东风小学足球队训练计划(全学期).doc

东风小学足球队训练计划
 教学人员：
训练对象： 本校学生
训练时长：每月约12课时，1课时120分钟
训练地点： 校足球场
训练用具：4号足球
主要任务：为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣，使他们拥有一定的足球运动基础，对报名足球兴趣班的同学进行训练。在半学期课时的教学期内，培养他们的足球兴趣，使熟悉足球，拥有一定球感，掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功，并适当进行身体素质的训练。
教学内容：
① 每课时确定一个主要训练项目，围绕其展开训练；
② 讲解足球知识并进行演示，约1课时；
③ 利用约12课时，进行带球训练，增强球感，并逐步提升一定难度；
④ 利用约8课时，进行传球停球训练；
⑤ 利用约4课时，进行射门训练，并逐步增加为带球射门训练；
 ⑥ 分散利用约3个课时，进行往返跑等身体素质训练，提高足球技能；
⑦ 利用约2个课时进行足球游戏等活动，提高兴趣

第 1 课时
教学主项
走近足球，了解足球。
教学目标
使队员间相互认识熟悉，并了解足球，竞技足球以及娱乐足球，通过演示增强其对足球的兴趣。
教学内容
1、队员教练员相互进行自我介绍，确立每次课站队队形，并推选小队长。
2、讲解足球发展历史，现代足球运动，介绍我们的训练目标。
3、请同学们发表感悟。
4、给每位同学发放足球进行小范围娱乐活动（手脚运球比赛等）。
注意事项
紧密联系每位同学，提高每个人的参与度，使兴趣提升的效果更佳。
备注
 提醒学生在学习训练中注意安全

第 2 课时
教学主项
1、增加对于足球的了解
2、带球训练
教学目标
增强对于足球的基本认识，提升兴趣，熟悉教练员。
教学内容
1、按照第一节课的队形，由代理小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、分成三队进行往返赛跑比赛，使热身充分。
3、教授小碎步跑动，为带球训练作准备，之后讲授运球方法。
4、发放足球进行分组带球练习，适当纠正带球方式，并挑选优秀同学示范。
5、进行带球接力比赛。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背方式，以增强球感为主。
3、以鼓励为主。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 3 课时
教学主项
1、增加对于足球的了解
2、带球训练
教学目标
增强对于足球的基本认识，提升兴趣，熟悉教练员。
教学内容
1、按照队形，由代理小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、分成三队进行往返赛跑比赛，使热身充分。
3、复习小碎步跑动，为带球训练作准备。
4、发放足球进行分组带球练习，适当纠正带球方式，增加带球工程中的触球次数。
5、进行带球接力比赛。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背方式，注意提醒带球速度，增加触球次数，以增强球感为主。
3、以鼓励为主。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 4 课时
教学主项
带球训练

教学目标
具备一定的盘球能力，基本能控制球的运行速度，稳步提升同学的球感，
教学内容
1、按照队形，由代理小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行多人的抱团游戏（说数字，按人数抱团）,使热身充分。
3、分发足球，进行带球接力的训练，继续巩固足球盘带，增强球感。
4、进行一定程度的绕障碍物（标志盘）带球训练。
5、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背，以增强球感为主。
3、可适当进行批评与表扬。
4、游戏中注意安全。
备注
 提醒学生在学习训练中注意安全 

