四年级武术教材.doc
《四年级武术教材.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《四年级武术教材.doc(15页珍藏版)》请在咨信网上搜索。
1、四年级武术教材水平二(四年级)武术体验精神单元的目标分布及教材内容第一学期单元学习目标运动参与:能愉悦地向同伴和家人展示所学武术操运动技能:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出全套动作,初步学会武术基本的动作组合身体健康:运用对抗性游戏,发展力量素质和对抗能力心理健康:不怕强手,敢于与强手对抗社会适应:能与他人合作完成武术组合动作和对抗性游戏的任务单元学习内容武术:武术操;组合动作(一)游戏:虚步对拉;掌拍肩部;独木柱;角力第二学期单元学习目标运动参与:能主动地向同伴、老师和家长展示所学的武术动作组合运动技能:说出武术组合动作中的基本术语,能做出2套武术动作组合动作身体健康:通过武术学习和
2、游戏,提高基本活动能力和灵敏性、协调素质心理健康:能利用合适的机会展示自己的学习收获,在身体有轻微难受感觉时,有坚持一下的想法和行动社会适应:乐意接受他人的帮助,能与同伴配合完成学练任务单元学习内容武术:组合动作(一)(二)游戏:机器人;山羊顶;反爬运球接力;打龙尾四年级第一学期武术体验精神单元学习计划武术体验精神单元学习计划单元学习目标运动参与:能愉悦地向同伴和家人展示所学武术操运动技能:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出全套动作,初步学会武术基本的动作组合身体健康:运用对抗性游戏,发展力量素质和对抗能力心理健康:不怕强手,敢于与强手对抗社会适应:能与他人合作完成武术组合动作和对抗性游
3、戏的任务单元学习内容武术:武术操;组合动作(一)游戏:虚步对拉;掌拍肩部;独木柱;角力学 时学习目标学习内容教学建议反馈与调整1(1)能愉悦地向同伴和家人展示所学武术操1-3节动作(2)敢于向强手挑战武术操第一至三节游戏:虚步对拉(1)分组复习拳、掌、勾手型(2)边听、边看、边学武术操1-3节(3)随口令进行游戏练习与比赛2(1)能连贯地做出武术操的全套动作,敢于与强手对抗(2)培养反应能力和灵活性武术操:第四至六节游戏:掌拍肩部(1)分散复习武术操1-3节(2)集中学习武术操4-6节(3)自选对手,分层练习与比赛3(1)能与他人合作完成武术组合动作和游戏的任务(2)发展腿部力量和平衡能力组合
4、动作(一):-游戏:独木柱(1)集体复习武术操(2)先学预备势,再学组合(1)和(2)动作(3)分组游戏4(1)能做出组合动作(一)的全套动作(2)提高力量素质和对抗能力组合动作(一)-对抗游戏:角力(1)分散复习所学组合动作(2集中练习组合动作3-4(3)全套动作连贯起来表演5教师根据教学情况自行安排单元学习评价体 能知识与技能学习态度情意表现和合作精神四年级第一学期武术单元第一学时学习目标(1)能愉快地向同伴和家人展示所学武术操1-3节动作。(2)敢于向强手挑战学习内容1.武术操:第-节 动作方法第节:手型变换预备势:直立抱拳。(1) 两拳臂内旋向前冲出,拳心向下,眼看前方。(2) 两拳变
5、掌,由前向下经两侧直臂绕环至头上,掌心向上,指尖相对,抬头低胸,眼看指尖。(3) 两掌经两侧下落变勾至侧平举部位,勾尖向下,眼看前方。(4) 还原成预备势。(5) (8)同(1)-(4)。第节:击掌俯腰。预备势:直立抱拳(1) 两拳变掌,经体侧上句至头上击掌,抬头挺胸,眼看双手。(2) 上体前屈下振,同时两手五指交叉垂直下压,掌心触地,眼看双手。(3) 上体抬起,再向前下振,掌心触地,眼看双手。(4) 还原成预备势(5)(8)同(1)(4)(请参看配套教学挂图或光盘)。第节:摆掌勾手。预备势:直立抱拳。(1) 左脚向左跨一步与肩同宽,同时向左后转体,左拳变勾,右拳变掌,随转体动作向左后方平摆,
