大学体育理论考试题库.doc

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。
A ． 1896 B ． 1897 C ． 1898 D．1899

2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属
性。
A．体育锻炼 B．身体活动 C．强体健身

3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，
它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。
A．合理有效地 B．循序渐进地 C．持续不断地 D．周而复始地

4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。
A．物质文明 B．人类文化 C．历史发展

5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。
A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化

6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。
A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康

7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、
独特的作用。
A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的

8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。
A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能

9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状
态。
A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质

10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合
作精神、竞争意识和交往能力。
A. 意义 B. 关系 C. 涵意

11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会
适应良好和道德健康。
A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康

12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、(C )。
A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康

13.目前危害人类的三大杀手：（ A ）。
A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病

C. 心血管病、恶性肿瘤、流行病

14. 人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在(C)的生活方式和精神调养下
可以向健康方向转化。
A.健康有益 B.健康向上 C. 健康合理

15.适度参加体力劳动和体育锻炼，重视步行和慢跑活动，以增强（B），提
高心理愉悦感。
A.代谢功能 B. 心肺功能 C.消化功能

16.要使遗传基因得到充分的发展和进一步的完善，在很大程度上取决于环
境条件，特别是(A)和教育。
A. 体育锻炼 B. 营养补充 C。药物调理

17. 环境对健康的影响主要包括自然环境中的气候、(C)、水、阳光等。
A.风 B. 雾 C. 空气

18. 运动不足是指每次运动时间不得少于（A）。
A.20 分钟 B.30 分钟 C.40 分钟

19. 体育锻炼时每分钟的心率应该不低于（B）次。
A.110 次 B. 120 次 C.130 次

20. 生活方式是个非常复杂的问题，但是对（A）的影响是极其深远的。
A.健康 B.未来 C.人生

21. 世界卫生组织曾于 1997 年指出：人的健康与寿命（C）取决于自己。
A.50% B.60% C.70%

22. 培养良好的习惯包括：（C）、确保睡眠、树立积极的生活目标、禁烟限
酒。
A.生活有规划 B.生活有节奏 C. 生活有序

23.积极参加健身运动：每周体育锻炼不少于(A)，每次不少于半小时。
A.三次 B.二次 C.一次

24. 正常人体共有（B）块骨，根据形态可分为长骨、短骨、扁骨与不规则
骨。
A.207 B.206 C.205

25. 运动对骨骼是有影响的。如，青年时期，各种（C）练习可以有效地提
高骨中钙。
A.柔韧 B.耐力 C.力量

26. 运动的注意事项有：合理休息、（B）、负荷、经常化与多样化。
A.间歇训练 B.间歇压力 C.间歇休息

27. 进行柔韧性练习之前，注意做好（A），使体温升高，防止肌肉被拉
伤。
A.热身运动 B.拉伸运动 C.慢跑运动

28. 人体主要运动肌群包括：运动肩胛骨、（B）、肘关节、腕关节和髋关节