第 5 课时
教学主项
传球训练
复习带球
教学目标
对足球基本功中的组成大项传球有一定基本了解，增加球感，提升对于足球的兴趣。
教学内容
1、宣布根据表现，小队长可以转正。
2、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
3、进行小游戏（木头人）,使热身充分。
4、分发足球，进行带球接力的训练，复习带球，增强球感。
5、讲授脚弓传球方法（小腿发力，支撑脚站法），同时讲授停球。
6、进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势（特别是正脚背触球的或者其它部位触球要进行纠正）。
7、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球训练中要求稍严格。
3、传球练习中逐个纠正需要耐心。
4、游戏中注意安全。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 6 课时
教学事项
传球训练
复习带球
教学目标
对足球基本功中的组成大项传球有一定基本了解，增加球感，提升对于足球的兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（木头人）,使热身充分。
3、分发足球，进行带球绕障碍物（标志盘）训练，复习带球，增强球感。
4、复习脚弓传球方法（再次讲述）。
5、进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势（特别是正脚背触球的或者其它部位触球要进行纠正）。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球训练中要求稍严格。
3、传球练习中逐个纠正需耐心。
4、游戏中注意安全。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 7 课时
教学主项
传球训练
复习带球
教学目标
掌握一定程度的传球能力（准确度，力道），增加球感，提升兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（老鹰捉小鸡）,使热身充分。
3、分发足球，进行带球接力的训练，复习带球，增强球感。
4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格要求。
5、再次进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势以及传球出现的问题。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球训练中要求稍严格。
3、传球练习中逐个纠正需要耐心。
4、游戏中注意安全。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 8 课时
教学主项
传球训练
复习带球
教学目标
掌握一定程度的传球能力（准确度，力道），增加球感，提升兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（老鹰捉小鸡）,使热身充分。
3、分发足球，进行带球接力的训练，复习带球，增强球感。
4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格要求。
5、再次进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势以及传球出现的问题。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球训练中要求稍严格。
3、传球练习中逐个纠正需要耐心。
4、游戏中注意安全。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 9 课时
教学主项
传球提升训练

教学目标
基本掌握传球的动作、方法，并在触球过程中能养成脚弓触球的习惯，传球水平有所提升。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（报数后多人抱团）,使热身充分。
3、分发足球， 根据哨音进行传球的接力（可进行分组比赛传球），对力度与准确性进行严格要求。
4、再次进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势以及传球出现的问题。
5、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、对于传球有一定程度的严格要求。
3、传球练习中逐个纠正虚耐心。
4、游戏中注意安全。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 10 课时
教学主项
带球训练
复习传球
教学目标
在自己随意盘球的基础上，进行脚内侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提升球感。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（木头人）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习，适当纠正错误。
4、讲述带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点教授脚内侧带球。
5、进行分组的带球练习（适当增加带球长度，利于观察纠正）。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球过程中的姿势必须严格要求，按照脚内侧带球方法进行。
3、游戏中注意安全。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 11 课时
教学主项
传球训练
折返跑训练
教学目标
巩固传球方法，并进行一定程度的折返跑，提升其反应能力及身体素质。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习。
4、根据哨音，进行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一组）。
5、进行放松小游戏。
6、进行（30米）跑动中听哨音折返训练
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、折返跑注意速度，注意安排间歇，不使强度过大，观察同学们的反应，让不适应的同学适当休息。
3、游戏中注意安全。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 12 课时
教学主项
带球训练
复习传球
教学
目标
在自己随意盘球的基础上，进行脚内侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提升球感。
教学
内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（木头人）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习，适当纠正错误。
4、复习带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点复习脚内侧带球。
5、进行分组的带球练习（适当增加带球长度，利于观察纠正）。
6、收球，进行放松训练。
注意
事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球过程中的姿势必须严格要求，按照脚内侧带球方法进行。
3、游戏中注意安全。
备注
  提醒学生在学习训练中注意安全

第 13 课时
教学主项
带球训练
复习传球
教学目标
在自己随意盘球的基础上，进行脚内侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提升球感。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（接力赛跑）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习，适当纠正错误。
4、复习带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点复习脚内侧带球。
5、进行分组的带球练习（适当增加带球长度，利于观察纠正）。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球过程中的姿势必须严格要求，按照脚内侧带球方法进行。
3、游戏中注意安全。
备注

第 14 课时
教学主项
脚外侧带球训练
教学目标
在自己随意盘球的基础上，进行脚外侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提升球感。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（警察抓小偷）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习，适当纠正错误。
4、讲述带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点教授脚外侧带球。
5、进行分组的带球练习（适当增加带球长度，利于观察纠正）。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球过程中的姿势必须严格要求，按照脚外侧带球方法进行。
3、游戏中注意安全。
备注

