舞蹈学院·心理健康特色活动专业策划.doc

四川师范大学舞蹈学院“5·25”心理健康
特色活动策划
一、活动背景
有时,咱们都曾迷茫,人生这趟路程究竟怎么走,究竟该朝哪里走?回顾以往,一路走来兜兜转转、来来回回又磕磕撞撞。那些在别人眼里微局限性道，对于咱们来说却是那么惊天动地过往，究竟是怎么度过？又是谁在为我抵挡风雨，给我继续勇气？那些过去你还记得吗，那些温暖你人事物与否还在你身旁。在成长过程中，咱们遇到这样那样挫折与磨砺，接受家人、朋友等协助与支持，她们关怀让咱们有力量克服一切走到当前，让咱们明白，不论世界如何变迁，至少尚有这样温暖人心关爱支撑着自己，至少尚有始终在身边家人陪伴，学会发现她人爱，也学会感恩。
二、活动目
为进一步推动我院在校学生心理健康教诲工作，普及学生心理健康教诲知识，提高心理素质和行为应对能力，营造人人关怀心理健康良好氛围，协助学生健康成长，充分呈现舞蹈学院学生乐观活泼且富有创造力特色。此外，也但愿本次活动能对其他学院学生带来积极影响，达到共同成长目的。
（一）协助我校大学生增长心理健康知识，树立心理健康意识，防止和缓和心理问题，提高心理健康水平。
（二）增强我校大学生心理调适能力、社会生活适应能力以及与她人团结合伙人际交往能力，体会社会交往和谐，感受人间真情温暖，增进德智体美等全面发展。
（三）引导我校大学生结识到身边尚有诸多支持关爱自己人，特别是咱们父母，遇到困难时不放弃、不抱怨，充分恰当运用身边资源克服困难，营造更加和谐美好生活氛围。
（四）引导我校大学生以阳光、理智、健康、积极心态面对生活，高兴生活，感恩生活，发现生活中真善美。
三、活动主题：相约温暖·与你同行
四、活动对象：
五、活动时间：
六、活动组织：舞蹈学院心理服务部
七、活动方案
（一）“心灵氧吧”心理健康知识讲座
1、人际关系讲座——人际吸引
2、人际关系讲座——沟通
（二）“心随‘影’动”心理影片展播
电影是由活动照相术和幻灯放映术结合发展起来一种当代艺术。是容纳了文学戏剧、照相、绘画、音乐、舞蹈、文字、雕塑、建筑等各种艺术综合艺术。对人审美观、世界观起着积极增进作用，通过电影可以协助青少年塑造健全人格品质、创造美好生活。
本次观影主题是母爱。通过心理电影赏析活动，在全校学生中营造一种关注身边重要她人、理解她人氛围，让学生结识到身边关怀协助自己人是何其重要，特别是亲人关怀，虽然被全世界背弃，也至少尚有父母站在自己身边支撑着自己前行。
在观看电影之前每人发一张便签，观影结束后写上自己感悟，由心理服务部收集。
（参照影片见附2）
（三）“团队熔炼”团队辅导活动
单元
活动
名称
单元
目的
活动
内容
时间
（分）
1
融入集体·适应你我她
营造和谐氛围；初步自我摸索与接纳；寻找她人长处并欣赏；融入新团队与新环境
“动物家族”
“理解你我她”
10
30
2
体验合伙·凝练团队
增进团队合伙意识；体会来自团队支持和理解；增进团队凝聚力和团队精神
“七手八脚”
“团圆坐”
20
20
3
众人拾柴
火焰高
体会和感受个人与团队关系，团队对个人重要性；消除成员间隔阂；体会信任和合伙重要性，提高凝聚力。
“无家可归”
“背背佳”
15
25
4
互帮互助·共同进步
培养共同解决问题能力；
明确在团队角色意义；学会解决在合伙中失误；运用集体智慧发展合伙方略。
“啄木鸟行动”
结束辅导和总结
25
15

（详细方案见附3）
（四）“恩从心涌，爱由‘信’达”——致妈妈
“我为妈妈许愿”：组织参加者给妈妈写一封许愿信，可以是自己以为妈妈愿望，可以是想对妈妈说心里话，也可以是自己想为妈妈做一件事等等，活动采用匿名形式，最后把收集祝愿整顿展示。
（五）“与你相伴·共迎阳光”闯关活动（详细方案见附件）
（六）成果展示（活动照片、观影便利贴、对妈妈想说话语等做成展板）