等肌群。
A. 膝关节 B.肩关节 C.指关节

29. 发展肌肉力量的方法有：大、小肌肉、(C)、抗阻、动力性和静力性练
习。
A.局部 B.反向 C.全幅度

30. 进行肌肉力量练习时应注意：（A）、循序渐进、适宜的练习强度、超量
恢复和练习的频度。
A. 动静结合 B.快慢结合 C.大、小结合

31. 心肺功能是指人摄氧和氧运输的能力，是把氧气和(C)运送到组织，同
时把代谢废物（如二氧化碳）排出体外的能力。
A.碳水化合物 B.蛋白质 C 营养物质

32. 有效提高肺活量的运动方式有：（C ）、跳绳、骑自行车、水中步行。
A.太极拳 B.瑜珈 C.步行和慢跑

33. 运动中能量消耗的主要来源是(B)两者供能的比例取决于运动强度和运
动时间。
A.水和无机盐 B. 糖和脂肪 C.维生素和蛋白质

34. 健身运动后以补充（C）为佳，也可饮用菜汁、果汁、咸菜汤等。
A. 白开水 B.矿泉水 C. 糖盐水

35.经常参加体育锻炼的人一天至少食用新鲜蔬菜（A）克，品种有 2—3
种，植物油 20—30 克。
A. 500 B.600 C. 700

36. 运动后应休息（ C ）小时后进食。
A.2 B.1.5 C.1

37. 运动者每天应保证（ B ）个小时的充足睡眠，使机体处于完全放松状
态。
A. 7—8 B. 8—9 C.9—10

38. 运动后用水消除疲劳以温水为宜，应控制在（A ）度左右，每次 15—
20 分钟。
A. 40 B. 45 C.50

39. 运动后应多吃些富含碱性的食物保持体内酸碱平衡，如水果、蔬菜、
（C）。
A.海带 B.鱼 C.豆制品

40. 运动后加快肌肉恢复的方法比较多，现代训练多采用按摩、（A）、水疗
和理疗。
A.伸展 B.静坐冥想 C.深呼吸

41.体育锻炼原则包括（ C ）。
A.健康性原则、循序渐进原则、全面发展原则、量力原则、安全性原则
B.健康性原则、经常性原则、安全性原则、全面发展原则、循序渐进原则
C.健康性原则、全面发展原则、循序渐进原则、量力原则、安全性原则、
经常性原则
D.健康性原则、安全性原则、全面发展原则、循序渐进原则、经常性原则

42.科学地进行体育锻炼准备活动时间一般（C）分钟。
A.0-5 分钟 B.5-10 分 C.10-15 分钟 D.15-20 分钟

43.增强免疫功能的运动处方一般采用（ A ）运动。
A.有氧运动 B.无氧运动

44.增强免疫功能的运动处方每周锻炼（ C ）次。
A. 1-2 次 B. 2-3 次 C. 3-4 次 D. 4-5 次

45.减肥运动处方每周锻炼（ D ）次。
A. 1-2 次 B. 2-3 次 C. 3-4 次 D. 4-5 次

46.增强生理机能运动处方，锻炼时采用（ B ）强度。
A.低强度 B.中等强度 C.高强度

47.制订运动处方时，运动时间一般持续（ D ）时间为宜。
A.20-30 分钟 B.30-40 分钟 C.40-50 分钟 D.50-60 分钟

48.制订运动处方前要进行（ A ）运动试验。
A.递增负荷运动试验 B.递减负荷运动试验

49.锻炼计划可行性的标准（ D ）。
A.合理安排锻炼时间
B.精心选择锻炼内容
C.灵活选用锻炼方法

D.三个标准均符合

50.身体锻炼的影响因素（ D ）。
A.时间和内容因素
B.生活习惯和惰性因素
C.情绪和心境因素
D.三个标准均符合

51.科学地选择锻炼项目时，可以根据（ D ）选择。
A.运动节奏 B.运动内容 C.运动环境和锻炼时间 D.三个标准
均可以

52.中西方体育文化存在差异，下列说法正确的是（ D ）。
A.中国古代“蹴鞠”运动文字记载始于战国，兴盛于宋元，衰败于明清，
说明中国古代体育文化的传承受到社会制度的严重阻碍。
B.古希腊人在青少年时代接受严格的体育训练是古代雅典和斯巴达人的神
圣义务，其直接目的是为了提高人民健康水平。
C.古奥运会起源于古希腊，说明当时的古希腊经济发展水平较高，居于
“四大文明古国”之首。
D.中国与西方体育文化的差异主要是由不同的文化背景和哲学思想造成
的。

53.现代第一届夏季奥运会在（ B ）举行。
A.罗马 B.雅典 C.希腊 D.埃及

54.现代夏季奥运会始于（ A ）年。
A.1896 B.1894 C.1895 D.1897

55.现代奥运会的创始人是（ A ）。
A.顾拜旦 B.洛克

56.现代奥林匹克运动的格言是（ B ）。
A.参与比取胜更重要 B.更快、更高、更强 C.友谊、团结、和平

57.现代奥林匹克运动会起源于（ A ）。
A.希腊 B.瑞典 C.美国 D.英国

58.第一次参加奥运会的中国运动员是（ A ）。
A.刘长春 .B 符保卢 C.李森 D.孔祥熙

59.北京首次向国际奥委会提出申办奥运会是（ B ）年。
A. 2008 B. 2000 C. 1993 D. 1999

60. 2008 年北京举行第（ D ）届夏季奥运会。

A.26 B. 27 C. 28 D. 29

61. 1984 年，洛杉矶奥运会上，许海峰获得（ C ）项目冠军，成为中
国奥运史上首位奥运冠军。
A.游泳 B.乒乓球 .C 射击 D.跳远

62.（ B ）年，在莫斯科第 112 届国际奥委会全会上，北京赢得了 2008
年奥运会主办权。
A. 2000 B. 2001 C. 2002 D. 2003

