2013届工程造价专业毕业生顶岗实习指导书.doc

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2013届工程造价专业
顶岗实习指导书

淄博职业学院
建筑工程学院
2012年10月

顶岗实习及答辩是学生完成教学计划规定的全部学习领域课程的学习后，必须进行的最后一个重要的实践环节。通过这个阶段的锻炼，能培养学生具有综合应用所学基础学习领域和专业学习领域课程知识，独立分析、解决一般建筑工程技术问题的能力，使学生受到工程师的基本训练，达到培养目标的要求，为学生成为一名合格的员工打下一个坚实的基础。
一、顶岗实习目的
顶岗实习是学校教育的最后一个极为重要的实践性教学环节，通过顶岗实习，使学生走向社会，接触本专业工作，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼学生综合运用所学的专业知识和基本技能，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力；培养学生热爱劳动、不怕苦、不怕累的工作作风；培养、锻炼学生交流、沟通能力和团队协作精神，实现学生由学校向社会的转变。同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验。从而，实现以下几个目标：
1．知识目标：掌握一般建筑工程的建筑施工图及结构施工图的绘制和阅读、建筑工程的预结算、施工组织设计的编制、工程招投标与合同管理等方面的专业知识。
2．能力目标：能够应用所学的专业知识和技能，具备建筑施工图及结构施工图的识读、施工组织设计的编制、建筑工程的预决算等相关的工作能力，具备顶岗工作的能力。
3．素质目标：培养学生树立正确的人生观、价值观，明确自己所从事的工作与社会发展的关系，养成良好的职业道德和团队精神。具有处理工作中突发问题和协调各方面关系的能力。
二、实习时间
2012年10月15日开始——2013年6月15日
三、实习单位的确定
有条件的学生可以自行联系实习单位，但必须报建筑工程学院工程造价教学部并接受学校、教学部实习指导教师的定期检查。已提前就业的学生，结合就业单位从事的工作岗位进行顶岗实习，其他学生有学院联系实习单位。
四、实习内容
工程造价专业学生毕业后，主要在建筑施工企业、造价咨询公司的单位从事预算员、施工员、技术员、资料员、工程招投标与合同管理等岗位的技术及管理工作。在顶岗实习时间有限的前提下，考虑毕业生个人的意愿及发展方向，有针对性地顶岗实习。
(一)预算员岗位
1．熟悉图纸会审记录、设计变更通知单、技术通知单、工程签证的内容；
2．掌握单位工程施工图预算的编制原理及编制方法；
3．掌握工程形象进度报价及结算程序；
4．掌握施工预算、工程结算、竣工决算的编制方法；
5．掌握工程应用软件在工程计量与计价领域的应用；
6．熟悉工程施工合同的内容，了解投标报价的方式方法。
(二)施工员岗位
1．熟悉单位工程开工前和施工过程中的各项准备工作；
2．熟悉图纸自审的重点及图纸会审程序；
3．掌握定位、放线、抄平工作及关键部位、关键过程的技术复核工作；
4．熟悉有关的施工质量验收规范和操作规程；
5．了解工序交接、分部分项工程交接、单位工程竣工等的验收组织及验收程序；
6．掌握施工组织设计的主要内容，了解各施工班组、各专业施工队伍之间的施工程序安排与协调组织；
7．了解技术质量安全交底的内容及组织程序。
(三)资料员岗位
1．掌握工程技术档案资料所包括的内容；
2．掌握工程定位测量记录、抄测记录、桩基施工记录、混凝土施工记录、沉降观测记录、隐蔽工程检查验收记录、技术质量交底记录等有关记录；表格的编写方法，了解其签字盖章手续；
3．熟悉工程组织设计的审批程序，掌握施工组织设计的编制方法；
4．掌握文件资料的归档、编号保管、核查借阅等管理方法。
(四)工程项目招投标与合同管理岗位
1．了解工程项目招标评标的组织程序；
2．熟悉工程项目招标文件的组成、内容，掌握招标文件的编制方法；
3．了解工程项目投标的程序，熟悉投标技巧；
4．熟悉项目投标文件的构成，掌握投标文件的编写、封装等要求；
5．掌握合同评审、合同台账、合同变更等合同管理的内容。
毕业生也可根据自己实习岗位具体情况，确定实习内容。
五、实习组织管理
建筑工程学院实习领导小组负责总的协调和管理，工程造价教育教学部和各实习指导教师具体负责学生顶岗实习的指导与管理。自己联系实习单位的学生，实习期间原则上由实习单位实施组织管理，指导老师不定期进行指导检查；学院统一组织的实习，由负责指导教师和实习单位共同实施组织管理，学院领导小组和工程造价教育教学部进行不定期日常或重点检查。
顶岗实习前，以相应形式组织召开毕业实习动员会，明确实习目的、计划、任务和要求，加强纪律、安全意识教育，职业道德和团队精神教育。
六、顶岗实习校内指导教师
序号
班级
指导教师
电话
邮箱
1
P10工程造价1班
袁庆铭
13589568205
514760368@
2
P10工程造价2班
郝增宝
13287000051
727308942@
3
P10工程造价3班
谷加恩
13070639276
1195236079@
4
P10工程造价4班
王美英
13969318127
568496673@
5
P10工程造价5、6班
张斌
18653331078
175205915@
6
P10工程造价7班
高娟
18953367167
36049409@
7
P10工程造价8班
沈元轲
13287070791

