大学生心理健康调查研究报告.docx

大学生心理健康调查汇报
为响应大学生参与社会实践号召，加强大学生了解社会，认识自我、锻炼自我，我小组特于5月16日在洛阳理工学院东校区内进行了“大学生心理健康”调查。此次调查目标在于经过大学校园调查，了解大学生心理健康情况和存在问题，并针对调查结果进行分析总结。
心理健康，其基础含义是指心理各个方面及活动过程处于一个良好或正常状态。心理健康理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感合适、意志合理、态度主动、行为合适、适应良好状态。和心理健康相对应是心理亚健康和心理病态。心理健康从不一样角度有不一样含义，衡量标准也有所不一样。心理健康，是现代人健康不可分割关键方面，那么什么是人心理健康呢？人生理健康是有标准，一个人心理健康也是有标准。不过人心理健康标准不及人生理健康标准具体和客观。了解和掌握心理健康定义对于增强和维护大家健康有很大意义。当大家掌握了衡量人心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康自我诊疗。发觉自己心理情况某个或某多个方面和心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达成心理健康水平。假如发觉自己心理状态严重地偏离心理健康标准，就要立即地求医，方便早期诊疗和早期诊疗。
一、 现代大学生心理健康问题现实状况
现代大学生心理素质不仅影响到她们本身发展，而且也关系到全民族素质提升，更关系到跨世纪人才培养，一项相关现代人关键素质调查表明，现代人素质不能适应社会进步和发展需要，最欠缺是心理素质，具体表现为意志微弱，缺乏承受挫折能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依靠性强等。究其原因，和教育不重视人心理素质培养和塑造相关。在大学生中，有些人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动愿望和信心；有些人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有些人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有些人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，现在中国大学生发病率高关键原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生关键疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。
大学生心理素质方面存在种种问题首先是和她们本身所处心剪发展阶段相关，同时也和她们所处社会环境分不开。大学生通常年纪在十七、八岁至二十二、三岁，正处于青年中期，青年期是人一生中心理改变最猛烈时期。因为心剪发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想和现实冲突、理智和情感冲突、独立和依靠冲突、自尊和自卑冲突、求知和分辨能力差冲突、竟争和求稳冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合了处理，久而久之会形成心理障碍，尤其是现代大学生，为了在猛烈高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长过分保护、学校应试教育、生活经历缺乏使这些学生心理脆弱、意志微弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小挫折足以使她们中部分人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境原因看，竟争加剧、生活节奏加速，使人产生了时间紧迫感和压力感；个人对生活目标选择机会增多，难以兼顾矛盾加剧了内心冲突，产生了无所适从焦虑感。凡此种种，对改变环境适应不良而出现多种迷惑、迷惘、不安、担心在显著增加，社会变革给正在成长着大学生带来心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。多种生理原因、心理因紊、社会原因交织在一起，极易造成大学生心剪发展中失衡状态。心理素质低劣人自然不能适应高速度、高科技、高竞争环境，心理负荷沉重便轻易造成多种心理疾病。
二、 调查情况及结果
大学生心理健康问卷调查
【1】现在您最大苦恼是什么？（ ） （多选）
A.学习压力大 B.就业压力大 C.家庭经济压力大 D.人际关系担心 E.无压力
【2】 您认为身体健康关键吗？（ ）
A.很关键 B.通常关键 C.不关键 D.没想过
【3】.您是否对自己身体情况感到担忧？（ ）
A.常常有 B.偶然有 C.较少有 D.没有过
【4】.您对自己身形、容貌是否满意？（ ）
A.很满意 B.满意 C.无所谓 D.不满意 E.很不满意
【5】.假如有条件，您是否愿意自己身形、容貌有所改变？（ ）
A.很渴望 B.期望有改变 C.顺其自然 D.不期望
【6】您认为自己在和她人沟通交往上是否存在障碍？（ ）
A.有很大障碍 B.有时有障碍 C.比较少 D.无
【7】当您对异性表明遭拒绝时，会感到有压力吗？（ ）
A.会有很大压力 B.论情况而定 C.压力较小 D.不在意
【8】.您对自己前途感到迷惑和担忧过吗？（ ）
A.常常 B.偶然 C.极少 D.无
【9】.碰到压力您会最先向谁救助？（ ）
A. 家人 B.亲友 C.男/女好友 D.知心好友 E.老师
F.学长 G.专业人员 H.不找任何人
【10】您会采取何种方法应对压力？（ ）
A.转移 B.发泄 C.压抑 D.自然调整
【11】你认为大学生自杀最关键原因是什么？ （ ）
A、 心理疾病 B、恋爱失败 C、学习压力 D、家庭原因
E、社会压力 F、人际关系问题
【12】.当您和好友之间友谊出现裂痕时您会怎么处理？ （ ）
A.立即断交 B.以其人之道还治其人之身
C.自己主动争取挽回机会 D．置之不理，等对方去处理