八、活动宣传
海报展板
心理服务部组织以及班级心理委员作用
网络宣传（把活动方案发到班级群里，及时告知活动时间等）
九、活动准备
前期准备（宣传组织到位、游戏材料、场地布置等）
活动中（注意突发事项、活动秩序维持等）
后期总结
十、应急方案
天气、安全性、材料齐备
十一、活动预算

附件：
【“与你相伴·共迎阳光”活动方案】
“与你相伴·共迎阳光”闯关活动策划
一、活动主题：“与你相伴·共迎阳光”
二、活动目：
（一）通过闯关活动，让学生思考在成长过程中对自己重要是什么，是谁始终在支撑和陪伴自己走下去。
（二）通过闯关活动，让学生结识到团队协作重要性，学习在遇到不批准见时如何与队员有效沟通和协调，学会首要考虑团队利益。
（三）通过闯关活动，让学生理解更多心理知识，深化学生对妈妈节重要性结识，同步呈现学生朝气蓬勃精神状态。
三、活动时间： X月X日
四、活动地点：
五、活动对象：
六、活动流程：
（一）准备及规定
1、基本设立：
（1）用桌椅和彩带条在校运动场设立成一种接一种关卡形式。（2）在第一关入口准备主题活动横幅、事先装饰好展板、便签及胶带，尽量召集学生在便签上写上想对妈妈说话，表达自己妈妈节祝愿，将便签贴在展板上。此外，开展“签名集祝愿”活动，让人们在横幅上签名。
2、参赛形式：三人一组组队，可现场报名。活动前报名队伍抽签决定出场顺序，现场报名队伍按报名顺序出场。
3、游戏阐明：
每组参赛队伍一进入迷宫时身上带有5张卡片，分别代表是父母、朋友、恋人、健康和金钱。要想闯关成功，必要完毕每一关设立任务，收集到咱们设立在6个关卡通关标语。
在6个关卡分别设立了某些题目，如关于妈妈歌曲、舞蹈动作表演、心理疾病结识、心理知识和妈妈节知识问答等，参赛人员顺利通过才可得到通关标语。如果在回答或游戏中失败了，就只能用一张卡片去换取本关通关标语。
通过6关后获得通关标语对的构成“谁言寸草心，报得三春晖”这句话即可闯关成功，最后依照参赛队伍比赛耗时和剩余卡片数量来评估获奖选手。
【注意】五张卡片父母、朋友、真诚、健康和金钱分别代表60秒、50秒、40秒、30秒和20秒，要是参赛队缺少哪一张卡片，就在比赛耗时上加上此卡片相应时间，计入总耗时。并且，各个卡片所代表时间事先不告诉参赛者。
4、关卡设立：
（1）联合跳绳：三个队员中由两名挥长绳，一名跳绳，完毕持续跳绳10次（只有3次机会）方可过关，获得通关标语“谁”。若闯关失败，只能用一张卡片换取通关标语。
（2）歌颂妈妈歌曲或诗词：唱出一首关于妈妈歌曲（至少5句），并说出歌曲名称，或者背诵一首赞颂妈妈诗词（至少4句），即可过关获得通关标语“言”。若不能完毕此任务，在比赛耗时上加30秒。
（3）角色扮演：抽取某些心理疾病名称（如：抑郁症、逼迫症、躁狂症、精神分裂症、歇斯底里症、焦急症等），由2名队员表演病症，1名队员回答疾病名称，或者由1名队员表演病症，2名队员回答疾病名称，猜对题目队得以通过，并获得“寸草心”这个通关标语（有2次机会）。若闯关失败，只能用一张卡片换取通关标语。
（4）心理知识竞答：3小题为一套（分别是1个选取题、1个判断题、1个填空题，由参赛队员自己抽取），题目涉及基本心理健康知识、学校征询室、心理健康课程和妈妈节有关问题，答对2题以上就算过关，并获得“报”这个通关标语（有2次机会）。若闯关失败，只能用一张卡片换取通关标语。
（5）舞蹈动作测试：抽取2个舞蹈动作专业名称（只能由心理服务部设立了），由1名队员表演动作，2名队员回答动作名称，2个题目都对的方可过关，获得“得”通关标语（有2次机会）。若闯关失败，只能用一张卡片换取通关标语。
（6）心理小游戏（例如言行不一）：由关主与参赛队员面对面，关主指定一种方向，若两名队员摆头方向与关主所指方向不一致即可通过此关，可获得“三春晖”通关标语。此关卡只接受成功，不接受卡片。
