有关于羽毛球社团活动总结.doc
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作为一名羽毛球运动爱好者,在大学期间加入了学校的羽毛球社团。经过一学期的训练和参与,我感悟颇深,收获不少。在此,我想回顾一下这一学期的社团活动,总结一下我们的收获和不足,为未来的活动做好准备。 一、社团活动的开展 我们的羽毛球社团活动主要分为两个部分:训练和比赛。在每周二和周四晚上,我们会进行1小时的训练课程,由跟帖老师进行讲解和指导。在训练过程中,我们主要练习羽毛球的基本动作和技巧,并逐渐加强身体耐力和反应能力。在活动结束后,大家还会集体进行一些恢复性训练,以保证身体健康。 除了训练,我们还参加了一些校内外的比赛。这些比赛是我们锻炼实力和技巧的好机会,也是检验我们训练成果的重要途径。在比赛中,我们既能感受到自己的成长,也能学到许多其他选手的技巧和经验。 二、社团活动的收获 在这一个学期的社团活动中,我收获了很多,包括以下几个方面: 1. 群体意识的培养 当我们参加训练和比赛的时候,大家团结一致,互相协作。这样的经历增强了我的群体意识和集体荣誉感。我们互相拼搏、鼓励和支持,真正体现了“团结就是力量”的信念。 2. 身体素质的提高 在训练中,我们需要进行长时间的运动量,这也就要求我们的身体素质必须要达到一定的标准。通过这一学期的活动,我不仅提高了自己的身体素质,也学会了如何更好地保护自己的身体健康。 3. 技能的提升 在比赛中,我们能够观察到其他选手的技巧和习惯,从而提高自己的技能和水平。在这一方面,我感觉到自己的技能有了明显的提升,可以在比赛中更加从容地应对。 三、未来活动的准备 在总结活动的收获和不足之后,我们需要思考未来的活动怎样更好地进行。为此,我觉得我们可以从以下几个方面入手: 1. 增加训练时间 在我看来,我们的训练时间还算是比较紧凑,很难进行更加深入的训练。因此,我们可以考虑在训练的时间上进行适当延长,增加对技术的深入训练。 2. 参加短期营地 为了更好地提高技术水平,我们可以参加一些针对性的短期营地,这些营地一般都是由专业的羽毛球教练提供指导。在这些营地中,我们能够和其他的选手交流经验,学习更多的技巧和技能。 3. 组织更多的内部比赛 通过组织内部比赛,我们可以更好地检验自己的水平和进步。同时,内部比赛也能够增强我们的团队意识和集体荣誉感。 总的来说,这一个学期的羽毛球社团活动让我受益匪浅,增强了我的群体意识和身体素质,提升了我的技能水平。未来,我们还需要更加努力,通过以上措施不断提高自己的水平,为校内外的比赛做好准备。- 配套讲稿:
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- 有关 羽毛球 社团活动 总结
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