民族传统体育养生助力高校体育文化建设.pdf
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1、2024 年 4 月第 45 卷第 2 期湘南学院学报Journal of Xiangnan UniversityApr.,2024Vol.45 No.270习近平总书记在党的二十大报告中提出,“推进文化自信自强,铸就社会主义文化新辉煌”“传承中华优秀传统文化”“坚守中华文化立场”1;并在多次会谈中指出,要善于把弘扬优秀传统文化和发展现实文化有机统一起来。高校体育文化是社会主义文化的一种表现形式。高校体育文化作为学校体育文化中的高级阶段,是体育文化与高校文化有机结合的产物,是大学生形成健康体魄和提升综合素质的内部驱动 2。当今高校体育文化偏向西方体育文化,缺乏中华民族传统体育文化学科理论。因此
2、,大力发展与保护高校民族传统体育文化已成为新时代高校体育文化建设的必然选择,开发符合高校学生的审美与价值取向的民族传统体育项目也将成为高校体育文化建设的重中之重。民族传统体育养生是古人千百年来不断实践与积累所总结出来的,其丰富的养生文化资源更是一笔宝贵财富。它汇集了历代劳动人民、医学家和养生学者在劳动生产和日常生活中为防治疾病、养生保健与延年益寿的方法与手段,融合了儒家、道家、佛家、中医、武术等思想精华,深受中国古代哲学、医学、宗教等多种因素的长期影响,并以中国古代哲学与中医医学理论为基础,有着丰富的理论和实践成果。因此,在高校体育文化建设中融入民族传统体育养生文化,不仅能够促进高校体育文化建
3、设,还能保护、传承与创新民族传统体育文化,起到双向促进作用 3。深度挖掘民族传统体育养生文化中的当代价值,将其与高校体育文化现实发展相结合,则能够实现两种文化的“创造性转化、创新性发展”,还能深化高校体育文化的育人与健身功能。当前,对高校体育文化的研究尚未突出民族传统文化的保护与传承。所以,结合高校当下时代特征探究民族传统体育养生在高校体育文化建设中的价值与困境是非常有必要的。1 民族传统体育养生与高校体育文化的关系在新时代,助力高校体育文化建设的形式有很多,而民族传统体育养生作为其中之一,有着独特的作用。首先,高校体育文化需要不断吸收、融合其他优秀的文化,并根据时代的需要不断地优化与创新,才
4、能实现自身的可持续发展。高校体育文化吸收民族传统体育养生文化中所具有的文化价值、健身价值、育人价值,进行创造性转化、创新性发展,既能进一步丰富自身的文化内涵,强化自身育人功能与健身功能的统一,又能履行传承中华民族优秀文化的职责与历史使命。在高校传播民族传统体育养生文化、营造良好的体育氛围,不仅可实现高校体育文化的发展,还可满足民族传统体育养生文化“两创”、传承与传播发展的需要。其次,民族传统体育养生项目包括“以动为主”“以静为主”“动静结合”三类运动方式,具有广泛的适应性,可以使高校学生掌握养生体育技能,还可以开发出新的健身方式,拓展体育爱好者的练养空间。这也恰恰弥补了当今高校大部分体育项目场
5、地与器材受限的不足。再次,民族传统体育养生具有深厚的文化底蕴,民族传统体育养生助力高校体育文化建设丁亮,刘广,谭铁刚(云南大学 体育学院,云南 昆明 650504)摘 要:民族传统体育养生助力高校体育文化建设的价值体现在:深厚的文化底蕴可丰富高校体育文化内涵;丰富的育人内容可强化高校立德树人根本任务;全面的养生内容可满足高校学生健身需要。其困境表现为:文化认同感低;教育不受重视,课程资源开发欠缺;传播理念滞后,场域受限,边缘化。其对策有:挖掘文化内涵,增强文化认同感;开发与优化课程资源,强化体育教育思想;突破场域限制,转变传播理念,实现传播中心化。关键词:民族传统体育;养生;高校;体育文化中图
