大学生体质健康的发展动向及体医融合常态化干预研究.pdf

运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS139体育理论研究2023 年第 20 期前言：现代社会发展视域下，人类生活水平提升同时，生活方式和饮食结构也发生很大变化，尤其是不良的生活方式，不同程度上会引发肥胖等健康问题，这已经成为社会关注的重点话题。以大学生群体为例，肥胖人数在不断增加，并且身体素质开始下降，据研究表明，很多大学生身体素质，还不如中学生，为了促进大学生体质健康，使其朝着好的方向发展，新的历史时期，在体医融合背景下，我们就要进行常态化干预，促进大学生体质健康发展。1.大学生体质健康发展动向本文主要对某市一所高校新生体质健康进行研究调查，在调查过程中，数据测试都是结合国家体质健康测试标准实施，调查人数为 2700 人，其中，有 1600的体育类新生，另外的 1100 人为非体育类新生，由于部分学生，受其他因素的影响，未能参与到实际测试中，实际上，每年参与测试人数基本不到 2700 人1。此次调查过程中，主要是结合实验法、文献资料法以及数据统计法，来测试不同类型学生，主要包括体育类女生和男生，非体育类女生和男生，调查的是 20192022 年，这四年中的大学生体质健康发展动向，具体表现在以下几个方面：（1）男女生体重变化动向。从 2019-2020 级，男女新生平均体重动态变化如表 1 所示，我们可以得知，体育类男生平均体重变化在 68.4 -70.2，呈现逐渐上升趋势，四年当中，平均体重增加了 1.8。体育类女生体重平均变化在 53.2 -55.9，四年间平均体重增加了 2.7，而非体育男生和女生平均体重变化分别在 65.8-67.7 和 52.6-55.4，在四年间平均体重分别增加了 1.9 和 2.8。也就是说，各类男女生平均体重变化为波浪式递增，并且平均体重表现为逐渐上升趋势，并且这种趋势比较明显2。BIM 指数是指评价人体体重身高比的一项重要指标，结合国家学生体质健康标准要求，我们对测量数据中 BIM 进行计算，计算结果如表 2 所示，为 20192022 年，大学生体重超重，以及肥胖学生所占比例情况3。具体变化为，对于体育类男生，超重与肥胖学生比例呈现逐渐上升趋势，由 2019 年的 17.3涨至 2022 年的 25.6，而体育类女生，超重与肥胖学生比例从 2019 年的 5.2涨至 2022 年的 7.5。非体育男生中，超重及肥胖学生占比从 2019 年的 15涨至2022 年的 21.1，而非体育女生超重及肥胖学生占比，从 2019 年的 5.8涨至 2022 年的 14.7，由此可见，不管是哪种类型的学生，超重及肥胖比例都呈现出上升趋势，并且逐步增高4。男女生肺活量变化动向。通常情况下，肺活量可以评价学生的呼吸系统相关情况，由表 3 男女生肺活量及格率变化情况可以看出，体育类男生，肺活量及格比例基本上保持不变，而非体育类男生，肺活量指数即使存在一定的波动，但是，基本上还是处于稳定状态，及格比例已经从 2019 年的 86.4上升至 2022 年的 91.5。然而，对于女生肺活量指数，呈现缓慢下降的趋势，在这当中，体育类女生，及格比例开始从2019 年的 92.0下降至 2022 年的 90.1，非体育类女生肺活量及格比例从 2019 年的 95.0下降至 2022年的 86.2，下降趋势非常明显5。根据调查结果，我们可以发现，大学新生平均体重均得到增加，超重和肥胖学生占比，随着年份的增加在不断上升，对于这类问题，不管是学校、学生个人，还是学生家长，都要引起重视。同时，对于男生肺活量，主食及格率较为稳定，而女生肺活量指数相对来说，呈现下降趋势，这就需要我们格外注意，在体医融合背景下，对大学生体质健康进行重点干预，使其达到健康状态6。2.体医融合常态化干预的价值2.1 提高医疗资源利用体医融合常态化干预能够以常态化、规范化的方式对健康进行监测和干预，将医疗资源的优势更好地发挥出来，提高医疗服务的效率和质量。同时，通过健康管理的推广，也可以减少疾病的发生和恶化，减轻医疗负担。例如，通过将体检和健康监测纳入常态化管理，可以集中利用医疗资源，减少就诊次数和医疗成本。同时，通过体医融合常态化干预，可以提高医疗机构的服务质量和效率，提高医生的工作效率，更大学生体质健康的发展动向及体医融合常态化干预研究杨春桃广东江门中医药职业学院，广东江门 529000摘要：素质教育理念下，高校越来越关注大学生体质健康发展动向及体医融合常态化干预，该项工作顺利进行，在增强学生身体健康同时，还能实现学生全面发展。基于此，本文主要分析大学生体质健康发展动向，进一步探究体医融合背景下大学生体质健康的常态化干预策略，有望对部分学者提供指导和帮助。