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培养幼儿良好习惯的重要性
       英国有句谚语：行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。这句话深刻地揭示了良好行为习惯对于人一生的重大影响。孩子的命运从思想、行为开端，但要落实于行为习惯之中。养成良好的习惯是一个人独立于社会的基础，又在很大程度上决定人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功和幸福。幼儿期是培养良好习惯的重要时期，注重这一时期各种习惯的培养，是为他将来成功的走向社会垒下的第一块坚实的基石。 

      要了解良好习惯得先知道习惯是什么。“习惯是一种行为，是一种自然的不知不觉不假思索的行为。譬如走路，便是一种习惯的行为。习惯是一个人在长期的生活过程中逐渐形成的，一时不易改变的行为和倾向。习惯一旦形成，就会在一定的情景下自然而然的“自动化”地表现出来。

      人类的行为十分之八九是习惯，而这种习惯有大部分是在幼年养成的，所以幼年时代，应当特别注重习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏。习惯养得好，终身受益，习惯养得不好，则终身受累。举例来说：一个三岁的小孩子，偷人家的东西，他的父母不直接的加以纠正，那无异是一种间接的鼓励，后来他就会慢慢养成一种偷的习惯了。所以我们应当特别注意儿童良好习惯的养成，为培养健全人格打好基础。

      良好的习惯是指符合当前社会规范和幼儿自身发展水平的，在生活卫生、道德品质和认知学习诸方面所表现出来的稳固自动化了的行为。良好的习惯是有规律的、整洁卫生的；独立的、不妨碍他人的；有利于个人发展和社会文明的习惯。这种良好的习惯是通过有目的、有计划的练习而形成的，它可以使幼儿对社会生活有更好的适应行为。

      根据有关调查说明，幼儿良好习惯的形成有一定的规律：一是趋早性。即人的良好习惯萌发于幼儿期，宜从小培养。二是渐进性。幼儿习惯的形成有一个循序渐进的过程，内容由少到多，要求由低到高，逐步积累逐渐定型。三是反复性。幼儿在习惯形成过程中会出现反复，他们的行为起伏变化，表现不稳定。而且，幼儿期善于模仿，容易接受外界影响和成人教导，他们正处于从不知到知，从不会到会的关键期。“少小若无性，习惯成自然”，讲的就是这个道理。如果教育不当，把握不好，这一时期常常会使幼儿养成不良的行为习惯，我国著名教育家陈鹤琴先生在《家庭教育》一书中告诫家长说：“自出生到七岁是人生最重要的一个时期，什么习惯，言语，技能，思想，态度，情绪都要在此时期打下基础，若基础打得不稳固，那健全的人格就不容易建造了”。正确合理的起始教育，要比在教育的矫正工作容易得多。

      幼儿期应该形成的良好习惯，主要包括生活卫生、道德品质和认知学习三方面的稳固的、自动化了的行为。这时形成的行为习惯不论是好是坏，都有很大的惯性力量，会在头脑中留下深刻的痕迹，会自觉的表现出来，是一种动力定型。良好的生活卫生习惯，如作息定时、独立进餐、安静就寝，早晚刷牙、饭前便后洗手、讲卫生、爱整洁等，可以保护幼儿娇嫩的器官，保障幼儿的健康成长。良好的品德习惯，如文明礼貌、友爱同伴、诚实勇敢、爱集体、守纪律等，可以发展幼儿活泼的性格，适应集体生活，有利于亲社会行为和良好人际关系的培养。良好的认知学习习惯，如观察敏锐、注意集中、勤思考、爱提问、坐姿和写姿正确，爱护玩具和图书等，可以发展幼儿的好奇心、求知欲、启迪思维与想象，提高学习效率。

      一对双胞胎男孩，15 岁时双双考上了北京航空航天大学。当人们纷纷向其母亲请教育儿秘诀时，该母亲说：“良好习惯的养成，必须从小就抓，这就是我的秘诀”。国内外许多教育家都十分强调习惯培养的重要性，我国著名教育家叶圣陶先生就曾说过：“教育就是习惯的培养”。确实，礼貌习惯好，思想品德就优良；学习习惯好，就能取得优秀的学业成绩。英国的洛克更是认为：“一切教育都归结为儿童的好习惯，往往自己的幸福都归于自己的习惯”。因此良好习惯的养成对于一个人的一生都有很重要的意义。

如何培养孩子良好的习惯？

    我在咨询中接待过不少中小学生家长，他们所咨询的问题大多是有关如何矫正孩子不良行为习惯的问题。从家长所咨询的问题看这些孩子身上的各种不良习惯，已严重影响了他们的学习与自身健康。国内外许多教育家都十分强调培养孩子良好习惯的重要性。我国著名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是习惯的培养”。我反复思索过这句话，感到极有道理。因为，习惯贯穿于人生活的方方面面。一个人，生活、卫生习惯好，就有益于身体健康成长；文明礼貌习惯好，品德就优良，学习习惯好，定能取得好的学业成绩。总之，习惯对人的生活、学习以至事业上的成就都至关重要。杰出的思想家培根说：“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯”。人的早期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，也容易养成不良习惯，但即使有了不良习惯，纠正起来也比较容易，如果养成不良习惯等长大了再想改掉就难了。  

