大学生的自我和谐对学业压力的影响：应对方式的中介作用.pdf

校园心理2 0 2 4年2 月第2 2 卷第1期Journal of Campus Life&Mental Health,February 2024,Vol.22,No.147大学生的自我和谐对学业压力的影响：应对方式的中介作用阮莎杨柳张晓娜李晓虹西安医学院护理与康复学院，陕西西安7 10 0 2 1通信作者：张晓娜，Email：58 2 7 92 8 6 5 q q.c o m【摘要】目的探讨西安市某高校大学生自我和谐、应对方式对学业压力影响及其中介作用，为有效减少学业压力提供理论依据。方法选取陕西省某高校大学生17 7 名，采用自我和谐量表、应对方式问卷、学习压力感问卷进行测量，并进行结构方程分析。结果研究所建立的结构方程拟合效果良好近似均方根误差（RMSEA）0.9）。自我和谐与应对方式对学业压力的模型说服率为47.2%。自我与经验不和谐是消极应对方式和学业压力的重要预测变量（=0.155，P 0.0 5；=0.280，P 0.0 5），消极应对方式是学业压力的重要预测变量（=0.440；P0.05）；自我与经验的不和谐对学业压力的总效应为0.58 1（P0.05），消极应对方式的中介效应为0.114（P 0.0 5），该中介效应占总效应的19.6%。结论大学生的自我和谐，特别是自我与经验的不和谐是学业压力的重要预测变量，消极应对方式在自我与经验不和谐与学业压力之间的中介效应显著。【关键词】大学生；自我和谐；学业压力；应对方式基金项目：西安医学院教育教学改革研究项目（2 0 2 0 JG-22）D0I:10.19521/ki.1673-1662.2024.01.009Effect of college students self-concordance on academic stress:the mediating role of coping stylesRuan Sha,Yang Liu,Zhang Xiaona,Li XiaohongSchool of Nursing and Rehabilitation,Xian Medical University,Shaanxi,Xian 710021,ChinaCorresponding author:Zhang Xiaona,Email:Abstract Objective To explore the influence of self-harmony and coping style on academic stress andits mediating role in a university in Xian,and to provide a theoretical basis for effectively reducing academic stress.Methods A total of 177 college students in Shaanxi Province were selected and measured by self-concordant scale,coping style questionnaire and learning stress questionnaire,and then structural equation analysis was carried out.Results The structural equation was well ftted(RMSEA 0.9).The model persuasion rate ofself-concordance and coping style on academic stress was 47.2%.Self-and-experience disharmony was an importantpredictor of negative coping style and academic stress(=0.155,P0.05;=0.280,P0.05).Negative copingstyle was an important predictor of academic stress(=0.440,P0.05).The total effect of disharmony betweenself and experience on academic stress was 0.581(P0.05),and the mediating effect of negative coping style was0.114(P0.05),accounting for 19.62%of the total effect.Conclusion The results show that college studentsself-harmony,especially self-and-experience