8
P10工程造价9班
张璐
18905333177

9
P10工程造价10班
周存圣
18953361659

10
P10工程造价11班
薛健
18953324888

七、成绩评定标准和办法
序号
成绩构成项目
分值
标准
1
顶岗实习单位
60分
已签约者得40分
签约并签订校企合作协议者得60分
未签约，但有灵活就业协议者得20分
无实习单位者得0分
2
答辩
30分
视答辩时表现赋分
3
上交资料
10分
资料全且符合要求得10分
未经同意更换实习单位或更换实习单位2次以上者实习成绩酌情扣分。
八、实习要求及注意事项
1．学生实习期间更换实习单位必须向学院指导教师提出申请，经同意后方可更换单位。
2．学生在实习期间更换电话必须告知指导教师。
3．实习期间，要听从工地施工技术人员的指挥，不得任意行动。
4．实习期间每月回家天数不得超过两天，严格完成实习任务。
5．严格遵守实习单位的一切规章制度和要求。
6．注意安全、杜绝事故，严格遵守操作规程和技术安全规定。
7．尊重工地技术人员和工人师傅。
8．爱护国家财产，爱护公共设施，损坏东西照价赔偿。
以上纪律与注意事项应引起同学们的高度重视，违者，对实习成绩酌情扣分，造成不良影响者，成绩以零分计，并视情节轻重给予纪律处分。

附件1
顶岗实习上交资料清单
序号
上交清单
要求
1
顶岗实习单位回执
实习单位签章，2012年5月1日前必须上交（可邮寄资料邮寄地址：山东淄博新区联通路西首 淄博职业学院 建筑工程学院 ** 收 邮编：255314）
2
毕业生顶岗实习协议书
实习单位签章，2012年12月1日前必须上交（可邮寄资料邮寄地址：山东淄博新区联通路西首 淄博职业学院 建筑工程学院 ** 收 邮编：255314）
3
灵活就业表
盖单位公章，2012年5月1日前必须上交（网上签约、上交劳动合同或省外就业协议者除外）（可邮寄资料邮寄地址：山东淄博新区联通路西首 淄博职业学院 建筑工程学院 ** 收 邮编：255314）
4
淄博职业学院学生顶岗实习学院指导教师考核表
盖实习单位公章答辩时上交
5
实习周记
信息正确，真实、28次
6
工作经历证明
盖实习单位公章答辩时上交
7
顶岗实习报告
答辩前上交，有企业指导教师签字
8
顶岗实习考核表
答辩前上交，有企业、校内指导教师签字
9
学生实习单位电子工作照片
答辩前上交
10
实习基地协议、校企合作协议
毕业前上交