63.北京奥运会的理念是（ D ）。
A.绿色奥运 B.科技奥运 C.人文奥运 D.三者均符合

64.北京奥运会口号是（ A ）。
A.同一个世界，同一个梦想 B.同一个世界，同一个希望

65.北京奥运会会徽“舞动的北京”是（ B ）图式。
A.扇子 B.印章 C.书简

66.北京奥运会吉祥物贝贝，象征（ C ）美好祝愿。
A.欢乐 B.健康 C.繁荣 D.好运

67.新中国第一次参加奥运会是（ B ）奥运会。
A.汉城 .B 洛杉矶 C.巴塞罗那 D.伦敦

68.中国参加的历届奥运会中，获得奖牌数最多的是（ C ）年。
A. 2000 B. 2004 C. 2008 D. 2012

69.国际奥委会（ D ）年恢复了中国奥委会的合法席位。
A. 1967 B. 1971 C. 1975 D. 1979

70.奥林匹克会旗-五环旗设计者是（ A ）。
A.顾拜旦 .B 劳伦斯 C.萨马兰奇 .D 欧文

71. 田径运动是径赛、田赛和（A）比赛的全称。
A. 全能 B. 竞走 C. 越野跑

72. 以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目称为（A)。
A. 田赛 B. 径赛 C.全能

73. 以时间计算成绩的竞走和跑的项目称为（B）。
A. 田赛 B. 径赛 C.全能

74. 第一届古代奥林匹克运动会举行的田径项目有短跑、投掷、标枪和

（C）。
A. 击剑 B. 骑术 C. 战马

75. 近代田径运动起源于（B）。
A. 法国 B. 英国 C. 美国

76. 1896 年举办的第一届现代奥林匹克运动会上，田径是最主要的项目，
41 枚金牌中，田径项目占了（C）枚。
A. 10 B. 11 C. 12

77. 田径运动重要特质是速度、力量和（B）三大身体素质。
A. 灵敏 B. 耐力 C. 弹跳

78. 跑得快的主要原因是（A）。
A. 步幅和步频 B.腿部肌肉的力量 C.腿的长度

79. 跳远主要包括立定跳远、三级跳远和（C）。
A. 撑杆跳 B.跳高 C.急停跳远

80. 标准田径跑道全长为（B）。
A. 300 米 B. 400 米 C. 200 米

81.径赛项目对起跑犯规有责任的运动员，起跑犯规（A）次取消比赛资
格。
A. 第一次 B. 第二次 C. 第三次

82. 田赛项目中运动员允许在任何一个高度开始试跳，只要在任何一个高
度上连续失败（C）次试跳，即为失去继续比赛资格。
A.一次 B. 二次 C. 三次

83. 1984 年第 23 届洛杉矶奥运会上，美国运动员（A）在 7 天比赛中获得
男子 100 米、200 米、4×100 米和跳远项目的 4 枚金牌。
A. 卡尔.刘易斯 B. 斯皮里东.路易斯 C. 乔治.刘易斯

84. 中国运动员王军霞，曾在 1993 年第四届世界田径锦标赛中获得（A）
项目金牌。
A. 10000 米 B.5000 米 C. 30000 米

85. 中国著名跨栏运动员刘翔在 2004 年雅典奥运会上以（B）的优异成绩
打破奥运会记录。
A. 12 秒 88 B.12 秒 91 C. 12 秒 95

86. 在标枪比赛中成年男子组标枪的重量为 800 克，成年女子组标枪重量
为（C）克。

A. 400 克 B. 500 克 C.600 克

87.在铅球比赛中成年男子组铅球的重量为 7.26 千克，成年女子组铅球重
量为（B）千克。
A. 3 千克 B.4 千克 C.5 千克

88.男子跨栏跑包括 110 米栏和（C）米栏。
A. 100 B.200 C.400

89.短跑项目包括 50 米、（A）米、100 米、200 米和 400 米。
A. 60 B. 70 C. 80

90.一般性耐力训练，运动保持中等强度，运动心率控制在（B）次/分钟。
A. 120-130 次/分钟 B. 130-140 次/分钟 C. 140-150 次/分钟

