关于-大一新生对大学生活适应性-的调查报告--思想政治理论课社会实践教报告.docx

1 广东科学技术职业学院广东科学技术职业学院 思想政治理论课社会实践教报告思想政治理论课社会实践教报告 学期：学期：20152015-20162016 课程名称：课程名称：思想道德修养与法律基础思想道德修养与法律基础 小组成员姓名与学号 江博琛 16 刘志蕾 32 卢碧红 33 柯观妹 36 电话、邮箱 13149080996 13192299824 13192299843 院系班级 机械与电子工 程 学 院15 级汽车营销 2 班 总实践时间（学时）约 1 个月 考核教师 肖姣平 考核成绩 95 关于“大一新生对大学生活适应性”的调查报告 目录 一、调查背景、调查目的及方式一、调查背景、调查目的及方式.2 2 二、实践过程二、实践过程.2 2 三、问卷分析、直接访谈三、问卷分析、直接访谈.7 7 四、结论及建议四、结论及建议.2424 五、问卷的局限性五、问卷的局限性.2828 六、实践收获六、实践收获.2828 附录一附录一.3030 附录二附录二.3737 附录三附录三.3838 2 一、调查背景、调查目的及方式一、调查背景、调查目的及方式 每年 9 月，总有一批学子满载着高考胜利的喜悦和父母殷切的希望走进大学校园，但是，面对新环境、新生活的时候他们难免会产生这样那样的问题，表现为在学习上、生活上、人际关系、恋爱心理上的不适应，解决这些不适应性问题关系到高校新生整个大学时期的发展，甚至会对他们人生发展产生影响。因此，本次社会实践对新生适应性题目展开了一次深层次的调查，设计了问卷调查。调查方式：问卷调查和当面访谈 二、实践过程二、实践过程 本次实践过程分为设计问卷和访谈问题、分发和回收问卷、当面访谈、统计数据、分析数据、形成报告、反复修改、最终定稿八个阶段，耗时约 1 个月。设计问卷。设计问卷。自 9 月份老师布置社会实践任务开始，志蕾和博琛便很快的组建了该小组，然后在班级中有幸的能邀请到碧红和观妹加入到我们的团队中。随后，小组讨论时定下选题：大一新生的大学生活。然后，志蕾认为选题范围太广，改定为：大一新生对大学生活适应性。主题确定后开始设计问卷，借用互联网工具参考借鉴了些问题，最终合力将问卷确定下来。问卷分为 A 卷和 B 卷，A 卷在网络上开放 200 份问卷，让不同地域的大一新生有针对性、如实的回答对大学生活的适应能力。B 卷则以现实为主，我们打印了 250 份问卷。3 4 分发和回收问卷。分发和回收问卷。我们四个人分工合作每人 60 多份，分发到所属社团及部分班级，例如：疯狂英语社团、数学建模协会组织组、汽车整形 1 班，通信 2班、数控模具 1 班。最终回收问卷 221 份，有效问卷 210 份。当面访谈。当面访谈。我们主动向社团的师兄师姐征求是否愿意接受访谈。大多数的师兄师姐都十分乐意的接受，并愉悦的交流。由于音频资料较多，没有全部整理成文字，只是吸收了他们的观点，如实的写下了我们所问，他们所答。统计数据。统计数据。统计数据是一项很枯燥的工作，410 份问卷加访谈资料总共有5000 多条数据，长时间运用电脑办公软件 Excel 及编程软件，让人精神疲劳。但是我们小组相互鼓励、相互监督，最终统计好数据。分析数据。分析数据。通过办公软件 Excel 及编程软件统计出来的结果，来总结一些符合大学生对其生活的客观规律。真相如图：5 形成报告、反复修改至最终定稿。形成报告、反复修改至最终定稿。数据分析结束后由志蕾完成实践报告汇报版，实践报告汇报版修改很多次，一次次的缩减，页数定为 xx。其中凝聚了小组每个人的汗水和智慧。下图是我们资源的部分截图。6 时间表 10 月 09 日-12 日 讨论并确定报告话题、调查方式（问卷与访谈相结合）。10 月 13 日-18 日 设置问卷问题以及访谈问题 10 月 19 日-23 日 利用网络平台发布问卷 A，随后结束问卷调查，共计 200 份。10 月 24 日 打印问卷（250 份）10 月 24 日-28 日 扫楼发问卷及访谈个别在校师兄师姐和 同学。10 月 29 日-11 月 3 日 对师兄师姐进行访谈 11 月 4 日-8 日 对于 A、B 问卷数据的初步统计 11 月 9 日-11 日 有关问卷内容及调查结果的讨论、分析 11 月 12 日-13 日 内容的整合，访谈音频的处理 11 月 14 日-15 日 制作 word 文档形式模板、数据的再次合理性审查结论的完善，分工把纸质版内容打成电子版。