（7）在最后一关桌子上，对的摆出诗句“谁言寸草心，报得三春晖”即可闯关成功。
5、奖项设立：（心理服务部可再商讨，考虑如何设立奖项和奖品）
（1）一等奖1名：（奖品）
（2）二等奖2名：（奖品）
（3）三等奖3名：（奖品）
（4）先进奖X名：（奖品）
6、工作人员安排：（至少20人）
（1）入口：5人。
2人负责召集和引导周边学生写祝愿便签和在横幅上签名；
1人负责记录参赛者信息（学院、班级、姓名、联系方式）；
1人负责计时（正式开始到最后完毕通过标语“谁言寸草心，报得三春晖”耗费时间）；
1人负责入口秩序，避免导致不必要拥挤和事故。
（2）关卡： 2人/关卡，共12人。
2人一组分别为1～６关关主，负责明确闯关规定，并监督参赛队通关活动。（需要抽签关卡要提前准备好签）
（3）出口：2人。
1人负责监督通关标语“谁言寸草心，报得三春晖”拼组；
1人负责记录参赛队比赛耗时，并与下一组参赛队做好衔接。
（4）机动人员：至少1人。
七、活动材料
（1）场地布置：
桌子8张（入口、7个关卡和出口各一张）
凳子（入口和出口必备至少5张，除此之外重要给工作人员使用，需要话自行决定数量）
彩带条（用以隔开各个关卡距离和参赛场地与观看场地等）
其她：展板、横幅、便签、胶带、笔等
（2）游戏道具：
长绳1根
心理小知识竞答题库（参照题目见附1），并制成一题一种签，提成三类题型（选取、填空、判断），让参赛选手分别抽取，不到万不得已尽量不重复运用。
心理疾病和舞蹈动作抽签所需签（必要时可重复运用）
通关标语“谁”“言”“寸草心”“报”“得”“三春晖”（可制成小纸板之类，准备多份以免参赛队数量多）
计时工具
其她

【附1】心理健康小知识竞答参照题目：
1、不是积极心态作用是（ D ）
A 内心安静 B 信心 C 成功意识 D 浮躁
2、对心理发展起主导作用是（ A ）
A 学校教诲 B 遗传 C 社会 D 实践活动
3、大学生心理健康日5·25谐音是（ A ）
A 我爱我 B 我是我 C 我要我 D 我与我
4、岳母刺字内容是（c）。
A、爱民治国  B、成才报国  C、精忠报国
5、心理征询基本原则（ C ）
A 替来访者做决定 B 有条件尊重来访者
C 为来访者保密 D 对来访者行为做道德判断
6、心理征询场合应在（ C ）
A 征询员家 B 双方商定茶馆 C 心理征询室 D来访者家
7、为妈妈过节，最早来源于（ A ）民俗。
A、古希腊  B 古罗马  C古印度
8、当代妈妈节来源于（ A ）。
A、美国  B英国  C日本
9、在心理征询各种形式中，最重要并且最有效办法是（ B ）
A 电话征询 B 面对面 C专项征询 D 互联网征询
10、征询师与来访者关系类似于（ D ）
A医生与患者 B教师与学生 C上级与下级 D朋友与朋友
11、征询师与来访者征询关系在行为方式体现为（ C ）
A支配-服从 B独立-依赖 C平等-平等 D积极-被动
12、心理健康最后目的是（ C ）
A自我实现 B和谐人际关系 C保持人格完整 D保持协调情绪
13、四川师范大学心理服务部成立于（ ）
A B C D
14、一种人总是重复检查与否锁了门或不断洗手，这属于下面哪一种心理障碍： （ D ）
A恐怖症 B普通性焦急障碍 C抑郁症 D逼迫症
15、咱们曾去看过北京天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮现天安门形象，这是 （ C ）
A运动表象 B普通表象 C记忆表象 D想象表象
16、考试焦急重要属于（ A ）方面问题。
A情绪 B气质 C性格 D行为
17、学校增进心理健康重要途径和办法是：（ A ）
A心理健康教诲 B进行大规模问卷调查 C心理征询 D心理治疗
