大学生生命教育与心理危机应对.ppt
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1、大学生生命教育与心理危机应对2024/5/21 周二1教学内容1.生命的意义;2.大学生心理危机的表现及诱因;3.大学生心理危机的预防与干预。2024/5/21 周二2生命的旅程2024/5/21 周二3讨论:你认为生命的意义在于什么?一、生命的意义2024/5/21 周二4一、生命的意义 我们要用多大的代价,才能认清活着的意义?于娟此生未完成2024/5/21 周二5心理游戏:写下你的墓志铭当你的生命结束时,你希望如何评价自己的一生?一、生命的意义2024/5/21 周二6二、大学生心理危机的表现朱德庸漫画我从11楼跳下2024/5/21 周二7(一)危机:1、定义:危机是一种认识,当事人认
2、为某一事件或境遇是个人的资源和应对机制所无法解决的困难。除非及时缓解,否则危机会导致当事人情感、认知和行为方面的功能失调。二、大学生心理危机的表现2024/5/21 周二82、危机的特征:危险与机遇并存复杂的症状成长的机缘缺乏万能的或快速的解决方法选择的必要性普遍性与特殊性二、大学生心理危机的表现及诱因2024/5/21 周二93、危机类型:发展性危机:发展性危机是指在正常成长和发展过程中,急剧的变化或转变导致的异常反应。例如,就业、升学、学业等,都可以导致发展性危机。境遇性危机:当出现罕见或超常事件,且个人无法预测和控制时出现的危机。例如,亲人亡故、交通意外、失恋、被强暴、突然的疾病和死亡都
3、可以导致境遇性危机。存在性危机:是指伴随着重要的人生问题,如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。2024/5/21 周二102024/5/21 周二114、危机反应:简而言之,危机分为认知、躯体、情感、行为表现和人际关系五方面反应。危机通常给人带来焦虑、震惊、沮丧、担忧,有些会有悲伤、哀痛等反应。一般而言,普通人无法忍受长期失衡状态和压力,他必会以不同方法及应变以使自己再度获得平衡状态。无数研究指出,一个人由危机出现到恢复平衡大概是六至八个星期时间。二、大学生心理危机的表现及诱因2024/5/21 周二125、大学生心理危机的表现形式主要有:缺乏自信,自卑,有的甚至悲
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