分工安排：江博琛负责打印问卷，采访师兄师姐。刘志蕾负责统计数据，报告的汇总。卢碧红负责分发问卷，分析问卷。柯观妹分发问卷，采访师兄师姐。7 三、问卷分析三、问卷分析 1.就目前来说你对自己的学校是否满意()单选题 A、很满意 B、比较满意 C、比较不满意 D、很不满意 E、无所谓 数据分析：当踏入一个新的校园时，绝大多数的同学对这个陌生的学校都会感受到满意，由此可见，他们对广科的最初印象还不错，他们能够在这美丽的环境中度过这三年。8 2.目前你对你的专业和学习的满意程度单选题 A、很满意 B、比较满意 C、比较不满意 D、很不满意 E、无所谓 数据分析：仅仅只有 60%是比较、很满意自己的专业和学习的。半数以上的同学是自己填报志愿选择到称心如意的专业的，但是，也有部分人就不能如自己所愿了，他们选择了服从，被调剂到自己不喜欢的专业，以至于对这个专业没兴趣，从而对学习学不进。9 3.你目前状况下在学习过程中的感受如何()单选题 A、快乐 B、充实 C、没感觉 D、枯燥无味 E、厌倦 数据分析：由图表可得，充实与没感觉的比例相近。感到快乐的人不多。也许是同学们才刚刚融入这个新的环境，对学习没有投入太多的精力，各科的课程要求和作业减缓了他们娱乐的时间，玩的时间少了，学习的过程也便充实了。但是他们从中找不到学习的乐趣所在。10 4.你对学校环境不适应的原因是()单选题 A.气候等自然因素差异 B.饮食差异 C.大学特殊的人际关系 D.文化、习俗等社会环境因素 E.大学不同于高中的学习氛围 F.没有不适应 数据分析：由图可知，大学特殊的人际关系、大学不同于高中的学习氛围与没有不适应这三个选项的人数并驾齐驱。抛开没有不适应的来看，问题的关键可能在于人与人之间的交往问题和学习问题。融入了新的环境、接触了新的同学、师兄师姐，不同的人有着不同的性格，可能一时之间很难让你都去接受他们，如何和他们相处可能是一个值得思考的问题。其次，大学的学习是相对比较轻松的，譬如说，你想迟到就可以迟到，想早退就早退，可能没有老师会管你，一切都要凭借自己的自律性。也许，对于那些自律性较差，而且懒惰的同学来说，要适应这种氛围真是一个不小的挑战。11 5.你觉得寝室集体生活如何？()单选题 A.很温馨，大家无话不谈 B.和谐，大家相处融洽 C.还行，大家关系一般 D.不是很好，偶尔有小争执 E.关系有点紧张，矛盾频发 数据分析：我们可从表中看出绝大多数同学都能在宿舍和舍友们相处的较好，几乎没有什么矛盾冲突。毕竟，舍友是我们大学三年的“家人”，彼此情同手足，都在为构建和谐宿舍默默的奉献一份力。12 6.你认为大学的学习还重要吗？()单选题 A.依然重要，学习是学生的天职 B.不是很重要，只要勉强过了就好 C.不重要，学习的黄金时间已经过去了 D.很不重要，人生得意须尽欢 数据分析：由图例可知，近 88%的大学生认为学习依然重要，11%左右的大学生则认为不是很重要，只要勉强过了就好。仅有 1%左右的大学生对此无关紧要。对于这一问题的态度，绝大多数的学生都是清楚来大学的首要任务是学习！自然也就知道学习的重要性，或许，大学三年将是我们最后的学习时光，它弥足珍贵、十分重要，当然得好好珍惜。13 7.在学习方面，你觉得有哪些不适应？()单选题 A.学习方法 B.大学的教育方式 C.课程难度 D.和老师交流沟通 E.没有不适应 数据分析：通过调查得到 29%的大学生在大学的教育方式上不适应。近 24.5%的大学生认为课程难度不适应。也有 22%的人不适应学习方法。这三大问题，为主要问题。其它问题所占比例的人数也不小，总体趋势朝”多元化“发展，出现种种情况的原因，可大概总结为高中的学习思维、学习方式和方法与大学的大不相同，习惯了高中的教育方式，便很难改正过来，它需要一定的过渡期，而大一正是这个时间段，所以才会有诸如此类问题出现。14 8.课余生活的安排()多选题 A.主动上自习或去图书馆看书 B.参加各种社团或学生会活动 C.上网聊天、玩游戏、看电影、浏览网页等 D.逛街购物 E.参加其他活动（如聚餐、老乡会等）数据分析：由图表所示，可知，137 位同学选择了参加各种社团或学生会活动，133 位同学选择在上网聊天、玩游戏、看电影、浏览网页中度过。96 个同学参与了同乡会、聚餐等活动。从中可以看出大多数大一新生主要利用课余时间在社团活动和学生会、上网、玩游戏等方面。其余的选择泡图书馆，参加同乡会等。