6、左手直臂侧平举,勾尖向下;右手屈肘置于左肩前成侧立掌,指尖向上,掌心向外,眼看左勾顶。(2) 同(1)(3) 还原成(1)姿势(4) 还原成预备姿势(5) (8)同(1)(4),方向相反。(1) 游戏:虚步对拉虚步对拉游戏方法 在操场上画一条横线,把学生分身高、体重大致相似和人数相等的两对,按高矮顺序站在横线的两旁。教师发令后,两队学生站成虚步,用单手相握,努力把对方拉过线来。半分钟后,教师统计拉过来的人数(拉过一人得一分)。被拉过线来的人再回到本队,游戏继续进行。对拉几次以后,统计各队得分总数,以得分多的一队为胜。教学建议 教法提示(1)先组织学生自主分组复习拳、掌、勾手型的变换,提示手型要
7、正确,变换要及时。(2)边讲解边示范边练习,学会击掌俯腰动作,提示动作要到位、有力。(3)组织学生分组学练、交流,掌握正确的动作特点。(4)根据学生练习情况,用随意性的的口令使得增加学生的学习兴趣。(5)讲解游戏方法和要求,并请个别学生上台带领同学们行抱拳礼。(6)游戏开始和结束时,必须行抱拳礼,使学生了解中华武术的传统礼仪,传承优秀的民族文化。(7)组织学生进行“擂台赛”,参与学生游戏,引导大叫向强手挑战。学法提示(1)在教师启发下,分组复习拳、掌、勾手型,采用看动作说名称或说名称做动作的方法。(2)全体学生通过边听、边看、边学的方法,初步掌握武术操1-3节内容。(3)分组学练、表演和交流,
8、体验武术操刚劲、有力特点。(4)随教师口令开始游戏练习,比一次门槛谁的左右虚步交替准确。(5)集体观看同伴示范,知道游戏方法和要求,学练抱拳礼。(6)分组进行游戏练习,然后自主选择比自己强大的对手进行比赛,每轮比赛前后行抱拳礼。(7)选出各组代表,采用打擂的方式比赛,最后男女“台主”向教师挑战。四年级第一学期武术单元第二学时学习目标(1)能连贯地做出武术操的全套动作,敢于与强手对抗(2)培养反应能力和灵活性学习内容1. 武术操:第四至六节动作方法:第四节:分腿正踢预备势:直立抱拳(1) 左脚上前一步,掌心前移,右脚跟提起,同时双拳变掌,双臂体前交替前交叉,上举至头前上方,向左右分开下落至侧平举
9、,两掌成侧立掌,掌心向外,指尖向上,眼向前看。(2) 右腿伸直,脚尖勾起向正前上方踢,眼看脚尖,接着右腿下落于原位。(3) 重心后移,右脚全脚掌着地,左脚尖绷直,同时两臂上举于头上交叉,下落经腹前两侧分开至侧平举,立掌,掌心向外,眼看前方。(4) 还原成预备姿势。(5)-(8)同(1)-(4),但方向相反(请参看配套教学挂图或光盘)。第五节:仆步亮掌预备势:直立抱拳。(1) 左脚向左斜前方上一步成左 ,同时两拳变掌,左臂左斜前上举,掌心向上;右臂右斜下举,掌心向下,眼看左掌。(2) 重心后移,右腿屈膝全蹲,脚尖外展;左膝伸直铺于地面,脚尖里扣成仆步;同时左臂屈肘翻掌由头前上方经脸前垂直下按,掌
10、心向下;右臂直臂上摆至头右斜上方抖腕亮掌。头随左掌转动,至亮掌时抬头左转,眼看左方。(3) 还原成(1)姿势(4) 还原成预备势(5) (8)同(1)(4),但方向相反。第六节:推掌冲拳预备势:直立抱拳(1) 两脚蹬地上跳左右开立同肩宽。同时两拳变掌向前推出成立掌,指尖向上,掌心向前,眼看前方。(2) 跳成预备姿势(3) 两脚蹬地上跳左右开立同肩宽,同时两拳臂内旋向左右冲出,拳心向下,眼看前方。(4) 跳成预备姿势。(5) (8)同(1)(4)(请参看配套教学挂图或光盘)。2.游戏:掌拍肩部掌拍肩部游戏方法 学生两人一组,面对面站立,相距1米。游戏开始,2人相互灵巧地移动位置,同时用手拍对方肩