18、如下不利于睡眠是 （ D ）
A睡房较暗 B定期运动 C每晚定期上床睡觉 D临睡前运动
19、注意易转移最常用于哪种病人 （ D ）
A抑郁症 B精神分裂症 C逼迫症 D躁狂症
20、大学生心理健康日是每年 （ C ）
A 10月10日 B 3月21日 C 5月25日 D 9月10日
21、下列不是情绪健康重要标志是（ D ）
A情绪稳定 B情绪高兴 C经常开心 D喜怒无常
22、人们遭遇不良情绪时，对的解决方式是（ D ）
A喝酒 B吃大量东西 C压抑负性情绪 D和朋友倾诉
23、下列哪一种治疗最强调角色扮演 （ C ）
A家庭治疗 B意识训练 C心理剧 D交朋友
24、世界精神卫生日是（ B ）
A 9月10日 B 10月10日 C 11月10日 D 12月10日
25、世界睡眠日是 （ B ）
A 3月20日 B 3月21日 C 3月22日 D 3月24日
26、神经衰弱者也许浮现心理障碍有 （ D ）
A 妄想 B幻觉 C 思维贫乏 D 感觉过敏
27、以为有人在议论她，街上人和汽车上人都用异样眼光看她，这也许是（ B ）
A 超价观念 B 关系妄想 C 幻觉 D 错觉

填空题：
1、四川师范大学心理服务部宗旨：（“启心扉，解心结，阔心空，掘心智，发心潜”）
2、四川师范大学大学生心理健康教诲服务中心服务承诺是：（保密、热情、真诚、助人自助）
3、四川师范大学大学生心理健康教诲服务中心在成龙校区征询地点是：（学院办公楼334室）
4、四川师范大学舞蹈学院心理服务部指引教师是：（唐艺嘉教师）
5、四川师范大学成龙校区大学生心理健康教诲服务中心电话：（）
6、5月18～20日，全国首届中华妈妈节庆典典礼在（孟子）故里隆重举办。

判断题（对的——Y； 错误——X）：
1、并非每个人都容易被催眠。 （ Y ）
2、健康涉及身体健康和心理健康，两者独立，不互相作用。（ X ）
3、催眠中人处在睡眠状态。 （ X ）
4、感觉和知觉是差不多概念。 （ X ）
5、动机越强，事情成功率越高。 （ X ）
6、在征询过程中，征询师要经常给来访者提某些建议，以更好地协助来访者。 （ X ）
7、保密原则是心理征询中最重要原则。（ Y ）
8、和谐人际关系在维持健康上起重要作用。（ Y ）
9、不和谐社会支持系统也许使压力强度增长。 ( Y )
10、心理发展可以单纯由遗传或环境决定。 （ X ）
11、此前应激生活事件数目越多，患抑郁症危险就越大。 （ Y ）
12、外控型人格人以为成功是个人努力成果。 （ X ）
13、心理健康与否概念涉及在心理正常范畴之内。 （ Y ）
14、心理不健康就是心理有疾病。 （ X ）
15、智力水平高，心理健康水平也高。 （ X ）
16、浮现错觉阐明此人存在精神疾病。 （ X ）
17、心理征询在任何状况下，对来访者个人信息都一定要保密。（ X）
18、心理征询可针对正常人群。 （ Y ）
19、气质是有好坏之分。 （ X ）
20、人每天都做梦。 （ Y ）
21、长期高焦急会引起高血压,胃溃疡。 （ Y ）
22、催眠技术就是一种使人睡着，然后控制她人技术。（ X ）
23、人在夜晚感情最丰富。（ Y ）
24、酗酒也是一种心理障碍。（ Y ）
25、中华妈妈节是农历四月初二孟母生孟子日子。 （ Y ）

【附2】参照影片
1、母爱深似海：《妈妈再爱我一次》（推荐）
2、学会关爱妈妈：《九香》
3、读懂生命意义：《下辈子还做母子》
4、妈妈需要理解：《世界上最疼我那个人去了》
5、因爱而高兴：《两个人芭蕾》
6、不向挫折低头：《豆花女》
其她：《关于我妈妈一切》
《母女情深》
《我爸爸妈妈》
《黑暗中舞者》
《美丽妈妈》
《心火》

【附3】团队辅导活动策划
【第一单元】融入集体·适应你我她
l 单元目的：