其实出现这一现象的主要原因源自开学一星期，各个社团对宿舍的扫楼，给我们介绍，讲解他们所在社团的好处，此外开班会时，由学生会专门派人员来介绍各个部门。同时，上大学后，同学们纷纷带电脑上学，拉网线上网以成为日常生活必不可少的一部分，也正因此，有不少同学迷失了自我。对于那些自律性强的同学而言，图书馆是他们徜徉的海洋，是丰富他们精神世界的圣地，他们喜欢读书，喜欢在图书馆接受身心的洗礼。15 9.课余生活对您有什么影响（）多选题 A.学习成就有所提高 B.增进了和同学之前的情谊 C.经常无所事事 D.经常上网，花费时间跟金钱 数据分析：图表显示，多于 70%的大学生增进了和同学之前的情谊，同时也有 25%以上的大学生学习成就有所提高；经常无所事事，经常上网，花费时间跟金钱的人员不算多，仅占 18%左右。针对这一问题的结果，无可厚非。课余生活的时间无非大部分就是用在人与人之间的交往上，一起学习、一起泡图书馆、一起玩耍。种种 活动，拉进了彼此的距离，让彼此的友谊更加深厚。16 10.现在能否将工作、学习及娱乐休闲的时间平衡好？()单选题 A.完全可以 B.基本可以 C.有点困难 D.几乎不能 数据分析：我们可以看到，绝大多数的同学对于将工作、学习及娱乐休闲的时间平衡好这一方面做的非常好！学着玩，玩着学，既学到了，又玩到了，能够丰富多彩的过着生活然而，还有部分同学相对而言，可能时间观念相对较差，又或者时间安排能力低，导致他们忙不过来，苦不堪言 17 11.面对大学的新奇和各种的诱惑，你觉得自己的自控能力如何？（）单选题 A完全能约束自己 B.比较能约束自己 C.一般 D.大多数时间不能控制自己 E.完全不能自控 数据分析：从中表现了大部分的人对于面前的诱惑是能够约束自己、抵制它的。还有 38.5%的同学，在这方面的意识并不强，针对这一现象，个人觉得，大学生们应该加强自己素质，坚决抵制周围虚假的诱惑。18 12.你认为在大学恋爱会影响学习吗？（）单选题 A.会 B.不会 C.不清楚 数据分析：根据表格，半数多的人大学恋爱不会影响学习。而我个人认为，在大学的生活里，恋爱是门必修课，当你能够平衡好学习与恋爱之间的关系时，你才能够双双有收获。19 13.如果你现在感到大学生活不快乐，你觉得是下面哪个原因？（）多选题 A、学习成绩不好学习压力大 B、面临毕业就业压力大 C、精神空虚，缺乏成就感 D、自己期望值过高，理想与现实冲突太大 E、人际关系紧张 F、生活费紧缺 G、生活没有为之奋斗的目标 H、失恋 I、其他 数据分析：从调查数据可知，有 46%的大学生因为自己期望值过高，理想与现实冲突太大会而不快乐；有 44%的大学生则是学习成绩不好学习压力大；生活没有为之奋斗的目标的大学生占 35%。除因为失恋而不开心的比例仅占 2.5%以外，其它原因所占比例相差不太大。20 14.当你碰到难以解决的问题时（非学习方面）你愿意向谁倾诉？（）单选题 A、家人 B、好朋友 C、有关老师 D、心理咨询师 E、自我调节 F、陌生人或网友 G、其他 数据分析：通过图表，我们看到，遇到棘手的问题时，新生们大多都是自我调节或是找好朋友倾诉的。找心理咨询师、有关老师的少之又少。出现这种状况的原因大抵是：或许好朋友和他们之间的关系比较好，好到无话不说。有事没事常联络，成为生命中不可或缺的一部分，在遇到困难时，他们可能是你的左膀右臂，给你出谋划策，让你心安；又或许，遇到问题时候，自信心比较强，又或者有些不想让人知道的因素，使得宁愿自己自我调节，也不向外界寻求帮助。21 15.你对自己毕业的前途有什么看法（）单选题 A、前程似锦 B、能够找到满意的工作 C、应该可以养活自己 D、有点迷茫 E、没考虑过 数据分析：由表可知，超过 30%的大学生认为毕业后能够找到满意的工作；30%以上的人会有点迷茫；不到 5%的大学生认为前程似锦；而没有考虑过的只有 4%。对于这一问题，有近一半的同学对毕业后感到了仅仅养活自己，又或是迷茫。也许是他们对自己的专业的就业前景感到不自信；又或许是他们自身对未来迷茫，没有明确的奋斗目标，想度过平平凡凡的日子。相对而言，另一半的同学则是专业对口，自信心优秀，相信自己的未来，会有一个好的工作，不甘于平凡。说明：本次问卷分析摘自问卷 A，由于我们的数据统计分析是按类别分的，因此序号与原问卷不同。组内认为个别问题累赘，才删除，最终汇总分析了这15 个问题。22 直击访谈直击访谈 1.问：师姐如何度过大一，会忙吗？答：大一时，面试了学生会，青协等社团，其实，也说不上忙，让大学生活更充实。