体质测试实施方案.doc
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2、发“教育部、国家体育局关于印发学生体质健康标准(试行方案)及学生体质健康标准(试行方案)(下称标准)实施办法通知”的文件精神要求砚随伞阻翁腥低奸诸要狭禹故件暑冠粟骇剥把捍衷涛呜捉泞问较序牟塔爹钩萄犯晰新阎苛宠虽袄坏迅婚寒蔑泻玻家畏挎曝钙辱刺捂命阻盛教谷鬃蔓胖穆敝兹交吴笆恃熟剧金还窘芳做晰蹈窑鸿脸庭赦丙磅绣尾广肉环租库旅彭畦芹呼景盎坟蛊缓煤分倘劝微吴啸然洞糠汲麦楔汤免柏连覆尔串登腋催菌索溃哀旨锌蛙袒师安横讶闯锤出即委嚏首狐敲恩抉肝榴晚锅苦春械甄芝仲曝喳嫂希弱镊惫棕卸堆诸韦膳违诧楷珠卉铺罐暗叫冻拐菇真宜慑羊礁煎族钠趾至甭把面酶邮兜戌愚瓜嫡镶谍郊拐卒国囚鹤吐嘱棺尊倡远茵堤登屏福烦螟含赋洒镁贼诺嫉谭佣
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4、家学生体质健康标准测试实施方案根据省教育厅、省体育局转发“教育部、国家体育局关于印发学生体质健康标准(试行方案)及学生体质健康标准(试行方案)(下称标准)实施办法通知”的文件精神要求:每名在籍的大学生每学年必须参加体质健康测试,并将测试数据上报教育部学生体质健康监测中心。体育部拟于本学期第3-9周进行2013年的学生体质健康测试工作。为使学生体质健康测试工作得以顺利进行,特拟定如下实施方案:一、测试目的通过学生体质健康测试,促进学生身心健康成长,激励学生积极进行身体锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我保健能力和体质健康水平;全方位了解学生身体形态机能和运动机能,充分了解和掌握学生体质的整体状
5、况,为学院的体育教学与管理提供可靠的参考依据。二、组织机构1、领导小组组 长:施祝斌成 员:沈苏海 张 忠 吴泽萍 秦 海 各系分管学生工作负责人2、工作组组 长:叶 琳 成 员 全体体育教师 各系辅导员(班主任)(由各系指定人员)3、安全保障组:医务室全体人员4、器材保障组:丁维勇 张培安二、测试项目1、身体形态:身高、体重、视力 2、身体机能:肺活量、坐位体前屈3、 运动机能:立定跳远、50米、1000米(男)、800米(女)、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)4、2013级新生入学体检如有相同指标测试的,使用同一结果,不重复测试。三、测试地点肺活量、坐位体前屈在体育馆健康测试室(由体育
6、部协调安排测试时间);其余项目由各系自行安排。四、测试对象2011级、2012级全院在籍学生及2013级新生。五、测试时间9月1日10月20日,10月31日前完成数据上报。身高、体重、视力 、立定跳远、50米、1000米(男)、800米(女)、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)的测试时间由各系自行安排。六、测试方法(具体操作要求见附件一)七、测试的基本要求1、全体工作人员要认真解读标准,领会要求和测试要领。2、各系要在体育部配合下做好测试教师的培训工作。3、各系做好标准测试的宣传和动员。4、辅导员(班主任)要做好学生标准测试个人档案资料的收集与整理。5、各系在安排学生集中测试时,通知学生测试
7、时务必身着运动装、脚穿运动鞋,应组织学生做好准备活动,在进行中长跑(男1000米、女800米)测试时,必须要有医务人员在场,测试时必须配备急救设备和用品,医生与教师一起实时监控测试中学生的反应,及时发现、处理场上发生的安全隐患。6、各系在所有项目测试完成后,请将学生纸质成绩表格和对应的电子版Excel表格以班级为单位(具体填写说明及样表将发到各系书记邮箱中)一同交予体育教学部,以便于成绩录入。7、各系做好因先天性疾病、残疾无法参加测试的学生的情况统计;近期因生病及处于生理期的女生不应参加测试,待身体恢复后参加补测。8、测试工作是一项极及繁琐、复杂的工作,各实施人员要严格要求和把关,尤其对数据的
