幼儿园体适能实施专业方案.docx
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1、幼稚园体适能实施方案目录:1. 幼稚园开展体适能训练意义2. 训练安全3. 既定标准4. 体质综合评定5. 训练内容6. 运动损伤诊疗和康复一、 幼稚园开展体适能训练意义幼儿是人类未来和期望,改善国人体质必需从娃娃抓起,这是全社会责任和义务。幼儿开展体适能训练,对身体形态、生理机能、身体素质和基础活动能力、心剪发育有着不可替换性作用。幼儿期生理机能发育是奠定幼儿终生健康基础,主导着幼儿体适能发展。尤其是心血管系统和呼吸系统功效是身体活动得以完成内在动力。以运动为主体,以游戏为方法,以情景为引导,以音乐、游戏、竞赛教学形式,应用丰富想象力及肢体去探索。达成身体运动,身心健康全方面教育。创新性:体
2、适能+脑适能=学适能全程My-Zone数据化健康监测系统建立健康管理档案定时数据化课程反馈二、 训练安全教练责任在进行教课时,教练最少要达成9项关键职责,这些责任会大大降低教练工作失责风险。在部分情况下,如损伤出现,教练在第一时间处理时候,可利用“谨慎家长考验”标准,换句话说,在这种情况下,教练需要把受伤人员当做她/她儿女来进行处理。9项关键标准1 提供一个安全环境不管是对于设备使用者,或是其它竞技活动参与者,设施和设备必需是安全。在进行比赛或训练时候,也需要考虑到恶劣天气条件。2 训练活动必需有充足计划没有计划训练课也会造成学习障碍和损伤。在进行技术教学时候需要循序渐进,尤其是对于部分有潜在
3、危险技术动作要加以警惕。3 应该对运动员潜在损伤或训练能力障碍进行评定不要让带伤或是有训练能力障碍运动员做哪些对她们有潜在危害活动。运动员不想参与活动,教练不应该强迫她们去做。应该考虑到个体差异。4 提供舒适,安全装备装备要达成现有规范和标准,并有序放置。装备应得到正确立即修理,保养,一直确保其安全性。5 运动员必需明白某项运动特有风险任何一项运动全部有特有风险,假如运动员了解,了解并肯定这些风险存在话,一旦出现情况,她们也是能够理性接收。6 训练活动应该受到亲密监督亲密监督是确保训练环境足够安全必需条件,不一样运动在这方面要求也会有所不一样。7 教练应该知道怎样在第一时间进行救治教练应该掌握
4、基础应急方法知识,并不停更新这方面知识,如以下处理程序:TOTAPS(交谈,触摸,主动活动,被动活动,技能)和RICE(休息,冰敷,绷带包扎,抬高伤处),教练要确保在损伤出现时给正确医疗辅助,最少要确保不会有加重损伤事情发生。8 制订相关训练及日常行为,明确书面要求很多损伤全部是因为更衣室或训练场地打闹而造成。鉴于这种情况,教练需要制订并完善明确书面要求。9 做好充足统计工作充足统计工作不仅对计划制订很有帮助,而且对于任何损伤事件来说也很关键,每个学生一个统计卡,统计包含通常信息,用药和诊疗信息,诊疗进度汇报。在损伤出现时,需要尽早撰写损伤汇报。三、 既定标准1. 趣味性标准我们采取训练全部是
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