农村教师心理健康的调研研究报告.doc

农村老师心理健康调研汇报

老师负担着培养祖国未来建设者和接班人重担。学生整体素质高低，直接关系到国家和民族命运。含有健康良好心理素质既是现代社会对人基础要求，也是目前加强学生道德建设工作一个关键内容和有效路径。新时代老师在完成“传道、授业、解惑”任务同时，还要研究学生个性规律，按其独特规律来培养和发展学生个性。老师良好个性人格是学生个性发展不可替换“阳光”。老师心理健康直接关系到学生心理健康、学业成就和人格发展。
 然而，伴随时下市场经济时代大潮汹涌澎湃，许很多多老师对自己职业产生了一个“审美疲惫”状倦怠感，尽管大多数人把自己从事教育工作看成自己事业，可还是被种种现实境遇所迷惑。老师也是人，有个人生活空间、情感，有跟其它人一样发展愿望，有自己理想和潜能表现欲，甚至有这么那样“不健康”想法。基于对这一问题关心，我们最近浦城永兴中学，浦城水北中学，浦城濠村中学进行了调查走访。
一、调查结果
总体情况有12%老师存在心理问题，76%老师感到职业压力很大，其中班主任压力大于非班主任老师。考试期间压力大于平时。90名有效问卷调查问卷中，自我感觉亚健康70人，占77.7%。近二分之一受访老师认为工作很劳累，出现显著疲惫、记忆力下降、腰背痛或关节痛、失眠多梦等症状。其中，大部分老师认为影响个人健康情况最关键原因是工作压力，排在第一位是来自日常教育教学工作压力，其次，来自学校管理压力等。而这种种心理压力深入加重了老师身体亚健康状态。调查显示，上班时间越早，压力越大，亚健康水平越高。下班时间越晚，压力越大，亚健康水平越高。而且，班主任心理压力显著大于科任老师；美术、音乐、体育这类老师课余时间相对轻松，其它科任老师全部比较忙，这说明应试教育在一定程度上仍然存在。
[调查结果一]四成老师常常焦虑调查发觉，近半数老师心理健康受到不一样程度影响。其中，19.4%老师有轻度心理障碍，9.7%老师有中度心理障碍，3.5%老师已组成心理疾病。68.1%老师感到压力大，常常出现焦虑情绪、强迫症状。在被调查老师中，高达42.5%老师常常感到疲惫，38.1%老师处于烦燥、焦虑之中，33.8%老师出现了失眠或睡眠状态不好，30.6%老师认为不安。还有老师出现了过敏、多疑、抑郁、精神不振等症状。因为情绪上波动，38.4%老师“有时会在工作中不自觉地流露出”，21.9%老师“感觉到上课也很烦”。无疑，她们把这种情绪带入了课堂。当老师感到自己情绪不良时，运动和睡觉成为老师舒缓方法，各占百分比53.7%、41.5%。但有23.8%老师找不到宣泄方法、方法，同时，3.6%老师对药品产生了依靠关系。
从心理学角度上来说，心理产生问题或症状最关键表现就是情绪上反应。而不良情绪关键表现症状是焦虑、抑郁、不安等。从调查结果来看，中小学老师产生焦虑、感到疲惫、不安等不良情绪百分比全部很高。同时，调查还显示，不少老师会把自己不良情绪带入课堂，影响教学质量。这就说明中小学老师心理健康问题不容小视。一个人情绪是无法控制，只能调解。对于强度稍弱不良情绪，老师选择运动、睡觉等方法进行缓解，这是正确，这是一个转移注意力措施。假如强度很大且连续时间长，这时候老师需要经过专业心理诊疗或药品控制进行调解。
[调查结果二]八成老师压力巨大在座谈会和和老师访谈中发觉，老师在学校里工作任务有4个大类18个项目，令人应接不暇。它们是课堂教学任务6项：备课、讲课、批改作业、教导学生、查阅资料、出练习题；学生管理任务3项：课堂纪律管理、学生行为管理、班级管理；学校部署任务5项：学习、进修、开会、管理一些仪器档案等、应付各类检验；课外教学任务6项：爱好小组或活动课、各类补差、编资料、监考、教育科研。这些工作任务几乎是全部老师必需完成工作内容。那么，老师一天工作时间有多长？调查显示，只有5.5%老师“天天工作在8小时以下”，除此之外，51.3%老师天天工作8-10小时，34.8%老师天天工作10-12小时，还有8.4%老师天天工作甚至达成了12小时以上。