间歇时间再分配训练对5-6岁儿童体适能中肌肉耐力表现的影响研究.pdf

群众体育QUNZHONGTIYU间歇时间再分配训练对5 6 岁儿童体适能中肌肉耐力表现的影响研究The Effect of Intermittent Time-Adjusted Training on Muscle EndurancePerformance in Physical Fitness of 5-6-Year-Old Children李海霞，丘祖豪Li Haixia,Qiu Zuhao摘要：研究目的：本研究旨在探究间歇时间再分配训练对5-6 岁儿童体适能中肌肉耐力表现的影响，为儿童的身体健康和发展提供科学依据。研究方法：采用文献资料法和实验法。研究结果：不同组别的5-6岁儿童在血液参数上没有显著差异，由此排除了这些参数对干预的影响。肌肉相关回声信号强度在不同时间段内呈现增加趋势，特别在48 小时后和7 2 小时后。建议：深入研究和验证血液参数的影响，包括与其他临床变量的关联分析；进一步研究肌肉相关回声信号强度趋势，为此需采用更大的样本量和高分辨率仪器；进行数据的长期追踪和综合分析，以更全面地了解这些参数的生物学意义。关键词：间歇时间再分配；儿童体适能；肌肉耐力Abstract:OBJECTIVE:This study aims to delve into the impact of intermittent time-adjusted training onmuscle endurance in 5-6-year-old children,providing a scientific foundation for the physical health anddevelopment of youngsters.METHOD:This study employs a combination of literature review and experimentalapproaches.RESULTS:No significant variations in blood parameters were observed among distinct groups of 5-6-year-old children,eliminating the influence of these parameters on interventions.Muscle-related echo signalintensity exhibited an increasing trend at different time intervals,particularly at 48 hours and 72 hours.SUGGESTIONS:Conduct in-depth research to validate the effects of blood parameters,including correlationanalyses with other clinical variables;further investigate trends in muscle-related echo signal intensity usinglarger sample sizes and high-resolution instruments;engage in long-term data tracking and comprehensiveanalysis to gain a more profound understanding of the biological significance of these parameters.Keywords:intermittent time-adjusted training;childrens physical fitness;muscle endurance中图分类号：G804.6文献标识码：A文章编号：10 0 5-0 2 5 6(2 0 2 3)11-0 12 1-3doi:10.19379/ki.issn.1005-0256.2023.11.033前言随着社会的不断发展和生活水平的提高，人们对儿童体适能的重要性日益认识到，尤其是在5-6 岁这一关键的成长阶段。儿童体适能是儿童身体和健康发展的关键组成部分，包括肌肉耐力，它对于日常活动、体育运动和整体健康都至关重要。因此,研究如何有效地提高和维护儿童的肌肉耐力表现，以及间歇时间再分配训练的影响，成为一个备受关注的研究领域。儿童期是身体适应性发展的关键时期,对肌肉耐力的培养和提高可以为其未来的身体健康奠定坚实的基础。