中学教师健康状况调查研究报告.doc

中学老师健康情况调查汇报
一．序言
“端端学府，天钟之胜，庄雅风韵，绮丽殊姿”，在时下这个流行“名牌效应”时代，各大关键中学也在摩拳擦掌、不遗余力争创“全省领先，中国一流，世界著名”，学校生命力在于教育质量，提升质量关键在于老师，所谓“名校出名师，名师创名校”，所以，大家往往就把整个学校教育质量和老师专业素质化为等号，一味抓文凭、抓职称、抓教研。殊不知，作为一名老师，作为一个人，不仅要含有优异教育理念，扎实专业知识，还要有健康身心，因为“身体是革命本钱”，那作为关键中学，老师健康情况怎样呢？为此，我们以百年名校——正定中学为例，经过对校内活跃在一线二百多名老师进行为期15天健康情况调查，对关键中学老师情况进行了测评。此次调查采取发放问卷、资料统计、座谈等形式，对老师工作、生活方面表现出身体和心理健康情况进行调查，努力使调查结果更具真实性、科学性，发下试卷300份，收回有效卷252份，依据调查结果，分析了校内老师身心健康现实状况及存在关键问题，提出了促进老师健康不成熟提议，以期为提升教育质量服务。
二、老师健康情况调查结果分析
数据显示，每位关键中学老师全部是合格、称职、敬业、奉献“伟人”，将自己全部精力甚至家庭全部奉献给了挚爱教育事业。但令人忧心是，老师身心情况并不容乐观，种种数据表明，这一群爱岗敬业可歌可泣春蚕和蜡烛正在透支自己生命，用身心健康编织着太阳底下最漂亮花环。具体分析以下：
（一）  老师身体情况
表一 老师常见七大类疾病情况统计（总人数252人）
病症
常常（快）
有时（慢）
偶然
没有
咽喉痛等呼吸道问题
40.9%
51.5%
3%
4.6%
视力下降（快慢）
54.5%
45.5%
0%
0%
神经性头痛
25.7%
48.4%
13.6%
10.6%
肠胃不适
25.7%
53%
12.1%
7.5%
精神差，记忆差
19.3%
30.9%
30.6%
19.2
心血管
10.4%
21.5%
22%
46.1%
颈椎、腰椎等关节疼痛
30.6%
34.8%
25.2%
9.4%
调查问卷列举了呼吸系统、消化系统、视力、神经等七类身体疾病，老师依据本身身体情况进行选择，结果发觉，接收调查老师共252名，其中，每位老师全部不一样程度患有身体疾病，即患有1种以上身体疾病高达100%，充足说明，老师身体情况堪忧，普遍处于亚健康状态。另外，还有不少老师同时患有两种以上疾病，患病率由高到低依次为：呼吸系统疾病，消化系统疾病，神经性头痛，骨关节疾病，视力，记忆力，心血管。

（二）  老师心理情况
表二 老师心理自测整体评价（总人数252人）
健康人数
健康百分比
亚健康人数
亚健康百分比
有心理疾病
疾病百分比
53人
19.6%
175人
69.6%
26人
10.8%
调查问卷列举了老师对工作、对人生、对自己认可程度等9个因子，每个因子又分不一样程度让老师进行选择，结果一样堪忧。在“你自己认为你心理健康吗？”这个问题中，只有53位老师自认为“健康”，值得忧虑是有26位老师认为自己“有心理疾病”。伴随教龄增加，老师脾气、秉性甚至全部有所改变，易怒易躁，从而影响到做事主动性，工作效率低下，严重又会影响到对自我认知，出现对自己盲目否定、不自信，几道测试题中，选择“有时”占到半数以上，“常常”占到12.1%——21.2% ，更有甚者，有大约7.5%老师影响到对人生、对生活态度，感到不满、无聊，甚至失望，而且队伍可能随时会壮大，因为大约有51%人群“有时”也会出现这种现象。
三、影响老师健康原因分析
面对学校老师身心情况，我们设置20道测试问题，分别从性别、年纪、家庭、职位、爱好、生活习惯、社会环境等多方面入手，尽可能全方面探究可能出现原因，争取调查真实可靠，为以后教育工作提出切实有效指导方案。原因分析以下：

躁、郁闷等情绪轻易造成消化系统疾病、高血压、神经性头痛等病；老师常常站立、伏案工作是造成骨关节疾病关键原因，腰肌和颈椎一直处于担心状态，时间久了会造成慢性腰肌劳损和颈椎疾病，会演变为颈椎退化性关节炎或肩周炎；站着讲课时间比较多，腿部肌肉长久处于担心状态，轻易引发静脉曲张。
3、参与体育锻炼较少： 问卷中选择常常锻炼人寥寥无几，只占到12.1%，甚至上班方法全部和锻炼无关，选择电动车和汽车人占到28.7%，而步行只占到13.6%，要知道，其中绝大多数人全部住在校内家眷楼，短短百余米，大家全部拒绝步行，首先表现出时间紧迫精力不足，同时也反应出大家锻炼意识微弱。即便是参与锻炼也是被迫而为，有8人是因为体弱多病，身体已经出现问题了才去锻炼，45.4%人因为缺乏闲暇时间拒绝锻炼，16.6%人因为工作重、身心疲惫已远离了锻炼。因为工作累而不想锻炼，因为缺乏锻炼造成身体健康情况不佳，走入了怪圈。
4、老师工作压力：伴随社会对教育重视，家长对老师期望越来越高，几乎是把望子成龙热望转嫁到老师身上，而且多数是挑三拣四、吹毛求疵，同时，学校也将升学压力、舆论压力转给老师，教育行政部门甚至说：“没有教不好学生，只有不会教老师。”在“你压力关键起源于哪首先？”调查中，基础上每一条“势均力敌”，而且有近二分之一老师选择两项以上，充足说明，老师这一行是个高压力工作，且压力来于内外各个方面，老师减压迫在眉睫。其实，客观来说，老师付出努力，往往极难和教育效果形成正比。面对学校和家长紧逼，面对学生不配合，老师们只能处于两难之中，进退维谷，草木皆兵，心理压抑，郁结不出，进而反应到身心健康上，造成身体抵御力下降、注意力不集中、记忆力衰退。