A
B
C
D
E
F
1.
43%
33%
9.6%
11%
3.4%

2.
91.8%
8.2%

3.
9.85%
55.7%
23.1%
11.4%

4.
3.4%
31%
9.2%
36.9%
5%

5.
5%
48%
39.3%
7.8%

6.
3.2%
48.6%
33.8%
14.6%

7.
19.38%
66.5%
4.8%
9.32%

8.
19.6%
64.4%
22.7%
1.6%

9.
31.5%
5.7%
10%
42.9%
10%（H选项）

10.
24.8%
27.8%
10.75%
36.85%

11.
34.4%
19.6%
8.5%
6.7%
14.6%
16.9%
12.
1.6%
3.2%
85.8%
9.4%

三、 调查结果分析
我们经过网络调查，能够发觉大学生最大苦恼通常是就业和学习压力，很大一部分大学生全部很看重自己身体健康，认为身体健康十分关键。大学新生带着对自己未来美好想象和父母期望进入大学这个新环境，但因现在就业压力过大、新人际关系和学业等压力，造成情绪波动起伏较大，焦躁不安，精神负担大，神经衰弱倾向就会出现。大学生还是比较看重自己容貌，而且认为自己容貌不好占很大一部分比重，说明大学生对人外貌很看重。和人沟通这件事全部会有点障碍，极少一部分人有很大障碍。大学新生在新环境中，全部期望结交更多新好友，但因过去关键精力全部集中于学习上，缺乏人际交往技能和技巧，入学伊始，这个问题就摆在了关键位置上。有些人压力起源于异性之间多种关系、对自己前途担忧等。这说明大学新生全部期望在新环境中展现自己良好一面，全部期望自己做任何事情全部能成功，在她人眼里自己是个成功者，对自己要求过高，对现实估量不足，轻易失败，反而影响到自信心，自卑感也就加重了。当她们碰到部分问题时候，大家全部会向自己家人或知心好友进行求援，将自己部分事情分享给自己身边人，当有部分压力时候，大部分人还是会选择压抑在自己心里，也有一部分人选择释放自己压力。在和好友发生不愉快时大部分人能够做到主动挽回。
四、 处理方法
 我们应该认识到大学生主流是主动向上，她们思想活跃，敢拼敢闯，有较强创新能力和分析、处理问题能力，含有很强可塑性，应依据其心理特点对其进行正确引导和教育。现提出以下方法：
        （一）充足利用心理健康课堂教育，提升学生心理素质
        结合社会实际需要和大学生本身发展要求，在心理健康教育课中强调以下几点： 
        1、人格素质教育，提升自信心 。人格素质教育以培养大学生意志力、耐挫力、独立性、责任感、自我调控力、自信心教育，以提升大学生自我认知水平为目标。经过多个形式教学活动，使大学生正确、全方面认识自我，学会冷静、客观地分析和思索问题，提升大学生克服困难主观能动性，培养其果断、坚毅意志品质，提升承受挫折心理能力，从而提升其自信心。这也正是大学生本身发展和社会发展所必备素质。
        2、情绪管理教育，克服就业焦虑。情绪管理教育包含情绪控制、情绪调整和行为控制三个方面。大学生是年轻群体，心剪发育程度决定了其情绪及情感波动较大。经过教育，使她们了解情绪改变特点，并正确定识自己情绪及情感波动，形成良好情绪控制和调整能力，以主动乐观心态待人处事，从而对自己行为有一定自控力，克服不良情绪带来影响，从而减轻就业焦虑。
        3、人际指导教育，提升交往能力。对于学生在人际交往中不良情绪反应应立即加以引导和帮助，使其以良好心态去面对新人际交往和复杂人际环境，帮助学生加强人际交往品德修养，帮助她们在人际交往中学会信任、尊重、宽容，用真诚去赢得她人信任和尊重，从而提升人际交往能力，提升人际支持系统。
        4、心理动力教育，促进学习效果。大学生作为未来建设者和接班人，正确而坚定人生动机，强烈荣誉感和理想心，不停求知和进取，是适应社会需要、祖国建设需要和本身发展需要基础要素。
 心理动力素质教育包含成就动机、荣誉感、理想、求知欲和进取心。针对大学新生特点，开展学习态度、学习目标、学习方法指导，有效提升其学习动机，促进学习效果。　