91.起跑犯规指示器能发出音响信号，同时也能打印出各道运动员的反应
时，数字（C）反映起跑犯规。
A. 107/1000 秒 B. 112/1000 秒 C. 86/1000 秒

92.有 8 人参加铅球比赛，有 2 人在前三次试掷中犯规无成绩，后三次应有
（B）人参加。
A. 6 人 B. 8 人 C. 抽签决定 6 人

93.铅球比赛球体落在投掷区角度线上应判为（A）。
A. 失败 B. 成功 C. 重新试掷

94.三级跳远起跳板至落地区远端不短于（A）米。
A. 21 米 B. 17 米 C. 19 米

95.链球的投掷圈的直径是（B）。
A. 2 米 B. 2.135 米 C. 2.5 米

96.跳远录取 8 人参加后三次决赛，其决赛顺序应（C）。
A.按原顺序 B.重新抽签 C.成绩差的先跳

97.男子十项全能第五项 400 米至第六项 110 米栏比赛最短时隔时间为
（C）。
A. 12 小时 B. 8 小时 C. 10 小时

98.田赛项目测定风速的项目是（B）。
A.跳高 B.跳远 C.掷标枪

99.在径赛项目比赛前，发令员右手侧举手旗与（B）进行联系。
A.计时裁判 B.终点裁判 C.检查裁判

100.跳高助跑的任务是（A）。
A.获得向上的垂直速度 B.获得向前的水平速度 C.获得适宜的起跳角度

101. 球类运动具有集(C)、技能、智力于一体的运动特征。
A. 专项素质 B.综合素质 C. 身体素质

102. 球类项目甚多，大项可分为直接对抗、隔网对抗和（B）三大类。
A. 相互对抗 B. 轮流对抗 C. 激烈对抗

103. （A）年，篮球运动起源于美国，由马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督
教青年会学校教师士·奈·史密斯博士设计发明的。
A.1891 B. 1892 C. 1893
104. 篮球运动于 1895 年由（A）传教士莱会礼引入我国，首先在（A）中
华基督教会开展活动。
A. 天津„„„„天津 B. 北京„„„„北京 C. 上海„„„„上海

105. 篮球运动是由跑、跳、（C）等基本技能组成，因而能促进力量、速
度、耐力、灵敏等身体素质全面发展。
A. 运 B.传 C.投

106. 第一次运球结束后，（B）再次运球。
A. 可以 B. 不得 C.适时

107. 进攻队员在对方限制区内停留不得超过（C）秒。
A. 10 B. 5 C. 3

108. 篮球比赛每队各有（A）名队员，每名队员有各自的职责。
A. 5 B.6 C.7

109. 芝加哥公牛队的（B）号，这个号码代表着篮球之神迈克尔·乔丹。
A. 22 B.23 C.24

110. 在篮球比赛中，“拉拉队”表演的上场时间是有严格规定的，全场比
赛分为四小节，第一小节前有一个开场前（C）暧场表演， 第一、二小节间是
一分钟的短表演，第二、三小节间为中场表演，第三、四小节间歇时会有一分
钟短表演。
A. 一分钟 B. 两分钟 C. 三分钟

111. 最古老的足球起源于（A）时期。
A. 中国战国 B. 希腊古典 C. 印度十六国

112. 经常进行足球锻炼，无疑对提高参与者的反应和灵敏性大有裨益，它
可以使关节、韧带和肌腱的稳固性、伸展性、灵活性、（C）得到提高。
A. 耐久性 B. 坚韧性 C. 柔韧性

113. 在一场足球比赛中，运动员的跑动距离为 10000 米，冲刺为 200 次，
运动员的平均心率每分钟为 172 次，比赛后运动员的体重平均下降（C）克。
A. 2000 B. 2100 C. 2200