附件2
淄博职业学院学生顶岗实习联系函回执
学生姓名

联系电话

专业班级

实习单位名称

实习单位地址

实习单位邮编

实习部门电话

实习单位
指导教师
姓名

职务

电话

职称

家长意见

签名

实习单位签章：

年 月 日
备注：本回执由实习单位和家长填写后，由学生于 年 月 日前带（寄）回学校

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

淄博职业学院学生顶岗实习联系函回执
学生姓名

联系电话

专业班级

实习单位名称

实习单位地址

实习单位邮编

实习部门电话

实习单位
指导教师
姓名

职务

电话

职称

家长意见

签名

实习单位签章：

年 月 日
备注：本回执由实习单位和家长填写后，由学生于 年 月 日前带（寄）回学校

附件3
淄博职业学院建筑工程学院2013届毕业生顶岗实习协议书
甲方：淄博职业学院建筑工程学院
乙方：_____________________（实习单位）
丙方：_____________________（实习学生）
根据教学计划安排，我院2013届毕业生将于2013年7月正式毕业，现进入毕业前顶岗实习阶段，为加强对学生顶岗实习的管理，明确责任，经建筑工程学院（甲方）、实习单位（乙方）、实习学生（丙方）协商同意，订立如下协议，共同遵守：
1、丙方应按照系规定的实习教学计划进行实习，自觉接受乙方实习期间的指导管理，遵守各项法律法规和乙方的规章制度，注意个人的人身及财产安全，增强安全防范意识，实习期间往返甲方乙方间的一切安全责任自负。接受乙方对实习成绩考核，及时上交实习鉴定表、实习报告等材料。
2、丙方应及时向甲方提供详细、准确的实习地址、联系电话（包括变动后的地址及电话），以便于联系，否则因此所延误的与本人有关的一切事宜，责任自负。
3、丙方到达乙方后，立即与甲方指定的实习指导教师或辅导员取得联系，若遇到困难随时向甲方通报，以便甲方能够及时掌握情况并提供指导帮助。
4、乙方在接受该学生实习以后，应全面负责他们的工作安排、实习纪律教育、实习指导、考勤记录和实习成绩鉴定等工作，提供与专业实习相关的条件，负责对实习期间学生的安全教育和管理等。
5、丙方在实习期间，应按照学院和系工作安排，按时回校参加毕业实习答辩、就业招聘、毕业补考等工作，不得延误。
6、本协议一式三份，由甲方、乙方、丙方各存一份，自甲、乙、丙三方签字之日起生效，至实习结束之日终止。

甲方（签章）： 乙方（签章）： 丙方（签字）
年 月 日 年 月 日 年 月 日
附件4
毕业生灵活方式就业证明

毕业学校：淄博职业学院
姓名

性别

学历

专业

学制

通信地址

邮编

E-MAIL

联系电话

家庭地址

就业单位

联系电话

就业方式
①临时性工作 ②非全日制工作 ③弹性工作 ④自由职业
就业时间

平均月收入（元）

毕业生签名：

年 月 日
用人单位盖章：

年 月 日
学校毕业生就业部门盖章：

年 月 日
山东省人事厅、山东省教育厅制

附件5
淄博职业学院学生顶岗实习考核表
学生姓名

班级

企业指导教 师

职务
职称

顶岗实习单位

岗位

校内指导教 师

职务
职称

顶岗工作时间
至
职业素养
□优
□良
□一般
□较差
学生自我鉴定：
工作态度
□优
□良
□一般
□较差
敬业精神
□优
□良
□一般
□较差
专业技能
□优
□良
□一般
□较差
协作能力
□优
□良
□一般
□较差
创新意识
□优
□良
□一般
□较差
出勤率
□优
□良
□一般
□较差
实习日志
□优
□良
□一般
□较差
实习报告
□优
□良
□一般
□较差
实习成绩
□优
□良
□合格
□不合格
指导教师评语：

企业指导教师签字：
校内指导教师签字：

附件6
淄博职业学院学生顶岗实习学院指导教师考核表
教师所属教育教学部（教研室）： 填表时间： 年 月 日
姓名

职称

带队实习
时间

学生姓名

专业

班级

学生实习单位

实习单位意见
评语：

结论：优秀□、 良好□ 实习单位签章：

及格□、不及格□
年 月 日

实习学生评价
 评语：

结论：优秀□、 良好□ 实习学生签名：

及格□、不及格□
年 月 日

附件7
学生顶岗实习周记
实习
单位

实习
岗位

实习
时间
年 月 日至 年 月 日
实习内容
实习收获
顶岗实习周记要求
实习周记是检查学生实习情况的一个重要方面，学生务必每周如实工整地做好记录，返校后交指导老师检查并作为考核实习成绩的依据之一。填写要求如下：
1、份数：＞＝26篇；时间：每周1次；
2、排版要求：字体为宋体小四、行距20磅；实习单位、岗位、时间应居中填写、信息完整
3、实习内容：主要从本周实习情况做概况性总结，字数不少于150字。
4、实习收获：可以从每周的工作内容和完成情况、观察学习的结果以及收集的资料、图表数据等；遇到的问题以及解决问题的方法和得到的经验教训；记录参加的各种工作例会、交底会议、总结会议等内容和自己的心得体会与收获。主要体现在收获做事、做人方面；字数：＞＝400字。
5、企业指导教师：意见必须填写，且能够反映学生真实情况；校外指导教师必须签字。
6、周记时间：2012年10月15日开始—2013年6月15日。
企业指导教师意见

