高职心理健康期末题目.doc

一、填空（10个,10）
1人格是个体在先天遗传的基础上，通过与后天社会环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理模式。
2对情感的体验深刻、有力、持久，且有高度的情绪易感性，行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感，这是抑郁质。
3爱的三角形理论认为爱可以用三角形来解释，三顶点代表爱的激情、亲密、承诺
4、情绪健康的主要标志是（ 积极乐观的心态 ）和（ 自我调控的能力 ）。
5从结构形式上看上看，自我意识可以分为（A、C、D）。 A.自我认识C.自我体验 D.自我调控
6马斯洛认为人的需要是由五个等级需要构成的:（ 生理 ）、（ 安全 ）、（ 归属和爱 ）、（ 尊重 ）、（ 自我实现 ）。
二选择（10个,20）
1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（ d ）
A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮
2各体对自身以及自身所具特征所持的一种积极态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自身缺点而自卑，可以概括为(a)
A自我接纳 B自我控制 C自我欣赏 D自我意识
3．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（ d ）
A．“走自己的路，让别人去说吧” B．“千里之行，始于足下”
C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠” D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”

4．年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?”老者：“还有三百八十丈。”年轻人：“路途怎么讲丈?”老者：“因为你就不讲里(礼)。”这一情景给我们的启示是（ b ）
①礼貌是文明交往的前提 ②要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德 ③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通 ④语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
5 所谓“江山易改，本性难移”，指的是气质的( c) 。
A． 恒定性；B．可变性；C．稳定性；D．天赋性。
6.1963年冬，英雄欧阳海为挽救满载乘客的列车，舍身将驮军炮的惊马推出铁轨，当时他的情绪状态主要是(b ) 。
A．激情；B. 应激；C．心境；D.平静。
7 （c ）是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心理倾向。
A．第一印象效应；B．刻板效应；C．晕轮效应；D．投射效应
8马克思说：“在我看来，真心的爱情是表现在恋人对他的偶像采取含蓄、谦慕甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”这是指大学生在恋爱中的 （c ） 。 A． 恋爱动机；B．择偶标准；C．表达方式；D．恋爱关系
9毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（c）
A抑郁消沉 B人际交往困难 C自我认知缺失 D谨小慎微
10个体在经历挫折后，会出现一系列的心理和行为反应。例如：《水浒传》中“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅”。这种行为属于（D）。
A、逃避 B、固执 C、退化 D、转向攻击

1．在理性——情绪疗法中，用A-B-C理论解释人的行为，其中B是指（ b）。
　　A、存在的事实或行为　　　　　　　　　　B、个人对事实或行为的看法和信念
　　C、当事人的情绪反应　　　　　　　　　　D、治疗方法
2、最重要和最良性的学习动力是( B )
A.学习兴趣和教师的期待 　B.学习兴趣和远大的理想
C.教师的期待和远大的理想 　D.教师的期待和家长的期待
2. 大学生意志品质的常见问题有 。 A． 优柔寡断；B．易受暗示性；C．缺乏恒心；D．冲动性
3 以下表述正确的是 。 A. 气质类型无好坏之分；B．气质类型有好坏之分；C．气质能决定一个人的社会价值和成就高低；D．气质不能决定一个人的社会价值和成就高低。
　　以下哪些是健康的情绪表现 。 A． 能调控不良情绪；B．积极、愉悦的情绪基调；C．适度的情绪反应；D．高级社会性情感发展良好。
　　同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己"我能行"，这种积极的心理调控方法是（ ）　 A．暗示训练法 B．幽默化解法 C．倾诉宣泄法 D．注意转移法
　　.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(  B  ) 
  A．否认作用      B.合理化作用         C. 投射作用         D．幻想作用 
7个性心理特征的核心是（ C ） 
    A能力               B气质               C性格               D 需要
三判断（10个,20）
1自负是一种对自己的肯定和自信，有能力的人才自负。(错)
2大学生心理健康教育应　该以预防为主。 （对 ）
3生活中最常见的心理冲突是双趋双避式.(对)
4弗洛伊德对自我的分类本我、自我、超我（对）
5/幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（  ×  ）
6/自我意识是先天具有的(错)
7、人格的结构包括性格、自我意识、价值观和自我。错误。
8、人格具有稳定性的特点，因此人格一旦形成，就不会改变。(是)
9身体不健康不会引发心理不健康。（错误）
10、为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见。(是)

