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公开论坛发言稿
尊敬的主持人、各位嘉宾、亲爱的同学们：
大家好！很高兴能够站在这个公开论坛的讲台上，与大家分享一些我的见解和观点。我要谈论的主题是“自我提升与成长”。
我们都知道，生活中的每一天都是一个机会，一个改变自己的契机。而如何利用好这些机会，不断提升自己，成长为更好的人，是我们每个人都需要思考和关注的问题。
首先，自我提升是持续学习的过程。只有不断学习，我们才能够拓展我们的知识面、增加我们的技能、提升我们的思维能力。在这个信息爆炸的时代，学习变得更加容易，我们可以通过网络、书籍、课程等多种途径获取新的知识。而我们要做的就是不断保持学习的热情，主动地去学习，去吸收那些对我们有价值的东西。
其次，自我提升是改变思维模式的过程。很多时候，我们的思维模式决定了我们的行动方式和结果。如果我们的思维局限于过去的经验和观念，那么我们就很难突破现状，实现自身的成长。因此，我们需要不断开拓思维，学会思考和分析问题的多个维度，培养创新和解决问题的能力。同时，我们也要学会积极乐观地面对困难和挫折，相信自己的能力和潜力，坚持不懈地追求自己的目标。
再次，自我提升是与他人交流合作的过程。在当今社会，无论我们从事什么工作，都离不开与他人的交流合作。通过与他人的交流和合作，我们可以学习到更多的经验和知识，拓展我们的人脉资源，提升我们的沟通和协作能力。而要实现良好的交流合作，我们需要学会尊重和包容他人的观点，善于倾听他人的意见，积极分享和交流自己的经验和知识。只有在团队合作中，我们才能够发挥出最大的优势，实现共同的目标。
最后，自我提升是不断反思和反馈的过程。我们应该善于自我反思，审视自己的行动和决策是否合理，总结经验教训，并进行自我调整和改进。此外，我们还需要接受来自他人的反馈和评价，听取他们的建议和意见，并对自己的不足之处进行改进。只有不断反思和反馈，我们才能够更好地认识自己，找到自己的优势和不足，从而实现自我提升与成长。
在这个充满竞争和机遇的时代，只有不断提升自己，才能够抓住机遇，应对挑战。因此，让我们时刻保持谦卑的心态，勇于接受挑战，勇于改变和创新，不断提升自己的能力和素质。只有这样，我们才能够成为更好的自己，实现自身的成长与进步。
谢谢大家！