电子打印
签字：手写
年 月 日

附件8
学生顶岗实习周记-样本
实习单位
烟台市万光城建综合开发有限责任公司
实习岗位
预算员
实习时间
2010年11月15日至2011年11月19日
实习内容：
某物业用房梁、板、柱混凝土，模板算量。
实习收获：
不管做什么事都要细心、专心，特别是我们这个专业，首先就是细心看图纸只有先把图纸看懂了才能进行下一步；再一个就是计算规则，计算规则可是重点（梁要算至柱边，如果是构造柱就要算至柱的主断面，板一般是算至梁中心线，柱，如果是构造柱就要看实际情况如果有马牙槎就算上，算模板时梁板柱接触的部分不计等。）这都是计算规则中的。算模板的时候不要等到混凝土工程都算完之后再算，算多少混凝土体积直接算出模板面积，这样混凝土算完后模板面积直接就算完了省时省力。
刚开始做预算我们必须按照计算规则来，扣扣减减都要做细了，只有这样才能从中学到东西。我算的这个物业办公室是一个很小的工程，而且就算这几项花了我好几天，我是一边看计算规则一边算，不会的还问企业指导老师。
我感觉从学校这个小社会到真正的大社会，要想真正的跨出这一步，真的不是件容易的事，要想走好它就更不容易了。刚来到公司时我的企业指导老师就这样对我说“学做预算是一个漫长的过程，刚下来的大学生就必须先从细节算起。”我觉得就是这样，所以更需要我去努力了。
企业指导教师意见
计算规则不是很熟，所以就需要下功夫看计算规则，但是对看图纸这方面还可以，总体上挺努力的也很好学。

签字：
2010年11月21日

附件9

顶 岗 实 习 报 告

实习单位：
实习岗位：
企业指导教师：
校内指导教师：
专 业：
班 级：
姓 名：
学 号：

建筑工程学院
年 月 日
顶岗实习报告
一、顶岗实习单位简介
（内容、要求不小于300字、宋体小四，行间距1.5倍）
二、顶岗实习现场照片

（要求粘贴顶岗实习现场工作照一张，尽可能体现实习单位名称、实习岗位、个人工作。）

三、实习内容及过程
（内容、要求不小于1000字、宋体小四，行间距1.5倍）
(注意若有正文二级标题：宋体小四号加粗)

四、实习收获

（内容、要求不小于1500字、宋体小四，行间距1.5倍）
(注意若有正文二级标题：宋体小四号加粗)

五、工作存在的问题及改进措施

六、创新性建议

（宋体小四，行间距1.5倍）
(注意若有正文二级标题：宋体小四号加粗)

附件10

顶 岗 实 习 报 告-样本

实习单位：海南佳衡工程造价咨询有限公司
实习岗位： 工程造价审计
企业指导教师： 刘 芬
校内指导教师： 王美芬
专 业： 工程造价
班 级： P09工程造价一班
姓 名： 陈虹伊
学 号： 0907120102

建筑工程学院
2012年 6月 20日

顶岗实习报告
一、顶岗实习单位简介
海南佳衡工程造价咨询有限公司，创办于2003年1月，是经中华人民共和国建设部批准，取得工程造价单位甲级资质证书的工程造价咨询企业。工程造价咨询业务范围包括：一建设项目建议书及可行性研究投资估算、项目经济评价报告的编制和审核；二建设项目概预算的编制与审核,并配合设计方案比选、优化设计、限额设计等工作进行工程造价分析与控制;三建设工程项目全过程跟踪审计；四建设项目合同价款的确定包括招标工程工程量清单和标底、投标报价的编制和审核;合同价款的签订与调整包括工程变更、工程洽商和索赔费用的计算及工程款支付,工程结算及竣工结决算报告的编制与审核等;五工程造价经济纠纷的签定和仲裁的咨询;六提供工程造价信息服务等。海南佳衡公司发展战略定位是：以工程预、结（决）算审计为基点，以建设项目跟踪审计为基础，以工程造价咨询为重点，以工程建设项目管理为发展方向，全面体现海南佳衡工程审计客观公正、优质服务的特色。
二、顶岗实习现场照片