114. 足球的基本踢球方法有：脚内侧踢球、脚背内侧踢球、（A）。
A. 脚背正面踢球 B.脚指踢球 C. 脚踝踢球

115. 足球的几种接球方法有：脚内侧接球、脚底接球、（C）、脚背外侧接
球。
A. 小臂接球 B.头部接球 C. 胸部接球

116. 足球队员传球时，同队队员处在对方半场，处在球的前面，与对方球
门线之间少于两名防守者，此时接同伴的球或干扰比赛、获得利益，则要判罚
（B）。
A. 故意犯规 B. 越位犯规 C.严重犯规

117.容志行是中国（B）年代的球星。
A. 70 B.80 C.90

118.足球明星贝利是（C）人。
A. 阿根廷 B.法国 C.巴西

119.（C）年，美国马萨诸塞州霍利约克市基督教青年会体育干事有威
廉·摩根发明了排球这项运动
A. 1893 B. 1894 C. 1895

120.排球运动在亚洲先后经历了（B）人制、12 人制、9 人制和 6 人制的赛
制演变过程。
A. 18 B. 16 C. 15

121.从事排球运动还可以锻炼大脑的思考和判断能力，训练视力和听力的
敏感度，提高人体的（A）速度。
A. 反应 B. 垂直向上 C. 水平

122.传球和垫球是排球运动最基本的技术，它包括：正面双手垫球、体侧
垫球、背向垫球、（B）、正面双手传球
A. 击球 B. 挡球 C. 磕球

123.发球是比赛开始和攻击对方的排球技术，最基本的方法有：正面下手
发球、侧面下手发球、正面（C）发球。
A. 单手 B. 双手 C. 上手

124.排球项目接发球队胜一球得一分，同时获得发球权，队员按（A）轮转

一个位置。
A. 顺时针方向 B. 逆时针方向 C. 反方向

125.在运用排球的战术时，主要是由（B）根据比赛情况来确定、组织的。
A. 主攻 B. 二传 C. 副攻

126.排球比赛的战术也许是众多球类运动中最为复杂的，在观看排球比赛
中，也许最大的乐趣莫过于看对垒双方用战术相互（B）。
A.“调理” B.“欺骗” C.“诱惑”

127.被称作“（C）”的乒乓球项目是 19 世纪后期在英国由网球演化而来
的，
A. Desk Tennis B. Dining Table Tennis C. Table Tennis

128.作为一项场地和装备要求不高、易于开展的运动，乒乓球在诸多体育
项目中无疑有着很高的“（C）”。
A.附加值 B.实惠 C.性价比

129.在世界乒乓球大赛的历史上，（A）荣获了中国的第一个男子单打冠
军。
A.容国团 B.庄则栋 C.郭跃华

130.对乒乓球初学者来说，可以学习（C）、正手攻球、搓球、发球、接发
球的基本技术。
A.摆短球 B.削球 C.挡球

131.乒乓球握拍法分为：直拍快攻型握法和（B）握法。
A.反拍 B.横拍 C.立拍

132.发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离
开不执拍手的手掌之后上升不少于（B）厘米，球下降到被击出前不能碰到任何
物体。
A.6 B.16 C.26

133.乒乓球项目从早期的（A）分九场五胜制，到现在的 11 分五场三胜
制，无论赛制如何变化，中国乒乓球队在教练的运筹帷幄方面从来就不乏成功
的经典之作，令人回味无穷。
A.21 B. 23 C.25

134.乒乓球史上唯一奥运会 4 枚金牌获得者的中国运动员是（B）
A. 蔡振华 B.邓亚萍 C. 王楠

135.现代羽毛球始于（B）19 世纪 60 年代。
A. 中国 B.英国 C.印度尼西亚

136.国际羽毛球联合会于（C）制定了会员国共同遵守的羽毛球规则。
A. 1937 B.1938 C.1939

137.经常参加羽毛球运动既可以锻炼和提高身体素质，提高身体活动能
力，改善（A）的功能，达到发展身体、强健体魄的目的。
A. 内脏器官 B.神经系统 C.消化系统

