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卫生习惯养成教育-PPT.ppt
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1、养成良好的卫生习惯养成良好的卫生习惯 习惯习惯 众所周知,众所周知,20052005年的日本爱知世博会。人年的日本爱知世博会。人们兴趣盎然,参加的人络绎不绝,许多展们兴趣盎然,参加的人络绎不绝,许多展馆里人头攒动,摩肩接踵。令人吃惊的,馆里人头攒动,摩肩接踵。令人吃惊的,更多让它受到赞扬的却是整个会场的整洁。更多让它受到赞扬的却是整个会场的整洁。当参观的人们走尽以后,整个场馆居然没当参观的人们走尽以后,整个场馆居然没有一点垃圾!仿佛一天无人来过似的。单有一点垃圾!仿佛一天无人来过似的。单凭这一点,日本国民良好的卫生习惯让全凭这一点,日本国民良好的卫生习惯让全世界惊讶!世界惊讶!培根就曾说过:“
2、习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的,只有认清缺点,才可以自救。”在日本,有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离去的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?我们的周围有我们的周围有哪些不好的卫哪些不好的卫生习惯?生习惯?我们的周围还有哪些不好的卫生习惯?我们的周围还有哪些
3、不好的卫生习惯?不好的环境卫生习惯说一说:说一说:不好的个人卫生习惯不好的饮食卫生习惯(留长发,留长指甲,不洗手)(留长发,留长指甲,不洗手)(扔垃圾,值日不认真,乱吐口香糖)(扔垃圾,值日不认真,乱吐口香糖)(吃路边摊,三餐不定时,暴饮暴食)(吃路边摊,三餐不定时,暴饮暴食)素质低下之人素质低下之人温州市第十七中学说一说:说一说:良好的卫生习惯:良好的卫生习惯:1 1、要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、零食袋、包装袋等扔进垃圾桶中,特别要零食袋、包装袋等扔进垃圾桶中,特别要 杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。2
4、2、主动随手捡拾地面上的废弃物,不让他们、主动随手捡拾地面上的废弃物,不让他们 再再“惹眼惹眼”。要有随手捡拾地面上废弃物的。要有随手捡拾地面上废弃物的 意识和习惯,共同维护学校环境的整洁。意识和习惯,共同维护学校环境的整洁。3 3、其实,有时候,只要你走上前一步,动一动手,其实,有时候,只要你走上前一步,动一动手,弯一弯腰,捡起来,扔进垃圾桶里,就是一种完弯一弯腰,捡起来,扔进垃圾桶里,就是一种完 美良好的美良好的“习惯习惯”了。可见,养成良好的卫生习了。可见,养成良好的卫生习 惯是要用意志去坚持的,并很容易做到的。惯是要用意志去坚持的,并很容易做到的。我们的公约我们的公约“四勤”:是勤洗手
5、、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。“五好”:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。还要做到:1、饭前便后要洗手;2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;3、勤剪指甲;4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;5、随时随地勤洗手;6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;8、早晚刷牙,食后漱口;9、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;10、每天坚持适当的体育锻炼,以增
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