海南佳衡工程造价咨询有限公司顶岗实习
三、实习内容及过程
1.实习内容
在实习期间熟识图纸、相关资料（包括施工规范、设计文件、勘测资料和定额、预算书等），更好地掌握建筑面积的计算，钢筋的计算等以及建筑计算规则。学习工程造价算量、计价所需软件的应用，学习施工图预算书的编制、招投标文件的编制等，把在学校学过的书本知识与实践结合，学习在社会上如何做人做事，在工作岗位上如何做好自己的工作。在工地现场学习检查工程建设各环节的管理是否合规合法、建设成本的真实性和相关规定的执行情况等，学习怎样通过检查纠正工程管理中存在的不规范行为，学习如何严格审核控制工程造价，以及学习熟悉在工作中所接触的各类文件的组成和签收，例如设计变更通知单等文件。
2.实习过程
经过这几个月在工地上实习工程造价审计的职位过程中，我最先了解了是专业审计人员是通过行使独立审计职权，检查工程建设各环节的管理是否合规合法、建设成本的真实性和相关规定的执行情况等，通过检查纠正工程管理中存在的不规范行为。作为一名工程造价审计人员必须做到客观公正、事实清楚、依据充分，同时，应注重综合分析工程建设实际中存在的不足，从管理的角度提出可操作性强的审计建议或意见，从而加强和改善各职能部门。审计人员通过客观公正、合理地确定造价，核减工程结算中的不合规计价，不仅维护施工单位的利益，而且也降低建设单位的成本，在加强和规范工程管理、控制工程投资等方面发挥了重要的作用，取得了非常大的成效。我觉得在了解了造价审计的职责后，使我在实习造价审计这个岗位的过程中更好的理解了审计的工作内容。
我的企业指导老师是一位比我大三岁的姐姐，大家叫她刘工。她把我带到工地上的办公室里，给我一一介绍了办公室里的同事，他们都是代建单位的，只有我和刘工是造价公司的。刚开始的时候，她先是把我们跟踪的工程的图纸传给了我，让我先看看。这份图纸比我之前在学校里见过的复杂很多，需要很长时间去看。后来到了现场，我才发现把图纸和现场对照起来，图纸就好明白多了。我本来想试着去算一下这个工程的预算，但是算下来需要的时间太多，于是为了给我练习做预算，刘工给我传了一份难度不太大的图纸让我算，让我多看看定额书。从那以后，我就边算那份图纸的工程量，边渐渐熟识有关工作的文件，边跟着刘工学习。后来刘工教我怎么算量比较快，教我应用新的软件。跟工地上的同事熟悉了之后，我学习起来就更方便了。每次跟着同事们去现场视察及验收，他们都热心地教我哪个地方不合格是怎么看出来的，这个、那个构件是干什么的，楼房一层一层盖上去的顺序是怎样的，他们还带我去看工人们怎么干活等等。回到办公室还教我发现问题后怎么处理，我们应该把照片整理出来给哪个单位下文，以及面对各单位怎么做人做事。我自己也常常把一些文件拿出来看看，例如设计变更文件，工程进度审核文件等，以及施工预算书、招投标文件，施工组织设计图。在做人和说话方面，办公室里的孙领导教了我很多，在社会上与人交谈真的要需要一些技巧才行。
实习结束了，这段时间我真的收获很多，体验到了在学校里和在社会上的差别。我学到了怎么应用软件去算工程量，怎么算钢筋工程量，施工预算书的编制组成；学到了怎么检查施工的质量、遇到施工质量差的情况怎么解决；学习到了在社会上怎么做人做事，处理好同事之间以及和其他单位人员之间的关系。
四、实习收获
经过了几个月的实习时间，回想这期间的工作、学习生活，感触颇多！这段时间的实习，让我对今后即将从事的工作有了一定的认识，初步的接触到工程造价审计专业的工作内容，为今后更好的融入单位，切入工作打下了基础。我相信这段实习经历在我的未来的职业生涯中将发挥不可替代的作用。
面对新环境、新同事，实习是一个很好的过渡期。刚开始的时候，觉得一切都很陌生，跟同事之间没有太多的话题，大多数都是在学习的方面问问他们。好在他们人都比较随和、好相处，都会主动和我说话，渐渐的我们之间的交流越来越多，也越来越熟悉了。对于工作也是一样，刚开始的时候觉得很陌生，由于在学校掌握的理论知识缺乏实践的检验，往往很难派上用场，这时候虚心向同事们请教，便是我主要的工作之一。经过多次的看和接触以及同事们耐心的教我之后就慢慢的就熟识了。向他们多学习，同他们多交流，让我对工程造价审计的工作内容有了一定的了解，同时在制作表格以及CAD软件、算工程量软件的运用上有了很大的进步。真心感谢那些热情帮助过我的同事们，在我需要的时候无私的指导我，给我提供相关资料，在我犯错时及时的指出，在我困惑、有疑难时为我指点迷津，帮助我不断成长。实习结束了，就要回学校的时候同事们还和我一起聚餐为我践行，真希望以后我们还能一起工作下去。
对于实习的收获我总结了以下几点：
1．要有任劳任怨的决心，虚心请教的心态和勤于思考的精神。作为一名新人，虚心请教的心态很重要。做事不可以太过急功近利，要讲究条理，一丝不苟，任劳任怨。
2．工作中要多观察，多听多问。做事，请教别人都要态度认真，这样别人才会乐意去教我知识。
3．除了努力工作和具有责任心外，要善于常做工作总结。每周坚持写工作周记，每月做一次工作总结。主要是记录，计划，和总结经验及错误。要在工作中坚决不犯同样的错误，要对工作未雨绸缪，努力做得更好。
4．善于把握机会。如果上级把一件超出工作范围的事情交给自己做，一定不要抱怨并努力完成，因为这也许是上级对自己的能力考验或是一次展示自己工作能力的机会。
5．坚持学习。不要只学习和工程造价审计有关的知识，还要学习其他与建筑方面相关的以及其他不是建筑方面的知识。因为现代企业的发展不仅在于内部的运作，还要靠外部的推动。有一位教育学家说过：“当我们把学过的知识忘得一干二净时，最后剩下来的就是教育的本质了” 。我们在大学里学习的知识也许会被淘汰，但那些最基本的学习方法永远是我们掌握最新知识的法宝。
6．待人方面或者说与人交往的层面，要很开朗、很主动、很健谈。一定要让自己锻炼与人交流的能力，多学习别人的艺术语言和处事方式。
这一次的实习虽然时间短暂，但是依然让我学到了许多知识和经验，这些都是书本上无法得来的。通过实习，我们能够更好的了解自己的不足，了解工程造价审计工作的本质，了解这个社会的方方面面，能够让我更早的为自己做好职业规划，设定人生目标，向成功迈进一大步。
做好一名工程造价审计需要丰富的工作经验，而工程经验是一个慢慢积累的过程。所以在以后的学习和工作中，我还要安心学习，积极向各位前辈们请教，经常去现场学习，避免闭门造车。还要多学习工程规范和国家相关法规，了解市场行情，慢慢积累经验，努力做一名合格的工程造价审计人员。
下面是“十个小故事大道理”不需要的朋友可以下载后编辑删除！！！谢谢！！！

