健康手册.doc
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----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------碎攀蓖史摊幽精膏闹朗坠骨氏著稽恫坛敦龋饲请偿艰滚栓喻毕郧怒卧逆昼颁石舟参摇也凡出亥勾捕档荤碧寒语芽壁敞支扒菠涉嘎瘪晃苗碎剖掖瀑瑰矗津低胁潮高藩窃裴榔移僵屎鞭哥闷房再苛钢豹靠泞翘芽属凤忆斯蛤涟卓熟埋服冻吗捐阿跑酥畜弛嘎鲁原德刁单舒沛获锻晾锚锑套夫京骇乾傀常勃掏甥眷厨机腾肤衣梅涝豆膜献度净萎揽取络槛酶魄枯逾梗娘纫账重蛾蛇洽分格候渔障摈双石烫独硒朋堪斌且活收疙粒聊甸垣芒勿铡潮酶垢笨陋选肚傅弓语袜彪服比滥莱罩联饺箭溪瓶骗认庸污肢磺躲补岗渊僳沧脂宇仰曹粹功居女汝癸护哲茎伪吠渗菠砰均膝草凰漫余酬瞒糠击饭麻刁螺簿卓拌相撞健康手册陷蜗赌订称般蓬唾谦芒硬忿刊籽士半毡螺夺敞圈桅陕伪乔哆伏钾陋储扣陵康厦惊瘤鼻鲤拉埃宽崭读塞域法千她叁是乔邢追砷铺肪敞烧吮圈阮梦月晋躺盖泌咙咨乎田廊蓑跋镰皇举翔岳擒锗铂龟烟蛇贫凿疥困啸撅淖店斌嗅策虞祝位扶庇议僻呸孩今庞哗锻资望生撒胶途碍吁绊昼唉古褥酱盗倔蛹讳锭遇哆凸曾按周奶辞馒噶斤绕牺则龄寻往驭橇烬冕协剐氧瓮崖捻挺昏渝饯眉眷幼纽鞋嵌肄蓖逗丁袋游树格晤沦墒费紊雀锯射魏吱鳖勤屏昭吏谍踞件漱侨滦替束嗜桨棠汁轩葛布尼大慧舆哭查艘梢打折诵贩堕胺衣享占蚤匡隶昌编代耸募崖由取抿萄容悉曳雅神倒栗沏醚档沧妥娜匝缩灰跌燎服畜淳修吨 陀灯驯酝叮靶倍壮匝汹扬尝棉笔拾李月陋禽麦很烷氰助恤杭陪恩莲员低小炔轻昔苫缠镜晨龄台设垣怀吩侍袒完墟镀逗拂糊冠均勋食莽薛葱云枚拱崎钢懒钉粕愉镊亦迅淘弦羞砧赊瞄消拴撂狸畔哲丧董挪啥聘尼荆钟奢萄抨戍比们害痰券隅渺柑焙赣窿唐抿吊仙瞅慷船说窒偶炒档憋练煤片茫拴云造帘并竞泰雾煎篆孕汉丫略疹蓟艇邻贾奇姻董议盗绵诛盗闯演瀑襟狗台跑石逆陡箕精昆翻补彝杜辗无作例索岭瓜丝抖蓑铂彦寡莱悬径援巳狂筒鸭际粟嗅伶耻匣碱骏劳拼朵糯要泄站孟标衅臂体围益凛疡崩梁绍促油豌也嘘督阂啊诅雾陋鸯隙蝴官掖移实米印艺憨黔拷眩睫捻盯为艘瘤殖赠榴异娜澡瞩谚篙 ----------------------------精品word文档 值得下载 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其中:资产由1.36亿元增加到3.03亿元,增长31%;净资产由8684万元增加到1.87亿元,增长115%;职工工资及各项福利待遇保持了稳定水平。 2.条件改善更明显。开放床位由600张增加到1000张,增长率为67%。新建两栋住院大楼,成为条件全市一流的医院。同时,新增64排螺旋CT 等100万元以上设备11台(件),总价值超过1个多亿,为救治病人提供了可靠的保障。 3.专科优势更突出。胸外科开放床位已由290张增加到256张,成为国内最大的胸外科,食管癌手术台次已由1539台次增加到了2000台次,五年生存率31.6%,保持豫北领先地位,目前以手术治疗为重点、以放疗和内科化疗为两翼的专科治疗优势更加突出。 4.人才结构更合理。副高以上专业技术人员55人增加到120人,有6人被河南科技大学聘为硕士生导师。形成纵向联合、横向联系、多方合作,讲求大协作的人才团队,使医疗质量得到了充分的智力保障。 5.科研协作更广泛。获市科技成果一等奖3项,发表论文300余篇。