瑜伽说课稿专题教育课件省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx
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1、瑜伽说课稿体教0802刘春香第1页此次说课内容第2页一、指导思想 本课紧紧围绕新课程理念,以学生发展需要为中心。在本课紧紧围绕新课程理念,以学生发展需要为中心。在教学中,坚持以教学中,坚持以“以人为本,健康第一以人为本,健康第一”为指导思想,以为指导思想,以发展学生身体素质为主题,寓教于乐,充分发挥学生主体发展学生身体素质为主题,寓教于乐,充分发挥学生主体作用和教师主导作用,在轻松、愉快、欢乐气氛中激发学作用和教师主导作用,在轻松、愉快、欢乐气氛中激发学生学习瑜伽生学习瑜伽 主动性,促进学生个性发展,提升技能和体能,主动性,促进学生个性发展,提升技能和体能,让学生在瑜伽学习过程中,能够充分展现
2、自己,并让学生在瑜伽学习过程中,能够充分展现自己,并寻找内寻找内心那份独特宁静,同时减轻学习担心压力,心那份独特宁静,同时减轻学习担心压力,使得身心友好使得身心友好发展,为终生体育打下坚实基础。发展,为终生体育打下坚实基础。第3页1.第一部分第一部分:冥想(5分钟)。鼻吸鼻呼2.第二部分第二部分:体位练习(25分钟),包含风吹树式,树式平衡,拜日式,单腿伸展式,牛面式,门闩式。3.第三部分:第三部分:休息放松阶段(5分钟)。教教 学学 部 分分教教 学学 内 容容第4页运动技能目标运动技能目标:90%学生认识瑜伽运动价值,在认识基础上80%学生能够基本掌握一节上学动作。身体健康目标身体健康目标
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