幼教书籍-如何在家中进行感统训练.pdf
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1、如何在家中进行感统训练、儿童感觉统合失调表现1.前庭功能失调:表现为好动,注意力不集中,上课不专心,爱做 小动作,很难与其他同学相处。有些孩子还会出现语言发展迟缓,说话 晚,语言表达困难等。2.视觉统合失调:表现为尽管能长时间地看动画片,玩电动玩具,却无法流利地阅读,写字时偏旁部首颠倒,甚至不认识字,学了就忘,不会做计算、抄错题等。3.听觉统合失调:表现为对别人的话听而不闻,丢三落四,经常忘 记老师说的话和留的作业等。4.本体统合失调:表现为缺乏自信心,消极退缩,平衡能力差,容 易摔到,不能像其他孩子那样会翻滚、系鞋带、骑车、跳绳、拍球、手 脚笨拙等。5.触觉统合失调:表现为紧张、孤僻、不合群
2、、爱惹人、偏食或暴 饮暴食、脾气暴躁、害怕陌生环境、吃手、咬指甲、爱哭、爱玩生殖器 等。这样的儿童尽管有正常或超长的智商,但由于大脑无法正常有效地 工作,因而直接影响了儿童的学习和交往。二、家庭训练方法1.与别人玩接球游戏;(1-2)训练目的:社交能力/手臂的运动能力 训练要求:家长与孩子对面而坐,家长把球递给儿童,鼓励儿童把球同 样递给家长。难度设置:a开始时家长可把球直接放入孩子手中;b家长把球伸向孩 子,鼓励他/她伸手来接球。c当孩子主动把球给家长时,家长应该说“谢 谢”。帮助给予:如果孩子没有接球、给球的主动性,请另外一位成人给予身 体指导,直到孩子开始有主动接、给球的意识,逐渐地撤销
3、给予的帮助。2.能抓着滚动的球,3.并把它推回去;(1-2)训练目的:手臂的运动能力/手眼协调训练要求:家长与孩子面对面坐在桌子两端,家长把球推给孩子,鼓励 他伸手把球接住并推回给家长。难度设置:a开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球,鼓励孩子双 手接球。推球则用右手从右往左推。b逐渐地把距离拉大,并鼓励孩子 用双手往外推球,用单手接球。帮助给予:开始时需要另外一位成人的身体协助,注意培养孩子在每 难度的独立操作技能,然后逐渐撤销帮助的程度。4.能2步1级上楼梯;(1-2)训练目的:训练平衡、协调及独立行走能力。训练要求:孩子能踏出右脚上一级楼梯,然后把左脚踏在同一梯级。难度设置:a扶着扶手
4、或家长的手踏楼梯;b独自踏楼梯;帮助给予:开始时,家长可站在上一级楼梯上,伸出双手协助孩子并同 时给予口头指令“上!”;如果孩子不合作,可把干果放在楼梯上,等孩 子踏上后给予奖励。注意开始时可在每梯级放干果,逐渐地,只在 几级楼梯或最后级楼梯上放。不论孩子如何哭闹,要坚持让孩子配 合才能给予奖励物。5.能弯腰并用手触摸脚指6.头5-10次;(1-2)训练目的:增进身体的柔软度及体能。训练要求:在孩子的脚趾头上分别贴贴纸,让儿童弯腰揭下。难度设置:a开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后级楼梯上尝试并且 只揭1-2张贴纸便可;b孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或!0张贴 纸。帮助给予:家长需要在孩子旁
5、边或身后协助,用双手轻压孩子的双膝,如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖,可让他扶着桌子的边缘进行尝试。7.会走上、下倾斜约15度的小斜坡;(1-2)训练目的:重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。训练要求及帮助给予:上斜坡:开始时家长先站在斜坡上孩子跟前,拉 着孩子的双手协助;孩子的技巧纯熟后可站在其身后,只在他有需要的 时候推或扶持孩子前进。下斜坡:开始时家长站在孩子身后,双手从 孩子双肩上往下放在孩子胸前,鼓励他扶着你的手下斜坡;孩子的技巧 纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具,让他在不用搀扶的情况下下斜 坡。难度设置:a走上斜坡;b双手拿物走上斜坡;c搀扶下下斜坡;d独自 下斜坡。8.能倒走3-5
6、步;(1-2)训练目的:空间概念,协调身体协调能力。训练要求:孩子能沿着一条直线倒退着走路。难度设置:a开始时只要求孩子随意在地板上倒走,B孩子熟悉初步的 要求后要求他在扶持下沿直线倒着走;c要求孩子独立地沿直线倒着走。帮助给予:1如果孩子开始时不领会,需要给予身体指导,如:一人在 前面扶着他的双手,另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。2 偶尔地给予身体协助。9.擦背游戏;(1-2)训练目的:加强肌肤的接触刺激。训练要求:给孩子洗澡时,用海绵或毛巾轻擦孩子的背部,从上到下、从左到右,按顺序擦,也可打圈式地擦。难度设置:帮助给予:10.呵痒痒;(1-2)训练目的:加强肌肤的接触刺激。训练要