和此同时，26.5%老师认为，自己工作量已经是“超负荷”。对于工作付出，有44.9%老师认为自己“付出超出回报”。在对工作压力调查中，只有3.5%左右老师认为“没有什么压力”，另外八成左右老师认为压力巨大。其中，60.1%认为“压力很大，但能够承受”，36.4%人已“无法承受”。从研究老师工作压力源头来盾，升学率当之无愧地成为“罪魁祸首”。收入低、工作量太大、人际关系担心和同事竞争紧随其后，成为造成老师工作压力四大原因。令人欣慰是，在如此大压力之下，仍有78.2%老师表示“能认真做好自己本职员作”。但也有17.6%人“发怨言，不情愿地工作”，4.2%人想“辞职或提前退休”。
中小学老师面对着升学率、职称评聘、同事竞争、教学成绩不理想等原因，往往产生巨大工作压力。这种巨大工作压力是造成她产生心理健康问题最关键外在原因。个性是心理出现问题内在原因。从事老师行业群体在性格上往往倾向完美主义者、敏感等，这么个性造成她对事事全部在意、追求完美、不容自己有小小过失等。
[调查结果三]老师地位受到撼动 “尊师重教”是传统美德。那么，在老师眼里，是怎样看待自己社会地位？统计显示，认为老师地位“通常”、“不太受尊敬”和“很不受尊敬”百分比竟然高达29.7%。超负荷工作量、强大压力、社会地位改变影响了老师对本职业喜爱程度。只有8.9%和30.6%老师“比较喜爱”和“很喜爱”老师职业，37.1%选择“通常”，16.5%选择“不喜爱”，还有6.9%老师“很不喜爱”这种粉笔生涯。假如再给老师一次选择职业机会，选择“不会”百分比远远超出“会”百分比。
老师之所以出现此次调查结果中低职业认同感、低喜爱度，关键原因在于：老师职业要讨老师无私奉献，社会舆论也常把老师比方成“红烛”、“人梯”等等，不过在现在社会急剧变迁形势下，老师待遇之菲薄，工作之繁重，责任之重大，是其它行业所难以比拟。一位长久处于严重工作压力下老师，势必抱持着消极情绪，对本身社会地位产生焦虑，易感到心力交瘁，甚至有放弃角色意愿，进而可能直接降低教学热忱，间接影响学生身心平衡和发展。
二、调查思索
1、理性认识老师压力源，预防把老师心理健康问题绝对化老师职业使命当然神圣，不过老师是人不是神，人有七情六欲，有喜怒哀乐。老师心理迷惑和情绪失调，是每一个正常人全部可能会发生。不能绝对化地认为，老师有心理迷惑就是不正常。心理学表明，人心理问题和其所受压力相关，假如人所面临压力越来越大，以至无法承受，就会产生应激障碍，焦虑、抑郁等就会由此而产生。所以，研究人心理健康，了解人压力源是十分必需。在人一生中会经历无数次失败、成功、喜悦和悲伤，而这些情绪体验产生是因为不一样心理社会压力源所造成。在众多压力源中，和人更亲密相关是应激性生活事件或称为生活压力源。公认生活压力源包含：生活中重大改变，比如亲人亡故、患重病、失业、儿女离家出走，或恐怖事件和公共危机事件等。生活琐事，包含家用支出、工作职业、身心健康、时间分配、生活环境和生活保障等方面。老师压力源和老师工作特点亲密相关。
相关调查表明，老师压力源关键有三个方面：其一，工作压力：具体表现在很多老师工作量满负荷，节奏担心，而工作绩效慢，老师工作对象是人，“十年树木，百年树人”，老师劳动结果要到五年、十年以后才能真正表现。所以，老师成就感难以得到立即满足，老师劳动付出和回报在短时间内是不平衡，这么就比较轻易形成老师对职业怠惰。尤其是现在进行新课程改革，对老师提出了更高要求，而不少老师感到无所适从，对老师职业自我认同感和自信心逐步降低。
其二，家庭压力：老师家庭和其它家庭相比，在对儿女教育和婚姻方面可能有更高期望。而有些老师面临这些家庭生活期望无法达成时，就会产生更多挫折感。
其三，社会比较压力：因为社会转型期，贫富差距拉大，分配不公现象严重，轻易造成有些老师在和她人进行社会比较过程中，引发心理失衡。