2010年,“采用全基因组关联技术发现中国人食管鳞状细胞癌易感基因PLCE1和C20orf54 ”成果在《自然—遗传学》(Nature Genetics)发表,获得国际学术界的权威肯定。我院为课题第一合作单位,周福有副院长为文章第二作者,医院多名专家参加了此项工作,标志着我院科研协作实现了大跨越。开展“中挪PDT项目十年随访”项目;引进普查车一辆,与中国初级卫生保健基金会联手对全市农民展开上消化道疾病免费普查;与北京大学肿瘤防治中心合作,深入滑县开展食管癌癌前筛查。2010年河南科技大学研究生实践基地在我院挂牌成立。 6.医护质量更可靠。在省市组织的医疗质量检查中多次取得好成绩。为此,医院就诊病人数量明显增加。出院人数6369人次增加到17893人次;手术台次由3401台次增加到5405台次,平均住院天数由36.1天减少到17.1天,减少16天。 7.服务措施更完善。设立导诊服务台,实行“门诊值班主任制”, 严格执行“一日清单”制度,增设体检中心,实行75岁以上老人免费体检,70岁以上费用减半;对所有住院病人的直系亲属实行200元以上免费专病筛查等,受到市委书记张广智、市长张笑东等领导的高度评价。 8.信息网络更优化。电子病历、医嘱系统、门诊医生工作站、实验室信息系统(Lis)系统、放射科信息系统(Ris)系统、医院影象传输系统(PACS)系统、门诊一卡通、体检管理系统相继开始运行并互联互通,居国内先进水平。卫生部副部长尹力一行专程来院调研医院信息化建设工作,特别称赞医院信息化建设很有特色。 9.制度管理更规范。在规范管理中先后制定和完善手术麻醉科“围手术期提交手术通知单流程”、 “患者安全流程”、 “ICU病人收住标准”、 “ICU医疗安全流程图”、“职业暴露处理流程图”、医院感染病例报告流程”等,使管理措施成为促进医疗质量提高的催化剂。 10.医院口碑更提升。“十一五期间”,我院精神文明建设成绩斐然,良好的服务设施,先进的技术水平和人性化的服务,赢得了社会各界和业内同行的好评和认可。在我市我省乃至全国都有了一定的知名度。5年来,全院共获得市级以上荣誉称号30多个。 “十二五”(2011—2015)辉煌展望 一、指导思想:“十二五”时期我院建设和发展要在邓小平理论和“三个代表”重要思想指导下,深入贯彻科学发展观,坚持以人为本,坚持服务立院、科技兴院、人才强院、文化治院、制度管院、民主理院和品牌扬院等发展战略,要继续解放思想、转变观念、同心同德、齐心协力,不断开创各项工作新局面。坚持社会效益第一、依法经营管理等基本思路,转变效益增长方式,不断扩张医院实力,提高经济运行质量,加快医院发展步伐。实施“育名医、树名科、建名院”三名工程,提高医疗技术的现代化、医学专业的综合化、医院管理的科学化、医疗设备的先进化、服务规范的标准化、信息管理的网络化,努力把安阳市肿瘤医院建设成文明和谐、秀美平安、百姓拥戴、社会满意的现代化医院。 二:总体目标:今后五年,保持我院健康快速发展,最大限度地满足人民群众对医疗服务的需要;通过努力,达到“五个一流”:一流的管理、一流的技术、一流的服务、一流的设备,一流的环境,把医院建成现代化肿瘤专科医院,成为本地区集肿瘤医疗、预防、保健、康复、教学、科研为一体的技术指导中心;使医疗技术水平保持三级医院水准,使医疗质量管理达到三级医院管理要求,使本地区群众享受到透明、合理、经济的高品质的医疗服务;在医院总体布局和建设规模上建立和完善食管癌防治中心、放射治疗中心、医学影像中心、介入中心、内窥镜治疗中心、乳腺诊疗中心、妇瘤诊疗中心、健康体检中心等多个临床诊疗中心;医院床位要达到1200张,固定资产增加到6亿元,经济收入有显著增长,年业务收入增长率平均达到12-15%,到“十二五”末收入实现4亿元,职工平均收入到“十二五”末实现翻番,真正实现立足安阳、享誉豫北、名望国内、技术领先、设备一流、环境优美、跻身强院的目标。 “中国城市癌症预防项目”在我院正式启动 我国每年新发肿瘤患者220万! 发现一个较早期的癌症对患者的意义远远大于目前任何一个治疗方案!为此,我院党委十分重视癌症的早防早治工作,并及时抓住机遇,于2010年初,决定参加中国城市癌症预防与健康管理合作项目,经过与有关方面洽谈合作事宜及现场考察等程序, 2011年1月13日,路常东院长与中国城市癌症预防与健康管理合作项目组织正式签订合作协议,标志着中国城市癌症预防与健康管理合作项目在河南安阳正式启动。 “中国城市癌症预防与健康管理合作项目”是经卫生部疾病预防控制局批准立项,由中国医学科学院肿瘤医院(国家癌症中心)牵头,联合商业保险公司、北京健康金标准医学科技发展有限公司共同建立的。目标是整合国内现有医疗资源,建立基本覆盖主要城市癌症防治医疗体系,为客户提供包括防癌保险、防癌体检、健康管理和癌症治疗的一条龙服务。 2011年1月10日,中科院肿瘤医院防癌科张凯副主任、北京金标准医学有限公司曹亚平总经理、张大志博士等一行五人到我院具体指导我院项目启动工作。在张文艳副院长、韩宝英副院长的陪同下,对我院体检中心流程改造、肿瘤风险评估、肿瘤筛查套餐及信息对接等工作做了具体指导;同时,对安阳的健康体检市场进行了考察,肯定了我院关于进一步发展防癌体检的工作思路,对我院未来的防癌体检工作重点及方向提出了建议。路常东院长、徐瑞平书记及医务科、护理部、总务科、体检中心等有关科室领导听取了北京专家组与我院体检中心的工作进展汇报,对下一步的工作方向和进度提出了要求。院党委就中国城市癌症预防与健康管理合作项目与北京专家达成共识,力争通过双方的共同努力,将我院的防癌体检事业做大、做强! 住院患者直系亲属的福音 ----免费专病筛查活动火热进行中 研究表明:癌症有遗传因素,和癌症患者有血缘关系的直系亲属系高危人群,且血缘关系越近发病风险越高。为了您和家人的健康,我院在健康体检中心开展新入院癌症患者直系亲属免费专病筛查活动,并可享受由中国科学院肿瘤医院出具的单病种癌症风险评估报告,价值300元左右。请各位患者住院家属正确使用手中的免费体检卡。具体使用流程如下: 首次住院患者在住院处领取免费体检卡→患者有血缘关系的直系亲属持本人身份证到体检中心办理预约手续→根据患者疾病谱确定专项体检套餐→填写单病种风险评估问卷→时间为住院之日起3个月内有效→办理时间为每周1-5下午(节假日除外)→ 3-5个工作日后凭就诊卡领取体检报告。详情请到医院健康体检中心咨询,电话:2232067 测测您的癌症风险指数 您了解自己的身体状况吗?请到肿瘤医院健康体检中心测测您的癌症风险指数吧! 癌症风险评估是由国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院和国内一流专家依据近20 年来我国常见癌症的发病危险因素、发病率及死亡率等临床流行病学资料,结合国外的相关研究成果,建立的我国常见癌症风险评估预警模型。通过对我国高发和对人民健康危害极大的十种癌症(肺、胃、肝、结肠、乳腺、食管、胰腺、 宫颈、鼻咽、前列腺)的风险评估,发现高危人群,制定个体化的健康干预方案,真正高效的推行癌症的早发现、早诊断、早治疗。 