7、求:家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处,手的度阵轻阵重,如果孩子害怕,或抗拒,先对其全身肌肤轻轻 地抚摩,等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。难度设置:帮助给予:11.刷子脱敏;(1-2)训练目的:加强肌肤的接触刺激,减少触觉防御。训练要求:家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位,然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位,先刷脚趾、脚跟、然后 渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒,可每次只擦一下,反复地 尝试,直至孩子习惯这种触觉刺激。难度设置:帮助给予:12.阳光隧道;(1-2)训练目的:调节前庭感觉系统,加强肌肤的接触刺激。训练要求:让孩子俯卧着身体,从隧道中
8、爬行通过。难度设置:a如果孩子害怕,先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如 何做,让孩子触摸和摇晃隧道,培养其兴趣和消除恐惧感;b如果孩子 不合作,可以给予食物强化,爸孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里,鼓励孩子爬进去拿取食物;c让孩子边爬边推个中型球前进。帮助给予:全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导方式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成孩子肌 肉过度紧张,效果适得其反。使用食物强化事要注意逐渐撤消。13.能推“趣怪球”至!米外的指14.定地方;(2-3)训练目的:发展社交能力及手眼协调能力(目测物体的速度的能力、反 应能力),发展大运动手部肘关节和手臂的活动
9、能力。训练要求:孩子和家长分别站在1米的距离内,相互推、接“趣怪球”。必要时要有另一成人协助孩子的动作。难度设置:a在一定范围内接球;b听从口头指令去把球捡回指定地点。帮助给予:尽量让孩子在一定范围内自己接球,必要时给予口头提示或 身体指导。如果孩子对指令没有反应,需要加以身体指导及口语提、手 势提示。15.能在协助下对墙推球和接球;(2-3)训练目的:手臂的运动能力/手眼协调训练要求:让孩子双手抱着中型球,顿在地上用双手把球往墙角推。难度设置:a开始时离墙的距离要在步以内;b逐渐拉大离墙的距离,并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。帮助给予:手把手的身体协助;逐步撤销。16.能推着物体向
10、前走2-3米;(2-3)训练目的:发展大运动手臂推的能力;因果关系的概念;手、眼和 腿的动作协调能力。训练要求;把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里,让他 向前推行。难度设置;a绕大圆桌子;B绕2张距离1米左右的凳子;C绕3-5 张不同距离的凳子(注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过)。帮助给予;身体指导(即手把手地教)并不断地用口头提示和身体接触 来提示孩子看前面的玩具的运动轨迹,给孩子模仿玩具发出的声音;转 弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。17.拉物走2-3米;(2-3)项目要求;在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳子,在绳子上 缠个圈套在孩子的手腕
11、上,让孩子拉着往前走。难度设置;a绕大圆桌子;B绕2张距离1米左右的凳子;C绕3-5 张不同距离的凳子(注意凳子摆放的距离要足够孩子和车子通过)。帮助的给予;A手把手,并不断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的方 向;18.单手投中型球;(2-3)训练目的;手眼协调能力。训练要求;让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。难度设置:a只在半步的距离外尝试;b在1米左右的距离外把球投入 球篮;c投5次有3次中为通过。帮助给予:1开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试;2只在 孩子犯规时给予口头提示。19.能把静止的球踢向前方1米远的距离;(2-3)训练目的:发展大运动腿的伸展能力,发
12、展眼、腿的协调能力;训练要求:把一直径10公分左右的软球放置在孩子跟前,让孩子踢球。难度设置:a踢向前方1米远的距离;b踢向前方1米远距离的物体。帮助给予:a 口头提示+身体指导+语言提示;b身体指导;c偶尔的身 体指导+语言提示。20.单手扶栏上、下楼梯,21.两步级;(2-3)训练目的:训练要求;ds Book难度设置:帮助给予:22.能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈;(2-3)训练目的:肢体运动及平衡能力的控制。训练要求:给孩子个大号的呼啦圈,示范给他/她看如何双手分别握着 呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。弯下腰,然后把只脚跨入呼啦 圈,接着跨入另外一只脚。难度设置:a开始时把呼啦圈放低一点