disharmony is an important predictor of academic stress,and negativecoping styles have a significant mediating effect between self-and-experience disharmony and academic stress.Key words College students;Self-harmony;Academic pressure;Coping stylesFund program:Education and Teaching Reform Research Project of Xian Medical University(2020JG-22)D0I:10.19521/ki.1673-1662.2024.01.009近年来，学业压力已成为社会焦点。学业压力是指学生在进行学习活动时所产生的心理负担。过高的学业压力不仅会影响学习，还会导致焦虑、抑郁甚至自杀等严重的心理问题2 。研究显示,大学生压力与心理健康呈正相关3,大学生在学习与生活中承受着很大或较大的心理压力4-5。其中，学业压力是大学生众多压力中的重要来源6-7 。自我和谐是反映个体自我知觉、自我内部与自我经验相一48致的心理现象，是心理健康的重要标志8，个人所受的压力受到自我和谐程度的有效影响9。大学生自我和谐水平越高，越倾向采用积极的应对方式；自我和谐水平越低，越倾向采用消极的应对方式。应对方式是个体摆脱精神紧张的自我心理适应和心理支持机制，是指个体在应激环境或生活事件中对该环境或事件做出认知评价以及认知评价之后为平衡自身心理状态所采取的方法、手段或策略,个体选择的应对方式与学业压力密切相关，积极主动应对可以减少个体压力，消极回避则对缓解压力不利12 。综上所述，自我和谐与应对压力方式是影响学业压力的两个重要因素，但关于二者如何影响学业压力的研究较少。鉴于此,本研究以西安某高校学生为研究对象，自我和谐的三因子为自变量，学业压力为因变量,应对方式为中介变量,构建结构方程模型。以探寻三者之间的作用关系，明确自我和谐和应对方式对学业压力的影响，从而为其相关心理健康研究提供依据。1对象与方法1.1研究对象2021年4月至5月采用方便抽样的方法在西安某高校选取17 7 名在校大三学生进行问卷调查。调查采用线上电子问卷的形式由统计学老师统一发放，并在规定时间内回收。样本量与观测变量数的比例为10：1至15：1。本研究观测变量12 个，最终获得有效问卷17 7 份，有效率10 0%。样本量满足相应要求。调查对象纳入标准：该校在读本科生；具备健康成人思维，意识清醒,具有一定的理解能力；自愿参加本次调查。排除标准：作答时间过短者或者胡乱作答者；患有严重精神类疾病或者神经病等。1.2研究工具1.2.1自我和谐量表（SCCS）该量表来自于王登峰13 编制的自我和谐量表，含有3 5个项目，包含3 个分量表：自我与经验不和谐，自我灵活性和自我刻板性。采用5点计分方式，各分量表分数越高代表调查对象的自我与经验越不和谐、自我灵活性越高、自我越刻板，信效度均为良好。在本次研究中该问卷Cronbachs 系数为0.8 18。1.2.2简易应对方式问卷该量表为解亚宁编制，包括积极应对和消极应校园心理2 0 2 4年2 月第2 2 卷第1期Journal of Campus Life&Mental Health,February 2024,Vol.22,No.1对2 个维度，共2 0 个条目14。该量表采用Likert4级评分法，从“不采取”到“经常采取”依次计0 3 分。信效度均良好,积极应对分量表的Cronbachs 系数为0.8 6 6,消极应对分量表的Cronbachs系数为0.773。积极应对评分越高表明被受测者越倾向于采用积极的应对方式，消极应对评分越高表明被调查者越倾向于采用消极的应对方式。1.2.3学习压力感问卷该问卷是由田澜和邓琪15 共同编制,共42 道题，分为7 个维度：学习前景压力、学业竞争压力、学习成效压力、学习气氛压力、课业负担压力、学习条件压力和家庭期望压力。采用5点计分方式，得分越高表明学习压力感越大。学习压力感量表的理论分数范围为42 2 10,具体应用时以理论中数12 6分来划分压力大小。信效度均为良好。在本次研究中该问卷 Cronbachs 系数为0.96 4。1.3统计学分析采用SPSS18.0与AMOS26.0软件对资料进行统计分析。自我和谐、应对方式、学业压力之间的相关性用Pearson相关分析,变量间关系运用AMOS26.0进行结构方程检验。P0.05为差异有统计学意义。2结 果2.1研究对象的一般资料本调查的17 7 名西安某高校大学生,其中男生22名（12.4%）,女生155名（8 7.6%）；来自城市的有7 4名（41.8%），农村10 3 名（58.2%）。