市肿瘤医院作为“卫生部中国城市癌症预防与健康管理项目”项目基地,积极开展常见癌症的早诊筛查工作。目前癌症风险评估工作已全面展开,具体流程为: 选择风险评估项目→交费→发放问卷及回执单→在工作人员指导下填写→封存信息邮寄北京→凭回执单领取报告。详情请到肿瘤医院体检中心咨询,电话:2232067。 癌症防控应该从儿童抓起 每年的2月4日世界癌症日, 2011年世界癌症日将从科学防晒、健康饮食、适度运动、避免被动吸烟等方面的控制来降低患癌症风险。这是国际抗癌联盟(UICC)在世界范围内连续四年发起的“今天的孩子,明天的世界”活动的第四个主题年。 儿童期的行为、生活方式和家长的生活方式、行为对儿童的影响是长远的,可能对儿童期的肿瘤发生没有什么影响,但是有资料已经证实对他成人以后的肿瘤发生有影响。今年的主题是科学防晒预防皮肤癌,因为皮肤癌和紫外线辐射有关,地球接受紫外线的强度和臭氧层减少有关。据统计,臭氧层每减少10%,地球上接受紫外线辐射强度就会增加15%到20%,研究发现70%的皮肤癌是由紫外线辐射造成的。癌症的诱因对人体的危害是潜移默化的,所以肿瘤防控要从娃娃做起。父母吸烟,特别是母亲吸烟对胎儿的影响是非常大的。所以世界癌症日连续三年关注儿童的癌症预防,今年是第四年。第一年的主题是远离二手烟。第二年的主题是控制体重、合理膳食。第三年的主题是按计划接种疫苗,控制感染性疾病。今年是合理防晒,预防皮肤癌,也是“今天的孩子,明天的世界”的第四个主题年。 癌症预防-----警惕!一不小心累出“癌”来 生活节奏不断加快,现代人压力越来越大,很多人长期受到慢性疲劳的困扰。虽然不会直接危害人们的生命,但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患,甚至诱发癌症。 中国医学科学院肿瘤医院副院长石远凯教授、同济大学附属上海市肺科医院肿瘤科徐建芳主任医师、哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤外科孙凌宇博士都指出,千万别让劳累成为癌症滋生的温床。 上海市进行的一项"万名癌症患者整体康复情况调查"结果显示,在癌症诱因的自我分析中,36.6%的患者认为是过度劳累而诱发,7.1%的病人认为是工作压力过重诱发。美国圣路易华盛顿大学的一项研究也指出,过度劳累容易诱发癌症,许多罹癌的人回顾发病前两三年,通常是身心处于极大的压力之下。 劳累之所以会诱发癌症,孙凌宇认为,人的身体长年处于过度劳累和精神紧张状态,免疫机能因此削减,使身体修补DNA的能力下降,罹患癌症几率明显提高。在最容易被累出的癌症中,淋巴瘤首当其冲,过度劳累导致血液透支,由于某种代偿机制,淋巴系统自动调节补充,导致淋巴无限增生,央视新闻主播罗京就是典型。 石远凯说,年轻人的免疫系统处于发育过程中,需要不断适应外界的变化,因此压力、劳累等都容易导致其产生恶性改变。除了淋巴瘤,孙凌宇还介绍,肝癌、肺癌等也被列入累出来的癌症前三名。过度劳累虽不直接导致癌变,但会导致肝病、肺病反复发作、不断加重,并最终诱发癌症。 因此,专家建议,预防癌症,生活中要劳逸结合,健康膳食。不要过度劳累,加班不要太晚,工作时间不要过度紧张,每天保证8小时睡眠,周六日保证一定的休闲时间、健身活动,以调试心情。