1自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。
　 (是)
2音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一。
　 (是)
3交往是有选择的，要选择能够与你产生共鸣的人作为交往对象。
　　 (否)
4、大学生心理健康教育应　该以预防为主。 （× ）

四概念(10,4)
1、自卑？
2、人格整合:
随着个体心理的成熟,人格的各个方面逐渐有最初的互不相关,发展到和谐一直状态的过程
3心理健康
4.升华
是指一个人在收到挫折后,将自己不为社会所认同的动机或欲望转向为符合社会要求的动机或欲望,或将自己的情感和精力转移到有益的活动中去,使低层次的需要和行为上升到高层次的需要和行为,从而将不良情绪和不为社会所允许的动机导向比较崇高的方面,以保持情绪稳定和心理平衡.
动机/人格 挫折 心理健康
五简答(20,4)
1如何激发和培养学习动机
　　明确学习的母的,意义,激发学生求知需要
　　激发学习的兴趣和求知欲
　　正确认识学业的成败,建立积极的学习期望
　　应设定合理的学习目标
2 简述大学生的自我意识发展的特点
　强力关心自己的发展
　自我评价趋于客观
　自我体验丰富复杂
　自我控制能力提高但不稳定
　自我意识水平存在差异

3、健康人格的特点。
①自我广延的能力，即有很广的活动范围，有很多的朋友和爱好，积极参与各种社会活动。
②与他人热情交往的能力，富有同情心而没有占有欲和嫉妒心，能容忍别人和自己在价值观上的差异。
③情绪上的安全感和自我认同感，能容忍冲突和挫折，经得起不幸，对自己保持良好的形象和乐观的态度。
④具有现实性知觉，能实事求是地看待事物，是“明白人”，而不是“糊涂人”。
⑤具有自我客观性，知道自己有什么，缺什么，理解真正的自我和理想自我之间的差距，也知道别人如何看待自己。
⑥有一致的人生哲学，为一定的目的生活，有一种主要的愿望，能对自己的行动产生创造性的推动力。

4/高职大学生谈恋爱应具备哪些条件
心理发展相对成熟是大学生恋爱的必备条件
人生观相对稳定是大学生恋爱时机成熟的标志之一
相对牢固的学识基础是大学生恋爱的前提条件
社会阅历相对丰富是大学生恋爱的社会基础
相对独立的经济条件是大学生恋爱的物质基础

　1.高职大学生自我意识发展的特点
2.保持良好人际关系的基本原则
3.大学生常见的人格问题
4.影响大学生情绪变化的因素有哪些

六案例分析(20,2)
五、材料分析题（共20分）。
一.在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的批评，期末考试成绩也回到了原点。 　　同样的事情在李明同学身上也发生过。李明听到同学们的议论后，不以为然地笑了一下说："没什么，时间长了大家自然会知道其中的原因。"于是他继续按照他所选择的学习方法学习各门学科，期末考试他的各门功课都排在了班上前列。（1）面对同样一件事，不同的人由于有不同的情绪，因而有了不同的结果，这说明了一个什么道理？（4分）（2）请你选择一种正确的方法，并且告诉王刚如何运用这一方法排解他的情绪。（6分）
答案:
（1）情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。（2）答案提示：方法可以选择注意转移法、合理发泄法、理智控制法。具体操作需要符合相应的方法，如：注意转移法，不要在乎他人的议论，做自己感兴趣的事；合理发泄法，去参加一场篮球赛；理智控制法，自我暗示，自己提醒自己等等。（注：答案必须既指出具体的方法，又要作出相应的解释及具体做法）

小强是个乐于助人的好学生，课余时间找他解答问题的同学不少，小莉就是其中的一个。小强最初不管是男同学还是女同学，只要有问题，他都是一视同仁，耐心细致地解答。后来有同学说小强特别"关照"小莉。小强为了避免不必要的麻烦，从此再也不与女同学交往了。　（1）小强为了避免麻烦，不再与女同学交往，他的这种处理方法可取吗？为什么？（3分）　（2）你认为男女同学之间应该怎样正常交往？（3分）　　（3）小强今后应该怎么办？请你帮他出谋划策。（4分）
答案
(1）不可取。因为异性同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。（2）男女同学的交往，既需要相互尊重，又要自重自爱；既要开放自己，又要把握分寸；既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率；同时要懂得自我保护。（3）小强可以继续帮助同学，但应当把握分寸，尽量不要和小莉单独相处；同时也可请老师帮忙澄清。（只要言之有理即可。）