职业心态ppt课件.ppt
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1、人生成功第一步人生成功第一步职业心态职业心态何何何何谓谓“心心心心态态”及及及及“职业职业心心心心态态?心态:就是不同人及人群对自己、对他人、心态:就是不同人及人群对自己、对他人、对社会、对事情、对问题、对工作、对社会、对事情、对问题、对工作、对事业、对家庭、对朋友等方面的心对事业、对家庭、对朋友等方面的心理认识及所持的观点和态度。理认识及所持的观点和态度。职业心态:就是你在工作中对工作环境与氛职业心态:就是你在工作中对工作环境与氛围、工作任务与责任、工作沟通与障围、工作任务与责任、工作沟通与障碍、工作成就与挫折、工作学习与发碍、工作成就与挫折、工作学习与发展等方面的心理反映及影响你思维的展等
2、方面的心理反映及影响你思维的心理状态。心理状态。工作中常出现的心理状态工作中常出现的心理状态工作中常出现的心理状态工作中常出现的心理状态我的某某下属能力很强,领导也重视他,他会不会有一天取代我的位置,我得留一手,不能给他太多表现的机会。某某员工是总经理推荐过来的人,他跟总经理是什么交情?我得防着他点。今天遇到领导的时候,领导的脸色好像不太好看,我是不是哪里得罪他了?总经理找我的下属谈话,他们在谈什么?是不是在说我?工作中常出现的心理状态工作中常出现的心理状态工作中常出现的心理状态工作中常出现的心理状态听说领导带某某出去吃饭了,怎么没叫上我?某某部门经理今天在例会上说我们部门的问题了,等着吧,等
3、你们部门出问题,看我怎么反击。部门工作出问题了,被总经理知道了,第一反应是总经理怎么知道的?谁说的?是不是XXX打的小报告?XXX提职了,我们一起进的公司,他也不比我强很多,凭什么提他不提我?职业心态类型职业心态类型职业心态类型职业心态类型职职业业心心态态工作的心态工作的心态责任的心态责任的心态沟通的心态沟通的心态压力的心态压力的心态发展的心态发展的心态管理的心态管理的心态三个砌砖工人的故事三个砌砖工人的故事三个砌砖工人的故事三个砌砖工人的故事三个砌砖工人在修建同一栋大厦,却苦乐不同,表现各异。一个过路人很好奇,就问他们在干什么。第一个人满怀怨气地说:“我在砌砖,你没看到吗?”第二人则回答:“
4、我这样可以拿到工资,就能养家糊口了。”第三个人骄傲地告诉路人:“嗨,我在修建一座美丽壮观的大厦。”后来,第三个人成了一名优秀的建筑师。同样的工作,为什么三个人的感受各异?心态不同心态不同看待事物的角度不同看待事物的角度不同结果不同结果不同工作心态的修炼工作心态的修炼工作心态的修炼工作心态的修炼世上有三种人:世上有三种人:一种是不知不觉的人。不知不觉的人工作很辛苦,不知为一种是不知不觉的人。不知不觉的人工作很辛苦,不知为何工作,他得过且过,做一天和尚敲一天钟,浑浑噩噩虚何工作,他得过且过,做一天和尚敲一天钟,浑浑噩噩虚度年华。度年华。一种是后知后觉的人,后知后觉的人仅仅把工作当成谋生一种是后知后
5、觉的人,后知后觉的人仅仅把工作当成谋生的手段,落入工作的痛苦里面,每天只为这点滴薪酬奔波的手段,落入工作的痛苦里面,每天只为这点滴薪酬奔波劳碌。劳碌。一种是先知先觉的人,先知先觉的人是在为自己工作,是一种是先知先觉的人,先知先觉的人是在为自己工作,是在享受工作,因为工作是他生命成长的一个契机、机遇,在享受工作,因为工作是他生命成长的一个契机、机遇,他把工作当作一种享受,而非糊口的工具。他把工作当作一种享受,而非糊口的工具。工作中三种心态表现工作中三种心态表现工作中三种心态表现工作中三种心态表现忧虑心态忧虑心态阳光心态阳光心态消极心态消极心态积极心态积极心态拖拉心态拖拉心态主动心态主动心态忧虑心