其次学习最主要，有空也会去图书馆，和朋友玩，有时候也做兼职。2.问：师姐对于做兼职怎么看？答：兼职能接触各种人，能体会父母的艰辛，是难得的个人体验。对此持支持、肯定的态度。3.问：那师姐对自己的专业是否满意，有无想过转专业？答：对自己专业的学习不太满意，对自己的就业前景有担忧。对专业的选择有点随便，但对转专业无想法。对一些转专业欲望强烈的同学持肯定态度。4.问：对于各个学生会的、社团的活动，是否会有冲突？答：相对来说，学生会用时较多，社团用时较少。但不管哪个社团有活动都会尽可能参加。5.问：师姐对于大学谈恋爱的态度是？答：顺其自然吧，不强求。6.问：师姐是否有过迷茫呢？答：从大一迷茫到现在，有过计划，但是渐渐被现实磨灭。7.问：那师姐认为在大学里最重要的是什么？答：在大学里最重要的是先学做人，再学做事。再学习、提高自身能力。8.问：师姐对大一新生有什么建议呢？答：1.大胆点，积极参与活动，希望他们能学到一点东西。2.要有自己的目标，有追求，不随波逐流。被采访人：王晓琴。时间：2015.10.30 （有删改）23 1.问：师兄是如何度过大一的呢？答：开学后，在班上竞选团支书，面试学生会，平时会关注学生会和社团的活动，除了关于社团和学习的，当然还有玩的。2.问：很多人认为大一是玩过来的，对于这个你怎么看？答：玩有不同，没有追求就随便过，这叫混，不叫生活。大学生活就是让自己的生活丰富多彩的。3.问：你对刚进入的大二生活有什么安排或者设想，计划吗？答：玩着学，学着玩，好好学习，把学习放首位。大二学务更重，不能疯玩。4.问：师兄觉得大学生活要怎么样做才能充实或者说不虚度呢？答：除了学习专业的基本知识，还会学习其它，如修养。培养好的兴趣类技能，希望能为以后工作做准备。5.问：你觉得大学生活中最重要的是什么？答：学习。问：为什么人脉不是最重要的呢？答：人际关系，要看人交往，即使现在有很多朋友，但当你真正需要帮助时，能帮你的只有几个。6.问：对我们大一新生，你有什么忠告或给我们提一些建议，让我们在大学生活中活得更好吗？答：以学习为重，其次是学生会，社团活动。好好学习英语（个人认为英语非常重要），有空余时间可以扩展一门技能，如：弹吉他。7.问：大一的新生有一些人的专业都是被调剂的或是不满意的，很多人想转专业，你们对这个怎么看？你们的专业是你们喜欢的吗？答：对自己专业觉得还行，但没想过转专业，对这个专业也有过迷茫，认为大学专业以后的工作并无冲突，找工作不一定对口。8.问：很多人在大学生活中很容易迷失自己，迷失方向，为了预防这个个，我们可以怎么做呢？怎样才可以做到？答：制定方向，规划自己的生活，定一个适当的目标。要有实际行动，要有上进心，清楚自己想要什么，努力去做，最重要有计划。被采访人：何俊锜。时间：2015.11.01 （有删改）24 四、四、结论及建议结论及建议 （一）调查结论（一）调查结论 新生总体适应性状况：新生总体适应性状况：进入大学之前，每一个人都在心里构想过自己美好的大学生活，但是进入大学后，在经过一小段时间兴奋之后，他们突然间发现现实中的大学跟自己想像中的大学有着很大的差距，并非那么的完美。有的学生因为高考失利；有些学生是听从父母的安排；有些学生是因为向往南方又可以远离父母的管辖；有些学生对自己所学的专业不感兴趣。这所有的一切，致使一些学生情绪低落，感到前途渺茫，困惑失望，从而形成了失落心理。部分分析：部分分析：1.学业方面：经过高考激烈残酷的竞争，很多学生感到精疲力尽，在饱尝了成功喜悦的同时，认为进入大学可以好好的放松，以之补偿十几年来的寒窗苦读。可到了大学，仍然要面临繁重的功课，这让他们不知所措。在十多年的苦读生涯中，很大一部分学生的学习目的就是为了考上大学，且是在家长和老师的双重推动下向这一目标冲刺的，学习上带有非常大的被动性。进入大学后，这个目标已实现，许多学生一下子失去了奋斗目标、生活的重心，再也没有太多的激情和动力去投入到新的学习中去，同时，大学的学习与高中截然不同，使得学生在学习上很被动，积极性不高，对知识的渴望不强烈，出现了徘徊和迷茫的心理。2.恋爱方面：大学生的情感生活趋于丰富化，整体上看，大学生爱情、友情成良好发展态势，但是还有很多同学处理人际关系欠佳。其中，恋爱影响学习，恋爱影响自己的生活习性、恋爱影响心情等方面尤为严重，以至于大学生恋爱问题也成为影响大学生活的因素之一。25 3.人际交往方面：大学生有人际方面的困惑，在大一新生里面得到了充分体现，在大学里面，来自全国各地的学生汇集成了一个社会群体。在交际过程中，不可避免地会出现一些问题。