关键词：大学生；体质；健康；发展动向；体医融合；常态化；干预运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS140体育理论研究2023 年第 20 期好地发挥医疗资源的优势。2.2 实现个性化干预体医融合常态化干预强调个体的差异性，充分考虑个体的健康需求和特点，通过多维度的评估和个性化干预方案的制定，实现精准干预。这可以提高干预效果和个体满意度，提升整体健康水平。例如，根据多维度评估的结果，制定个体的个性化干预方案。这些方案可以根据个体的特点和需求，包括饮食、运动、心理支持等方面的干预措施。个性化干预方案能够更加精准地满足个体的健康需求，提高干预效果。2.3 促进健康管理体医融合常态化干预可以帮助个体在健康管理方面进行主动干预，提高健康素养和自我管理能力。具体内容如下，（1）定期体检：通过定期体检，个体可以及时了解自身的健康状况，包括生理指标、体质评估、慢性病风险等。这种主动获取健康信息的行为有助于引导个体关注自身的健康状态，并及早发现潜在的健康问题。（2）体质评估：体质评估是一种科学的评估方法，可以综合考虑个体的生理特征、心理状况、生活方式等因素，评估整体健康状况。通过体质评估结果，个体可以了解自身的体质特点和潜在的健康问题，有针对性地选择适合自己的健康管理策略。（3）建立个人健康档案：个人健康档案是包括个体的健康信息、病史、就诊记录等内容，通过建立个人健康档案，可以记录个体的健康管理历程和健康监测结果。个体可以根据个人健康档案，对自我健康状况进行全面、系统的分析和管理，及时掌握自身的健康变化。3.体医融合背景下大学生体质健康的常态化干预策略体医融合背景下，想要对大学生体质健康，进行常态化干预，作为教育工作者，就要统筹兼顾各个方面，采用科学有效干预策略，确保大学生健康成长，满足其成长和发展要求，具体可以从以下几个方面着手：3.1 加大健康教育力度，让学生养成良好的体育锻炼习惯现代社会发展中，在大学生群体中，沉迷网络、熬夜以及不爱锻炼等不良生活习惯，对在不同程度上影响其体质健康，为了有效解决此类问题，不管是家长，还是学校，都要树立正确的教育思想，加大健康教育力度，让学生树立正确健康意识，引导他们从点滴小事做起，从而形成良好的体育锻炼习惯，和健康的生活方式，这样在大学期间，就算没有家庭和学校的监督，也能进行自我约束和管理，确保体质处于健康状态7。学校在大学生健康教育方面，需要促进医疗和体育的联合，组织和开展“体育和健康”类的科普知识讲座，有时候，也可以设立体育医疗宣传周相关活动，甚至可以利用体育课程，传授体质健康有关知识，进而让大学生树立正确的思想，站在医疗角度看体育，提高其体育健康意识，让其在生活中，科学管理个人身体。而站在家长角度，需关注学生全面发展，不仅仅是学习升级，只有这样，才能确保学生得以健康成长。这就要求父母发挥自身榜样作用，通过亲身示范等方式，带领学生开展户外体育锻炼，以此让学生养成良好的体育锻炼习惯，增强学生的终身体育意识。3.2 注重体育课程改革，构建良好的体育教学环境体医融合基础上，为了将传统体育教学观念改变，就要注重体育课程改革，在体育课授课内容上，除了教授足球、篮球以及田径类体育项目，还要将人类智慧结晶加以有效利用，将体育课程与健身、防病加以结合，实现现代教育理念的有效应用。同时，还需将表 1：男女生平均体重连续四年变化（千克）学生类型2019202020212022体育男生68.468.768.570.2体育女生55.853.254.155.9非体育男生65.866.267.766.5非体育女生55.452.653.954.6表 2：男女生超重及肥胖学生所占比例情况（）学生类型2019202020212022体育男生17.323.520.325.6体育女生5.25.55.57.5非体育男生1521.123.221.1非体育女生5.87.89.314.7表 3：男女生肺活量及格率变化情况（）学生类型2019202020212022体育男生94.887.895.094.3体育女生92.084.692.390.1非体育男生86.488.491.691.5非体育女生95.084.888.286.2运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS141体育理论研究2023 年第 20 期体育卫生保健等课程纳入其中，向大学生讲述人体基本运行原理，站在生理层面，让学生认识到体育锻炼的重要性。除此之外，还需完善和优化体育课程评价机制，体医融合最重要的就是将运动中的安全问题加以解决，包括心脏、血糖等方面的安全，这样才能避免出现的各类伤病。