肌肉耐力是肌肉在持续性或重复性运动中表现出的能力，它对于日常生活活动的完成、体育竞技的表现和预防慢性疾病具有显著的意义。因此，了解如何最有效地训练和提高肌肉耐力表现对于儿童的综合健康至关重要。此外,间歇时间再分配训练是一种有前景的方法，它可以在儿童的日常生活中轻松融入，而不需要过多的时间和精力。通过将运动或锻炼划分为间断的时间段，儿童可以更容易地参与，而不至于感到疲倦或无聊。这种方法的灵活性和可行性使其在儿童体适能培养中备受关注。研究的结果可能有助于制定更科学合理的儿童体育教育和锻炼计划,为儿童提供更好的身体健康和生活质量。通过本研究的展开，我们有望为儿童体适能领域提供更多关于肌肉耐力培养的实用信息，从而促进更健康的儿童成长和发展。在探索儿童体育训练领域的新方法和策略时，本研究将有助于拓宽我们对儿童体适能的理解，为其未来的健康和幸福作出积极的贡献。1研究对象与研究方法1.1研究对象本研究以间歇时间再分配训练对5-6 岁儿童体适能中肌肉耐力表现的影响为研究对象,受试对象为5 名随机抽取的5-6岁儿童。1.2研究方法1.2.1文献资料法在本研究中,我们将采用文献资料法,通过系统性地回顾和分析相关文献，以建立对肌肉耐力、儿童发展和间歇时间再分配训练的深人理解。这将帮助我们明确已有研究中的关键发现、缺陷和潜在机会。1.2.2实验法本研究将采用实验法来探究间歇时间再分配训练对5-6岁儿童肌肉耐力表现的影响。实验将分为以下几个步骤：基金项目：2 0 2 3年广东省科技创新战略专项资金（大学生科技创新培育项目）（项目编号：pdjh2023b1071）第一作者简介：李海霞（197 3）,女，江苏赣榆人，副教授,硕士研究生，研究方向：体育人文社会学。作者单位：罗定职业技术学院，广东罗定5 2 7 2 0 0Luoding Polytechnic,Luoding 527200,China.体育科技文献通报121第31卷第11期2023年11月群众体育QUNZHONGTIYU基线测试:在进行训练之前,将对所有参与儿童进行肌肉耐力基线测试。训练介入：儿童将分为两组，一组将接受间歇时间再分配训练，另一组将继续日常活动。训练组的儿童将在指导下进行定期的肌肉耐力锻炼。数据收集：在训练结束后，将重新进行肌肉耐力测试，以评估儿童的表现变化。这将有助于确定训练的影响。数据分析：采用数理统计法来分析收集到的数据，比较训练组和对照组之间的差异。2结果与分析2.1受试者基本情况分析表1受试者基本情况年龄(y)身高(cm)5.2 0.3106.7 4.25.5 0.2110.2 3.85.8 0.1113.4 3.95.3 0.2108.9 3.65.7 0.1111.8 3.7表1包括5-6 岁儿童受试者的年龄、身高和体重。每组受试者的数量似乎相等。我们可以看到他们的年龄分别为5.2岁、5.5 岁，5.8 岁和5.3岁，标准偏差都相对较小，表明这些数据相对集中在各自组的平均年龄周围。这意味着研究组在受试者的年龄选择上比较严谨,受试者的年龄分布相对均匀。在身高方面,第一组的平均身高是10 6.7 厘米,标准偏差为4.2厘米。第二组的平均身高稍高，为110.2 厘米，标准偏差为3.8厘米。第三组的平均身高最高，为113.4厘米，标准偏差为3.9厘米。最后一组的平均身高为10 8.9厘米，标准偏差为3.6 厘米。通过对比这些数据,我们可以看出第三组的受试者具有最高的平均身高，而第一组的受试者具有最低的平均身高。此外,所有组的身高数据都显示出相对小的标准偏差，这表明了在每组中,受试者们的身高相对一致,没有出现明显的极端值。同样，我们看到体重方面的数据。第一组的平均体重为19.1公斤，标准偏差为1.9公斤。第二组的平均体重为2 0.4公斤，标准偏差为1.7 公斤。第三组的平均体重为2 1.3公斤，标准偏差为1.5 公斤。最后一组的平均体重为19.8 公斤，标准偏差为1.6 公斤。从体重数据可以看出，随着年龄的增长，受试者的平均体重也呈现出增加的趋势。这符合正常生长发育的规律。然而，与身高相比,体重的标准偏差相对较小,表明在每组中,受试者们的体重相对集中,没有出现明显的异常情况。2.2两组训练下血液红细胞体积比、血氧饱和血液一氧化碳血红蛋白浓度情况分析表2 两组训练下5-6 岁儿童的血液红细胞体积比、血氧饱和血液一氧化碳血红蛋白浓度情况指标分组HctTSRRSat02TSRRCOHbConcTSRR表2 中提供了两组5-6 岁儿童在血液红细胞体积比(Hct)、血氧饱和度（SatO2）以及一氧化碳血红蛋白浓度（C O H b C o n c）等指标上的数据。这两组儿童被分为了两个不同的组别,分别标记为TS 和RR。