有些学生因为语言表达能力较差，使他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心封闭起来，处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑。同时同学们在对同宿舍的室友的了解程度上，有一半的同学感觉不太了解，觉得比较了解的占不到 10%。而且同学们表示与其他院系的同学来往也不是很多。平时在学校经常交往的对象多是老乡或同宿舍的室友。在与陌生人交往时，只有较少的一部分同学具有很强的自信，其他大多数同学缺乏自信 4.生活方面：由于入学前将大学生活过分理想化，把大学生活想象得很浪漫、神秘和多姿多彩；加上对所上学校优势的不了解，入学后却发现现实并非完全如此或感觉相差甚远，这种差距使得大学新生产生了很大的心理落差，而且新生往往很容易从校园环境等表现现象得出结论。过高的期望值与大学的现实生活反差较大，导致部分新生入学出现情绪波动和失落。（二）建议（二）建议 1.绝大多数学生觉得大学生活面临最大问题是学习问题，对于大一新生，习惯了老师跟着的应试教育，自学能力较差，所以对于大学的学习都不太习惯，作为大一新生，应该要摸索适应大学学习的方法。对大学学习的不适应最易产生情绪波动与自我评价偏差。新生要正确认识大学学习的特点，逐步摸索与自己水平、基础相适应的学习方法，注重自学能力的培养，学会管理支配时间，学会应用工具书，利用图书馆等资源自学。2.对于大学期间是否恋爱大多数人是没有的，而少部分人是已恋爱，对于恋爱是否影响学习，很多都是不影响或者不清楚，对于大学恋爱问题，我们应该持可遇不可求的态度，在日常生活中，多与各地，性格习惯各异的同学交往，需要把握交往机会，学习沟通技巧，采取积极主动的方式与他人交往，让自己的大学生活多姿多彩，而不是以为追求所谓的爱情。3.建立良好的人际关系，这不仅仅是大学生顺利适应大学生活的客观需要，更是大学生自身发展和实现个体社会化的需要。对于当代大学生而言，建立良好的人际关系需要注意以下方面。26 （1）遵循正确的交往原则：在大学生人际交往过程中，把握与遵循正确的交往原则对于构建良好的人际交往具有重要意义。一般来说，这些原则主要包拪：平等尊重、真诚待人、理解宽容、互补共迚等原则。A、平等尊重原则。平等与尊重是人与人之间建立感情的基础，也是人际交往的一项基本原则。古人云，爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。大学生在交往中必须坚持平等，给他人以尊重，才能建立平等直接的沟通机制，才能形成人与人之间的良好人际关系。B、真诚待人原则。怀疑、畏惧他人，缺乏信任是影响大学生建立良好人际关系的主要障碍，因此，构建大学生良好人际关系必须坚持真诚待人的原则。正所谓“以诚感人，人亦诚而应”。真诚待人主要表现在为人处世言行一致、表里如一，只有这样才能得到他人信任。当代大学生尤其要关注交往中的真诚，要求朋友间要说到做到，信守诺言，以诚信为本，做到以善意的态度来批判劝告，诚心地鼓励与赞美，而不是虚伪恭维与奉承，更不是粗暴讽刺与攻击。C、理解宽容原则。由于大学生各自成长环境、个性特征的差异，因误会、不理解而产生矛盾是不可避免的。因此，当代大学生要学会理解与宽容，在非原则问题上不斤斤计较，求同存异，能容忍别人的过失和不足，怀着一颗感恩的心来面对生活，以善良的行为去帮助人，宽容人。这不仅有助于扩大交往空间，而且能有效消除人际关系中的矛盾冲突。D、互补共迚的原则。心理学研究表明，以帮助与相互帮助为开端的人际交往，更易建立良好的关系。由于不同经历、不同的性格，每个交往的对象都有自己的特点。因此，大学生既要善于发现别人的优点和长处，见贤思齐、虚心学习，又要对别人的缺点和不足，真诚理解、热情帮助。交往双方应相互关心、相互帮助、相互支持，深化双方感情，满足共同的心理需要，实现双方共同进步。（2）要积极参与交往，克服各种不正确的认知，塑造良好的个人形象 在人际交往中主动交往很重要，特别是面临人际危机时，主动解释，消除误解，对于重新建立良好的人际关系具有重要的意义。因此，大学生一定要树立自信，主动和同学、老师交往。在社会交往中，那些主动发起交往活动，主动去接纳别人的大学生，在人际兲系上往往较为自信、轻松。而对于缺乏主动交往大学生而言，除了缺乏自信之外，大学生许多主观的误解与认识偏差也是影响人27 际交往的重要原因之一。