第 15 课时
教学主项
带球训练
复习传球
教学目标
在基本了解盘球的基础上，进行脚外侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提升球感。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。
2、进行传球接力练习，使热身充分。
3、复习带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点复习脚外侧带球。
4、进行分组的带球练习（适当增加带球长度，利于观察纠正）。
5、进行小游戏（三人一组抢教练足球），保持兴趣度、提升团结协作能力。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球过程中的姿势必须严格要求，按照脚外侧带球方法进行。
3、游戏中注意安全。
备注

第 16 课时
教学主项
带球训练
复习传球
教学目标
熟练自行应用两种带球方法。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。
2、进行传球接力练习，使热身充分。
3、进行带球接力练习。
4、进行带球绕障碍物（标志盘）练习（3组），并适当减小标志盘间距。
5、进行小游戏（三人一组抢教练足球），保持兴趣度、提升团结协作能力。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球过程中的姿势可任其选择，并适当进行表扬批评。
3、游戏中注意安全。
备注

第 17 课时
教学主项
足球兴趣游戏
教学目标
在游戏中提升球感以及对足球的兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。
2、进行躲避球游戏（5*10米范围内十人，两端各两人进行传球，框内十人进行躲避）。
3、进行拿球比赛（10米放置足球，每组一名同学蒙眼前行，解开蒙布用脚盘球带回，比谁拿球多）。
4、进行三人一组抢教练球的游戏。
5、收球，进行放松训练。
注意事项
1、注意安全。
2、提升每个同学的参与度，进行表扬鼓励。
备注

第 18 课时
教学主项
传球训练
复习带球
教学目标
巩固传球方法，了解在跑动中传球（准确度，力道），增加球感，提升兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（老鹰捉小鸡）,使热身充分。
3、分发足球，进行两人一组的传球训练，复习传球，增强球感。
4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格要求。
5、进行两人一组的带球传球训练（20米长，两人间隔5米相互传球跑动），要求尽量把球控制住。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、对于跑动中传球可能出现的各种错误需要耐心的指导，多加鼓励。
3、游戏中注意安全。
备注

第 19 课时
教学主项
传球训练
复习带球
教学目标
巩固传球方法，了解在跑动中传球（准确度，力道），增加球感，提升兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（木头人）,使热身充分。
3、分发足球，进行两人一组的传球训练，复习传球，增强球感。
4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格要求。
5、进行两人一组的带球传球训练（20米长，两人间隔5米相互传球跑动），要求尽量把球控制住。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、对于跑动中传球可能出现的各种错误需要耐心的指导，多加鼓励。
3、游戏中注意安全。
备注

第 20 课时
教学主项
传球训练
折返跑训练
教学目标
巩固传球方法，并进行一定程度的折返跑，提升其反应能力及身体素质。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习。
4、根据哨音，进行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一组）。
5、进行放松小游戏。
6、进行（30米）跑动中听哨音折返训练
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、折返跑注意速度，注意安排间歇，不使强度过大，观察同学们的反应，让不适应的同学适当休息。
3、游戏中注意安全。
备注

第 21 课时
教学主项
射门训练
教学目标
区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具备一定的打门能力，提升足球技能。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（接力赛跑）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。
4、进行带球接力训练，巩固带球。
5、讲授射门在足球比赛中的重要性，射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。
6、分成三组轮流进行射门练习。
7、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、射门训练中不要求射门质量，关键在于教授动作。
3、游戏中注意安全。
备注

第 22 课时
教学主项
射门训练
教学目标
区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具备一定的打门能力，提升足球技能。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。
4、进行带球接力训练，巩固带球。
5、复习射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。
6、分成三组轮流进行射门练习。
7、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、射门训练中不要求射门质量，关键在于教授动作。教练员守门过程中适当让同学体验进球的快乐。
3、游戏中注意安全。
备注

第 23 课时
教学主项
射门训练
教学目标
区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具备一定的打门能力，提升足球技能。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（警察抓小偷）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。
4、进行带球接力训练，巩固带球。
5、复习射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。
6、分成三组轮流进行射门练习。
7、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、射门训练中不要求射门质量，关键在于教授动作。教练员守门过程中适当让同学体验进球的快乐。
3、游戏中注意安全。
备注