2.2学业压力与自我和谐、应对方式的相关性分析本次调查大学生的学业压力的平均水平为13025。对学业压力与自我和谐、应对方式量表的各维度进行相关分析，结果显示学业压力总分与自我和谐、应对方式的部分维度得分相关（P0.05）。“积极应对”维度得分与自我和谐的“自我灵活性”维度得分呈正相关（r=0.389，P 0.0 0 1），“消极应对”维度得分与自我和谐的“自我刻板性”（r=0.3 57,P 0.0 0 1)和 自我与经验不和谐（r=0.424，P0.001）维度得分呈正相关。见表1。2.3学业压力与自我和谐、应对方式的结构方程分析2.3.1结构方程路径分析用结构方程模型技术对自我和谐、应对方式和学业压力之间关系的机制做结构方程分析（图1）。校园心理2 0 2 4年2 月第2 2 卷第1期Journal of Campus Life&Mental Health,February 2024,Vol.22,No.1积极应对变量XS自我灵活性446自我刻板性193自我与经验不和谐45 9积极应对33 6消极应对164学业压力130 25注：表示P0.01；表示P0.05。结果显示，/3,近似均方根误差（RMSEA）0.9,各拟合指数均符合建议标准，拟合良好。结构模型分析验证了不同因子之间的因果关系。自我和谐与应对方式对学业压力的模型说服率（SMC）为47.2%。模型结果显示，与学业压力有关的路径一共有5条，其中“自我与经验不和谐”和“消极应对”与学业压力的路径系数差异有统计学意义（P 0.0 5）；与“消极应对”有关的路径一共2 条，只有“自我与经验不和谐”与消极应对的路径系数差异有统计学意义（P0.05）。见表2。2.3.2效应分析效应分析表明，自我与经验不和谐对学业压力的影响最大,总效应为0.58 1,其中,通过消极应对方式而产生的间接效应为0.114。而消极应对方式也是学业压力的重要影响因素，消极应对方式对学业压力总效应0.3 3 0，仅次于自我与经验不和谐。通过表3 和图1可以看出，中介效应的路径有3 条,分别为“自我灵活性积极应对学业压力”“自我刻板性一消极应对一学业压力”和“自我与经验不和谐一消极应对一学业压力”,具有统计学意义的路径为“自我与经验不和谐一消极应对一学业压力”，路径自我灵活性积极应对自我刻板性一消极应对自我与经验不和谐自我灵活性自我刻板性自我与经验不和谐积极应对消极应对注：表示P0.05。49表1学业压力与自我和谐应对方式的相关分析自我灵活性自我刻板性(值）(值）1-0.003-0.00310.1320.672*0.389m-0.0280.0720.3570.1380.404a表2 模型中各变量的参数估计非标准化路径系数标准误0.3650.0620.1500.0950.1550.0380.0370.057一-0.042一学业压力自我与经验不和谐(值）0.1320.67210.0160.424a0.597消极应对的中介效应（0.114）占总效应的（0.58 1）的 19.6%。3 讨 论3.1路径分析本研究发现学业压力与自我和谐、应对方式存在着相关关系,这与以往研究结果相一致16-19。分析三者之间的作用关系的结构方程结果显示，“自我与经验不和谐”既直接影响学业压力，也通过消极应对方式产生间接影响。这与以往研究显示自我与经验不和谐是影响个体心理健康的关键因素2 0 1以及消极应对会加重学业压力2 1 的结果相一致。说明对自已有不合理期望或对自我经验有不合理评价的个体,面对问题时更易采用自怨自艾或者整日幻想等消极的方式去应对学业压力问题。而无论是自我与经验的不和谐还是消极的应对方式，都会加重个体的学业压力，形成恶性循环。3.2效应分析效应分析显示，自我与经验的不和谐对学业压力的影响最大，自我与经验的一致性指的是每个人对自己的看法与他实际的表现、经验是一致的、和谐的，当理想和实际不一致时，自我与经验不和谐便产生了2 。学业压力受到个体自身因素的影响，当模型说服率1%5.906a14.51.58519.84.0970.6430.117-0.3540.2800.0510.0670.0630.4400.094消极应对(值）（值）0.3890.072-0.0280.3570.0160.424a10.3340.334a10.191h0.533值5.544a1.0654.673a学业压力(值)0.1380.404a0.59740.191h0.533*147.2表3 中介效应检验的Bootstrap分析50效应总效应直接效应间接效应总效应直接效应间接效应总效应直接效应间接效应66000:0个体对自我的评价越不客观，个体自我与经验就越不和谐，所承受的学业压力相对越大。消极回避对学业压力具有重要影响，仅次于自我与经验的不和谐，并且在自我与经验不和谐与学业压力之间起中介作用。即在同等自我和谐水平的情况下，个体越倾向于采取逃避、幻想等消极回避的应对方式，会因为问题一直存在而使其学业压力增大。