2、客观认识老师心理问题特点，预防把老师心理健康问题扩大化，现在对于老师心理健康问题认识，存在一个扩大化倾向。调查结果有48%老师在一些指标上展现偏常。而对于通常正常人来说，因为外部压力源，完全可能在一个阶段在一些指标上偏常。比如，老师碰到自己孩子要参与中考或高考，难免会出现焦虑情绪。所以一些指标偏常并不等于心理不健康，更不能说是心理异常。
整体思索老师个人成长，预防把老师心理健康问题孤立化，人素质包含三个层面：身体素质、心理素质和社会文化素质（或称为道德素养和文化素养）。这三方面素质相互联络、相互依存，组成完善人格整体。其中，心理素质居于人素质结构中介层面，身体素质是心理素质生理基础，心理素质是社会文化素质基础。情绪低落会影响身体健康，所谓“积忧成疾”就是这个道理；气量狭窄、整天怨天尤人、悲悲戚戚，会影响人道德境界和精神境界，真可谓“君子坦荡荡，小人常戚戚”。我们强调老师师德建设必需以健康为前提，没有健康心理，就不可能有高尚师德，不然，只可能是表里不一、口是心非。为老师心理健康营造一个良好社会环境和工作环境，也是促进老师心理健康关键对策。这就需要学校领导了解心理健康常识，学习心理教导理念和方法，关心老师心理健康，关心老师成就感和幸福感，把学校建设成为师生共同成长精神家园。
三、对策和方法
鉴于老师队伍现在反应出来一系列心理健康问题，我一直在思索和寻求缓解老师心理压力方法和对策。我提出以下见解，和大家一起探讨:
1、社会和家长要为老师“减负”。社会各界和广大学生家长应充足认识老师工作艰巨性，特殊性，不要把培养下一代责任全全部压在老师身上。对老师要求应该合情合理，使老师力所能及，不要给予老师太多角色和过高期望，避免老师产生角色冲突，引发心理问题。
2、学校及教育系统要为老师“减负”。对于处于应试教育和素质教育夹缝中尴尬不堪老师们，学校和教育部门是否可废除使老师穷于应付、疲于奔命以“学生考分和升学率”来考评老师一系列评定标准，切实制订新工作量、工作质量考评标准，以减轻老师巨大心理压力。
3、学校和社会 尽可能地为老师发明一个宽松、友好、成长环境。在赞美老师是春蚕是蜡烛，强调老师奉献和责任同时，不能忽略了老师作为一个平凡人需求，要知道关爱老师。学校、社会、家长要对老师工作提供支持、激励，发明条件让老师体验到成功喜悦。在不违反教育法律和教学规律下，让老师施展才华，打破常规，不停创新，使老师在学生成长中体验工作成就感；千方百计为老师处理生活困难，解除老师后顾之忧，让老师在物质上有满足感，精神上又能享受到教书育人乐趣，真正做到安教乐教，以消除老师对教育工作产生厌倦、轻视心理。
4、给老师设计、发明一个愈加良好心理成长环境。我们应充足认识到，老师人格、心理健康水平甚至比她专业知识水平更关键。要抓好对老师进行心理健康教育知识普及。要像设置学生心理咨询室一样建立老师心理健康机构，配置心理保健工作者，定时举行心理健康讲座，指导老师掌握心理健康理论知识，促进老师心理健康。
5、用心理学专门方法对老师进行良好心理训练。良好老师心理素质是经过训练形成。广大老师即使知道部分相关老师心理知识，但缺乏这方面训练，大多没有将这些心理素质要求内化为本身心理品质。要采取心理学特殊方法训练老师专业心理素质，帮助和指导老师开展心理训练，填补老师原有个性心理缺点，使她们养成良好职业心理品质。
  老师是一个神圣而又特殊职业，是一个用生命感动生命、用心灵浇灌心灵职业。要关注学生心灵成长，我们不能忘却呵护老师心理健康。全社会要共同营造有利于老师心理健康气氛，要从社会、学校管理等各方面尽可能地为老师发明宽松、愉快工作环境，不停提升老师待遇和社会地位，切实减轻老师负担，努力为老师发明一个相对宽松环境。关心老师生活，促进老师心理健康。心理健康问题是环境和个体共同作用结果，面对环境改变和外在压力，老师应立即转变观念、调整心态、悦纳自我，做一个愉快自己