跨越式跳高教学省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx
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小学体育小学体育B09第1页跳高概述跳高概述(1)跳高跳高是田径运动田赛项目。是一个由 等动作组成,以越过横杆上缘高度来计算成绩比赛项目。跳高是一个含有较高价值项目。从事跳高练习能有效地增加腿部力量,发展弹跳力,提升灵敏性和协调性,并培养勇敢、顽强、从容、果断意志品质和勇攀高峰精神。跳高能表达人运动能力和技术技巧,满足人竞赛心理和探索需求,并含有较高观赏价值,所以,深受人们喜爱。起跳、起跳、助跑、助跑、过杆落地过杆落地第2页 在跳高技术发展过程中,曾出现过在跳高技术发展过程中,曾出现过在跳高技术发展过程中,曾出现过在跳高技术发展过程中,曾出现过跨越式、剪式、滚式、俯卧式跨越式、剪式、滚式、俯卧式跨越式、剪式、滚式、俯卧式跨越式、剪式、滚式、俯卧式和和和和背越式背越式背越式背越式等过杆姿势,实践和理论证实,等过杆姿势,实践和理论证实,等过杆姿势,实践和理论证实,等过杆姿势,实践和理论证实,背越背越背越背越式式式式跳高最为合理。跳高最为合理。跳高最为合理。跳高最为合理。18961896年第年第年第年第1 1届奥运会和届奥运会和届奥运会和届奥运会和19281928年第年第年第年第9 9届奥运会,分别将男子和女子跳高列入比赛。当前,男、届奥运会,分别将男子和女子跳高列入比赛。当前,男、届奥运会,分别将男子和女子跳高列入比赛。当前,男、届奥运会,分别将男子和女子跳高列入比赛。当前,男、女世界纪录均为跳背越式运动员所创造。女世界纪录均为跳背越式运动员所创造。女世界纪录均为跳背越式运动员所创造。女世界纪录均为跳背越式运动员所创造。跳高概述跳高概述(2)男:古巴人索托.马约尔于1993年在萨拉曼卡创造了2 米45男子跳高世界纪录。女:保加利亚人科斯塔迪诺娃于1987年在罗马创造了2米09女子跳高世界纪录。第3页跨越式跳高技术1、助跑2、助跑与起跳相结合3、起跳4、过杆与落地 (1)(2)(3)(4)第4页跨越式跳高技术阶段跨越式跳高技术阶段第5页指导思想指导思想教材分析教材分析教学目标教学目标教学重、难点教学重、难点教法与学法教法与学法教学过程教学过程教学效果教学效果第6页指导思想:指导思想:体育与健康课程是以促进学生身体、心理和社会适应能力,整体健康水平提升为目标。构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进课程结构。坚持把“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长,这节课我就是本着这个指导思想进行教学。第7页教材分析:教材分析:教材分析跨越式跳高在水平二中出现过,本节课作第一课时跨越式跳高学习是在学生掌握基本各种跳跃能力基础上,让学生深入掌握跳高技术基本知识。五、六年级学生年纪在11、12岁左右,这一年纪段学生,对新鲜事物多好奇,有很强表现欲和求知欲。在教学中充分给学生展现自我,学生将会更主动、主动地去学习。跨越式跳高按动作结构能够分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。经过对学生和教材分析,我将教学重点放在助跑和起跳上。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高基本知识与方法。增强腿部力量,提升弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后学习各种跳跃项目打下基础,让学生掌握一个良好体育锻炼伎俩。第8页教学目标 依据体育课上教学要求,结合跨越式跳高详细内容,确立了本课教学目标(1)、运动参加目标:对课堂练习各项内容表现出主动练习热情,在教师引导下恪守纪律、主动练习、充分运动自己。(2)、技能健康目标:使90%以上学生初步掌握跨越式跳高动作技能,发展学生跳跃能力。