11、部,而又不让对方拍到自己的肩部。每拍中一次得1分,得分多者为胜。教学建议教法提示(1)检查课后锻炼情况,带领学生复习武术操13节,然后再学习武术操4-6节。(2)采用边讲解、边示范、边练习的方法使学生记住动作名称、学会动作方法。(3)组织学生进行喊名称做动作的组间比赛,并进行点评和指导。(4)安排学生分组学练全套动作。巡回检查,指导动作方法,帮助“学困生”完成任务。并组织表演。让学生边喊口令边做动作,调动学生表演的积极性,活跃课堂气氛。(5)讲解游戏方法与要求,并与学生示范。(6)带领学生分左右手练习,提示学生,保持身体稳定的方法以及遵守规则,注意安全。(7)引导学生集体评价,请敢于向强手挑战
12、的人介绍他们的心理感受,及时给予表扬和鼓励。课后反思:学法提示(1)与教师共同复习武术操1-3节,熟记动作名称和顺序,体验做武术操的感觉。然后集中学习武术操4-6节。(2)通过边听、边看、边练、边纠正等方法掌握三节操。(3)自行分组,两组在教师统一喊名称的情况下做出相应的动作,其他观察评议。(4)以小组为单位先进行连贯动作的练习,相互帮助纠正动作,再进行表演,演示各自的学习效果。(5)听讲解、看示范,明确游戏要求。(6)自选对手,分层练习与比赛,不断变换对手,注意与强手比赛时自己的心理感受。(7)集体评出,敢于向强手挑战的人,听一听他妈的心理感受。 四年级第一学期武术单元第三学时学习目标(1)
13、能与他人合作完成武术组合动作和游戏的任务(2)发展腿部力量和平衡能力学习内容1. 组合动作(一):格挡拗弓步冲拳-蹬腿冲拳动作方法预备式:并步抱拳两脚侧摆,掌心向下,同时左脚前伸。格挡拗弓步冲拳:左脚向左侧迈出一大步成半马步;左臂以肘为轴向左格挡;蹬右脚。屈左腿成左弓步;左拳收至腰间,。右拳向前冲出成左弓步冲拳。蹬腿冲拳:重心移至左腿成左腿支撑,右脚勾脚尖向前蹬出;右拳收至腰间,左拳向前冲出,双目平视前方(参看配套教学挂图或光盘)。2.游戏:独木柱独木桥游戏方法: 在空地中央画1条中线,在中线两边后1米处,画2个对称的点。在空地中央画1条中线,在中线两边后1米处,画2个对称的点。将学生分成人数
14、相等 的2队,每对相应的队员分别站在对称点上,各人一手握绳的一端,单腿站立(如独木柱一般)。比赛开始,两人各自用力,能将对方扳倒成双脚落地或将对方拉过中线者为胜,以取胜多的组为胜。教学建议 教法提示(1)带领学生复习武术操,提示动作要有力度。(2)简介组合动作在长拳中的地位和作用,阐述练好组合动作的重要性。以动作的攻防含义为引导,进行动作的教学。(3)先教预备势,再教和的动作,教学重点是蹬腿冲拳。(4)采用边讲解边示边练习边纠错 方法进行教学。(5)组织学生尝试武术组合动作的学练与表演,指导学生学习重点是蹬腿冲拳。(6)安排足够牢固的绳采用擂台的方式进行游戏,提示用拉、松、扯、甩绳方法用巧劲战
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 四年级 武术 教材
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,个别因单元格分列造成显示页码不一将协商解决,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【人****来】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【人****来】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。