小故事1、《扁鹊的医术》
　　魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢?
　　扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。
　　文王再问：“那么为什么你最出名呢?
　　扁鹊答：“长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去;中兄治病，是治病于病情初起时。一般人以为他只 能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明， 名气因此响遍全国。
　　大道理：事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制。
　　小故事2、危险的森林里
　　一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。
　　站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。”
　　他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。
　　正在庆幸之时，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心颤，但转念一想：“狮子与老虎是相同的猛兽，被什么吃掉，都是一样的。”
　　刚一放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，两只老鼠正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬死好。”
　　情绪平复下来后，他看到梅子长得正好，就采了一些吃起来。他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子，他找到一个三角形的枝丫休息，心想：“既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧!”于是靠在树上沉沉地睡去了。
　　睡醒之后，他发现黑白老鼠不见了，老虎和狮子也不见了。他顺着树枝，小心翼翼地攀上悬崖，终于脱离了险境。原来就在他睡着的时候，饥饿的老虎按捺不住，终于大吼一声，跳下了悬崖。
　　黑白老鼠听到老虎的吼声，惊慌地逃走了。跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，双双负伤逃走了。
　　励志大道理：生命中会有许多险象丛生的时候，困难危险像死亡一样无法避免。既然无法避免不如放下心来安享现在拥有的一切，无意中就会享受到生命的甜果。

