营养与健康教育教案.doc
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1、_改善农村学生营养,托起祖国未来 主题班会活动目的:通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯,教育学生远离零食,注意自己身体健康,成为祖国的栋梁,为祖国做贡献。活动准备:收集吃零食的危害,在班上讨论。活动过程:(每年的5月20日为全国学生营养日)。一、你吃零食吗?该不该吃零食?主持人:学生吃零食现象比较普遍,甚至有学生上课也吃,不但影响学校的环境卫生,增加家长的经济负担,而且影响我们学生的生长发育。更不利于学生安心学习,不利于艰苦朴素教育,不利于学生健康成长。1、小品展示一下课,小卖部门口全是学生,为了买零食上课迟到,在课堂上偷吃零食,剩下的零食扔在地上,值日生扫地时扫出来的全是吃剩的垃圾。2、主
2、持人:请同学们完成以下调查:(1)你平均每天用于买零食的钱是几元?(2)你喜欢的零食的种类?(3)你试过戒零食吗?(4)你在课堂上吃过零食吗?(5)因为买小食品上课迟到过吗?(6)你父母反对你吃零食吗二、吃零食有哪些危害?1、你最喜欢的零食是什么?(小组讨论、代表发言)2、小组讨论吃零食对学生的危害(全班交流)3、介绍部分食品。(1)果冻:吃果冻不仅不能补充营养,甚至会妨碍某些营养素的吸收。少量吃并没有什么害处,也不会发胖,但是不能用来“增加营养”。(2)薯片:薯片的营养价值很低,还含有大量的脂肪和能量,多吃破坏食欲。容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。(3)话梅:话梅含盐量过高,如果长期摄入大
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