比如，大学生通常会认为家庭社 会地位高的学生傲气、不好相处，但事实上有很多同学并非如此。这种先入为主的想法常常会妨碍大学生的正常人际交往。因此，大学生必须克服不正确的认知与先入为主的想法。一方面，要正确地认识自我，合理评价自身，既不自负，也不自卑，既看到自己的长处，也看到自己的不足，从而为构建良好的人际关系奠定自我认识基础。另一方面，要正确认识他人，克服由首因、晕轮等效应引起的认识片面化等现象，全方位地看待他人。大学生在交往中往往会喜欢和有良好个人形象的人交往。因此，大学生在与他人交往时，应力求以真诚、友 善、热情、诚恳的态度以及优雅的仪表、风度、气质给人留下美好的印象。因此，大学生应恰当地修饰自己的容貌，注意在不同场合下选择样式和色彩符合自己的服装，形成自己独特的气质和风度。同时，大学生应追求外在美与内在美的协调一致，应随着时间的推移，交往的加深，外在美的作用逐渐减弱，对他人的吸引应从相貌、仪表转为道德、才能等内在气质上。（3）注重人际交往技巧、掌握人际交往艺术 建立良好的人际交往，还必须掌握一定的交往技巧与艺术，这些技巧可以通过一定的学习和训练得以提高。在人际交往中，语言是最重要的中介之一。因此，掌握语言交谈的技巧尤其重要。首先，要尽量寻找双方共同感关趣的话题，谈话内容要健康、丰富、深刻；其次，语言要生动流畅，语速适中，有吸引力、感染力，切忌平平淡淡；其三，交谈中讲究文明礼貌，不抢话，不大声喧哗，不自吹自擂，不拨弄是非，不说粗话、脏话侮辱他人的人格。其四，学会使用幽默的语言。幽默是人们在现实交往中常用的方法，它可以使人们在轻松惬意的气氛中友好地交流思想感情，化解矛盾，驱走烦恼，振奋精神，相互合作。当代大学生只有懂得与人交往的技巧与艺术，才可以避免在人际交往中碰壁和受到伤害。因此，当代大学生在人际交往中要树立自信，提高自己各方面的素质，勇于实践，在实践中学习与合理运用交往的技巧和艺术，才能逐渐走向成功的人际交往。4.从调查报告中得知，有部分学生反映觉得学校周边环境不太好，住宿条件较差，对学校的印象不太满意。有失落心理的新生要注意尽快从这种状态中摆脱出来，认识到想象与真实的大学生活之间的区别，并以乐观、积极向上的态28 度面对现实，客观的看待目前的状况，同时增进对学校和专业的了解，明确学校的相对优势和个人发展空间大小的辨证关系，以良好的心态迎接新的生活。五、问卷的局限性五、问卷的局限性 在此次调查报告中，存在不少不足之处。首先，此次问卷调查所发放的问卷数量只有 450（200+250）份，分发下去后，实际收回来的只有 410（200+210）份，其中无效问卷与丢失问卷的总数为 40 份！其次，在分发问卷时，我们都未讲明回答要求以及一些要注意的要求，以至于 40 份问卷中有 14 份问卷属于无效问卷。再者，本次调查中，现实问卷只发了 250 份，数量太少，只能采取随机调查法在几个学院中挑取个别班级进行调查，没有针对性。同时，在设计问题时候，考虑不周全，没准确审清题目是该单选还是双选，以至于同学们在填的时候，需要填多个答案，而向我们询问时，我们有些不知所措。还有部分问题的选项因有比较广泛的答案，而特地增加了一个“其他-”的选项，本意是让受调查者填的，但在统计数据是发现较多人选择了该选项，但没有在横线上填写，这造成在做问卷分析时困难。最后，在本次的社会实践作业完成的过程中历时较短，仅仅只有一个月之久，从选定问卷发放问卷收回问卷统计问卷问卷分析这一套流程所用的时间不过两周。我们在如此短的时间内不能精准的完成各项步骤，导致在一些步骤中，简易的完成，严重影响了调查的结果。六、实践收获六、实践收获 1.1.团队合作最重要团队合作最重要 古人云：人心齐，泰山移。非洲谚语有言：一个人可以走得很快，一群人可以走得更远。在如此繁重的任务里，一个人单干可能会很吃力、特别吃力，遇到阻碍时候会特别烦恼。一个人的时候也可能会不想干，复制抄袭他人劳动成果，以此来应付式的完成任务，从而什么也没学到。然而，一个团队一起努力则不同。我们一起有目标、有动力，共同为这份作业默默奉献自己的心血。团队里每个人的思维不同，想法也就不一样。集合所有人的想法，可能会是一种优秀的创新。其次，团队具有激励功能。大家面对几百份的问卷，勤勤恳恳的敲击电脑，劳累时，相互的鼓励加油，使大家更有动力完成统计。直至到这个时候，做到了这个地步，都能彰显团队合作的重要性！2.学会为人处事：学会为人处事：针对访谈的环节。大家都能很有礼貌，主动邀请师兄师姐进行访谈，在此之前事先预定好教室，以至于不会落到没有地点的地步。