芳香“绕膝”缓疼痛.pdf
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1、27TCM HEALTHY LIFE-NURTURING很多中老年人,都有膝盖疼的“老毛病”,有些人是在行走、运动时会出现轻重不一的疼痛,有些人则是在休息甚至卧床时都能感觉到膝关节刺骨般疼痛。膝关节骨性关节炎是临床常见的以老年人多发的膝关节疾病,是导致膝关节疼痛的原因之一。发病后会在不同程度上累及骨膜、关节、骨质及关节其他结构,出现关节活动受限、休息痛、关节肿胀等症状,严重者甚至需要常年卧床,这对患者机体健康、生活质量等均产生消极影响。因此,为了更好地帮助患者改善不适症状,可以在维持原发疾病治疗方案的基础上,加入精油调护方法,以加快关节功能恢复、缓解疼痛,帮助患者早日康复。27TCM HEAL
2、THY LIFE-NURTURING芳香疗法具体操作用植物芳香疗法缓解骨关节疼痛,具有悠久的历史。该方法采用具有温阳散寒、祛邪扶正、活血化瘀等功效的植物精油为主要用油,通过精油熏洗、熏蒸、敷贴等方法进行操作。操作前,医师应对患者的病情进行详细的评估。孕妇、经期女性、高血压病者、心脏病者不应进行此类操作。同时,要仔细检查膝盖部位的皮肤是否有破损、溃疡等,如有异常,不应进行此类操作。【调配方】乳香精油 3 滴、没药精油2 滴【操作方法】将乳香精油和没药精油混合,滴入 3 9 4 2 摄氏度的温水中,再加入到温控熏蒸仪中,进行全身或局部关节处的熏蒸,使精油通过皮肤接触和呼吸道吸入,达到缓解疼痛的目的
3、。如家里没有熏蒸仪器,也可采用精油熏洗(如足浴)01 芳香熏洗、熏蒸护理芳香疗愈之旅28中医健康养生 2024 年 2 月刊芳香疗愈之旅【调配方】生姜精油 6 滴、甜杏仁油 1 0毫升【操作方法】滴适量调配好的复方精油于掌心,双手快速搓热后,一手握住患侧小腿中部作为固定,另一手由患侧小腿内侧开始用大小鱼际和掌面由下往上按揉,按揉至膝眼穴,包括内膝眼穴、外膝眼穴,重复此动作 3次。按揉到膝关节腘窝下方的委中穴时,一手拇、食指稍施力,以点按手法揉患处3 5 次,再行掌揉法缓解阿是穴处(局部痛点)压痛。【功效】按摩使生姜精油透过表皮腠理,的方式来放松身心,改善血液循环。在操作过程中,还需时刻观察被操
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