对于 TS 组,Hct 的均值相较于 RR组稍微高,但这一差异122BULLETINOFSPORTSCIENCEANDTECHNOLOGYVol.31.NO.11.2023非常小,仅为0.0 1。这表明,在5-6 岁儿童中,不同组别之间的Hct水平几乎没有差异。这一结论得到了置信区间（-0.0 5,0.0 7)的支持,即差异的可能性很小。Sat02(血氧饱和度)指标。在TS 组和 RR 组之间,SatO2 均值的差异也非常小,为-0.0 2。这意味着5-6 岁儿童的血氧饱和度在不同组别之间没有明显差异。置信区间（-0.0 6,0.0 2)同样表明这一结果的可靠性。COHbConc（一氧化碳血红蛋白浓度）指标。在TS 组和 RR 组之间,COHbConc 均值的差异也很小,为-0.01。这表明5-6 岁儿童的一氧化碳血红蛋白浓度在这两个组别之间没有显著差异。同样,置信区间（-0.36,0.34）也支持了这一结论。2.3不同时间段5-6 岁儿童的肌肉相关回声信号强度效应体重(kg)量分析19.1 1.9表3不同时间段5-6 岁儿童的肌肉相关回声信号强度效应量20.4 1.7时间21.3 1.515min19.8 1.624hr20.6 1.448hr72hr96hr上表显示了不同时间段内5 6 岁儿童的肌肉相关回声信号强度效应量，具体包括时间、EI（回声指数）、REI（相对回声指数）、USI（回声信号强度指数）和EL（回声信号强度）。这些数据可能是在研究中通过超声波成像等方法测量得出的，用于评估儿童肌肉组织的特定特性。需要注意的是每个时间段都包括了不同的数值，以及95%置信区间，这反映了数据的不确定性。在时间方面，本研究观察了儿童在15 分钟、2 4小时、48 小时、7 2 小时和9 6 小时后的数据。这可能意味着研究旨在探究肌肉相关特性在不同时间段内的变化趋势。EI(回声指数)方面,根据数据,15 分钟后的EI值较低，而随着时间的推移,EI值逐渐升高，表明儿童肌肉组织的声波反射能力在短时间内可能有所增加。REI（相对回声指数）方面随着时间的推移,REI值也呈上升趋势，这可能表示肌肉组织的相对声波反射性增加，但需要注意数据的不确定性。USI(回声信号强度指数）方面根据数据,随着时间的推移,USI值似乎有所增加，尤其是在48小时后，这可能表明儿童肌肉组织的声波信号强度在时间内增加。EL(回声信号强度)方面,EL指标的变化趋势也显示出类似的模式，即在不同时间段内,EL值逐渐上升，尤其是在72小时后。3结论与建议3.1结论表2 中的数据比较了不同组别(TS和RR)的5-6 岁儿童5-6岁儿童在血液红细胞体积比(Hct）、血氧饱和度（SatO2)和一氧化碳0.01(0.05,0.07)血红蛋白浓度（COHbConc）等参数上的差异。结果表明这些-0.01(-0.11,0.09)参数在不同组别之间的差异非常小,甚至可以忽略不计。这表0.02(-0.06,0.02)-0.01(-0.13,0.11)0.01(-0.36,0.34)0.01(0.39,0.37)EI0.01(0.04,0.16)0.12(0.19,0.38)0.21(0.16,0.54)0.23(-0.16,0.65)0.35(-0.16,0.79)明无论是TS组还是RR组,这些血液参数在5-6 岁儿童中没有显著差异,从而排除了这些参数对不同组别的干预影响。不同时间段5 6 岁儿童的肌肉相关回声信号强度效应量分析。表3提供了关于不同时间段内5-6 岁儿童肌肉相关回声信号强度的数据。根据观察，肌肉的声波反射能力随着时间的推移呈现增加的趋势，表现在EI、R EI、U SI 和EL指标上。这可能表明肌肉组织的特定特性在不同时间段内发生了变化，(下转第17 3页)REI0.03(-0.02,0.08)0.23(0.12,0.35)0.32(0.18,0.47)0.34(0.23,0.52)0.45(0.27,0.66)USI0.04(0.01,0.12)0.17(-0.07,0.47)0.36(0.14,0.62)0.49(0.25,0.77)0.53(0.32,0.75)EL0.02(0.04,0.08)0.23(0.06,0.41)0.28(0.15,0.68)0.49(0.22,0.75)0.47(29,073)体育产业TIYUCHANYE代下体育旅游产业结构转型的可持续发展。山西财经大学学报,2 0 2 1,43（S1）：7-10.参考文献：10汪季清.旅游经济学 M.安徽大学出版社,2 0 0 9.【1白宇飞，杨松.我国体育产业数字化转型：时代要求、价值体现及11 潘冬南，唐奇展.民族地区旅游产业结构分析与优化对策一实现路径 J.北京体育大学学报，2 0 2 1,44（0 5）：7 0-7 8.D0I:10.