13、,并且帮助孩子握着呼啦圈;b高 度稍微调高,要求孩子自己拿呼啦圈,必要时给予帮助;c要求孩子双 脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置(在身体的正 前方)。帮助给予:1如果孩子拒绝游戏,可以多做几次练习,并且邀请孩子 同参与游戏;2注意确保孩子的安全,在每一需要的环节给予适当的身 体和口头帮助。3及时鼓励和表扬孩子。23.坐在童车上被推,24.能保持双脚在脚塔上(2-3);训练目的:发展大运动腿的控制能力、双腿运动时的协调能力、双 腿肌肉的控制能力。训练要求:把孩子放置在童车上(童车的选择要以孩子坐下后,臀部、膝盖及脚踏三点的角度约为45度的车子为宜),家长在后面推动车子。辅助用品
14、:改良的魔术带。难度设置:帮助给予:1身体指导并控制好车头转弯的位置;2尽量让孩子自己尝 试。25.会走s型的线段;(2-3)训练目的:空间概念,肢体的平衡能力。训练要求:在地上用不粘胶粘出一条s型线段,让孩子从一端走到另外 一端。难度设置:帮助给予:1开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前 走;2也可以站在孩子的后边,让他/她推着个手推玩具沿着线段向前 走;3鼓励孩子自己往前走,并在另外一端放个玩具或小食品来奖励 孩子的成功尝试。如果孩子因为见到奖励物而不配合训练,则可以等孩 子完成了路线后拿出神秘奖励物奖励给他/她。21、坐上大龙球训练目的:改善身体协调不良,增强重力感的控制
15、能力,建立和刺激前 庭机能对多动和身体协调不佳的孩子有较大的帮助。训练要求:协助孩子坐在大龙球上,指导者可以放手,只要协助保持大 龙球的稳定即可,鼓励孩子用屁股力量作上下跃动。孩子要作前后、左 右摇晃时,指导者可以用手握住孩子双手,以协助孩子保持身体的平衡。22.治疗球一坐姿动作;(2-3)训练目的:平衡调整、保护反应、肌力、协调、速度等。训练要求:让孩子坐于治疗球上双脚分开自然垂下,双手扶于球上或腿,(1)保持放松做动作(绝不可在肌肉僵直状态下操作)。(2)控制一 力量、速度、角度、和扶持的大小。难度设置:(1)移动治疗球;(2)弹动身体并移动治疗球;(3)主动移动或 弹动;(4)平衡及保护
16、反应之诱发;(5)用两手交互拍球;(6)用两脚的脚 跟交互踢球。帮助给予:全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导方式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成孩子肌 肉过度紧张,效果适得其反。23.跳起并接触悬挂着的物件10次;(2-3)训练目的:腿部、膝盖运动能力及身体协调能力。训练要求:在空中孩子跳跃时可及的地方悬挂个玩具(气球或会弹跳 的玩具),鼓励孩子跳跃并伸手触摸该玩具。难度设置:a悬挂物开始时挂得稍低一点,让孩子容易触到;b孩子掌 握了这一技能后,把悬挂物稍微挂高,鼓励孩子利用自身的力量弹跳起 来。帮助给予:1如果孩子不懂得掌握身体的力量,可先用双手扶着他
17、/她的 腋下,帮助他/她练习弹跳;2通过跳弹床和在床垫上跳跃来掌握弹跳;3给予鼓励和奖励来促进孩子练习的兴趣。24.扔球3米远;(3-4)训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力。训练要求:把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。难度设置:帮助给予:1开始时如果孩子不领会扔球的动作,可手把手地教;2给 孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离;3为鼓励孩子尝试,可在 线的旁边放玩具或小食品来作为奖励物。25.把豆袋或类似的玩具扔进1米距离左右远的大盒子中;(2-3)训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,学习向着目标抛掷物件。训练要求:能连续5此把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中。难度设置:a开
18、始时把距离设短一点,如只要求儿童站在距离大盒子 步或两步的距离;b逐渐地把距离拉大;c逐渐地把大盒子换成小一点 的盒子。帮助给予:a手把手地帮助孩子投掷;b只是在孩子姿势错误时给予 帮助。26.互动式投篮:(3-4)训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。训练要求:家长及孩子轮流投篮;家长投完后把球捡起来给孩子投。难度设置:帮助给予:27.步1级上、下楼梯;(3-4)训练目的:增进孩子的平衡能力。训练要求:孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯。难度设置:a成人站在孩子前面或后面,伸出双臂或双手的拇指,让孩 子抓住拉孩子上楼梯;b成人将左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指 则在