5、保健意识不强：高强度、超负荷工作量原本需要善待自己身体，饮食起居规律，多参与体育锻炼，多参与正常社交来缓压，身体出现问题应立即就医，可从调查中显示，约74.3%老师饮食不够合理，生活没有规律，常常熬夜，致使机体免疫力下降，甚至有病全部不能坚持就医，在调查中，只有8人也就是3%老师会坚持诊疗到痊愈，81.8%老师曾带病上课三次以上，别忘了，其它十几人中还有几位是刚刚上岗不到一周大学生。这是一个让人心疼数字，这是一个让人敬佩数字，正中老师敬业精神可见一斑。据了解，老师们极少参与其它社会活动，稍微有点儿时间绝大多数老师全部会选择睡觉，可能你感到可笑，但从另一角度也说明，老师真太辛劳！天天封闭于自己小世界，长时间处于担心状态，最终很轻易产生职业倦怠心理，身心健康受到威胁。
6、缺乏释放渠道:大禹治水，讲求疏导，其实排压解困何尝不需要疏导，适宜释放渠道是必需。而在“你爱好爱好是什么？”一题中有9%选择“运动健身或文艺活动”，有42.4%选择“看书读报”等静态活动，选择其它有21.2%，出乎意料是，竟然有24.2%老师选择“没有”。除此之外，对于“为何不参与体育活动”这个问题而言，“工作重、身心疲惫”16.6% ，“没有时间”占到45.4%，也就是说，即便有心参与锻炼，最终真实现也是少之又少。我们全部知道，人生处于泥泞时，做自己喜爱事情能够缓解情绪、释放压力，老师是一个高压力工作，急需要一个宣泄路径，假如没有，只会将痛苦积压，直到超出自己承受力，进而影响就是自己身心健康。
7、家庭负担重：老师在学校里往往独当一面，负担繁重教学、科研、管理任务，是教育工作骨干，而在家中又是家庭支柱，上有老，下有小，无法和柴米油盐酱醋茶脱开关系。从调查情况分析，占83.3%已婚老师身体情况不如16.7%未婚老师，首先是年纪影响，首先是家庭事务拖累，尤其是孩子还处于0—6周和6—18周，前者更多需要生活照应，以后者也急需学习教导。老师们忙完工作忙家务，基础是中午晚上连轴转。假如说，肉体上劳累还能够承受话，精神上支柱显得尤为关键。在“家人是否了解并支持你工作”调查中，有46.9%选择很支持，在这里对家眷了解表示感谢，有40.9%选择“通常”同时又有12.1%表示有意见，这里，并不是批评家人不够通情达理，而是老师工作太忙，家人需要付出太多，家眷心情我们一样了解。但从调查结果看，家人支持老师，身体情况也要显著优于后者，可见，一个老师工作有时奉献不是她（她）自己，而是一个家庭。向老师致敬！

四、提升中小学老师健康情况对策和提议
1. 动员全社会呵护老师身心健康。俗话说，“解铃还须系铃人”，既然社会和学校全部给了老师很大压力，那么，二者全部有责任和义务来关爱老师健康。相对于收入多少，老师更在意社会了解、她人尊重。所以，全社会要共同营造有利于老师身心健康良好气氛。加大执法力度，维护老师正当权益、增加教育投入、宣传正确人才观和老师观，完善对学校对老师评价体系，推进尊师重教社会风气形成。
2. 规范学校管理关注老师身心健康。学校是老师舞台，所以，提升学校管理水平、改善学校环境对促进老师身心健康显得十分关键。经过建立科学评价体系，以人为本，以诚相待，公平公正，不要使应试分数束缚老师手脚、消磨老师热情。要多为老师提供学习机会和发挥才能舞台，提升老师工作效率，缩短老师工作时间，严禁题海战役，片面追求升学率，激励创新，营造良好人际关系，调动大家工作主动性。同时，多为老师提供闲暇机会，做到时间确保、经费落实，使老师放松心情、调整情绪、恢复体力、增强凝聚力。
3.老师要提升健康意识关爱自己。对老师个体而言，在无法改变外界压力情况下，增强锻炼和自我保健意识显得尤为关键。首先要有更新意识，提升综合素质，迎接竞争和挑战。同时，要妥善安排时间，合理分配精力，提升工作效率，避免身心常常处于疲惫状态。还要主动参与体检和锻炼，养成良好卫生行为习惯，注意膳食平衡，学习心理保健知识，形成良好心理素质。
温馨提醒：一位身心健康老师必需有四心——正视现实日常心,透视自我知足心,主动待人乐观心，和人倾诉分享心。只有拥有了这四颗心才能够消除工作懈怠感和厌倦感，提升工作和生活幸福指数，做一个真正愉快育人者！
俗话说，“十年树木,百年树人”，教育事业关乎发展大计，但并不意味着能够以一换一,拿一棵教育者生命去换取另一棵树繁茂，所以，不要总是把老师比方成“燃尽自己照亮她人”蜡烛，我认为，老师就应该是太阳，用光和热照亮自己人生，同时，给人间带去永恒光明和期望。关爱老师，关注健康，相信教育明天会愈加辉煌！