1、使参加者之间进行初步摸索与熟悉，营造和谐融洽团队表达氛围。
2、从她人角度结识自己，同步对她人再结识。
3、协助参加者学习如何在新建团队中恰当表达自己与理解成员，学习如何融入新团队和接纳新环境，增进集体人际关系和谐。
l 活动过程：
（一）互相结识：
活动领导者以及助手作自我简介，并对本次活动基本原则、内容、规定以及目的等基本状况做一定简介，在这个过程中尽量引导营造和谐、亲切活动氛围。
（二）热身游戏：“口香糖，黏什么”
领导者宣布活动内容与规则：
1、一方面由一人做发令员；
2、所有人问发令员“口香糖，黏什么”，发令员发令，例如“口香糖，黏肩膀”，所有参加者涉及发令员必要迅速找到另一种人，两个人肩膀黏在一起；
3、最后剩余一种人变成发令员，而后继续游戏至达到热身效果为止。
注：若活动参加者为双数，领导者或者助手参加其中，保证总人数为单数。
（三）分组：动物家族
1、参加者依次随机抽取事先准备好纸条，上面写了几种动物名字（依照组数拟定）；
2、拿到纸条参加者只能看自己纸条内容，且不能说话，通过肢体动作或者模仿动物声音去寻找自己家族同伴，抽到同一种动物参加者构成一种小组，并组内讨论选出组长、制定组名和标语。
（四）主体活动：理解你我她
1、活动导入：
领导者：对于咱们繁忙生活和学习节奏，人们与否疏忽了对自己和她人专心地去结识？与否忘却了寻找自己和她人长处？如果是，那咱们就失去太多了，生活中可以经常看到自己和她人长处，会增进咱们更好地完善自己，得到更好成长。下面活动，将会给人们机会去寻找这笔成长财富。
2、领导者宣布活动内容与规则：
（1）活动分小组进行，围圈而坐，一名参加者坐在中间，由四周其她参加者分别说出她三个方面问题：对她“第一印象”和“当前对她结识”分别是什么？她身上有哪些长处？对她情谊提示有哪些？
（2）所有参加者表述完后，坐在中间这位参加者谈谈自己感受；
（3）轮换下一位参加者坐在中间，重复上述流程。
3、交流分享：
（1）参加者：分享自己感受。
领导者引导：当别人赞美你时候，你感觉如何？你赞美别人时，普通赞美哪些地方？你能给所有人不同赞美吗？你在赞美别人时感到自然吗？为什么会这样？与否有某些长处是自己此前没故意识到？与否加强了对自身长处、长处结识？
（2）领导者：总结性发言
4、总结整个辅导过程，并预告下一期活动。

【第二单元】体验合伙·凝练团队
l 单元目的：
1、学习简朴自我放松与协助队员放松方式。
2、感受信任团队和被团队信任重要性，体会来自团队支持和理解。
3、学习换位思考，进一步增进团队凝聚力和团队精神。
l 活动过程：
（一）热身游戏：按摩操
1、请参加者肩并肩围成一种大圆圈站立，然后所有参加者向右转，成列队形式围成圈，把手搭在前面一种人肩膀上；
2、规定参加者跟着领导者口令边喊边做，喊什么就做什么，口令：“走啊走啊走啊走，走啊走啊走啊走，捶捶你背呀捶捶你背，捏捏你肩呀捏捏你肩，敲敲你头呀敲敲你头，掐掐你腰呀掐掐你腰，走啊走啊走啊走．．．．．．”；
3、走动两圈后来停下来，可以问人们感觉如何？然后再请人们向后转，同样带领人们进行下一轮按摩操；
4、如此可以重复多次，等人们氛围活跃，身体放松后即停止。
（二）“风中劲草”
1、活动导入：
领导者：下面咱们将开展一种非常故意义活动，这个活动既带给咱们一定挑战性，又能从另一种角度去体会什么事团队，以及对待这个团队应持有态度。
2、活动内容与规则：
（1）采用简朴报数分组方式，分几组就报到几，报同一种数字参加者分为一组并选一名队长；
（2）小组围成一圈，队长先站到中间做“草”，周边成员做“风”；
（3）“草”闭眼直挺挺地向后倒去并由每一种“风”一次接住转一圈，然后将“草”扶正，轻轻将“草”拍醒；
（4）“草”，每倒在一处，都要由左右做“风”三人共同用手托起，以保证“草”安全。详细如下：
