专业技术人员情绪管理与职场减压98分.doc
《专业技术人员情绪管理与职场减压98分.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《专业技术人员情绪管理与职场减压98分.doc(15页珍藏版)》请在咨信网上搜索。
1、1. 当人们满足了饥渴需要时会感到高兴,当人们的生命安全受到威胁时会感到恐惧,这些都是人的()反应。 (单选 ) A情绪B情感C客观D行为2. 友谊感的产生是由于我们的交往需要得到了满足,当人们获得成功时会产生成就感,友谊感和成就感就是()。 (单选 ) A情绪B情感C客观D行为3. 情绪与情感的()不同,情绪具有情境性、激动性、暂时性、表浅性与外显性,情感具有稳定性、持久性、深刻性、内隐性。 (单选 ) A需要B发生早晚C反映特点D种类4. ()具有稳定性、持久性、深刻性,如大多数人不论遇到什么挫折,其民族自尊心不会轻易改变。 (单选 ) A思想B情感C情绪D感觉5. ()是指一个人盼望和追
2、求的目的达到后产生的情绪体验。 (单选 ) A快乐B愤怒C恐惧D悲哀6. ()是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态。 (单选 ) A心境B激情C应激D情感7. ()认为,血管运动的混乱,血管宽度的改变,以及与此同时各个器官中血液量的改变,乃是激情的真正的最初的原因。 (单选 ) A詹姆斯B兰格C坎农D巴德8. ()认为,刺激情景并不直接决定情绪的性质,从刺激出现到情绪的产生,要经过对刺激的估量和评价,情绪产生的基本过程是刺激情景评估情绪。 (单选 ) A评定兴奋理论B两因素情绪理论C认知评价理论D情绪认知信息理论9. ()提出了情绪产生决定于两个主要因素,生理唤醒和认知因素,认知因素又
3、包括对生理唤醒的认知解释和对环境刺激的认识。 (单选 ) A阿诺德B沙赫特C拉扎勒斯D西米诺夫10. ()发生在所期望的目标已确定但没有实现的时候,是一种能促使对期望作出重新评估及对实现期望目标所采取的方法作出重新调整的信号。 (单选 ) A生气B恐惧C失望D内疚11. ()能找出一个得不到最好效果的做法中的意义,提醒我们,要找出一个有更好效果的作法,同时让我们更明确内心价值观的排序。 (单选 ) A后悔B紧张C悲伤D愤怒12. ()即允许别人自由行动或判断;耐心而毫无偏见地容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见。 (单选 ) A宽容B执着C坚强D善良13. ()的永不言败中有这样一句话:一
4、个被动者是不可能改变自己的命运的。 (单选 ) A俞敏洪B徐小平C冯仑D王石14. 如果说“坚持”体现(),那么“放弃”则表现为()。 (单选 ) A柔性;柔性B柔性;刚性C刚性;柔性D刚性;刚性15. ()作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。” (单选 ) A美国B英国C德国D俄国16. ()是建立自信心最快的手段。 (单选 ) A坚持当众说话,勇敢吐露见解B挺起胸膛,让步履轻松稳健C学会善待他人,融洽人际关系D切勿求全责备,学会变换视角17. 所谓()是指在准确识别他人情绪的基础上,用自己的情商影响他人。 (单选 ) A情绪宣泄B情绪表达C管理他人情绪D管理自己情绪18. ()是指让你在
5、一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节。精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 (单选 ) A药物疗法B自我疗法C情景治疗D物理治疗19. ()是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。 (单选 ) A催眠疗法B强迫疗法C情景治疗D认知行为疗法20. ()是社会上的不同利益主体之间为追逐某项为数有限的目的物而进行的一切活动的总称。 (单选 ) A竞争B情绪C对抗D焦虑21. 从心理学的角度讲,()是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产
6、生的一种紧张情绪,这种情绪会正向的或负向的影响个体的行为。 (单选 ) A压力B忧愁C恐惧D烦恼22. 被()困扰的人看不到任何出路,无法摆脱贫困的生活、工作中的不和谐、恶劣的环境或身体上的不适,有浓厚的自卑情绪,对自己、家庭和社会感到悲观。 (单选 ) A急性压力B间歇性压力C慢性压力D短暂性压力23. ()是指一种过度的付出感以及情感资源的耗竭感,被视为职业倦怠感的核心成分,并且也是最明显的症状表现。 (单选 ) A情感衰竭B人格解体C成就感丧失D人格塑造24. 教师的职业压力过大,需要教师自己去适应与自我调节,教师应该学会(),当忍不住要动怒时,要学会冷静审察情势、检讨反省,以决定发怒是
7、否合理,发怒后果如何以及有无其他更为适当的解决方法。 (单选 ) A理智B转移C幽默D宣泄25. 教师的职业压力过大,需要教师自己去适应与自我调节,教师应该学会(),可以有意识地通过转移话题或做点别的事情的方法来分散注意力,达到松弛紧张情绪的目的。 (单选 ) A理智B转移C幽默D宣泄26. 教师的职业压力过大,需要教师自己去适应与自我调节,教师应该学会(),通过情绪的充分表露及从外界得到反馈信息,将情绪激起的能量引导到对人、对己、对社会都有利的方向上去。 (单选 ) A理智B转移C幽默D宣泄27. 教师的职业压力过大,需要教师自己去适应与自我调节,教师应该学会(),按一套特定的程序,以机体的
8、一些随意反应改善机体的另一些随意反应,用生理过程来影响心理过程,从而达到松弛入静的效果,使紧张的情绪得以消除。 (单选 ) A自我安慰B自控C幽默D宣泄28. 医务人员的工作压力有()。 (单选 ) A病人要求高,劳动强度大,职业风险高B社会环境压力大C职称晋升竞争激烈D付出与收入的失调29. 会计人员面临着(),不少领导既希望少交税,又想虚报盈利,还希望有自己的小金库,而这些想法不是违法就是违反财务制度规定,这使会计人员难以适从。 (单选 ) A技术上的压力B领导方面的压力C单位职工方面的压力D来自税务、审计等部门的压力30. 职场压力的应对策略的()的方法包括分析工作压力来源,给员工“减负
9、”;帮助培养员工的压力承受能力;树立明确的工作目标,让压力变动力;构建民主和谐的企业文化。 (单选 ) A个人层面B组织层面C社会层面D家庭层面31. 情绪的构成包括三种层面:()。 (多选 ) A在认知层面上的主观体验B在表达层面上的生理唤醒C在生理层面上的生理唤醒D表达层面上的外部行为32. 情感具有()。 (多选 ) A稳定性B持久性C深刻性D外显性33. 依据情绪发生的()等指标,可将情绪分为心境、激情和应激。 (多选 ) A强度B速度C紧张度D持续性34. 就心理学而言,存在三种影响较大的情绪理论:()。 (多选 ) A詹姆斯兰格理论B坎农巴德理论C詹姆斯巴徳理论D情绪的认知理论35
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 专业技术人员 情绪 管理 减压 98
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【快乐****生活】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【快乐****生活】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。