献血前后注意重点事项.doc
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献血前后注意事项 献血前须注意: 1、献血前一天晚上不要饮食过饱,献血前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制吕及油腻食物。要吃部分清淡饮食,献血前不能大量饮水,以预防血液浑浊, 影响血液质量。 2、要保持献血前一晚良好睡眼,献血前也不要空腹,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等部分反应。 3、献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。 4、准备献血前还能够阅读部分献血宣传资料,以解除和减轻献血中无须要反应。 献血后应注意: 1、采血结束后,献血者应就近做稍事休息,不得急起,以防一过性脑缺血发生。同时按压住针眼部消毒棉球,以免针眼处渗血或皮下瘀血。 2、献血后当日,洗澡以淋浴为好,不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼,以防感染。 3、在献血后1—2日内,合适增加饮水量,注意一点蛋白质和易消化食物,切忌暴饮暴食,亦不要饮酒。合适注意休息,确保充足睡眠。不要进行猛烈活动或通宵娱乐活动。部分出现倦怠感觉者,只要确保充足睡眠,也会很快消失。 4、献血后出现部分不良反应,应和采血单位取得联络,方便立即进行访视和处理。 以后怎么保养身体? 献血后营养补充通常以增加造血所必需多种营养物质为宜。造血原料关键包含:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。 含有优质蛋白质 较多食物有:奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。 含有铁 较多食物有:动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。 含有叶酸 较多食物有:猪肝、肾、牛肉等。 含有维生素B12 较多食物有:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。 总而言之,献血后无须尤其地去吃些什么,只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒适、适量,就能在短时间里,恢复失去那部分血液。 献血有害健康吗 血液是一个流体组织,在心脏推进下循环流动于心血管系统中,它是人体关键组成部分,约占体重7-8%,一个50千克体重人,其血液总量约为3000-4000毫升,正常情况下,这些血液只有80%在血管内运行,其它20%血液储存在肝、脾以备人体急需。一个正常人一次献血或外伤性出血300-400亳升,对人体健康不会有什么影响,因为机体血容量降低会刺激红骨髓造血功效,输血后营养合适话,两到三天血液中水分即可得到补充。30天内,铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐步恢复,其关键组成部分血红蛋白也可于两到三个月后回复到献血前数量,所以,一个健康人每次输血不超出400ML是不会影响健康。 公民献血应遵守要求是什么? (1)要如实填写献血记录表,不谎报、不隐瞒继往病史。 (2)一次献血通常为200毫升,最多不超出400毫升,两次采集间隔期不少于6个月。 (3)献血查体合格后,要按要求时间参与献血,以免影响医院用血计划。 哪些人暂不能献血? (1)半月内拔牙或其它小手术者。 (2)妇女月经前后三天,妊娠期、流产后未满六个月,分娩及哺乳期未满十二个月者。 (3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者,急性泌尿道感染病愈未满一月者,肺炎病愈未满三个月者。 (4)一些传染病如痢疾病愈未满六个月者,伤寒病愈未满十二个月者,布氏杆菌病愈未满二年者,疟疾病愈未满三年者。 (5)近五年内输注全血及血液成份者。 (6)较大手术后未满六个月者,阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。 (7)皮肤不足炎症愈合后未满一周者,广泛性炎症愈合后未满两周者。 哪些人不能献血? (1)性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。 (2)肝炎病患者,乙型肝炎表面抗原阳性者,丙型肝炎抗体阳性者。 (3)过敏性疾病及反复发作过敏患者,如常常性寻麻疹、支气管哮喘、药品过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。 (4)多种结核病患者,如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。 (5)心血管疾病患者,如多种心脏病、高血压、低血压、心肌炎和血栓性静脉炎等。 (6)呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿和支气管扩张肺功效不全。 (7)消化系统和泌尿系统疾病患者,如较重胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎和慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。 (8)血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及多种出、凝血性疾病。 (9)内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者,如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。 (10)器质性神经系统疾病或精神病患者,如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。 (11)寄生虫病及地方病患者,如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。 (12)多种恶性肿瘤及影响健康良性肿瘤患者。 (13)做过切除胃、肾、脾等关键内脏器官手术者。 (14)慢性皮肤病患者,尤其是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病,如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。 (15)有眼科疾病患者,如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有改变高度近视。 (16)本身免疫性疾病及胶原性疾病,如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。 (17)有吸毒史者。 (18)同性恋者、多个性伴侣者。 (19)体检医生认为不能献血其它疾病患者。 献血者体检标准有哪些? (1)年纪:18~55周岁。 (2)体重:男>=50千克,女>=45千克。 (3)血压12~20/8~12千帕(90~140/60~90毫米汞柱),脉压差>=4千帕(>=30毫米汞柱)。 (4)脉搏:60~100次/分,高度耐力运动员〉=50次/分。 (5)体温正常。 (6)皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无显著肿大。 (7)五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。 (8)四肢无严重残疾,无严重功效性障碍及关节无红肿。 (9)胸部:心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。 (10)腹部:腹平软,无肿块、无压痛,肝脾不肿大。 什么是无偿献血? 无偿献血是指为了拯救她人生命,志愿将自己血液无私奉献给社会公益事业,而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何酬劳行为。无偿献血是终生荣誉,无偿献血者会得到社会尊重和爱戴。 无偿献血是无私奉献、救死扶伤高尚行为,是中国血液事业发展总方向。献血是爱心奉献表现,使病员解除病痛甚至抢救她们生命,其价值是无法用金钱来衡量。 公民献血给经济上赔偿,会使高尚奉献光彩行为蒙上商品交易阴影。近六个月世纪以来,世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁"医疗用血采取无偿献血"标准。 现在很多国家和地域,包含中国香港、澳门和台湾地域全部实施了无偿献血。 无偿献血是确保医疗安全用血必由之路。只有以人道主义无私奉献而不是以经济酬劳为目标无偿献血,才能从根本上清除有偿供血带来多种弊病;血液质量才能得到确保;才能保护受血者安全;才能最大程度地降低经血液传输疾病危险 定时适量献血有益健康 献血者献血时,一直需要保持心情愉快和充满荣誉感。在护士指导下进行双臂肘部卫生清洗,入座采血时,需配合采血护士核问回复姓名、年纪、血型。将肘部血管暴露比很好手臂放好,被采血手臂放置位置尽可能和心脏呈一水平线,以保持血流通畅。在采血进程中,全身放松,避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生过分痛感,同时可主动向护士咨询相关献血方面知识,以促进对献血知识了解。另外,在献血中须保持适度平静,以降低无须要烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时,应立即告诉采血护士或巡回医生。方便采取处理方法。因血管较细或血流不畅时,需按护士要求给予主动配合,在整个采血过程中,手臂不可随便运动。 献血者献血后心情应是愉快,因为自己做了一件无私奉献,有意义事,献血是不会损害健康,不过假如在献血后出现部分不良反应,应和采血单位取得联络,方便立即进行访视和处理。 造血关键原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等,这些养料在一般饮食里全部有,无须尤其去多吃。献血后,合适地增加部分营养,吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等,可促进血液成份恢复愈加快,但切忌暴饮暴食,亦不要饮酒。- 配套讲稿:
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- 献血 前后 注意 重点 事项
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