“爱诚美志”润心 全员守护成长——上海市青浦区实验中学心理健康教育特色创建.pdf
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1、1192024/34心理健康与生涯发展“爱诚美志”润心 全员守护成长上海市青浦区实验中学心理健康教育特色创建文/江礼梅【摘 要】上海市青浦区实验中学秉持“活动求真、发展至善”的办学理念,积极构建“爱诚美志”心理健康教育体系,形成了以“爱诚美志 润心,全员守护成长”为特色的学校心理健康教育工作格局,包括开展面向学生的创意心理健康教育活动、开发与实施面向家长的心理支持家校课程、构建面向导师的全员育心新格局,旨在通过全员、全方位合作,共同护航学生心理健康成长。【关键词】初中 心理健康教育 家长课程上海市青浦区实验中学(以下简称“青浦实验中学”)是一所公办初中,学校十分重视心理健康教育工作,通过全员、
2、全方位合作,共同为学生心理健康保驾护航,经过多年的实践和探索,学校逐步构建了“爱诚美志”心理健康教育体系,形成了以“爱诚美志润心,全员守护成长”为特色的学校心理健康教育工作格局。一、“爱诚美志”心理健康教育体系的顶层设计从系统论的角度来看,学校和家庭是与青少年密切相关的成长环境。青浦实验中学在人本主义思想和积极心理学理念指导下,基于“活动求真、发展至善”的办学理念,构建全员参与的育心与育德相结合的心理健康教育体系,从营造良好的心理健康教育氛围和家庭教育指导两方面着手,通过密切的家校合作,形成家校育人合力,旨在培养“以爱为本、以诚立信、以美修身、以志立业”的新时代好少年。(一)“爱诚美志”心理健
3、康教育体系的内涵解读学校结合初中生的身心发展特点和成长需求构建的“爱诚美志”心理健康教育体系具有丰富的内涵,其中“爱”是指“宽容友善,珍己爱人”,“诚”是指“真诚表达,看见自己”,“美”是指“学会欣赏,发现美好”,“志”是指“意志坚定,激发潜能”(见表1)。(二)“爱诚美志”心理健康教育体系的发展阶段学校充分挖掘利用家庭和学校心理健康教育资源,不断扩大心理健康教育覆盖面,逐渐形成家校联盟全员育心的局面,构建的“爱诚美志”心理健康教育体系经历了以下三个阶段:第一阶段:面向学生的创意心理健康活动。学校基于对文化传承与发展的深入认识,在整合已有教育资源基础上,形成了以人本主义思想和积极心理学理念为指
4、导,以表达性艺术辅导为抓手的学校心理健康教育实践模式。第二阶段:增设面向家长的家庭教育指导。家庭教育对学生成长具有基础性作用,学校基于积极表1“爱诚美志”心理健康教育体系的内涵解读要素内涵教育目标爱宽容友善,珍己爱人对待他人保持宽容之心,通过合作完成团队任务,形成对团体的归属感和信任感,学会友爱同伴、尊重他人;对待自己怀有珍爱之心,认识到生命的珍贵,学会自我关爱和自我保护。诚真诚表达,看见自己 面对情绪问题,能够以真诚接纳的态度去探索、看见和应对;发现自己的独特性,学会自我悦纳。美学会欣赏,发现美好 培养审美能力,学会感恩生活,善于发现生活中美好的人事物;追求和创造富有情趣、更有意义的生活。志
5、意志坚定,激发潜能 充分挖掘自身潜能,切实发挥自己的主观能动性和创造性;面对困难保持乐观、坚毅,勇于突破自我、发展自我。120 2024/34心理健康与生涯发展心理学理念,融合家庭治疗的心理辅导方法,结合家长实际需求,倡导家长成为“以爱为本、以诚取信、以美修身、以志立业”具有良好心态的家长,家校携手培育“爱诚美志”新时代好少年。第三阶段:构建全员导师制实施背景下的全员育心新格局。在日常校园生活中,学科教师、导师与学生紧密联系,学校充分发挥课堂教学的主渠道作用,将心理健康教育有机融入各学科教学之中,充分发挥导师在育心方面的积极作用。(三)“爱诚美志”心理健康教育体系的实施路径学校构建的“爱诚美志
6、”心理健康教育体系围绕相应的目标和内容,形成了相应的实施路径,紧密围绕学生活动、家长课程、导师教学渗透三个方面,充分利用多元资源,注重学生、家长、全员导师的共同参与,多途径、多形式开展心理健康教育工作,形成全员育心的学校心理健康教育新格局(见表2)。二、构建“爱诚美志”心理健康教育体系的具体实践学校构建的“爱诚美志”心理健康教育体系主要依托以下三条路径实施:其一,开展面向学生的创意心理健康教育活动;其二,开发与实施面向家长的心理支持课程;其三,构建面向导师的全员育心新格局。(一)开展面向学生的创意心理健康教育活动为了切实提高学生的心理健康水平,学校围绕构建“爱诚美志”心理健康教育体系,聚焦“爱