(3)、社会适应目标:培养学生主动进取,勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生身心发展。第9页教学重、难点教学重、难点重点重点:正确做出助跑、起跳、腾空、落地跨越式动作。难点难点:过杆动作。第10页教法与学法教法与学法 1、讲解和示范法:利用课件讲解和示范动作,使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观方式和最惯用教学方法。对跨越式跳高动作来说,讲解与师范法应用好坏,对于很好完成动作有着主要作用。2、分解与完整法:经过分解练习,使学生逐步体会动作要领,然后逐步提升要求,最终完整掌握动作,本课学习跨越式跳高,先体会过杆落地动作技术,最终掌握完整技术。3、练习与分层相结合:当学生在一个高度上跳过很轻松时,跳过屡次后往往会使学生感到枯燥乏味,这时教师组织他们分层,再到不一样高度上去练习,这么就会提升他们练习兴趣和主动性,这么更有利于完成教材教学目标。第11页教学过程:教学过程:本课结构安排分三个部分;准备部分、基本部分、结束部分。1、准备部分:体育委员整队、汇报人数、师生问好;宣告本节课内容、任务、要求等。这部分约为3分钟 (1)、愉悦热身 听口令慢跑与站在不一样位置队形结合进行。(2)、跳皮筋练习 双脚跳、单脚跳。这些活动充分激发了学生兴趣,为基本部分作好准备,也防止了意外事故发生。这部分约为7分钟。第12页2、基本部分:本部分是课关键。教师主导地位和学生主体地位表达在整个教学过程中,发展学生技能和手脑并用能力。(1)、讲解与示范:因为跨越式跳高动作较简单,所以先让学生自己观看课件进行模仿练习12次,然后找12名做很好学生示范,教师对照课件进行总结指导,然后再分组进行练习。(2)、纠正错误:教师在学生练习时要巡回指导,发觉错误及时纠正,个别错误个别纠正;普遍错误集体纠正。要使学生在纠正错误过程中逐步掌握技术与技能,而且经过重复练习,到达自动化程度。(3)、分层练习:在一个高度连续跳过了34次能够升入下一个高度。经过这种练习,调动学生练习主动性,提升学生兴奋性,让学生体验跳过高度后喜悦,。同时,也培养了学生自信心。这一部分大约为25分钟。第13页跨越式跳高技术1、助跑、助跑(1 1)直线助跑:)直线助跑:68 68步直线助跑。步直线助跑。(2 2)助跑步数:)助跑步数:普通用普通用610610步。步。(3 3)助跑速度:)助跑速度:68 68米米/秒秒(4 4)起跑方式:)起跑方式:站立式起跑。站立式起跑。(5 5)选择助跑路线。)选择助跑路线。第14页跨越式跳高技术2、起跳起跳起跳准确性。起跳准确性。起跳准确性。起跳准确性。起跳脚离地时,身体重心尽可能地高。起跳脚离地时,身体重心尽可能地高。起跳脚离地时,身体重心尽可能地高。起跳脚离地时,身体重心尽可能地高。使垂直方向跳跃初速度尽可能大。使垂直方向跳跃初速度尽可能大。使垂直方向跳跃初速度尽可能大。使垂直方向跳跃初速度尽可能大。产生过杆时必要旋转力。产生过杆时必要旋转力。产生过杆时必要旋转力。产生过杆时必要旋转力。起摆动腿第15页跨越式跳高技术3、过杆和落地(1)过杆和落地是充分利用身体腾起高度,合理地越过横杆和安全落地。当起跳腾空后,上体开始前倾。摆动腿摆过杆后,向杆直内转下压,两臂下垂。当臀部位于横杆上时,躯干向横杆方向侧倒并向起跳腿方向扭转,两臂举起。与此同时起跳腿快速外展、高抬并绕杆,完成跨越过杆动作。第16页跨越式跳高技术跨越式跳高技术3、过杆和落地(2)第17页跨越式跳高技术3、过杆和落地(3)第18页第19页 4、结束部分 在一段轻柔音乐伴奏下,老师提醒语言当中做意念放松,主要降低大脑皮层兴奋性,放松肌肉,放松担心情绪,使学生逐步恢复到相对平静状态。最终小结本课,安排收还器材学生并勉励学生在业余时间练习,在音乐声中结束本节课。第20页教学效果教学效果1、立学生“终生体育”和“健康第一”思想意识。2、在本堂课教学中,力争使学生动起来,使全身个部分得到适当锻炼,发展学生跳跃能力。3、使学生能体验到自主学习跨越式跳高乐趣。第21页第22页- 配套讲稿:
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