同时自我与经验越不和谐，个体越可能采取消极应对方式，而在面对学业压力时，采用消极应对方式会使学业压力进一步加重 2 3-2 43.3研究启示在校大学生脱离了高中阶段的被管束和约束，校园心理2 0 2 4年2 月第2 2 卷第1期Journal of Campus Life&Mental Health,February 2024,Vol.22,No.1路径自我灵活性一积极应对自我灵活性学业压力自我灵活性一积极应对学业压力自我刻板性一消极应对自我刻板性一学业压力自我刻板性一消极应对一学业压力自我与经验不和谐一消极应对自我与经验不和谐一学业压力自我与经验不和谐消极应对一学业压力0.14自我灵活性自我刻板性自我与经验不和谐图1学业压力与应对方式自我和谐的结构方程模型及其标化路径系数95%CI效应值P值0.0680.3250.3800.0060.0410.5380.0270.2540.0160.9100.1330.148-0.0280.6940.0440.1410.5810.0060.3450.0220.4670.0080.1140.010积极应对学业前景压力0.380.890.072800.040.940.47L800.03学院压力Lt00.200.330.13消极应对有了自由的空间，在完全不同的学习和生活模式下开始了自我的探索，但由于学习生活模式的转变以及社会经验的缺乏等原因容易导致在校大学生自我认识模糊、不确定、以及对未来定位不清等自我与经验不和谐的问题。而本研究显示自我与经验不和谐是影响学业压力的关键因素之一。因此,在校大学生应当首先从增加社会实践，认清社会现实，主动探究自我的角度寻求自我与经验的一致性；再者，学校和社会应当为大学生提供更多的实践窗口与机会，让大学生在学习期间就能够很好地与社会联结，了解社会、融入社会。最后，学校也应适当增加大学生心理相关课程的开展,在相关课程或者讲座下限0.0670.214-0.092-0.026-0.187-0.0510.239-0.0200.4200.0840.2710.0430.75学业竞争压力0.75学习成效压力0.570.75学习气氛压力0.820.67课业负担压力0.360.89elo上限0.2030.5600.1640.0970.1940.3070.1630.1070.7550.5320.6610.248e3e4e5学习条件压力e60.79家庭期望压力校园心理2 0 2 4年2 月第2 2 卷第1期Journal of Campus Life&Mental Health,February 2024,Vol.22,No.1中进行积极应对方式、自我调节方法的引导和培训。本研究的不足之处在于仅选取某高校大三学生,样本的代表性存在一定的局限性,研究结果可能受到了样本量的影响。往后研究应增加样本量，开展多学校、多年级研究对自我和谐对学业压力的影响深入研究，进一步证实上述结果。参考文献1付卫东，张钰迪。“强师计划”背景下教师关怀何以缓解学生学业压力：自我认同和家校合作的链式中介效应分析J.教师教育研究，2 0 2 3,3 5（3）：8 2-90，12 1.D0:10.13445/ki.t.e.r.2023.03.015.2 田澜，向领大学生学业压力研究综述J.江苏高教，2010,(4):64-67.D0I:10.3969/j.issn.1003-8418.2010.04.021.3 朱阳莉，李俊，李薇，等.新型冠状病毒感染疫情下就业压力对大学毕业生生活满意度和抑郁的影响：自尊的中介作用J：中国健康心理学杂志，2 0 2 3，3 1（2）：191-198.D0I:10.13342/ki.cjhp.2023.02.006.【4俞国良.中国学生心理健康问题的检出率及其教育启示J.清华大学教育研究，2 0 2 2，43（4）：2 0-3 2.D0I：10.1413 8/j.1001-4519.2022.04.002013.【5刘丽，曹倩文.大学生心理健康状况调查分析J.校园心理，2022，2 0（6）：43 3-43 9.D 0 I:10.1952 1/j.c n k i.16 7 3-16 6 2.2022.06.006.6旦增卓玛，管芳，游旭群西藏高校大学生心理压力源与压力体验之间的关系：心理资本的中介与调节作用J.西藏大学学报（社会科学版），2 0 2 1，3 6（3）：2 2 9-2 3 4.D0I:10.16249/ki.1005-5738.2021.03.030.【7 颜文.0 0 后大学生心理问题研究J.西部素质教育，2 0 2 0，6（7）：10 0-10 2.D01:10.16681/ki.wcqe.202007050.8 Rogers CR.A theory of therapy,personality and interpersonalrelationships as developed in the client-centered 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