴趣。2) 睡眠不安常惊醒哭闹,多汗。3) 运动功能发育迟缓。4) 出牙迟5) 头部软化,有乒乓球的感觉。6) 颅骨呈方形,头大脸小。7) 胸部呈串珠肋、肋膈沟或鸡胸,漏斗胸。8) 出现“O”形腿或“X”形腿。9) 脊柱后凸或测弯。预防:预防先天性佝偻病:孕妇多晒太阳,饮食营养;提倡母乳喂养,及时添加辅食;小儿多晒太阳;补充维生素D3.肥胖症:因过量的脂肪
15、储存,使体重超过正常值的20%以上的营养过剩性疾病称为肥胖症。病因:多食;少动;遗传;心理因素;内分泌疾病;危害:使人行动笨拙,体型不美观;易致扁平足,易感疲乏;更易得高血压、心脏病、糖尿病;造成高血脂症,成为动脉硬化的发病基础;还会带来种种心理问题。预防:掌握婴儿哺乳量;掌握幼儿运动量;减少遗传的影响。矫治:饮食管理;解除精神负担;增加运动量;因内分泌疾病等所致的肥胖症,需针对病因进行治疗。4.缺铁性贫血的症状及预防病因:1)先天储铁不足;饮食中铁的摄入量不足;生长发育过快;疾病发育过快;疾病的影响。症状:皮肤,粘膜及甲床显得苍白或仓黄;呼吸,脉搏加快,活动后更明显;食欲不振,恶心,腹胀;精
16、神不振,注意力不集中,易激动;肝脾零八届轻度肿大。预防:注意孕妇的营养,多吃含铁丰富的食物;合理喂养婴儿,3个月后添加含铁丰富的辅食;及时治疗各种感染性疾病;有钩虫病,要进行驱虫治疗;早产儿,双胞胎可补充铁剂。5 龋齿原因:口腔中的细菌破坏作用;牙面牙缝中食物残渣;牙齿结构上的缺陷(牙釉质发育不好、牙齿排列不齐)预防:注意口腔卫生,饭后漱口、早晚刷牙;多晒太阳,注意营养;氟化防龋;定期口腔检查;错牙合畸形。6.物理降温法病儿体温升至39度以上,就应及时采取降温措施。降温措施有药物降温和物理降温两种。6个月以下婴儿应多采用物理降温法。1) 头部冷敷:将小毛巾折叠数层,放在冷水中浸湿,拧半干以不滴
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