拓展培训项目简介.doc

培训效果：
认识自身潜能，增强自信心；
通过多种培训的体验、分享与学习，增强整个团队的凝聚力和竞争能力；
提高自我控制能力，从容应对压力与挑战；
强化探索精神与创新意识，培养进取心；
学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境；
拓展目的：磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队
活动项目：
破冰，简介：观念导入，组建团队，加强学员的参与性与积极性；教官与学员观念互动、沟通，说明培训要求与注意事项；学员组建团队（队名、队长、项目负责人、队号，队歌）；
培训效果：为整个培训铺垫，加强学员对课程的认同和课程的参与积极性；加强学员对团队的凝聚力与归宿感；营造良好的团队氛围
信任坐，简介：团队学员背对背，手挽手，头靠头用两人中间力量站立起来，首先从两人一组到四人一组，再到整个团队一组进行比赛；
培训效果：团队信任，协作能力，凝聚团队力量，增强团队精神
智传呼啦圈，简介：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。要求完美配合，形体灵活，计时；
培训效果：提高团队学员语言表达能力、技巧施展、协作能力
无敌风火轮，简介：团队合作培训，团队成员利用报纸、剪刀和胶带等工具，将自己设计出一种履带车，几个队同时安排在履带车之上共同行走，速度快者获胜；
培训效果：培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解
极限时速，简介：用绳子围起的圆圈里面散布了几十个数字，所有队友按照自己计划的方案依次进入圆圈，全组队员争取在最短的时间内，用脚或掌依次拍踏数字；
培训效果：执行的重要性及关键点；内部的良性竞争有益于提高工作效益
南水北调，简介：每个队分发两个水桶、一个水杯和相同数量的PVC管，其中一个桶内装满水，另一个桶放在数米外的距离，学员必须在规定的时间内用手中的水杯和PVC管，把水运到对面的空桶中，运得最多者为胜；
培训效果：全身心投入与队友团结一致，通过有效的沟通和良好的协作，才会有意想不到的结果；在有限的资源前提下，通过巧妙的方法与技巧就可实现突破
鼓舞飞扬，简介：所有队员分散于鼓的周围，拉住绳子在规定的时间内，球在鼓面弹起的个数多少决定胜利归属，有效个数为球超过鼓面30公分；
培训效果：团队成员的高度配合和协作能力，学习科学的组织与策划，在高效的团队中成员是无怨的付出，不拘小节，共同分享胜利的果实
不倒森林，简介：每人拿一根同样的棒，约150公分，大家围成一个圆圈，让棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在喊“换”时，后一人接住前一人的棒；
培训效果：团队成员的高度配合和协作能力，学习科学的组织与策划，如何通过协作和沟通与团队达到天衣无缝的完美配合，获取最后的成功
风雨人生路，简介：在一段崎岖的生命旅程,整个培训效果过程中有超过90%的队友是一直看不见的(戴眼罩),在整个旅程中有非常非常多的困难. (山、水、泥泞的路)还有一些我们看起来我们无法完成的任务(障碍)。每一段路都会随机抽出两名队友充当此段落的队长，默默引导、帮助队伍顺利前行；
培训效果：让学员懂得换位思考，相互理解
生死电网，简介：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”；
培训效果：改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系；个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训培训强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务
背摔，简介：队员站在1.2米高的跳台，背对团队，笔直往下倒，身后由团队成员用双手组成的“人床”，稳稳接住往下倒的队员；
培训效果：增强个人的胆识及自我控制能力。体现个人对团队的信任，体现团队对队员的责任感，安全感
定向越野，简介：每一个小组会配有指北针、地图，在规定的时间内按地图中的提示找到该物品，完成任务；
培训效果：团队精神的体验，团队中的沟通协调能力的提高，团队集体智慧的融炼
毕业墙，简介：团队在没有任何培训器材协助的情况下共同努力翻越4.0米的墙壁；
培训效果：培养团队合作精神,分工明确，合理计划，勇于奉献，团结协作

破冰

信任坐

智传呼啦圈

无敌风火轮

极限时速
鼓舞飞扬

南水北调

不倒森林

风雨人生路

生死电网

定向越野

背摔
毕业墙