　　家长在孩子的幼年时期应着重培养哪些习惯呢？我认为应该是以下三点：生活习惯，文明礼貌习惯，劳动习惯。那么又该怎样培养幼儿良好习惯呢？方法如下：

　　1、立规矩

　　家长要根据孩子的年龄特点，适时为孩子立规矩。中央电视台的《生活空间》栏目中曾报道过一名五岁儿童生活很有条理，自己的玩具柜、小书架、抽屉等都是自己主动整理，小小的年纪已初步养成了爱整洁、爱劳动和有条理的良好习惯，令人称赞。从报道中得知，自孩子两岁开始母亲就对他立下规矩，要求他玩完玩具必须收回原处，若不收，妈妈就将玩具没收。正是由于这位母亲注意立规矩并严格要求，孩子才逐渐养成了自己的东西自己整理和爱整洁、有条理的好习惯。

　　2、方法对头

　　培养幼儿良好习惯要依据孩子的年龄特点，采用相应的方法。对于幼小儿童应使用孩子喜闻乐见的方法来引导培养良好习惯。比如培养两三岁的孩子玩完玩具收回原处的习惯。在开始训练时，家长可以用游戏的口吻对孩子说：“玩具要回家了，你帮它找找家在哪儿，把它送回家去吧！”这就比干巴巴地向孩子提要求效果好得多。当孩子把玩具收放好以后，家长要及时给予肯定和表扬，孩子受到称赞后，下次定会再重复这种良好行为的。

　　3、坚持不懈，严格要求

　　习惯是在不断重复中逐渐养成的一种比较稳定的行为倾向。因此，培养孩子良好习惯绝不是一朝一夕的事。作为家长不能想起来就要求一下，想不起来又听之任之，要始终如一，持之以恒，日复一日地进行训练，使孩子养成良好习惯。当前，对家长说来最难做到的是严格要求，是将爱与严结合起来。这主要是由于家长在对自己子女的教育上，最容易情感失控。不少家长也知道应该如何要求孩子，但做起来又往往以感情代替理智，这在家庭教育上是常见的情况。例如，说好了不能随便吃零食，但只要孩子一哭一闹，家长就心软，常常迁就、退让，直至“败下阵来”，以妥协告终，继而发展到有求必应，致使孩子养成了随便吃零食的坏习惯。也有不少家长在培养孩子良好习惯方面取得了成效，这是由于他们能理智地爱孩子，把爱与严结合起来，始终如一，坚持不懈地要求和耐心训练的结果。

　　4、教者要求一致

　　培养幼儿良好习惯特别需要施教者在教育上要求一致。首先是家庭内部（父母、祖辈及家中的其他人）对孩子的要求要一致，如培养孩子不随便吃零食的习惯，如果父母严格要求而爷爷奶奶放纵，那是不可能培养起好习惯的。其次是家庭与幼儿园的教育要一致。现在，不少孩子在幼儿园里能自己吃饭、自己穿衣，一到家中则判若两人。如果孩子在家、在园表现不一，就说明还没有养成好习惯，也反映出家园在这方面未能很好配合。如果家庭与幼儿园彼此密切配合，就能取得较好的效果。

　　最后，要强调的是家长的榜样作用。要孩子有良好习惯，家长要以身示范。因为幼儿是爱模仿的，首先是模仿父母亲和家人。要孩子讲文明礼貌，家长就不能说脏话；要孩子玩完玩具收回原处，家长更要做到生活上有条有理，东西不能乱扔乱放，如果家长没有良好习惯是不可能培养出孩子良好习惯的。

幼儿良好习惯的培养
一、在培养幼儿生活卫生良好习惯方面
生活是人生的第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响幼儿的身心健康而且也是幼儿综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。我们应根据孩子的年龄特点，适当为孩子立规矩，如：在进餐时就要孩子养成不撒得满桌满地，吃饭时不玩玩具，不看书，不讲故事的好习惯，要吃完最后一口饭才能离开座位，并把餐具、椅子整齐地放在指定的地方，要养成饭后擦嘴、漱口和习惯；又比如睡觉前要小便、学习自己脱衣服的同时要养成既叠好又不乱放衣服的好习惯；在玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。
二、在培养幼儿礼貌待人的良好习惯方面
礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。教育孩子学习使用文明礼貌用语时，可让孩子和更多的人相接触，在接触中练习交往，其中有成人也的年龄不同的儿童。让孩子认识和各种人的关系，懂得用不同的称呼叫人，知道在各种不同环境和场合的人怎样交往。如家里来了客人，要有礼貌地问候，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，在父母和客人讲话时不要随意打扰，到别别人家里做客要先问候，不要乱翻人家的东西，得到允许后才能玩人家的玩具。要学会正确使用礼貌用语，如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”。同时，要注意培养孩子的文明举止，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。
三、在培养幼儿良好学习习惯方面
我国当代教育家叶圣陶曾明确指出：“什么是教育？一句话，就是要养成良好的学习习惯。”学习习惯的养成问题尽然如此重要，特别是大班幼儿很快就要进入小学了,良好的学习习惯的培养对他今后入小学的学习起着至关重要的作用。由于孩子个性心理、家庭环境等因素的影响，幼儿在学习情感、学习方式上也会存在很多差异。因此，在面向全体幼儿的同时，必须加强对幼儿的个别指导。如：有的孩子不能专心致志的学习，久而久之便养成了不良习惯。不良的学习习惯对幼儿的学习兴趣与学习成绩有很大的不良影响，与幼儿的成材直接相关。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。专心致志的学习习惯，是学子必须养成的起码的学习习惯。可以给孩子们讲《小猫钓鱼》的故事，与这个故事的寓意相同的还有中国古代"一手画圆，一手画方"的说法。让孩子明白学习时不可一心二用的道理。让他们知道上课时要专心听讲，做作业时不讲话，做事情要一心一意。
还要在日常生活中经常提醒幼儿养成更多良好的学习习惯，如不躺着看书，保持正确的书写姿势、不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，遇到学习上的困难一要积极动脑想办法、二要勤学好问，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。