客观进29 行询问有关访谈的问题，尊重师兄师姐们个人隐私问题，不强求他们不想回答的问题。这让师兄师姐对我们这项活动有了高度的评价：很真实、很诚恳，不做作。针对分发问卷的方面。大家有受到过不理解的眼神、不愿填的情况，但是大家都能用微笑面对他们，欣然的接受他们的这份不乐意。3.3.态度问题：态度问题：从开始到现在的一个多月里，我们为了完成这份作业，失去了很多的自由时间，更可能丧失了其他提升自己的机遇。但是，我们拥有一个良好的心态。也许在许多人看来，这是无需重视的，但我们深知，这是一个任务，完美的完成它是一份使命。一天一个脚印的为它付出，迟早是会有所收获的。漫漫人生路，如果事事都能用认真的态度去面对、去解决，又有什么是完成不了的呢？总体而言在这次报告中我们的收获真的很多，不仅仅有团队精神、沟通能力，分析问题的能力；还有一些办公软件的知识（EXCEL、WORD、PPT）及视频的剪切，JAVA 的简单运用；更有拉近了师兄师姐们和我们之间的情谊关系，我们和他们情同手足，他们也成为我们成长道路上不可或缺的重要的人。这次实践报告将会是我们大学生活中最美丽的意外，或许几天、几个月、甚至是几年后回想起来：曾经在一起探讨如何开展这项任务的图书馆，曾经一起分发问卷的操场、曾经一起访谈过的教室。这一幕幕都会深深的印在我们的脑海里，成为不可磨灭的一部分。最后，已经接近尾声。很感谢这项作业，让我们一起合作、一起奋斗；很感谢那些积极填涂问卷的大一同学们；很感谢那些乐意协助我们访谈的师兄师姐；很感谢老师给予我们的支持与鼓励。谢谢大家！30 附录一：调查问卷附录一：调查问卷 关于“大一新生对于大学生活适应性”的调查报告 A 卷 1.你的性别是()单选题 A.男 B.女 2.就目前来说你对自己的学校是否满意()单选题 A、很满意 B、比较满意 C、比较不满意 D、很不满意 E、无所谓 3.目前你对你的专业和学习的满意程度（）单选题 A、很满意 B、比较满意 C、比较不满意 D、很不满意 E、无所谓 4.你目前状况下在学习过程中的感受如何()单选题 A、快乐 B、充实 C、没感觉 D、枯燥无味 E、厌倦 5.你对学校环境不适应的原因是()单选题 A.气候等自然因素差异 B.饮食差异 C.大学特殊的人际关系 D.文化、习俗等社会环境因素 31 E.大学不同于高中的学习氛围 F.没有不适应 6.你觉得寝室集体生活如何？()单选题 A.很温馨，大家无话不谈 B.和谐，大家相处融洽 C.还行，大家关系一般 D.不是很好，偶尔有小争执 E.关系有点紧张，矛盾频发 7.你所遇到的人际关系问题包括以下哪些？()单选题 A.语言环境不同，沟通存在困难 B.缺少知心朋友 C.与个别人难以交往 D.与他人交往平淡、热情不高 E.恋爱问题 F.基本没有什么人际关系问题 8.你认为大学的学习还重要吗？()单选题 A.依然重要，学习是学生的天职 B.不是很重要，只要勉强过了就好 C.不重要，学习的黄金时间已经过去了 D.很不重要，人生得意须尽欢 9.在学习方面，你觉得有哪些不适应？()单选题 A.学习方法 B.大学的教育方式 C.课程难度 D.和老师交流沟通 E.没有不适应 10.课余生活的安排()多选题 A.主动上自习或去图书馆看书 B.参加各种社团或学生会活动 32 C.上网聊天、玩游戏、看电影、浏览网页等 D.逛街购物 E.参加其他活动（如聚餐、老乡会等）11.课余生活对您有什么影响（）多选题 A.学习成就有所提高 B.增进了和同学之前的情谊 C.经常无所事事 D.经常上网，花费时间跟金钱 12.对于社团学生会活动或学校组织的相关比赛及活动，你()单选题 A.热情高涨，积极参与 B.依个人兴趣选择相关活动参与 C.偶尔参与 D.一点兴趣也没有 13.现在能否将工作、学习及娱乐休闲的时间平衡好？()单选题 A.完全可以 B.基本可以 C.有点困难 D.几乎不能 14.你如何看待自己参与的社团或学生会工作？()单选题 A.非常重视，甚至占去学习时间 B.会适合地安排时间去做，但不会占用学习时间 C.只当作兴趣，喜欢做的时候做，不喜欢做的时候就不做 D.不知道 15.你加入学生会的原因有:（可多选）多选题 A、能真正的为同学们做点事情 B、能认识一批志同道合之人,铺宽人际网络 C、能锻炼自己某方面的一些能力 D、综合测评加分,为拿奖学金打好基础 33 E、出于追赶潮流,从众心理 F、加入学生会是一种荣誉，说出去很有成就感 G、未加入学生会 16.面对大学的新奇和各种的诱惑，你觉得自己的自控能力如何？