7、”“诚”“美”“志”四要素,依托心理社、心理剧、艺术育心、微电影、“世界微笑日”、陶艺创作、心理“脱口秀”、专场音乐会等富有创意的心理健康教育活动,充分挖掘学生的心理潜能(见表3)。以艺术育心活动为例,该活动由学校学生发展处牵头,心理社自主招募成员,分批次组织学生前往校外合作单位开展心理健康实践活动。活动主要以艺术作品赏析与手工体验为媒介,通过表达性艺术辅导的形式,促进学生自主表达。活动中,教师首先以版画作品欣赏为导入,通过引人入胜的作品激发学生的好奇心、想象力,引导学生自由地感受作品表达的情绪情感状态,借此探索自己的内心世界。在感性认识的基础上,学生带着好奇心走进创作者背后的故事,尝试换位思
8、考,解读每幅作品如何呈现作者的内心情感,并在专业教师指导下探讨如何通过艺术创作的方式来表达个人内心情感,学会观察生活。在感性和理性融汇与激荡下,教师设置动手实践环节,引导学生借助版画作品来表达自我,使同伴之间能够相互理解,产生情感共鸣,并通过相互合作促进彼此间的了解、接纳与支持。学生反馈,通过参与艺术育心活动,他们的心情得以纾解,情绪得以平复,借由作品深入体悟自己的内心情感,并在情感共鸣之下增强了对生活的热爱、对世界的好奇心,培养了耐心与专注力,从而更好地认识自我,看到了自身成长的多种可 能性。(二)开发与实施面向家长的心理支持家校课程学校十分重视家庭在学生心理健康教育方面的基础性作用,开发与
9、实施面向家长的心理支持课程,以期形成家校育人合力。表2 青浦区实验中学全员育心实施路径类别思路与目标主要途径学生活动以学生为中心,充分发挥学生的主观能动性和创造性,以丰富的表达性艺术辅导帮助学生自主表达,开发心理潜能,不断发现自我、超越自我,实现自我价值。心理活动课心理社、各社团心理健康活动月社会实践活动家长课程聚焦学生常见心理困惑,不断拓展活动外延,强调多元发展,引导家长学会理性、平和地接纳孩子成长过程中出现的问题,提升家长应对问题的能力。分年级系列专题讲座“双线”融合家长沙龙亲子体验团体辅导活动导师渗透提升全员导师的育心能力,以丰富的课程与活动为载体,在文化、艺术、体育、美术、班队管理与社
10、会实践活动中有机融入心理健康教育,构建全员、全过程、全方位的心理健康教育新格局。心理健康教育能力培训学科融合育心导师心理健康教育辅导1212024/34心理健康与生涯发展1.课程目标定位其一,通过举行“心态调适”特色课程专题讲座,帮助家长优化家庭教育理念,让家长面对亲子冲突时拥有理解、包容的良好心态。其二,通过举办以“心态调适”为主题的“双线融合”家长沙龙,以心态疗愈为基础,带领家长深入思考出现亲子问题时自己内心的需求和想法,并从相互分享交流中获得应对问题的方法,进而学会调整自己的心态。其三,通过“心态调适”亲子体验活动,帮助家长学会换个角度看问题,提升家长解决实际问题的能力,探索构建和谐亲子
11、关系的有效途径。2.课程实施架构为了满足家长对家庭教育指导的常态化需求,根据校情和初中学生的心理特点,学校对课程内容进行梳理,以培养“爱诚美志”新时代好少年为宗旨,以举办讲座、沙龙进行分享为主,以开展微信公众号宣传、亲子体验活动等为辅,开发与实施“家长心理调适构建良好亲子关系”特色课程,让家长拥有“包容(以爱为本)、坦诚(以诚取信)、自信(以美修身)、坚毅(以志立业)”的良好 心态。(1)举办分年级系列专题讲座,传播珍爱生命理念学校依托家长学校定期组织全校家长聆听专题讲座(见表4),学习科学的教育理念,学会调整自身心态,进而提高家长培养孩子适应环境、应对挫折和坚毅品质的积极性与主动性;引导家长
12、在日常家庭教育中帮助孩子树立“珍爱生命、安全第一”的观念,共同探讨影响生命安全和健康的风险因素与应对方式,传播珍爱生命理念。表3 青浦区实验中学面向学生的创意心理健康教育活动设计 要素内涵典型活动教育目标与内容爱宽容友善,珍己爱人心理社培养学生的同理心。以心理委员为主,其他心理学爱好者为辅,以团体辅导形式开展心理委员技能培训,包括“共情力修炼”“能与不能的边界”等主题,提升学生在人际交往中的共情能力,有效发挥朋辈支持作用。心理剧促进学生融洽人际关系。在以人际沟通为主题的心理活动课教学中,教师使用心理剧辅导技术,引导学生通过角色交换体验,学会换位思考,拓展对角色的认知,提升在人际交往中的觉察能力
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