单跳双落过障碍-教案.doc

单跳双落过障碍
授课教师：xx 年级：三年级 地点：xxx小学 人数：57人
教学
目标
1、通过本节课的跳跃练习,让学生掌握单跳双落的基本动作,提高学生的弹跳力,动作的协调性;
2、通过游戏开展，让学生体验到互相合作的乐趣；
3、加强班级管理,形成良好的班风、班纪；
教学
内容
跳跃：单跳双落过障碍
课的部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
练习
次数
强度
准

备

部

分

2′

8′
一、教学常规
1、体育委员整队集合，清点人数；

2、师生问好，宣布本课内容。

二、准备部分
1、游戏：路过跑、绕障碍

2、体操：广播操
a、第三节（纠正）;
b、一—三节（练习）
①注意观察学生表情、衣着，并进行相关安排和强调

②教师讲解游戏规则

③广播操练习老师讲解并示范
⑴体育委员口令清晰、洪亮。

⑵集合队形要“快、静、齐”；

⑶学生主动、积极参与

⑷动作规范、整齐

☆
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2

小

1

基

20′
一、跳跃：
1、单跳双落

2、单跳双落过障碍物
a、双层垫

b、单层垫

①教师示范、讲解，让学生基本掌握单跳双落动作技术（踏点、收腿、落地、缓冲）
②单跳双落过障碍物：教师示范，组织有序依，次轮换练习
⑴学生以找朋友的形式2人或3人一个垫子，轮换练习
⑵练习专注、认真，相互纠正
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☆
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＊＊ ＊＊ ＊＊
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6

6

4

中

课的部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
练习
次数
强度

本

部

分

6′

二、游 戏

“侦察兵”快速回营A、B

①讲解游戏规则、与学生做示范A；绕地雷快速走回营；B、越过地雷快速走回营
②组织有序，强调安全
积极参与，相互加油

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2

中

结

束

部

分

2′

一、放松：拉伸韧
带
二、小结：
单跳双落过障碍
物
三、下课
1、击掌示仪
2、收还器材

①教师示范
②教师提问“本节课所学什么内容”

放松过程中，呼气、吸气相配合，达到全身收松；

☆
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小

场 地
器 材
30床垫子
课 后
小 结

【教学设计说明】
教学内容 跳跃：单跳双落过障碍
教学理念
1、本课贯彻“健康第一，以人为本的思想，根据《体育健康》课程标准水平二的要求，本课渗透心理健康知识、发展学生跳跃的能力。
2、根据素质教育的要求，在学习运动技能的同时，启发、培养和提高学生自连、自然、自评及自我管理的综合体育运动能力。
3、本课采用以学生为主，以教师为主导的原则，教师在教学中有计划的主导、引导、参与练习，师生溶于一体，增进师生感情。
4、通过障碍物的难度增加，让学生通勇敢的学习和练习，充分发挥学生的主动性，提高学习的兴趣。
教学依据:
依据体育与健康课程标准,以发展学生身体的灵巧性和动作的协调性，增强学生的下肢力量。
教学程序：
本课是一堂以教师示范，学生学习和练习的兴趣学习课。教学过程分为三大部分：
一、 准备部分
1、跑、绕障碍的练习，并提出相关的要求，例如；看哪组队伍整齐、快等，以此达到热身效果，提高学生的兴趣，让学生明确如何为组争光。
2、通过纠正广播操第三节，动作更准确、规范。
二、基本部分

1、通过“找朋友”的形式，让学生自由组合2-3人为一组进行学习、练习，并评出最佳组合奖；老师讲解、示范“单跳双落”，强调一脚用力踏跳、双脚轻巧落地；障碍物的高度逐步增高，通过组织有序进行轮换练习，提高了学生的胆量，相互之间的协助能力。
2、通过““侦察兵”快速回营A、B两组游戏，充分调动学生积极性，在互相帮助、团结协作的过程中，培养学生集体主义精神。
三、结束部分
在音乐伴奏下练习拉伸运动，注重呼吸调节，达到愉悦身心的目的。
教学特色 :
1、 教材的选择，实用性强，在教学过程中，通过教师的引导，学生的积极参与，教学
活动得到有效体现。
2、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃的能力。
3、有针对性的对学生进行思想品德教育。
4、整个教学过程中，组织形式多样。师生互动，配合默契。