19、孩子右侧腰间的位置,让孩子在搀扶下自己平衡用上下楼梯;c 成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯;d让孩子独自上、下楼 梯。帮助给予:a双手(或拇指)抬高给予协助;b 一手(拇指)高,一手(拇指)低给予协助;c单手(拇指)给予协助;d撤消所有协助。28.双脚轮流跨过15厘米高的绳;(3-4)训练目的:身体平衡能力。训练要求:绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15cm高,让孩子 双脚轮流抬高跨过绳子。难度设置:帮助给予:1用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子,必要时给予身体协助,伸手把他/她的腿抬高跨绳;2要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避 免绊倒;3建议用有弹性的圆形橡皮绳。29.自己上、下小
20、三轮车;(3-4)训练目的;训练要求;ds Book难度设置;帮助给予;30.双脚原地跳;(3-4)训练目的;训练要求:ds Book难度设置:帮助给予:31.双脚齐从最后级楼梯跳下;(3-4)训练目的:训练要求:ds Book难度设置:帮助给予:32.扶物能单脚站立5秒;(3-4)训练目的:平衡能力。训练要求:孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。难度设置及帮助给予:a手把手地教孩子用双手扶着椅子的靠背,提起 孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎 么做,如:“抬腿!”、“放下!”b让孩子自己尝试5秒内(可用数数提 醒他/她)不要把脚放下;c孩子掌握了技能后,
21、改用棒子。家长双手握 住棒的两端,孩子则抓住中间重复以上步骤。33.踏小三轮车转弯避开障碍物;(3-4)训练目的:训练要求:ds Book难度设置:帮助给予:34.能跳过5厘米高的绳;(3-4)训练目的:训练要求:ds Book难度设置:帮助给予:35,在10厘米宽2米长的地面线条上走保持身体平衡;(3-4)训练目的:平衡能力的控制。训练要求:在地板上用不粘胶粘一条2米长!0厘米宽的线条让孩子在 线条上走。难度设置:a开始时只走一半的距离,允许偶尔走出界外;b要求孩子 走完全程,尽量不要走出界外。帮助给予:1训练者可站在孩子前方,拉着孩子的手向前走;2要提醒 孩子既注意脚下的线条,又要注意前方
22、的路;3训练者在孩子的前方引 导孩子走,但不给予身体协助;3让孩子自己尝试独自走。36.单脚原地跳;(3-4)训练目的:训练要求:ds Book难度设置:帮助给予:37.能学青蛙跳20厘米的距离10次;(3-4)训练目的:腿部运动能力/重心及平衡能力。训练要求:用不粘胶在地板贴两条平衡线,成人给孩子示范如何做青蛙 跳几次,然后指导孩子模仿。难度设置:a开始时,线段间的距离应该短一点,让孩子容易达标;b如 果孩子不愿意合作,可引入食物奖励的办法,把奖励物放在落地的一端 之线条上,孩子跳到线上就奖励;c逐渐地把线段间的距离增大。帮助给予:1身体协助;2每难度中如果孩子遇到问题,都要及时给 予身体或
23、头上的指导,重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。38.做连串手部和腿部动作时能保持平衡;(3-4)训练目的:身体的控制和协调能力。训练要求:让孩子模仿系列的手部和腿部动作,如:跳舞、打功夫等。难度设置:a选择简单点的动作;b选择较为复杂的动作,包括弹跳、跳跃等动作。帮助给予:1另外一成人站在孩子旁边,如果孩子失去平衡,只在他/她可能要跌倒时给予扶持;2在孩子前后方均铺上垫子,孩子跌倒后 鼓励他/她自己起来继续练习。39.能左右腿交替倒着钻过呼啦圈;(3-4)训练目的:双脚的协调能力及身体平衡能力。训练要求:训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后,鼓励孩子左右腿交替着 向后移入呼啦圈内。难度设置:a由另外
24、一成人扶持着孩子完成动作,并且呼啦圈的高度要 调低一点;b逐渐地呼啦圈的高度提高;c由孩子自己尝试着完成动作,只在有必要时给予帮助。帮助给予:1足够的身体协助;2必要的身体协助;3偶尔的身体协助。40.能来回滚动身体;(4-5)训练目的:迷路反射控制,身体的控制能力及协调能力。训练要求:让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。难度设置:a在训练者的身体协助下进行翻滚;b自己控制身体进行翻 滚。帮助给予:1给予大量的身体协助和口头提示,让孩子从训练中懂得如 何控制自己的身体及翻动的速度和力量;2只在有需要时给予身体协 助;3确保孩子的安全,避免碰伤。41.转椅游戏;(3-4)训练目的;调节
25、中心与平衡。训练要求;让孩子坐在转椅内,家长在旁旋转椅子,速度逐渐加快。难度设置;a开始时为避免孩子紧张,可让其双手抓住椅子的扶手;b 孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心,并闭上眼睛。如 果孩子不配合,可用布带将其双眼蒙住。帮助给予:42.做5次前滚翻;(4-5)训练目的:增进协调、平衡能力,刺激本体感觉。训练要求:让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。难度设置:a开始时只要求做2-3次;b要求孩子连续做5次,并要求 孩子在动作过程中身体尽量保持直线。帮助给予;1开始时要全程给予身体协助,并用语言鼓励孩子尝试;2尽 量让孩子自己完成,必要时给予口头提示,要随时注意孩子的安全问题。4
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