6、态的危害忧虑心态的危害忧虑心态的危害忧虑心态的危害对身体产生疾病的危害:寂寞和忧虑、长期愤怒易患风湿对身体产生疾病的危害:寂寞和忧虑、长期愤怒易患风湿症、强迫症、关节炎、心脏病、癌症等疾病;症、强迫症、关节炎、心脏病、癌症等疾病;时常会突然间感到非常惊慌,并产生像心脏病发作的征状;时常会突然间感到非常惊慌,并产生像心脏病发作的征状;会出现逃避各种社交活动,唯恐会受到审查、嘲笑,产生会出现逃避各种社交活动,唯恐会受到审查、嘲笑,产生社交焦虑症;社交焦虑症;对无危险的对象或环境产生恐惧,如恐高、恐黑、恐惧接对无危险的对象或环境产生恐惧,如恐高、恐黑、恐惧接触他人,恐惧接触工作和生活环境;触他人,恐
7、惧接触工作和生活环境;长期忧虑会出现疲倦、颤抖、肌肉紧张、头痛等。长期忧虑会出现疲倦、颤抖、肌肉紧张、头痛等。消极心态的危害消极心态的危害消极心态的危害消极心态的危害缺乏人生的目的和方向;不知道自己想获得什么,不知道为什么而活缺乏人生的目的和方向;不知道自己想获得什么,不知道为什么而活着,不知道命运掌握在自己手中;着,不知道命运掌握在自己手中;害怕失败,当我们遭受挫折和压力时,会造成内心的胆怯和懦弱;害怕失败,当我们遭受挫折和压力时,会造成内心的胆怯和懦弱;在遇到问题和障碍时,埋怨与责怪,总是找借口,找理由,推卸责任,在遇到问题和障碍时,埋怨与责怪,总是找借口,找理由,推卸责任,总认为自己是受
8、害者,是可怜者;总认为自己是受害者,是可怜者;做事半途而废,缺乏自信力,害怕承担责任;做事半途而废,缺乏自信力,害怕承担责任;对未来悲观,易造成心胸狭隘,目光短浅,得过且过,自私自利,时对未来悲观,易造成心胸狭隘,目光短浅,得过且过,自私自利,时常愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒等,并以此方式来发泄,以常愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒等,并以此方式来发泄,以缓释内心深处的悲哀。缓释内心深处的悲哀。拖拉心态的危害拖拉心态的危害拖拉心态的危害拖拉心态的危害拖拉会影响和上级之间的关系;拖拉会影响和上级之间的关系;拖拉会影响与同事的关系;拖拉会影响与同事的关系;拖拉会影响自己的诚信度;拖拉会影响
9、自己的诚信度;拖拉也会影响自己的生活质量。拖拉也会影响自己的生活质量。拖延比做错更可怕!拖延比做错更可怕!工作心态修炼一:把工作当成自我实现的工作心态修炼一:把工作当成自我实现的工作心态修炼一:把工作当成自我实现的工作心态修炼一:把工作当成自我实现的 乐趣,把工作当作愉快的带薪学习。乐趣,把工作当作愉快的带薪学习。乐趣,把工作当作愉快的带薪学习。乐趣,把工作当作愉快的带薪学习。1 1、如果改变不了事情就改变对这个事情的态度;如果改变、如果改变不了事情就改变对这个事情的态度;如果改变 不了别人就改变自己。不了别人就改变自己。2 2、不要把工作当成负担,要学会享受过程,享受工作完成、不要把工作当成
10、负担,要学会享受过程,享受工作完成 后的成就感。后的成就感。3 3、当工作心情不舒畅或压抑时,听一段音乐,放松心情。、当工作心情不舒畅或压抑时,听一段音乐,放松心情。4 4、要养成善于发现工作与生活美好方面的习惯。、要养成善于发现工作与生活美好方面的习惯。5 5、时常对自己进行快乐心理暗示。、时常对自己进行快乐心理暗示。工作心态修炼二:明确自己为谁工作工作心态修炼二:明确自己为谁工作工作心态修炼二:明确自己为谁工作工作心态修炼二:明确自己为谁工作建筑师的故事为公司工作为公司工作为自己工作为自己工作要我做要我做我要做我要做经常反问自己:经常反问自己:“我在为谁工作?我在为谁工作?”工作心态修炼三
