老年人的情绪.ppt
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2、传递的。才是靠言语传递的。表情动作:表情动作:1、面部表情、面部表情2、身段表情、身段表情3、言语表情、言语表情.布什总统的表情布什总统的表情.布什总统的表情布什总统的表情.布什总统的表情布什总统的表情.识别下列情绪识别下列情绪.游戏游戏.心境心境指强度较小、紧张度较小,而持续时间较长的情绪状态。指强度较小、紧张度较小,而持续时间较长的情绪状态。它的特点是比较平稳、微弱,是持久的情绪基调,具有扩它的特点是比较平稳、微弱,是持久的情绪基调,具有扩散性,其情感色彩很容易感染和影响整个心理状态和行为。散性,其情感色彩很容易感染和影响整个心理状态和行为。情绪状态情绪状态.激情激情是一种迅速爆发式的、强
3、烈而短暂的情绪状态。是一种迅速爆发式的、强烈而短暂的情绪状态。人在激情状态下,意识范围常有所缩小,理智分析能人在激情状态下,意识范围常有所缩小,理智分析能力减弱,意志的自我约束和克制能力相应减弱,容易力减弱,意志的自我约束和克制能力相应减弱,容易做出丧失理智的行为。做出丧失理智的行为。.紧张紧张紧张是人在某种压力环境的作用下所产生的一种适紧张是人在某种压力环境的作用下所产生的一种适应环境的情绪反应。应环境的情绪反应。.焦虑焦虑焦虑是一种伴随某种不详预感而产生的令人不愉快焦虑是一种伴随某种不详预感而产生的令人不愉快的情绪,是一种复杂的情绪状态。包含有紧张、不的情绪,是一种复杂的情绪状态。包含有紧
4、张、不安、惧怕、愤怒、烦躁、压抑等情绪体验。安、惧怕、愤怒、烦躁、压抑等情绪体验。.老年人的情绪特点老年人的情绪特点各人的人生经历、文化背景、生活环境、个性特征、行为各人的人生经历、文化背景、生活环境、个性特征、行为需求不同需求不同.案例案例.老年人的情绪与健康老年人的情绪与健康.影响老年人健康的因素影响老年人健康的因素.负性情绪对老年人健康的危害负性情绪对老年人健康的危害.老年人情绪情感特征老年人情绪情感特征.老年人的情绪调控老年人的情绪调控.避免不良情绪情感的产生避免不良情绪情感的产生.应对不良情绪的方法应对不良情绪的方法.应对不良情绪的措施应对不良情绪的措施.讨论:做情绪的主人讨论:做情
5、绪的主人-学会控制、调节情绪,保持良好情学会控制、调节情绪,保持良好情绪状态绪状态.情商情商.情绪心理自测情绪心理自测A-2;B-0;C-1.(1)看到最近一次拍摄的照片,你感觉:看到最近一次拍摄的照片,你感觉:A不称心;不称心;B很好;很好;C还可以。还可以。(2)你是否会想起若干年后会发生什么使自己极为不你是否会想起若干年后会发生什么使自己极为不安的事?安的事?A时常;时常;B没有;没有;C偶然。偶然。(3)你曾被同学起绰号挖苦吗?你曾被同学起绰号挖苦吗?A时常;时常;B没有;没有;C偶然偶然(4)你上床以后是否必须再看一次窗是否关好再睡?你上床以后是否必须再看一次窗是否关好再睡?A时常;
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