138.发球是羽毛球运动的一项重要基本技术，它包括：正手发（B）球、正
手发平球、正手发网前球、反手发网前球、反手发平球等。
A.低 B.高 C.快

139．羽毛球击球法包括：高手击球、反手击球、（A）击球、低手击球等基
本技术。
A. 网前 B. 上前 C. 后退

140. 羽毛球正式比赛采用三局两胜制，胜两局的队胜一场。一局比赛中，
先得（C）分的一方胜一局。
A. 11 B. 15 C. 21

141.林丹是世界运动历史上第一位集奥运会冠军、世锦赛冠军、世界杯冠
军、亚运会冠军、(B)冠军、全英赛冠军以及多座世界羽联超级系列赛冠军于一
身的全满贯球员。
A. 亚洲杯 B. 亚锦赛 C.亚太杯

142．如今世界羽毛球项目的四大天王（男单）是：林丹、陶菲克、李宗伟
和（A）。
A. 盖德 B. 赵剑华 C. 董炯

143.（B）年，网球作为唯一的球类比赛项目出现在首届现代奥林匹克运动
会上。
A. 1895 B.1896 C. 1897

144.世界网坛最负盛名的温布尔顿网球公开赛、美国网球公开赛、（A）网
球公开赛、澳大利亚网球公开赛四大赛事。
A. 法国 B. 英国 C. 德国

145.网球运动的锻炼价值较高，它既是一种消遣和增进健康的手段，也是
一种艺术追求和享受，还是一项（A）的竞赛项目。
A.激动人心 B.振奋人心 C. 扣人心弦

146.网球的握拍方法通常有大陆式、东方式、西方式、（C）式
A.半大陆 B. 半东方 C. 半西方

147.网球发球通常有平击、切削、（B）发球法。
A. 侧旋 B. 上旋 C. 下旋

148.网球记分，局：每赢一球得 15～1 分，赢两球得 30～2 分，赢三球得
（A）～3 分，再赢 1 分为胜一局（先得 4 分为胜一局）。
A. 40 B. 45 C. 50

149．有人说：“观看一场网球赛是一种艺术的享受，又是接受一次文明礼
节涵养的（B）。
A. 思想教育 B. 文化教育 C. 传统教育

150. 世界上最著名的 10 个网球运动员： 1.纳芙拉蒂诺娃；2.格拉芙格拉
芙；3.桑普拉斯桑普拉斯；4.（C）；5.辛吉斯；6.比约·伯格；7.塞莲娜·威
廉姆；8.纳达尔斯；9.海宁；10.阿加西。
A. 德约科维奇 B.拉奥尼奇 C. 费德勒

151. 课外体育是学校体育的（ C ）部分。
A. 基本组成 B.其中一个 C. 重要组成

152．课外体育活动具有如下特点：开放性、兴趣性、灵活性、（ B ）、实
效性、综合性。
A. 主动性 B.自主性 C. 群众性

153．课外体育的组织形式多样：有规定在学校作息制度中的学生必须参加
体育活动，如（ A ）。
A．早操、课间操 B．军训、打靶 C．郊游、拓展

154．课外体育活动的形式还有：体育节、体育周日、（C）等。
A．篮球比赛 B．排球比赛 C．运动竞赛

155．课外体育活动和课堂教学共同完成学校体育目的和任务，（B）。
A．坚持课内外结合 B．坚持健康第一 C．坚持以人为本

156．课外体育活动与体育课堂教学的不同，就任务而言，体育课教会学生
大纲规定的体育知识技术与技能，（A）的因素凸显。而课外体育活动，（A）的
因素更为显著，它主要是“活动”，是“玩耍”。
A．教，练 B．讲，自主 C．学，动

157．体育竞赛组织工作，包括（C）、赛中的管理和赛后的汇总。
A．制定规程 B．组织报名 C．赛前的准备

158．赛前的准备工作：（ B ）、拟定竞赛规程、构建组织机构、制订工作
计划、落实赛前工作。
A．召开会议 B．确立组织方案 C．务虚讨论

159．赛中管理工作：开幕式、闭幕式的安排，比赛时间的把握，赛场秩序
的控制，突发事件的处理，竞赛成绩的公布，（A）的管理，颁奖仪式的设计
等。
A．裁判队伍 B．运动员队伍 C．观众队伍

160．赛后汇总工作：竞赛结束后，组织工作的主要任务有：编印并发放成
绩册；财务结算；赛后总结；（C）。
A．收拾器材和场地 B．奖品的核发 C．将相关文件和资料整理归
档。