6、分类号:G807 文献标志码:A DOI:10.3969/j.issn.1672-8173.2024.02.011收稿日期:2023-08-15作者简介:丁亮(1999),男,湖南岳阳人,硕士研究生,研究方向为民族传统体育养生、高校体育文化。71还具有强烈的中华民族文化特色。中国高校体育文化发展较晚,周期较短,且存在依附性发展的特点,这使得高校体育文化并不丰富,且主体性有所缺失。民族传统体育养生文化的融入不仅能够丰富当今高校体育文化,还能够彰显出极具中华民族特色的高校体育文化。最后,当前高校文化建设是以立德树人为导向,全面落实党的教育方针,坚持“五育”并举,促进学生德智体美劳全面发展,以培养社
7、会主义建设者和接班人为主要目的。民族传统体育养生文化,作为中华优秀传统文化,不仅是高校践行立德树人教育的活水源头,而且是提升学生人文素养的重要途径;对高校育人有着重要的价值,能够进一步丰富高校德育内涵,强化高校立德树人的根本任务;对高校学生树立正确的价值观、增强爱国主义情怀、提高文化自信、形成良好思想道德修养等具有重要意义。2 民族传统体育养生助力高校体育文化建设价值2.1 文化价值:深厚的文化底蕴可丰富高校体育文化内涵 民族传统体育养生文化作为中华优秀传统文化代表,富有深厚文化底蕴。民族传统体育养生文化所具有的独特精神文化价值表现为“天人合一、阴阳平衡、动静相兼、中和养生”的理念。当前高校体
8、育文化的重要内涵偏向于“更快、更高、更强更团结”的奥林匹克运动格言。这种理念也成为当代大学生对现代体育的整体认知。可见,当前高校体育文化内涵不能体现中华民族的传统体育文化的主体性。将民族传统体育养生中经久不衰的独特精神文化内涵融入高校体育文化建设,能够在高校体育文化中凸显中华民族传统体育特色文化,能塑造我国高校体育文化自身的主体性,能彰显我们的文化自信。这种融入可帮助学生树立正确的健康观和终身体育观,具有提升大学生道德修养、促进大学生身心健康发展的作用。2.2 育人价值:丰富的育人内容可强化高校立德树人根本任务民族传统体育养生文化有着其独特的育人价值。例如:武术中的“武以德立,德以武显”“未习
9、武先修德”强调修炼者首先要具备良好的道德风范,在每一次比武与练习前都要进行抱拳礼;儒家的“修身以道,修道以仁”“大德必得其寿”强调修炼者养生修炼是为了社会之需,修炼仁爱之心,主张以精神修养和道德品行为主的“修身”。佛教的“十善”强调行善积德,以练心为主。道家的“若德行不修,而但务方术,皆不得长生也”,强调人若想长寿,就应当心慈行善;而心毒行恶则远离“天道”,就会减寿损年。可见中华传统文化非常重视修炼者心性品德的修养,这对于塑造当代大学生良好的道德观念具有重要价值。民族传统体育养生文化还有着教化功能,而儒家养生文化的教化功能更是突出。高校体育文化的育人价值表现在德行规范方面。例如在体育教学、体育
10、活动、体育比赛中强调“公平公正、遵纪守规、集体观念”等,对塑造大学生优良道德品质具有重要价值。这也与高校立德树人的教育目标一致,即通过高校教育来培养学生的品德和能力,使其成为具有高尚品德、扎实知识和实践能力的人才。高校文化建设也是以立德树人为导向,高校体育文化是高校文化重要组成部分之一,所以高校体育文化建设同样要以立德树人这个大方向为导向。将民族传统体育养生文化融入高校体育文化,可以丰富高校体育文化的德育元素,充分发挥“以体育人,德育为先”的育人价值,以此来强化高校立德树人的根本任务 4。2.3 健身价值:全面的养生内容可满足高校学生健身需要高校体育文化的核心功能是健身功能,而民族传统体育养生