第 24 课时
教学主项
射门训练
小范围进行小比赛
教学目标
区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具备一定的打门能力，提升足球技能。体验足球比赛，提升兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。
4、进行带球接力训练，巩固带球。
5、复习射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。
6、分成三组轮流进行射门练习。
7、利用10分钟进行分组比赛（5V5），适当增加球门宽度。
8、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、射门训练中不要求射门质量，关键在于教授动作。教练员守门过程中适当让同学体验进球的快乐。
3、比赛过程中注意指导与同学的安全。
4、游戏中注意安全。
备注

第 25 课时
教学主项
传球训练
折返跑训练
教学目标
在上一次对于足球比赛的体验之后，利用热情进行稍枯燥的身体素质训练。并继续巩固传球方法，进行一定程度的折返跑，提升其反应能力及身体素质。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充分。
3、进行两人一组的相对传球练习。
4、根据哨音，进行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一组）。
5、进行放松小游戏。
6、进行（30米）跑动中听哨音折返训练
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、折返跑注意速度，注意安排间歇，不使强度过大，观察同学们的反应，让不适应的同学适当休息。
3、游戏中注意安全。
备注

第 26 课时
教学主项
带球训练
复习传球
教学目标
熟练自行应用两种带球方法。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。
2、进行传球接力练习，使热身充分。
3、进行带球接力练习。
4、进行带球绕障碍物（标志盘）练习（5组），在标志盘末端设置球门，在饶杆后进行射门练习，并适当减小标志盘间距，对绕杆时间进行要求。
5、进行小游戏（三人一组抢教练足球），保持兴趣度、提升团结协作能力。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、带球过程中的姿势可任其选择，并适当进行表扬批评。
3、游戏中注意安全。
备注

第 27 课时
教学主项
传球训练
复习带球
教学目标
巩固传球方法，了解在跑动中传球（准确度，力道），增加球感，提升兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（木头人）,使热身充分。
3、分发足球，进行两人一组的传球训练，复习传球，增强球感。
4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格要求。
5、进行两人一组的带球传球训练（20米长，两人间隔5米相互传球跑动），要求尽量把球控制住。
6、进行一定程度的颠球练习（可手抛一次踢一次），并表演花式颠球。提升同学兴趣。
7、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、对于跑动中传球可能出现的各种错误需要耐心的指导，多加鼓励。
3、游戏中注意安全。
备注

第 28 课时
教学主项
传球训练
复习带球
教学目标
巩固传球方法，了解在跑动中传球（准确度，力道），增加球感，提升兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）
2、进行小游戏（木头人）,使热身充分。
3、分发足球，进行两人一组的传球训练，复习传球，增强球感。
4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格要求。
5、进行两人一组的带球传球训练（20米长，两人间隔5米相互传球跑动），要求尽量把球控制住。
6、复习颠球练习。
7、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、对于跑动中传球可能出现的各种错误需要耐心的指导，多加鼓励。
3、游戏中注意安全。
备注

第 29 课时
教学主项
带球强化训练
教学目标
强化带球能力，并加大障碍难度
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。
2、进行传球接力练习，使热身充分。
3、进行分组的带球接力练习。
4、在10X10米范围内，九名同学分散站定不动，另外九名同学带球在之间穿行，尽量减少人与人球与球的碰撞，并逐步增加带球时长。
5、进行小游戏（三人一组抢教练足球），保持兴趣度、提升团结协作能力。
6、进行颠球复习。
7、收球，进行放松训练。
注意事项
1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。
2、对于带球过程中的碰撞摩擦进行调解，对带球姿势进行指导
3、游戏中注意安全。
备注

第 30 课时
教学主项
足球兴趣游戏
教学目标
在游戏中提升球感以及对足球的兴趣。
教学内容
1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。
2、进行躲避球游戏（5*10米范围内十人，两端各两人进行传球，框内十人进行躲避）。
3、进行拿球比赛（10米放置足球，每组一名同学蒙眼前行，解开蒙布用脚盘球带回，比谁拿球多）。
4、进行三人一组抢教练球的游戏。
5、进行5V5 的小比赛，比较胜负并设置惩罚。
6、收球，进行放松训练。
注意事项
1、注意安全。
2、提升每个同学的参与度，进行表扬鼓励。
3、利用比赛增进相互了解及团结协作能力。
备注