161．田径竞赛编排前的准备工作包括：（A）；编排运动员名单和比赛号；
统计各项目参赛人数、兼项人数、各代表队人数；选聘仲裁及裁判人员；编制
竞赛相关表格。
A．审校报名表 B．检查场地 C．准备器材

162．田径竞赛日程编排的基本原则：（1）合理控制赛次间隔和比赛时间。
（2）科学减少兼项冲突和各类干扰。（3）（C）。
A．充分考虑男、女项目的特点 B．完全本着节约办赛的精神
C．全面考虑整体赛程和实际需要

163．田径径赛比赛分组编排的方法有：（B）、斜线法。
A．错位法 B．蛇形法 C．机选法

164．球类竞赛的编排方法较多，基本有淘汰法、（A）和混合法。
A．循环法 B．双循环法 C．分组循环法

165．球类竞赛使用的淘汰法包括单淘汰和双淘汰，多用于参赛队（A）的
情况。
A．（人数较多、赛期较短） B．（人数较多、赛期较多）
C．（人数较少、赛期较长）

166．球类竞赛使用的循环法包括单循环、双循环和分组循环 3 种方法，一
般用于参赛队（C）的情况。
A．人数较多，比赛时间较长 B．人数较少，比赛时间较短
C．人数较少，比赛时间较长

167.《国家学生体质健康标准》是国家学校教育工作的基础性指导文件和
教
育质量标准，是评价学生（B）、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依
据。
A．身体素质 B．综合素质 C．心理素质

168.《国家学生体质健康标准》从身体形态、身体机能和身体素质等方面

综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行
（C）的教育手段。
A．文化学习 B．创新创业 C．身体锻炼

169.《国家学生体质健康标准》的学年总分由标准分与附加分之和构成，
满分为（A）。
A．120 分 B．100 分 C．150 分

170.《国家学生体质健康标准》中的加分指标为男生引体向上 1000 米，女
生为 1 分钟仰卧起坐和 800 米，各指标加分幅度均为（B）。
A．3 分 B．10 分 C．6 分

171.学生测试成绩评定达到（B）者，方可参加评优与评奖。
A．优秀 B．良好及以上 C．及格及以上

172.测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测（A），补测仍不及格，
则学年评定为不及格。
A．一次 B．两次 C．三次

173.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经
（C）证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执
行〈国家学生体质健康标准〉申请表》，存入学生档案。
A．街道 B．家长 C．医疗单位

174.确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的（B）学生，仍可参加评优
与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。
A．受伤 B．残疾 C．患病

175.《国家学生体质健康标准》中 50 米、1000 米、800 米各占权重
（ C ）。
A．10% B．15% C．20%

176.正常的男、女生体重指数（BMI）分别是：（ A ）。
A．17．9——23．9 、17．9——23．9
B．24．0——27．9 、24．9——27．9
C．≦17．8 ，≦17．1

177.《国家学生体质健康标准》中男生 3——4 年级 50 米优秀、良好和及
格标准分别是：（ B ）。
A．优秀：6〞7—6〞9；良好：7〞0—7〞1；及格：7〞3— 9〞1
B．优秀：6〞6—6〞8；良好：6〞9—7〞0；及格：7〞2— 9〞0
C．优秀：6〞5—6〞7；良好：6〞8—6〞9；及格：7〞1— 8〞9

178.《国家学生体质健康标准》中女生 3——4 年级 50 米优秀、良好和及

格标准分别是：（ A ）。
A．优秀：7〞4—7〞6；良好：7〞9—8〞2；及格：8〞4—10〞2
B．优秀：7〞3—7〞5；良好：7〞8—8〞1；及格：8〞3—10〞1
C．优秀：7〞2—7〞4；良好：7〞7—8〞0；及格：8〞2—10〞0

179．《国家学生体质健康标准》中男生 3——4 年级 1000 米优秀、良好和
及格标准分别是：（ C ）。
A．优秀： 3′13--3′23〞 ； 良好：3′30〞--3′38〞 ； 及格：3′43〞—4′28〞
B．优秀： 3′14--3′24〞 ； 良好：3′31〞--3′39〞 ； 及格：3′44〞—4′29〞
C．优秀： 3′15--3′25〞 ； 良好：3′32〞--3′40〞 ； 及格：3′45〞—4′30〞

