水上活动专项方案.docx
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1、水上活动方案【篇一:水上活动策划】 硕士院艺术和设计学院学生会水上活动 一、 活动目标:丰富学生课余活动,锻炼身体,提倡健康体魄享受美好人生。 二 活动地点:校游泳池 三 活动专题:激情校园 活力无限 四 活动形式:水上趣味运动会 五 活动时间:3月24日 六 活动组员:级艺术和设计学院全体硕士 七 活动项目设置及规则: 1: 水上捞宝活动:总数8-12人4人一组参与,每队比赛时间10分钟游戏规则:在要求时间内将池内气球完好抱回岸上,多者名次列前。所用时间:20-30分钟 2:英雄救美活动:总数68人 2人一组参与,每队比赛时间10分钟游戏规则:方案一:男生推救生圈前进,将对面女生(女搭档)抱
2、到泳圈上,将女伴拉回岸边,女生不能有任何助力等动作、不然视为犯规。首先到岸者为获胜者。 方案二:英雄救美比赛:四组(或两组)同时比赛,每组选两男两女参赛,以游完全程时间最快队为胜。 场地为泳池,每名队员不限泳姿。男队员从深水区出发,游到泳池中心等候,女队员从浅水区出发,带救生圈游到泳池中心,会和男队员后坐入救生圈内由男队员推回浅水区池边后下组队员出发,以游完全程时间最快队为胜。 3:水中皮球接力:设一样距离,四人一组,四个人在水中四个位置,有执球方法把球扔给下一个人,看哪一组用时间最短,哪组就赢。注意,中间不能跳着过,四人必需一个挨一个执。 距离能够自己定,能够是单面,也能够是往返。 (球就是
3、那种小孩子玩胶吹气球,很轻卖游泳衣地方应该全部有卖) 所以,不考虑用篮球之类球,太重了,扔不动,而且篮球要是一不小心扔到水中人了,很疼,甚至可能什么造成伤害。 4:打球,分成两队,规则跟排球是一样,中间最好要找个网牵起来,买个排球或足球全部行 5:水中拔河比赛:可根据班级进行比赛,女生多班级可两个女生换一个男生。也可抽签分组对决,三局两胜制,胜方进入决赛。场地为泳池宽,水深适宜地带,每组比赛队员为5人(可随时替换)。以绳中心标志物过己方标志线为胜。 6:游泳接力比赛:四组(或两组)同时比赛,每组8人,以全部队员游完全程时间最快队为胜。场地为泳池,每名队员不限泳姿,距离50米(一个往返)。听口令
4、脚触壁出发,以手触壁转身和结束,必需和下一名队员击掌后,下一名队员才能出发。以全部队员游完全程时间最短队为胜。 7:水中捞物比赛:抽签分组对决,以积分最高组为冠。场地为泳池宽,水深适宜地带放置黑白各100个围棋棋子,两组:4名队员分别从池边出发,轮番每人潜水一次打捞棋子,潜水后头部出水必需返回本组池边放好打捞棋子后下个队员才可出发。比赛时间为10分钟,打捞到白棋子积2分,黑棋子积1分,以积分多者为胜。 8:愉快水球比赛:抽签分组对决,胜方进入决赛。场地为泳池,宽边设置球门(美女志愿者做球门),每组比赛队员为5人(可随时替换)。比赛中除了严禁双手抱人和将球潜入水中为犯规以外,用任何方法将球攻入对
5、方球门为得分,得分后对方发球,比赛时间为5分钟,时间到时打平加时比赛,先得分方获胜。 八:注意事项健康安全第一,友谊愉快为主。 1,一切活动听从指挥,比赛服从裁判。 2,参与活动时,带好浴巾浴衣等保暖用具,带好拖鞋和洗浴用具。可带些糖、巧克力、水等补充体力。 3,遵守场馆要求,一定要换拖鞋,着泳装入场。 4,比赛和演出时,无关队员请不要入水,同时为比赛加油助威。 5,相互关心,相互帮助,重在参与,友谊第一。 6,天气严寒,泳前浴后多穿衣服,吹干头发,小心感冒。【篇二:水上娱乐活动方案】 第四届永福养生旅游福寿节“水利杯”水上艺术演出活动方案 第四届永福养生旅游福寿节“水利杯” 水上艺术演出活动
6、,由湖南省浏阳市英美滑水俱乐部负责具体演出项目,参与演出演职人员均为参与过中国比赛和滑水演出滑水运动员、亚洲和全国冠军选手。为确保节目出色,安全,特制订本活动方案。 一、前期准备(水利局负责) 1、落实西江湖演出水域(宽120米、长400米、水深1.5米),水面无漂浮物,水中无障碍物。 2、协调好县内相关部门关系,办好包含水上活动相关部门手续。 4、准备好装艇卸艇吊车。 5、准备好演出现场音响,落实现场讲解员1名。 6、协调龙溪电站,提升西江湖演出水域正常水位30公分。 二、演出时间、水域: 1、时间:10月24日10月26日(天天演出二场,每场约40分钟)。 2、演出水域:永福县城福寿广场旁