做“草”动作要领：双手交叉放在胸前，双脚并拢，身体绷直，膝盖和腰不要弯。语言准备：“我是xxx，我准备好了，我团队准备好了吗？”
做“风”动作要领：脚向后迈步成弓步姿势，两臂弯曲双手虎口向上成接姿势，当草倒下来时候去接住她，转一圈后将“草”慢慢竖起，轻轻拍醒。语言准备：“准备好了”、“倒吧”。
（5）交流讨论活动感受。
领导者：如当“草”准备倒时候，“草”是什么感受？“风”是什么感受？是不是体会到一种责任担当等等。
（三）“团圆坐”
1、领导者解说动作要领：
所有参加者紧密围成一种向心圆，半面向右转，组长左脚不动，每人左脚脚尖紧挨前人脚后跟，所有人左脚形成一种封闭圆；双脚恰当靠拢，双手放在前面人肩上或搂住前面人腰，在统一口令下坐在背面人腿上；听到“大鹏展翅”口令时每人伸出右手手臂展平或慢慢上下摇晃，听到口令“标语”时齐呼“123、123、123”并按这个节拍鼓掌，完毕后双手可以归位；领导者会循环下达“大鹏展翅”口令，活动如此循环下去。
2、活动规则：
（1）队伍散开或有人触地、倒地，视为犯规。
（2）在“大鹏展翅”口令时将左臂伸出来，视为犯规。
3、交流分享：
领导者引导：咱们共同度过了辅导中高兴时刻，在这期间，咱们体会到了什么是团队，体会到了团队力量，懂得了信任与合伙重要性，咱们应当如何将团队力量发展到最强？团队合伙应当注意些什么？当团队浮现不批准见时应当怎么解决？
4、总结结束本次辅导活动，并预告下一期活动。

【第三单元】 众人拾柴火焰高
l 单元目的：
1、让团队成员体会和感受个人与团队关系，团队对个人重要性，从而更乐意投入团队，增强团队凝聚力。
2、消除成员之间隔阂，增进成员之间理解。
3、让成员在游戏中体会信任和合伙重要性，从而在生活中能积极与她人合伙，运用集体力量解决问题。
l 活动过程：
（一）热身活动：“无家可归”
开始时让全体成员围圈手拉手，充分体会人们在一起感觉。然后，领导者说“变，四个人一组”，成员必要按照规定重新构成四人组，形成新“家”，此刻，请那些没有找到家成员谈谈游离在团队之外感受，请那些找到家成员分享和人们在一起感觉。主持人依照时间多次变换人数，让成员有机会去变化自己行为，积极融入团队，让成员体验有家感觉，体验团队支持，从而更加乐意与团队在一起。
（二）“背背佳”
1、游戏道具：报纸或者纸板若干。
2、游戏导入：
团队精神，就像一种家庭同样可以互相理解、互相协助，把个人长处发挥出来，把个人缺陷逐渐弥补，使整个团队趋向于完美个体。（犹太传说中一种“折箭”故事）
3、游戏规则与程序：
（1）先请每两个人构成一组进行。两个人先背靠背坐在地上，然后两个人手臂扣手臂。各组成员都准备好，导师厦大站起来命令，各组成员依托背靠背支撑站起来。
（2）成员在站起来过程中，扣在一起手臂不得松开，不得借助其她外力起立，只能依托背部互相支撑力量站起来。
（3）当两人站起来成功时，将两组合并为一组，以同样方式站起来。这时，规定四个人背对背围坐成一种圆圈，相邻两人手臂互相扣在一起。然后，听到领导者口令后依托背部互相支撑力量站起来。
（4）以此类推，增长到三组、四组直至全员共同站起来为止。
4、讨论分享：
领导者解说要点：
（1）“人”字构造是互相支撑。懂得建立一种互相协助人际关系。当咱们学会了做人后，自然就会懂得如何与人为善，懂得如何建立一种互相协助人际关系。所谓“心生则种种魔生，心灭则种种魔灭”，反观咱们自己，所有困难源于咱们性格和观念，战胜困伤心程就是战胜自我过程，就是融入团队过程，也就是生命成长过程。
（2）形成互补性团队合伙。团队成长是一种艰伤心程，由于构成团队每一种人都是不同，但在团队中诸多时候规定咱们能力水平相称时才干进步，规定那些走得快成员暂时停下来，帮帮那些走得相对慢些成员，达到平衡后，才可以使团队共同达到最后目的。