180．《国家学生体质健康标准》中女生 3——4 年级 800 米优秀、良好和及
格线标准分别是：（C）。
A．优秀： 3′14--3′26〞 ； 良好：3′33〞--3′40〞 ； 及格：3′45〞—4′30〞
B．优秀： 3′15--3′27〞 ； 良好：3′34〞--3′41〞 ； 及格：3′46〞—4′31〞
C．优秀： 3′16--3′28〞 ； 良好：3′35〞--3′42〞 ； 及格：3′47〞—4′32〞

181．《国家学生体质健康标准》中男生 3——4 年级引体向上优秀、良好和
及格标准分别是：（A）。
A．优秀：18—20 个；良好：16—17 个；及格：11— 15 个
B．优秀：19—21 个；良好：17—18 个；及格：12— 16 个
C．优秀：20—22 个；良好：18—19 个；及格：13— 17 个

182.足球踢球技术中，决定踢球力量及准确性的三个重要环节是（D）
A.支撑脚站位-踢球腿摆动-脚击球 B.助跑-支撑脚站位-踢球腿摆动
C.助跑-踢球腿摆动-脚击球 D.支撑脚站位-踢球腿摆动-随前动作

183.受中枢神经系统支配，进行随意收缩活动的是（D）
A.上皮组织 B.平滑肌 C.心机 D.骨骼肌

184.排球比赛中，每局每队最多可以请求暂停的次数是（D）
A.1 次 B.2 次 C.3 次 D.4 次

185.摆动脚与起跳腿同时过杆的跳高技术是（B）
A.跨越式跳高 B.背越式跳高 C.俯卧式跳高 D.剪式跳高

186.“体育与健康课程标准”三级课程管理体制的“三级”是指（B）
A.学校、社区、家庭 B.国家、地方、学校
C.地方、社区、家庭 D.国家、省（或直辖市）、地级市
187.有 8 支足球队参加单循环制比赛，需要进行的场次和轮次是（A）
A.28 场；7 轮 B.36 场；7 轮 C.36 场；8 轮 D.28 场；8 轮

188.适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有（B）
A.热敷法 B.冷敷法 C.石蜡疗法 D.红外线疗法

189.腾跃的远度和高度的两个决定因素是（D）
A.助跑速度和空中动作 B.助跑速度和腾起角度
C.腾起角度和空中动作 D.腾起初速度和腾起角度

190.肌肉痉挛时没有哪种症状（C）
A.肌肉僵硬疼痛 B.涉及关节暂时屈伸功能受限 C.局部组织青紫肿胀
D.痉挛缓解后局部仍有酸痛不适

191.为预防运动性腹痛应在饭后多久才能进行剧烈运动（D）
A.15 分钟 B.0.5-1 小时 C.1-1.5 小时 D.1.5-2 小时
192.奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（D）
A.5、8、11 B.5、6、12 C.6、6、11 D.5、6、11

193.排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（B）次，就要将球击入对方场地
（拦网触球也算在内）。
A．2 B.3 C.4 D.5

194.运动时最主要、最经济的能量来源，也是肌肉“最佳燃料”的是（A）
A.糖类 B.脂类 C.蛋白质 D.无机盐
195.《国家体质健康标准》的测试项目中，反映能力素质的是（A）
A.台阶试验 B.身高、体重 C.坐位体前屈 D.立定跳远

196.运动中出现急性闭合性软组织损伤后，不正确的应急处理方式是（D）
A.冷疗 B.加压包扎 C.抬高伤肢 D.按摩

197.现代足球运动起源于（C）
A.美洲 B.亚洲 C.欧洲 D.南美洲

198.古代足球称为（B）
A.毽球 B.蹴鞠 C.藤球 D.蹴球

199.剧烈运动时，肌肉中含量明显上升的物质是（B）
A.白细胞 B.乳酸 C.水 D.CO 2

200.跳跃技术的关键部分是（B）
A.助跑阶段 B.起跳阶段 C.腾空阶段 D.落地阶段

（注：专业文档是经验性极强的领域，无法思考和涵盖全面，素材和资料部分来自网络，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）