        （二）主动开展心理咨询，构建心理健康教育网络体系。
        依据筛查结果，针对少数问题较严重学生，立即进行专业心理咨询和教导，逐步改变现在心理危机，避免严重后果发生。
        在校园内构建学校、学院和班级三级心理健康网络体系，充足利用多个资源优势，帮助学生预防、发觉和处理心理问题。校院心理健康机构由大学生心理健康和咨询中心进行管理，组织协调各学院学科老师、德育工作者和医务人员等人力资源，经过对学生教导及心理训练活动，有效地为学生提供心理健康指导。二级学院心理健康组织，由学院主管学生工作领导、教导员和心理联络员组成，在学校心理健康机构支持下，充足发挥学院在三级心理网络中承上启下作用，有针对性地对学生心理问题给立即、必需服务。班级学生心理健康小组，关键是从学生心理协会中选择志愿为同学服务且心理素质很好学生组成，经过指导和扶助，成为心理健康网络骨干力量。在日常学习生活中，她们能够给那些需要关心学生以常常性帮助，并能将有严重心理问题学生情况立即向相关部门反应，避免学生因为心理健康问题而引发不良事件。
        （三）发明良好校园气氛，开展多样心理健康教育方法。
        能够充足利用讲座、校报、广播、宣传橱窗等宣传媒介来深入宣传心理健康相关知识和其关键性，使广大师生主动参与到各项心理健康教育活动中来。其次，可充足利用校园网站优势。因为网络资源便捷性、保密性、平等性等特点，能够消除来访者多种顾虑。在网上能够普及心理学、生理学知识，宣传心理调适方法和技巧，能够进行自我心理测试、在线心理咨询等等。第三，利用学生社团活动，发挥新老学生轻易沟通优势，开展形式多样心理健康知识宣传、心理活动训练和朋辈心理咨询等活动，普及心理健康知识，提升心理健康气氛，增强大学新生心理健康意识，达成助人自助效果。
五、 总结
心理健康是大学生掌握文化科学知识关键确保，有了良好心态，不仅能取得好学习效果，而且有益于终生发展。假如离开良好心理培养，就难以培养出含有优异文化知识合格大学生。心理健康教育不仅是提升大学生整体素质要求，而且也是大学生全方面发展，成为“四有”人才关键确保和基础。我们每个人这一生要面正确问题实在太多了，承受压力也实在太多了，并不只是在大学阶段。评价一个人心理是否健康，不是简单问卷调查能够得出，也不是某个时间段能够表现，而即使是不健康，也不是看几次心理医生和上教导课能完全处理，做这份调查汇报只是想告诉大家，告诉自己一个答案：面对问题和压力，不要选择逃避，只有负担，才会发觉自己原来能够举重若轻。重视自己心灵，温暖自己心灵，心理健康离我们并不遥远。
大学生处于生理和心理急剧改变时期，加之社会坏境猛烈改变，很轻易出现情绪不稳定和心理失衡。多年来，伴随一系列由大学生心理问题引发恶性事件不停发生，大学生心理健康已经引发社会高度关注。优化大学生心理素质、开发大学生心理潜能、提升大学生心理健康水平是一项系统工程，需要从转变观念、改善管理、改善教学、拓宽社会活动领域和加强心理卫生知识普及及教育等多方面入手;需要社会、学校、家庭和大学生本人协调配合，共同努力，连续、有效地促进大学生健康成长。
二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、世纪，面对如此纷繁复杂世界，未来人才全部可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才心理承受能力将经受更为严峻考验。为此，就要不停加强对青年大学生适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、发明力和自信心等心理素质教育和培养，使她们真正知道：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄贮备，更要作战胜多种困难挫折心理准备，从而引导她们科学地走出自我认识误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪挑战！