（）单选题 A完全能约束自己 B.比较能约束自己 C.一般 D.大多数时间不能控制自己 E.完全不能自控 17.你在大学期间恋爱了吗？（）单选题 A.是 B.否 C.恋爱中 D.寻找中 18.你认为在大学恋爱会影响学习吗？（）单选题 A.会 B.不会 C.不清楚 19.对于谈恋爱，你认为是（）单选题 A、是甜美的，幸福的 B、是痛苦的，使人受伤 C、是浪费时间和金钱的 D、平平无奇，只是多个伙伴 20.面对大学里面那么多的优秀同学，你的自信心如何（）单选题 A.很自信 B.较自信 C.没太大的信心 21.如果你现在感到大学生活不快乐，你觉得是下面哪个原因？（）多34 选题 A、学习成绩不好学习压力大 B、面临毕业就业压力大 C、精神空虚，缺乏成就感 D、自己期望值过高，理想与现实冲突太大 E、人际关系紧张 F、生活费紧缺 G、生活没有为之奋斗的目标 H、失恋 I、其他 22.当你悲伤失落时，你能否很快消除自己心中的负面情绪吗？（）单选题 A.能很快的调试自己的情绪 B.经过一段时间，自己能够调整好自己的情绪 C.较难去消除自己的负面情绪 D.无法消除自己的负面情绪 23.当你碰到难以解决的问题时（非学习方面）你愿意向谁倾诉？（）单选题 A、家人 B、好朋友 C、有关老师 D、心理咨询师 E、自我调节 F、陌生人或网友 G、其他 24.你对自己毕业的前途有什么看法（）单选题 A、前程似锦 B、能够找到满意的工作 C、应该可以养活自己 35 D、有点迷茫 E、没考虑过 25.当下你对大学时光的总体感受是（）单选题 A.大学时光转瞬即逝，应当珍惜 B、无聊乏味，不知该怎样度过 C、平平淡淡没有太大感触 B 卷 1.您的性别是？A、男 B、女 2.从开学到现在，你感觉对大学的生活是：（）A.很适应 B.刚开始有些不适应，现在已经适应了 C.现在还是有些不适应 D.跟想象的不一样，我现在还很不适应.3.你对学校环境不适应的原因有哪些 A、气候等自然因素差异 B、饮食，生活习惯的差异 C、文化习俗等社会因素 D、大学不同于高中学习氛围 E、没有不适应 4.你觉得寝室集体生活如何？A、很温馨，大家无话不谈 B、和谐，大家相处融洽 C、还行,大家关系一般 D、不是很好，偶尔有小争吵 E、关系有点紧张，矛盾频发 5.进入大学，你将要自己打理自己的生活，一切都是你说的算，你如何管理自己的财务 A、月光族，父母一把钱打过来就花光，之后再缩衣节食 B、有计划安排，不乱花钱 C、建立一个小账本，计算每天的花费，到月底自己结算消费情况，方便下个月改进找到一个合理的消费模式 6.如果你需要帮助，主要是哪方面的帮助（可多选）:（）36 A、了解学习方法 B、适应大学的独立生活 C、增加人际交往能力 D、获得课外实践的机会 E、解决个人情感方面的困扰 F、提升专业能力，为将来就业做准备 G、获得兼职打工的机会 7.课余生活的安排()多选题 A、主动上自习或去图书馆看书 B、参加各种社团或学生会活动 C、上网聊天、玩游戏、看电影、浏览网页等 D、逛街购物 E、参加其他活动（如聚餐、老乡会等）8.课余生活对您有什么影响多选题 A、学习成就有所提高 B、增进了和同学之前的情谊 C、经常无所事事 D、经常上网，花费时间跟金钱 9.课余时间你参与的社会活动有哪些？（多选题）A、公益类活动 B、文体类社团 C、科研类社团 D、创业类社团 E、兼职 10.你觉得大一的课业繁重吗？A、繁重 B、一般 C、轻松 D、非常轻松 11.平时是否有上课迟到早退的现象?A、是，不想上那门节课 B、是，特殊情况 C、从不迟到早退 12.你对自己的学习状态满意吗 A、很满意 B、满意 C、无所谓 D、不满意 13.现在能否将工作学习娱乐休闲的时间平衡好 A、完全可以 B、基本可以 C、有点困难 D、几乎不能 14.大学平时工作学习遇到问题你一般如何做 37 A、与同级同学商量解决 B、请教学长学姐 C、请教学院老师辅导员 D、自己独立解决 15.对今后的大学生活有无清楚方向 A、有清楚方向，制定计划使自己更适应大学生活 B、有短期打算，过一天是一天 C、很模糊，没什么目标，安于现状 D、没考虑 16.身为一名大一新生，刚刚步入大学校园的你对大学有什么感受？附录二：访谈附录二：访谈 大二 1.请问你是怎么度过大一的？2.你对你大一的生活方式/安排满意吗？3.很多人认为大一是玩过来的，对于这个你怎么看？4.忙碌于社团之中，你觉得这样子好吗？5.你对刚进入的大二生活有什么安排或者