以广西为例 J.广西民族研究，2 0 15（0 4）：16 2-17 1,19582/ki.113785/g8.2021.05.006.12 银元.乡村旅游数字化发展：动力机制、逻辑维度与矛盾纤解2李海，石勇。户外体育旅游风险管理体系构建 J.旅游学刊，2022,37(1):4.3 王艳琼,张亚文,张小林.我国乡村体育旅游业数字化发展机遇、挑战与路径 J.体育文化导刊,2 0 2 3（0 8）：8 0-8 6.4王逊，张小林，周石其，消费升级驱动体育旅游产业高质量发展机理及实现路径 J.体育文化导刊,2 0 2 2（10）：15-2 0.5 杨勇，邬雪.从数字经济到数字鸿沟：旅游业发展的新逻辑与新问题 J.旅游学刊,2 0 2 2,37(0 4)：3-5.D0I:10.19765/ki.10025006.2022.04.002.6黄萍，罗鉴，史亚莉，等.数字文旅产业融合发展的逻辑、路径与机制 J.四川省干部函授学院学报,2 0 2 3（0 3）：311.7徐蒙,徐平平,方娜.在线旅游平台的赋能效应、现实问题与突破路径 J.企业经济,2 0 2 2,41（10）:92-10 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岁儿童的基本情况、血液参数以及肌肉相关回声信号强度的初步数据。基本情况分析显示了研究组的受试者选择相对均匀，血液参数没有明显差异，而肌肉相关回声信号强度显示出可能的时间相关变化。这些结果为未来更深入的研究提供了基础，以了解这些参数在儿童生长和发育过程中的具体变化和影响。然而，需要谨慎解释肌肉相关回声信号强度的趋势,因为存在一定的不确定性。3.2建议深人研究和验证血液参数的影响。结论表明,在不同组别的5-6 岁儿童中,血液参数(如 Hct、Sa t O 2 和 COHbConc)之间的差异非常小，几乎可以忽略不计。这为研究组的初步数据提供了有益的信息。然而，我们建议进一步深入研究这些血液参数,以更全面地理解它们在儿童生长和发育过程中的潜在影响。虽然初步数据表明这些参数在不同组别之间没有显著差异，但更大的样本量和更长的研究期限可能会揭示潜在的微小变化或趋势。此外，考虑到可能的生物学差异，可以考虑将这些参数与其他临床变量（如生长曲线、健康状况等)进行关联分析，以更全面地了解它们的潜在影响。进一步研究肌肉相关回声信号强度趋势。研究表明,5-6岁儿童的肌肉相关回声信号强度可能随时间呈现增加的趋势，特别是在48 小时后和7 2 小时后。这提示肌肉组织的特定特性在儿童生长过程中可能发生变化。然而,由于数据中存在不确定性，我们建议进行更多的研究来验证这些趋势并深人了解其根本原因。可以采用更大的样本量,以增加数据的稳定性，同时还可以使用更高分辨率的仪器来提高肌肉相关回声信号的测量精度。此外，考虑将这些信号与儿童的运动水平、饮食习惯和生活方式等因素进行关联分析，以更好地理解这些趋势的生物学意义。数据的长期追踪和综合分析。对5-6 岁儿童的基本情况、血液参数和肌肉相关回声信号强度的初步数据提供了宝贵的线索，但为了更全面地了解这些参数在儿童生长和发育过程中的具体变化和影响，我们建议进行长期追踪研究。通过跟踪相同儿童的数据，我们可以更好地捕捉这些参数的变化趋势，并识别与生长、发育和健康相关的潜在因素。此外,可以考虑将基本情况、血液参数和肌肉相关回声信号强度的数据进行综合分析,以查看它们之间的相互关系。这有助于揭示更多的见解,有助于指导未来的研究和可能的临床应用。综上，这些初步研究结果为深入了解儿童生长和发育过程中的生理变化提供了基础,但需要进一步的研究来验证和解释这些发现。继续探索血液参数和肌肉相关回声信号强度的趋势，同时采取长期追踪和综合分析的方法，将有助于更好地理解这些参数在不同组别的儿童中的潜在影响。参考文献：1王超.中国儿童青少年日常体力活动推荐量研究 D.上海体育学院,2 0 13.2谌晓安，王人卫，白晋湘.体力活动、体适能与健康促进研究进展J.中国运动医学杂志,2 0 12,31(0 4）：36 3-37 2.DOI:10.16038/j.1000-6710.2012.04.008.3罗平,张剑.美国青少年健康体适能教育计划开发概况 J.上海体育学院学报，2 0 0 9,33（0 1)：8 6-90.D01:10.16099/ki.jsus.2009.01.020.【4彭春政.全身振动刺激对肌肉力量和柔韧性的影响 J.北京体育大学学报,2 0 0 4（0 3):349-351.D0I:10.19582/ki.11-3785/g8.2004.03.022.体育科技文献通报173第31卷第11期2023年11月