11、:改掉拖延的恶习工作心态修炼三:改掉拖延的恶习工作心态修炼三:改掉拖延的恶习工作心态修炼三:改掉拖延的恶习今日事今日毕,马上行动,不要犹豫;今日事今日毕,马上行动,不要犹豫;准备一个记事本,时刻提醒自己需要完成的工作,准备一个记事本,时刻提醒自己需要完成的工作,规定最后完成时间;规定最后完成时间;工作要有计划性,有条不紊工作要有计划性,有条不紊加强紧迫感,要有轻重缓急加强紧迫感,要有轻重缓急张超的故事成功的人远比一般人做的更多更彻底成功的人远比一般人做的更多更彻底成功的人远比一般人做的更多更彻底成功的人远比一般人做的更多更彻底在职场上,常常有这样的员工,他们认为只要把自己的本在职场上,常常有这
12、样的员工,他们认为只要把自己的本职工作干好就行了。对于老板安排的额外的工作,不是抱职工作干好就行了。对于老板安排的额外的工作,不是抱怨,就是不主动去做。这样的员工,自然不会获得升职加怨,就是不主动去做。这样的员工,自然不会获得升职加薪的机会。薪的机会。要想纵横职场,取得成功,除了尽心尽力做好本职工作以要想纵横职场,取得成功,除了尽心尽力做好本职工作以外,还要多做一些分外的工作。这样,可以让你时刻保持外,还要多做一些分外的工作。这样,可以让你时刻保持斗志,在工作中不断地锻炼自己,充实自己。当然,分外斗志,在工作中不断地锻炼自己,充实自己。当然,分外的工作,也会让你拥有更多的表演舞台,让你把自己的
13、才的工作,也会让你拥有更多的表演舞台,让你把自己的才华适时地表现出来,引起别人的注意,得到老板的重视和华适时地表现出来,引起别人的注意,得到老板的重视和认同。认同。数学题数学题数学题数学题责任心态的修炼责任心态的修炼责任心态的修炼责任心态的修炼责任是人与外界发生联系后,人自身对外界责任是人与外界发生联系后,人自身对外界(人、事、社会、环境、组织等)应承担的义务,(人、事、社会、环境、组织等)应承担的义务,必须去做的份内事。必须去做的份内事。猴子原则承担责任的三种心态承担责任的三种心态承担责任的三种心态承担责任的三种心态惧责心态惧责心态尽责心态尽责心态反悔心态反悔心态承诺心态承诺心态推诿心态推诿
14、心态承担心态承担心态惧责心态的危害惧责心态的危害惧责心态的危害惧责心态的危害害怕领导,对见领导产生一种心理恐惧症。害怕领导,对见领导产生一种心理恐惧症。工作不专心,思维受限制,越怕出错越出错。工作不专心,思维受限制,越怕出错越出错。职业发展受到限制,领导也不愿给你布置工作。职业发展受到限制,领导也不愿给你布置工作。自卑心理越加强盛,甚至害怕工作,害怕上班。自卑心理越加强盛,甚至害怕工作,害怕上班。反悔心态的危害反悔心态的危害反悔心态的危害反悔心态的危害自身的诚信力下滑:自身的诚信力下滑:一次承诺反悔,他人可以理解;一次承诺反悔,他人可以理解;二次承诺反悔,他人另眼相看;二次承诺反悔,他人另眼相
15、看;三次承诺反悔,他人离你而去。三次承诺反悔,他人离你而去。朋友远离你,同事藐视你,下属蔑视你,领导排朋友远离你,同事藐视你,下属蔑视你,领导排斥你。斥你。推诿心态的危害推诿心态的危害推诿心态的危害推诿心态的危害推诿的结果:推诿的结果:推诿一次领导认为你是理由;推诿一次领导认为你是理由;推诿两次领导认为你在狡辩;推诿两次领导认为你在狡辩;推诿三次领导就撤换你的职位或岗位。推诿三次领导就撤换你的职位或岗位。会造成你与同事间的关系。会造成你与同事间的关系。会削弱你的成就和形象。会削弱你的成就和形象。责任心态修炼一:心里勇于面对责任,责任心态修炼一:心里勇于面对责任,责任心态修炼一:心里勇于面对责任
16、,责任心态修炼一:心里勇于面对责任,行动认真对待责任行动认真对待责任行动认真对待责任行动认真对待责任不要从心里束缚自我,积极勇敢面对责任不要从心里束缚自我,积极勇敢面对责任责任是从点滴做起,只要你做事认真一点责任是从点滴做起,只要你做事认真一点要明确岗位的责任,清晰每天的责任,就会做得要明确岗位的责任,清晰每天的责任,就会做得更好更好承担责任需要脚踏实地,勤奋苦干承担责任需要脚踏实地,勤奋苦干责任心态修炼二:自动自觉,让责任心态修炼二:自动自觉,让责任心态修炼二:自动自觉,让责任心态修炼二:自动自觉,让责任成为习惯责任成为习惯责任成为习惯责任成为习惯自觉才能尽职尽责,才能缔造完美工作自觉才能尽