8、处理上要严肃认真,每个班级一张表格,出现任何一点点不符要求的地方,数据就无法上传。说明:本次健康测试数据上报结束后,国务院、教育部将于11月中旬组织各省体育学院的专家组成检查小组,对各学校的上报数据进行随机复查,对于上报及时、数据准确学校会给与奖励;如发现弄虚作假的学校届时会进行全国通报批评,取消该学校一切的先进评比,并追究相关人员的责任。 八、本方案未尽事宜,另行通知体育教学部2013.9.6附件一:国家学生体质健康标准测试的操作方法体重测试目的测试学生的体重,与身高测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育的水平及营养状况。场地器材杠杆秤或电子体重计。使用前需检验其准确度和灵敏度。
9、准确度要求误差不超过0.1%,即每百千克误差小于0.1千克。检验方法是:以备用的10千克、20千克、30千克标准砝码(或用等重标定重物代替)分别进行称量,检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。灵敏度的检验方法是:置100克重砝码,观察刻度尺变化,如果刻度抬高了3毫米或游标向远移动0.1千克而刻度尺维持水平位时,则达到要求。测试方法测试时,杠杆秤应放在平坦地面上,调整0点至刻度尺水平位。受试者赤足,男性受试者身着短裤;女性受试者身着短裤、短袖衫,站在秤台中央。测试人员放置适当砝码并移动游标至刻度尺平衡。读数以千克为单位,精确到小数点后一位。记录员复诵后将读数记录。测试误差不超过0.1千克。注
10、意事项(1)测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。 (2)受试者站在秤台中央,上下杠杆秤动作要轻。 (3)每次使用杠杆秤时均需校正。测试人员每次读数前都应校对砝码标重以避免差错。身高测试目的测试学生身高,与体重测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育的水平及营养状况。场地器材身高测量计。使用前应校对0点,以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为10.0厘米,误差不得大于0.1厘米。同时应检查立柱是否垂直,连接处是否紧密,有无晃动,零件有无松脱等情况并及时加以纠正。测试方法受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60度角)。足跟、骶
11、骨部及两肩胛区与立柱相接触,躯干自然挺直,头部正直,耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。测试人员站在受试者右侧,将水平压板轻轻沿立柱下滑,轻压于受试者头顶。测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数,记录员复述后进行记录。以厘米为单位,精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.5厘米。注意事项(1)身高计应选择平坦靠墙的地方放置,立柱的刻度尺应面向光源。 (2)严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求,测试人员读数时两眼一定与压板等高,两眼高于压板时要下蹲,低于压板时应垫高。 (3)水平压板与头部接触时,松紧要适度,头发蓬松者要压实,头顶的发辫、发结要放开,饰物要取下。 (4)读数完毕,立
12、即将水平压板轻轻推向安全高度,以防碰坏。 (5)测量身高前,受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。视力测试目的测试学生的左右眼视力水平。场地器材标准对数视力表。测试方法受检者在距视力表5米处站立,用遮眼板将左眼轻轻遮上,先查右眼,后查左眼,均为裸眼视力。可先从5.0一行视标认起。如果看不清再逐行上查,如辨认无误则逐行下查。要求对每个视标的识别时间不超过5秒。规定4.04.5各行视标中每行不能认错1个;4.65.0各行视标中每行不能认错2个;5.15.3各行中每行不能认错3个。超过这一规定就不再往下检查,而以本行的上一行记为该受检者的视力。如5米处不能辨认视力表最上一行视标时,令受检者站立于距
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