7、西江湖水面。 三、水上演出节目 1、入场式。 2、水上瀑布。 3、水上金字塔:运动员在飞速滑行过程中,踩肩而上,叠成多层水上罗汉金字塔,在水面上迎空翱翔。要求运动员力量、平衡、灵巧性很高,该演出项目很壮观。 4、水上摩托车对穿:两名水上摩托车运动员在高速下做对穿、队列演出。 5、二龙戏珠。 6、水上芭蕾:七名滑水运动员在快艇牵引下,在水面上做多种优美动作,将体育和艺术融为一体,将高超滑水技术和优美舞姿奉献给大家,表现了一个人和自然友好自然情调,形成一个最时尚、最有特色水上芭蕾。 7、特技摩托车:当今世界最时尚体育运动,当今最健身、最快乐健身娱乐项目,运动员在为大家做欢乐海豚、潜水、喷水等多种特
8、技演出。 8、赤脚滑水:看过人光着脚以六十公里时速在水面上滑行吗,看过人在水面上腾空而起,做出令人眼花缭乱空翻吗,看过人在水上飞行吗?仅凭借拖绳,赤脚在水面上站立、滑行,并做出多种高难动作。 9、双人技巧:双人技巧属于一个力量型演出节目,两名运动员在水面上进行一系列托举、平衡动作,这是力量和艺术结合。 10、水上摩托艇演出:排山倒海、针锋相对、迂回前进、凯旋而归、鲤鱼跳龙门。 11、特技空翻:运动员脚穿传统跳跃水橇根据特技跳跃比赛场地要求线路滑行并经过跳台,做出多种跳跃造型动作。 12、三人穿花:这个演出项目危险性很大,运动员高速在尾浪穿梭,要求队员胆大、心细、技术熟练。这个项目有较强惊险性和
9、刺激性。 13、腾空椅:经过最现代流体力学设计和演出者独特训练,感觉演出者像海豚般在水面跳跃。 14、卡通滑水:可可猪、乐乐兔、蓝猫三个生动活泼形象最受儿童们喜爱,她们给庆典活动带来无限欢乐和快乐。 15、水上健身舞:八名运动员演出水上健身舞别具一格,是当今最现代健身舞,有很好观赏性、有很强刺激性和趣味性。 16、水上升空伞:快艇拖翼伞就象巨大风筝能够将百余千克重人带上空中,在蓝天碧水间自由翱翔。 四、工作组职责及人员分工 为加强此次活动组织领导,决定成立第四届永福养生旅游福寿节“水利杯” 水上艺术演出活动领导小组,负责水上演出活动组织和协调工作。 组长:罗代璋 副组长:唐健鑫 组员:从相关单
10、位抽调 领导小组下设三个工作组,具体负责该活动筹备和实施工作。 1、后勤接待组 组长:唐健鑫 副组长:韦尧成 组员:吴昌德、张丽萍。 工作职责:负责做好俱乐部工作人员演出期间吃、住、行安排及接待。 2、场地组 组长:唐健鑫 副组长:韦尧成 组员:罗茂昌、吕建革、唐绍林 工作职责:负责做好俱乐部工作人员演出场地安排。 3、安全保卫组 组长:唐国连 组员:由组长负责落实 工作职责:做好演出期间安全保卫工作,一是领导观礼台地点等设置及安全保卫工作,二是保护碧水湾至西江桥两边缘岸警戒线划分及安全保卫工作。 五、其它事项 1、和福寿节组委会协调安排好俱乐部工作人员(约二十人)演出期间吃、住、行等。 2、
11、确保在演出期间艇和相关器材财产安全。 3、加强协调管理,确保演出水面安全和观众安全。 4、现场安全方案包含交通管制由安全保卫组统筹安排。 七項全選水上活動專案 內容說明: 1.兩天一夜 2.飯店中西式自助早餐 3.(浮潛香蕉船快艇甜甜圈水上摩托車大力水手海戰車)七項全選 每加一種水上活動需加價100元人 房型: 標準二人房 標準四人房 派對精品二人房 派對精品四人房 平日優惠價:3200 平日優惠價:5200 平日優惠價:3400 平日優惠價:5500 假日優惠價:3800 假日優惠價:6000 假日優惠價:4000 假日優惠價:6300 一、背景、意义 鄱阳湖、洞庭湖、太湖、洪泽湖、巢湖是全
12、国著名五大淡水湖,包含五省近30个市约5000万人口,其中有近万人口长久从事捕捞和水产养殖。广大渔民对精神文化生活十分渴求。经过五大淡水湖流域民意调查表明,五大淡水湖区人民有一共同心愿:就是经过举行水上运动会暨旅游文化节,主动策应配合全国第十届运动会,充足展示新时期湖区人民精神风貌和丰富独特旅游文化资源,普及全民体育运动,丰富群众文化生活,增强区域交流,促进共同发展,加紧湖区全方面小康进程。洪泽湖是中国第四大淡水湖,是淮河流域最大湖泊。沿湖周围五个县区数百万人口,其中有近百万人长久从事捕捞和水产养殖。洪泽湖区是一块古老文明土地,现有淮海文化内涵,又有独特湖泊文化底蕴。楚汉文化、淮河文化在这里聚
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