17、职尽责,才能缔造完美工作自动才会养成承担负责的习惯自动才会养成承担负责的习惯所以,努力把自己培养成对待工作自动自觉所以,努力把自己培养成对待工作自动自觉的人的人阿基波特-每桶四美元标准石油责任心态修炼三:不要为自己找借口,责任心态修炼三:不要为自己找借口,责任心态修炼三:不要为自己找借口,责任心态修炼三:不要为自己找借口,要勇于负责要勇于负责要勇于负责要勇于负责要明确只要自己在工作岗位上,要明确只要自己在工作岗位上,“工作就意味着工作就意味着责任责任”,需要百分之百负责地完成自己的工作。,需要百分之百负责地完成自己的工作。所以,职场容不得半点不负责任。所以,职场容不得半点不负责任。用宗教的虔诚
18、来看待自己的职业,并把这种虔诚用宗教的虔诚来看待自己的职业,并把这种虔诚完全融入到工作过程中去。完全融入到工作过程中去。要清晰的认识到要清晰的认识到“负责任的人本身就是一种能力负责任的人本身就是一种能力”没有做不好的工作,只有不负责任的人没有做不好的工作,只有不负责任的人学会赞美沟通过程中的三种心态沟通过程中的三种心态沟通过程中的三种心态沟通过程中的三种心态嫉恨心态嫉恨心态宽容心态宽容心态孤僻心态孤僻心态融合心态融合心态自卑心态自卑心态自信心态自信心态嫉恨心态的危害嫉恨心态的危害嫉恨心态的危害嫉恨心态的危害嫉恨心态强会影响你的身心健康,如肝病、嫉恨心态强会影响你的身心健康,如肝病、肺病等。肺病
19、等。嫉妒心强的人在团队中你会感到孤独和无嫉妒心强的人在团队中你会感到孤独和无助,团队成员会远离你。助,团队成员会远离你。你很难交到真诚的朋友,因为每一个与你你很难交到真诚的朋友,因为每一个与你交往的人都怀着一颗防备的心态。交往的人都怀着一颗防备的心态。孤僻心态的危害孤僻心态的危害孤僻心态的危害孤僻心态的危害他人不愿与其沟通和交流,产生社交恐惧症。他人不愿与其沟通和交流,产生社交恐惧症。有些人抗挫折的能力较差,使得焦虑越积越多。有些人抗挫折的能力较差,使得焦虑越积越多。使人认知狭窄,情感淡漠,人格扭曲,最终可能使人认知狭窄,情感淡漠,人格扭曲,最终可能导致人格异常与变态。导致人格异常与变态。遇事
20、可能会严重挫伤自己的自尊心,使自己产生遇事可能会严重挫伤自己的自尊心,使自己产生自卑感。自卑感。自卑心态的危害自卑心态的危害自卑心态的危害自卑心态的危害有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见,久而久之,会逐于随声附和,没有自己的主见,久而久之,会逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。产生错误的心理定势,打击自己的上进心、自尊产生错误的心理定势,打击自己的上进心、自尊心,使其变得胆小怯懦、不敢表现自己,停止了心,使其变得胆小怯懦、不敢表现自己,停止了发展自己。发展自己。沟通心态修炼一:宽容他人就是
21、沟通心态修炼一:宽容他人就是沟通心态修炼一:宽容他人就是沟通心态修炼一:宽容他人就是宽容自己宽容自己宽容自己宽容自己宽容是一个美德,更是一种智慧;宽容是一个美德,更是一种智慧;要学会站在对方的立场想问题;要学会站在对方的立场想问题;要明白要明白“大度集群朋,宽容聚众义大度集群朋,宽容聚众义”;要清晰要清晰“嫉恨是拿别人的错误惩罚自己,而宽容嫉恨是拿别人的错误惩罚自己,而宽容则是自我解放的一种方式。则是自我解放的一种方式。沟通心态修炼二:学会推崇与赞美沟通心态修炼二:学会推崇与赞美沟通心态修炼二:学会推崇与赞美沟通心态修炼二:学会推崇与赞美改变自己的性格缺陷,学会左右逢源、圆通处事;改变自己的性
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