11、的核心功能也是健身功能,两者功能一致。如今的高校体育文化主要以现代体育活动方式与保健知识来发挥其健身功能。民族传统体育养生则是以其丰富的养生内容、简便的运动方法、多样的运动项目进行其独特的健身,能够满足学生们对健身知识和健身方式多元化、多层次的需求。这也弥补了当今高校体育项目常常受制于场地、器材、体质、时间、年龄等情况 5。如“众人贵生”“天人合一”“身心统一”“形神兼养、性命双修”“动静适宜”等养生观,“阴阳”“五行”“太极与八卦”“精、气、神”等养生学说,以及太极拳、六字诀、五禽戏、八段锦、易筋经等养生运动 6,这些丰富且形式多样的养生内容融入高校体育文化,不仅能够养成学生们健康的养生意识
12、,还能够对其身体素质与心理健康起到更进一步的促进作用。民族传统体育养生项目选择余地大,从运动特点的分类来看,有着“以动为主”“以静为主”“动静结合”三类运动方式,对人体有广泛适应性,可以为学生造就养生体育的一技之长,开发新的健身领域,还能为体育素质差的学生拓展练养空间 6。因此,在建设高校校园体育文化时,积极地将民族传统体育养生中健康的养生观念、学说与行为纳入进来,丁亮,刘广,谭铁刚:民族传统体育养生助力高校体育文化建设72湘南学院学报2024 年 4 月(第 45 卷)第 2 期内化于学生的健身行为,可更好地促进学生们身心健康。就高校体育文化的健身功能而言,这不仅能弥补其功能短板,还能强化其
13、功能所发挥的作用。3 民族传统体育养生助力高校体育文化建设困境3.1 文化层面:文化认同感低,偏向于现代健身观念当代大学生更倾向于健身跑、瑜伽、跆拳道、球类等现代健身项目,而民族传统体育养生中的健身项目却没有多少学生愿意涉及。首先,高校各种体育类活动,如体育文化节、校运会等,都是以三大球、三小球、田径等西方的体育项目为主,几乎看不到民族传统体育养生项目的身影。即使是在高校体育课程体系中,民族传统体育养生课发展滞后,且占比偏低。这与中国高校体育文化受西方高校体育发展模式和体育理念的深刻影响有着很大的关系。中国高校体育文化从起源就深受西方体育文化影响并一直持续到现在。自近代以来,西方竞技体育成为了
14、世界体育文化的主角,几乎大部分国家的体育文化纷纷向西方体育文化学习,高校体育文化自然与本国体育文化保持一致。近代中国高校体育文化也就有着“依附性发展”的显著特点,现代高校体育文化虽然传承了中国传统体育文化和西方体育文化,但还是以西方为主 7-8。这也就使得当今高校校园中中华传统体育项目少见。所以,学生在西方体育文化长期影响下,对民族传统体育文化认知不足,削弱了对民族传统体育文化的认同,进而偏向于现代体育运动。其次,民族传统体育项目较其他健身项目更适用于老年人,深受老年人喜爱,练习者以老年人居多,很难看到年轻人的身影,长期下来就使得高校大学生产生了一种观念“养生项目就是老年人运动”,这严重影响了
15、民族传统体育养生在学生们心中的形象。最后,在飞速发展的今天,民族传统体育养生文化自我改造进度较慢,没有跟上当今时代发展的步伐,重大的创新发展与变革还未实现,满足不了高校学生的需要,难以在高校有立足之地,从而被逐步淘汰。例如八段锦、太极等民族传统体育养生项目,不仅发展较晚,规模还小,相较于瑜伽、普拉提、跆拳道等产业的欣欣向荣,却不尽如人意。此外,民族传统体育养生项目在功法技术的挖掘与创编上、在理论知识的优化与更新上,都很欠缺。3.2 学校层面:教育不受重视,课程资源开发欠缺学校对于民族传统体育养生教育并不重视,课程资源的开发也有所欠缺。首先,从事该类课程的教师本应该具有深厚的传统体育文化素养、精
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