高血压健康教育新.ppt
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1、正确正确认识高血高血压1 1-目录1.1.高血高血高血高血压压定定定定义义 2.2.中国的高血中国的高血中国的高血中国的高血压现压现状状状状 3 3.高血高血高血高血压压的的的的认识误认识误区区区区4 4.高血高血高血高血压压的日常保健的日常保健的日常保健的日常保健2 2-什么是高血压?高血高血压定定义:是指不同:是指不同时间两次两次测量血量血压查过140/90mmHg3 3-防治高血防治高血压压宣宣传传教育知教育知识识要点,中国疾病要点,中国疾病预预防控制中心防控制中心2006年年1月月16日(日()4 4-5 5-卫生部1998年起确定每年的10月8日为全国高血压日6 6-7 7-误区一
2、人老血压自然高高血压的发病率确实是随年龄的增长而增加,但18岁以上成年人高血压的诊断标准是一样的,只要收缩压大于或等于140毫米汞柱,舒张压大于或等于90毫米汞柱就应诊断高血压。并且,只要血压达到或超过高血压标准就容易造成心、脑和肾等脏器的损害。虽然老年人患高血压的危险性和患病比例比年轻人高,但血压不高的老年人还是占老年人群的绝对多数。8 8-误区二 血压降低就行了许多高血压患者特别是壮年男性,血压特别的高,有的舒张压达到110-120mmHg,头痛头晕症状明显,口服降压药后血压比以前低了,头痛头晕症状减轻了,他自己就感觉达到降压效果了。其实不然,降压是有标准的,必须在一段时间内,以适当的速度
3、将血压降低到140/90毫米汞柱以下,有糖尿病和肾脏功能不全的患者还需要降低至130/80毫米汞柱以下。9 9-误区三 无症状可以不用药有些高血压患者没有任何临床症状,许多人都是体检时才知自己患了高血压,这类患者往往忽视降压药的服用。也有些患者服了降压药物后,头昏头痛等症状明显缓解,从此疏于服药,只有当症状反复时,才又想起吃药。这种只顾跟着感觉走,有病不服药或间断服药的做法只会增加高血压对人体的危害。1010-误区四 惧怕副作用很多患者看过降压药说明书上的副作用后,非常害怕,不断地换药甚至擅自停药,造成血压大起大落。俗话说“是药三分毒”,任何药品都可能有副作用,这些不良反应只在少数人身上出现,
4、而且许多是可以预测的,即使发生了也可以及时处理。只要血压控制良好,就不必频繁换药;只要在医生的指导下合理用药,一般都是安全的。1111-误区五 担心低血压有部分患者认为连续服药血压会出现持续的下降,可能导致低血压。其实,如果按照医生的要求服药,血压是不会无限制降低的。理想血压为120/80毫米汞柱左右,再低些也属正常,而且适度的低血压还会减少血栓的发生。所以,这样的担心大可不必。1212-误区六 我要用好药一些经济条件较好的患者,总是坚持让医生给他们开最“好”的药,在他们眼里,贵药就是好药。我们知道,抗高血压的一线药物有6大类,它们的作用机制各不相同,不能说那个最好,只有根据不同患者的自身特色
5、选用合适的药物,才能真正达到在降压的同时保护心、脑和肾功能的作用。1313-误区七 服药别太早一部分患者认为,降压药用得太早会导致以后用药无效,趁现在症状不重就不要用药。这种想法是完全错误而且十分危险的,血压升高主要是危害多个器官的正常功能,血压控制得越早,其远期的预后越好。如果等到脏器功能已经损害再用药,恐怕就后悔莫及了。1414-误区八 降压药自己买高血压患者一定得遵照医嘱服药,这样才能保证降压的效果和安全性;用药过程中出现任何问题或者有了新的变化,医生也会相应调整。但总有一些患者喜欢自己去买药,别人说什么好就买什么,这样反而会贻误诊治时机。对于高血压的病人,不单要注意血压水平,还要看看其
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