　　小故事3、老人与黑人小孩子
　　一天，几个白人小孩在公园里玩。这时，一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂地跑了上去，每人买了一个气球，兴高采烈地追逐着放飞的气球跑开了。白人小孩的身影消失后，一个黑人小孩怯生生地走到老人的货车旁，用略带恳求的语气问道：“您能卖给我一个气球吗?”
　　“当然可以，”老人慈祥地打量了他一下，温和地说，“你想要什么颜色的?”
　　他鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”
　　脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看这个黑人小孩，随即递给他一个黑色的气球。
　　他开心地接过气球，小手一松，气球在微风中冉冉升起。
　　老人一边看着上升的气球，一边用手轻轻地拍了拍他的后脑勺，说：“记住，气球能不能升起，不是因为它的颜色，而是因为气球内充满了氢气。”
　　大道理：成就与出身无关，与信心有关。这个世界是用自信心创造出来的。有自信，积极的面对自己所拥有的一切，这种积极和自信会帮助人登上成功的山顶。
　　小故事4、囚禁的章鱼
　　一只章鱼的体重可以达70磅。但是，如此庞大的家伙，身体却非常柔软，柔软到几乎可以将自己塞进任何想去的地方。
　　章鱼没有脊椎，这使它可以穿过一个银币大小的洞。它们最喜欢做的事情，就是将自己的身体塞进海螺壳里躲起来，等到鱼虾走近，就咬断它们的头部，注入毒液，使其麻痹而死，然后美餐一顿。对于海洋中的其他生物来说，它可以被称得上是最可怕的动物之一。
　　但是，人类却有办法制服它。渔民掌握了章鱼的天性，他们将小瓶子用绳子串在一起沉入海底。章鱼一看见小瓶子，都争先恐后地往里钻，不论瓶子有多么小、多么窄。
　　结果，这些在海洋里无往不胜的章鱼，成了瓶子里的囚徒，变成了渔民的猎物，变成人类餐桌上的美餐。是什么囚禁了章鱼?是瓶子吗?不，瓶子放在海里，瓶子不会走路，更不会去主动捕捉。囚禁了章鱼的是它们自己。它们向着最狭窄的路越走越远，不管那是一条多么黑暗的路，即使那条路是死胡同。
　　大道理：工作生活中，我们经常会遇到许多羁绊和束缚，对于它们，我们毫无办法。殊不知囚禁我们的不是别人，而是自己，是我们不健康的心态和偏激的态度。
　　小故事5、摔碎的牛奶瓶
　　十几岁的桑德斯经常为很多事情发愁。他常常为自己犯过的错误自怨自艾;交完考试卷以后，常常会半夜里睡不着，害怕没有考及格。他总是想那些做过的事，希望当初没有这样做;总是回想那些说过的话，后悔当初没有将话说得更好。
　　一天早上，全班到了科学实验室。老师保罗•布兰德威尔博士把一瓶牛奶放在桌子边上。大家都坐了下来，望着那瓶牛奶，不知道它和这堂生理卫生课有什么关系。
　　过了一会，保罗•布兰德威尔博士突然站了起来，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同时大声叫道：“不要为打翻的牛奶而哭泣。”
　　然后他叫所有的人都到水槽旁边，好好地看看那瓶打翻的牛奶。
　　“好好地看一看，”他对大家说，“我希望大家能一辈子记住这一课，这瓶牛奶已经没有了–你们可以看到它都漏光了，无论你怎么着急，怎么抱怨，都没有办法再救回一滴。只要先用一点思想，先加以预防，那瓶牛奶就可以保住。可是现在已经太迟了，我们现在所
　　能做到的，只是把它忘掉，丢开这件事情，只注意下一件事。”
　　大道理：不要为打翻的牛奶而哭泣，相信船到桥头自然直，积极的去面对下一件事情。
小故事6、四