并且针对运动的可持续性，还要加以有效解决，因此，在体育课程效用评估方面，需要站在发展的角度思考问题，而不能仅仅关注短期训练效果。比如，对于大学生的体质测试，需要进行全过程和精细化的评估，严禁体质测试出现造假情况，这样才能从根本上确保学生体质健康，为学生构建良好的体育教学环境。3.3 丰富课外体育活动，激发大学生锻炼主动性在大学生群体中，为了确保体质健康，就不能忽视体育锻炼，现如今，面临最大的问题就是，大学生群体中，很多学生在体育锻炼方面，缺乏锻炼，若是长期不进行锻炼，就会引发超重、肥胖或者肺活量不足等问题，之所以会产生这类问题，主要是因为学生缺乏体育锻炼兴趣，众所周知，兴趣是一个人最好的老师，大学生一旦缺乏体育锻炼兴趣，不同程度上都会引发体质健康问题。与室外体育活动相比较，很多大学生更愿意在网络世界中，获取精神慰藉，时间一长，大学生群体健康状况，就会变得更加糟糕。这类现象的改善，就要学校发挥自身优势，一方面，适当增加体育类社团，或者举办趣味性体育比赛，将体育锻炼形式加以丰富，引导和鼓励学生参与其中，让其在多元化的体育活动中，感受运动带来的快乐，从而激发学生运动热情，让其爱上体育运动。与此同时，也可构建对应的奖励机制，激发学生在课外体育锻炼中的热情。比如，利用学生跑步公里数，兑换校园餐票或者德育分，通过采用这类方式，来激励学生参与运动，在奖励机制的引导下，让学生养成爱运动的习惯，从而将被动运动转为主动运动，以此丰富学生课外体育活动。另一方面，也可以借助运动健身类 APP，让学生长期进行体育锻炼，形成良好的锻炼习惯，必要条件下，也可以和体育类 APP 加以合作，围绕其做文章，开展对应的体育教育活动，为大学生体育锻炼创建良好环境。也可以建立寝室锻炼文化，将体育锻炼当作一种寝室文化加以宣传和推广，这样既能增加学生寝室凝聚力，又能将营造良好的体育锻炼氛围。3.4 做好宣传工作，传递正确健康知识想要针对大学生做好健康教育宣传工作，首先，组织健康教育讲座、工作坊等形式的活动，邀请专家学者或医生进行健康知识的传递，包括饮食营养、常见疾病预防、运动锻炼等方面的知识。制作宣传海报、小册子、宣传单页等形式的宣传资料，包括重要健康知识的介绍、实用的健康小贴士、相关的科学研究成果等，通过校园宣传栏、社交媒体等途径进行广泛传播。其次，充分利用新媒体平台，如微博、微信公众号、校园 APP 等，开设专栏或频道，定期发布健康知识文章、科普视频等内容，吸引大学生关注并主动获取健康知识。还可以利用校园广播、电子屏幕、校园广播台等资源，定期播放健康知识宣传片、健康提示等内容，将健康知识融入到大学生的日常生活中。最后，推动同伴教育和互动交流，鼓励大学生之间分享健康经验，共同学习健康知识，形成良好的健康认知和生活方式。通过宣传工作，向大学生传递正确的健康知识，让他们认识到体质健康的重要性，增强自己的健康意识，并在日常生活中积极采取健康行为，从而实现大学生体质健康水平的提升。结束语：综上所述，想要从根本上促进我国大学生身体健康，作为教育相关工作人员，就要树立先进的教育思想，认识到学生体质健康的重要性，明确大学生体质健康发展实际动向后，采用科学有效措施，对大学生体质健康进行常态化干预，从而满足体医融合背景下，大学生身体健康的各项需求，增强大学生的终身体育意识，从而为我国社会主义建设培养全面发展的优秀人才。参考文献1 高亮,李碧波.高校大学生体质健康发展的动态分析及对策研究以安徽国际商务职业学院 20142017 年数据为例 J.文化创新比较研究,2021,(018):12-15.2 罗来拥.体医融合背景下大学生体质健康促进路径 J.中文科技期刊数据库（全文版）医药卫生,2022(7):3-4.3 葛智斌.“体医结合”背景下基础教育体育与健康课程的问题审视与完善路径 J.广州体育学院学报,2020,40(3):100-103.4 倪洁.体育线上线下融合教学促进大学生体质健康的策略研究 J.当代体育,2022(19):0099-0101.5 姜蔚丽,王玲,杨瑞鹏.基于“体医融合”对我国高校残障学生体质健康提高的对策研究 J.产业与科技论坛,2021,(24):2-3.6 王大安,钟祝涛,王珏.基于体医融合的强制隔离戒毒人员体质健康研究 J.中国药物滥用防治杂志,2022,(9):6-9.7 纳冬侠.体医融合视角下宁夏医科大学体育与健康课程发展研究 J.冰雪体育创新研究,2021(20):2-3.课题项目：广东省职业技术教育学会第四届理事会2023-2024 年度科研规划课题，课题名称：大学生体质健康的发展动向及体医融合常态化干预研究(课题编号：202212G058)作者简介：杨春桃（1983.04-），女，汉族，广东高州人，本科，讲师，研究方向：职业院校体育与艺术教育。