5、总结结束本次辅导活动，并预告下一期活动。

【第四单元】互帮互助·共同成功
l 单元目的：
1、通过游戏训练团队成员反映，培养在集体中如何进行决断能力，以及共同解决问题能力，增进团队成员之间合伙。
2、懂得在团队中合伙重要性，明确每个人在团队中扮演不同角色意义。
3、引导团队成员在游戏中体会，合伙时候要细心、耐心，不能过于暴躁，合伙双方要有一定默契才干更好完毕任务。
4、使成员结识到在合伙过程中失误是难免，核心是面对失误时候该如何解决和调节，是推诿抱怨还是积极寻找解决方略？让学生在团队合伙过程中建立良好人际互动关系。
5、引导成员在合伙中积极思考，运用集体智慧发展出更好合伙方略。
l 活动过程：
（一）“七手八脚”
1、游戏导入：“汤石故事”
那所谓“汤石”但是是陌生人在路边随手捡到一颗石头。其实只要咱们乐意，每个人都可以煮出一锅如此美味汤。当你我都贡献出自己一份力量时，必将众志成城，汤石就在每个人心中。
2、游戏规则与程序：
（1）采用简朴报数分组方式提成恰当小组。
（2）每组所有成员手或者脚必要按照领导者规定数目着地，手或脚数是领导者随机喊出，如七只手八只脚、六只手三只脚等等，规定各组依照规定完毕组合和造型。
（3）在每组各自摆造型时候，规定这个组所有成员都必要参加进来，即每个成员至少有一只手或者一只脚在造型中。
（4）领导者从易到难，不断变换手脚着地数目，请成员努力尝试。
3、讨论分享：
领导者解说要点：
（1）给她人留个缺口。咱们在小组中要圆满完毕任务，并不需要所有人都参加，但是咱们团队是一种整体，要让所有人都参加进来，就要恰当留一种缺口给别人，让她有机会展示自己。留个缺口给她人，并不说自己能力不强，事实上，这是一种团队合伙智慧，是一种更高层次上带有全局性圆满。
（2）结识到自己在团队中角色。每个人都是不同个体，均有长处，均有自己擅长领域，同样也有自己缺陷，自己不熟悉东西。一种团队可以良好地运营，就规定咱们每个人发挥自己长处，避免自己短处，使整个团队达到最佳合伙。在一种团队中，不是每个人都是主角。作为团队成员要清晰自己角色位置，位置没有害处，维护团队和谐，每个位置都不可或缺，保持良好心态，发挥自己作用。
（二）“啄木鸟行动”
1、游戏道具：每人一根吸管，每组橡皮筋若干跟。
2、游戏规则和程序：、
（1）每组10人分为5人对5人，相距20米迎面接力传递“虫子”（用橡皮筋代替）。在传递过程中只能用嘴衔着吸管传递，不能用手，如有成员犯规，将对全组进行小惩罚。
（2）每个成员把吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口衔着吸管传递“虫子”。
（3）正式开始之前，每组有5分钟时间，成员共同商谈传递方略。
（4）领导者发给每个成员一根吸管，成员按照规定站到起点和终点两侧，比赛正式开始。
（5）从起点第一成员开始，用嘴衔着吸管勾住“虫子”，将“虫子”运送到终点。站在终点成员要将“虫子”用衔在口中吸管勾过来，然后运送给起点下一种成员。在整个传递和运送过程中都不得用手，否则视为犯规，予以惩罚。
（6）直到小组所有成员将“虫子”传递完毕后，游戏结束。
3、讨论分享：
领导者解说要点：
（1）沟通是合伙前提。团队合伙时要达到共识，沟通就显得很重要。沟通是双向互动，这需要诸多时间和精力，也需要心态和技巧，但为了一种团队成功，每一种团队成员必要学会理解和宽容，学会换位思考，学会服从与舍弃。否则，最后成为一盘散沙。
（2）学会解决问题和冲突。一种团队是由不同性格、不同思维方式以及不同特长人构成，遇到一种问题难免有不同看法，也许浮现冲突，但这恰恰也是一种团队活力所在。一种团结团队应不回避冲突，积极沟通解决冲突。
（3）欲速则不达，遇事要冷静思考。
（三）结束辅导，总结