4种方法让宝宝安然入睡.doc
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4种方法让宝宝安然入睡作者:吕珂(辑) 提供人:网上家长学校 阅读:36 评论:0 时间:2011-3-23 10:42:40【大 中 小】 为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,专家给大家介绍四种常见的哄宝宝入睡的方法。 入睡让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免摇晃。对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。独睡当宝宝一出生,就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。温度给宝宝盖得不宜过少或过多。天气寒冷,可用热水袋温暖被褥,若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,应马上给宝宝喝些白开水。灯晚上尽量不要开大灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床边小灯,完事后立即关灯。可安装低瓦数的地灯,睡眠时开着,防止宝宝醒后看不见父母而产生恐惧。出处:现代快报
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