《心智成长---情绪压力的九大管理》.doc
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1、_解析:为什么后员工总感觉到身心累,情绪波动大,不懂如何更好将工作压力转化成工作动力!是什么让员工在工作中没有了动力,是什么让员工失去了工作的热情,是什么原因让员工总想离开企业!加大了福利为什么一阵子又回归到了从前,为什么花钱花精力培训效果总是不理想,这是非常值得我们一起探讨的话题,更值得花心血来了解的原由!到底是什么原因呢?课程解析:本课程帮助员工从心认识到工作情绪与工作的压力根本原因,深入剖析失态,失情,失心的关键因素,调整身心变化,转化内心动力,真正解决员工情绪压力的有效课程!【课程背景】企业的高速发展推动了经济腾飞崛起,实现了国富民强,国民的生活水平远远提高,在社会机制大力发展的同时,
2、经济发生了极大差异化,使人们的心智受到经济差异化的待见而反映出了内心失落感的表现,据心理医学专家统计75%的人群心里存在极大的恐慌,压抑,担心,害怕,不安,企业人员如何可化解心中的困惑,解决心病的一大问题,是企业领导者要关心的关键所在!【课程收获】1. 修炼心智模式拥有积极的工作态度2. 学到九种积极向上的情绪管理方法。3. 调整身心积极的心态和意念4. 懂得如减轻情绪压力,更好的服务企业5. 积极主动的自动自发的工作意愿和热情6. 感恩企业这个大家庭的帮助,找到归属感。.【课程亮点】 掌握调整心态核心方式,不在抱怨工作,珍惜工作的危机意识。 学习后真正懂得感恩老板,感恩领导,让团队伙伴感受一
3、种归属感。 【适用对象】公司安排人员【授课方式】采用启发互动式教学、课堂演讲、现场练习、经典案例分享、视频观看、小组讨论、角色扮演等。【授课时间】 2天【课程大纲】一. 情绪压力的认知观1.情绪的认知2.情绪压力的产生3. 产生情绪压力的三大杀手4.情绪影响人生的三大危机5.情绪产生的解析图6.管理情绪压力的三大做法 解决难题:情绪产生后就会影响工作,影响企业发展! 案例:视频片断 讨论:情绪如何与命运有约 案例:小明请假分析图二工作情绪压力与心智修炼l 解决难题:企业员工普遍没有自动性,没有与公司同步化,身心不一!1. 积极的为自己工作v 工作中的心里失落感v 工作的认知观案例:为谁工作2.
4、 如何调整工作认知观1)工作成就的方程式v 工作成就=心模智式*态度*能力2)积极的心智模式修炼 心智模式的影响 1%的心智决定百分百的人生 积极的心念3)积极卓越的态度 一流人才一流的态度 态度决定成败 优秀人员的”精气神”l )状态 )热忱 3) 敬业4 ). 专注 “身心意”三大修炼 优秀人员必备三大态度l 谦虚的态度 2)服务和态度 3)事业的态度 4)成功者6个字核心v 在工作中不积极、不主动、不相信、自己的能力就会被习性和习惯所代替,从而断送了成功!案例:命运不同的两兄弟 加班的不同想法解析:心智模式对工作的影响结论:心智影响一个人能否取得成功的重要之门!三调整工作压力与情绪的九大
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