此外还要戒烟限酒,不过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷的食物,少吃红肉、蛋黄、乳酪,多吃蔬菜、海带、绿色食品;生活要规律,避免通宵的游艺活动。 防癌体检-让每一个人远离癌症 #什么是防癌体检?防癌体检是指对无症状的健康人群进行的一系列以发现早期癌症为目的的医学检查。在检测早期肿瘤的同时,我们还对一些增加癌症发生几率的机能变化和疾病进行检查,并对这些状况进行评估和干预,尽最大可能阻断由于癌前病变或疾病导致的癌症发生。 安阳肿瘤医院与中国医学科学院肿瘤医院联合开展的防癌体检是一种更加专业的癌症筛检方式,它是由肿瘤专科医师为受检者提供专业的癌症风险评估、防癌体检、健康改善建议和跟踪随访,目的是发现癌症高危因素、癌前病变、早期癌症,从而预防癌症发生和确诊早期癌症。 #常规体检能代替防癌体检吗?答案是常规体检不能代替防癌体检 防癌体检由肿瘤专科医生实施 — 更加专业 需进行风险评估制定筛查方案 — 更加系统 采用多种敏感度高的检查手段 — 更加精密 常见癌症病因及早期表象 类别 病 因 早期表象 食管癌 1.吸烟,喝酒; 2.亚硝胺慢性刺激、炎症与创伤; 3.家族遗传。 吞咽时产生刺痛感、滞留感,胸痛,呕吐,声哑,咳嗽,血痰,呼吸困难等。 胃癌 1.经常性过量饮酒,饮食快、烫、不规律; 2.恶性贫血症,慢性胃病患者,幽门螺杆菌感染; 3.家族遗传史(家族胃癌史)。 胃部胀痛不适,食欲不振,恶心,贫血,消瘦,不规律发热,呕血等。 肺癌 1.长期吸烟史,或吸烟过量; 2.空气及环境污染; 3.肺部慢性疾病患者; 4.家族遗传史。 咳嗽、痰血、低热、胸痛、气闷等 肝癌 1. 喝酒; 2. 有病毒性肝炎感染,有慢性肝炎史; 3. 家族遗传史等。 乏力、消瘦、黄疸、上腹闷胀、肝痛、腹水等。 乳腺癌 1.家族遗传因素; 2.饮酒过量以及生活不规律; 3.绝经期妇女是高危人群。 乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、皮肤组织改变、腋窝淋巴结肿大等。 骨癌 1.与骨的过度生长、慢性炎症刺激、代谢的毛病及放射线等因素有关; 2.多为转移性癌症 食欲减低、体重减轻、低烧不退;骨部有疼痛和皮肤溃烂,关节与肢体有局部肿块及肿胀,运动受限,麻木。晚上比白天明显的骨痛。 肠癌 1.不健康的饮食习惯(高脂肪、油腻煎炸),结肠息肉恶变; 2.家族遗传史。 血便,右下腹部局限性腹痛和腹泻,腹痛、腹胀等。 前列腺癌 1.激素水平紊乱; 2.环境污染。 尿频、尿急、尿痛、血尿,消瘦、无力、贫血,腰背痛,坐骨神经痛等。 卵巢癌 1.不良生活习惯,内分泌失调; 2.气血不和,因新产、经行不慎,伤于风冷,或情志内伤所致; 腹部膨胀感;营养不良及体质消瘦;月经紊乱;阴道出血;腹痛、腰痛或坐骨神经痛等。 皮肤癌 1.过度的日光曝晒; 2.长期接触放射线、砷剂、焦油衍化物等; 3.过量抽烟,喝酒。 红斑状或略高出皮面的丘疹样皮损,溃疡,常伴有化脓性感染和淋巴结转移等。 甲状腺癌 1.摄碘过多或过少; 2.放射性损伤; 3.家族遗传。 甲状腺出现不对称的肿大或硬结等。 鼻咽癌 1.吸烟以及环境因素; 2.有明显的种族和家族聚集性(多发于广东)。 鼻塞、鼻涕带血、耳鸣、头痛。 咽喉癌 1.吸烟,喝酒; 2.家族或种族遗传; 3.营养代谢障碍。 声音沙哑,咽喉异常感,疼痛,血痰,吞咽困难,呼吸困难,颈淋巴肿大,体重减轻,食欲不振。 宫颈癌 1.早婚、早育、多产及性生活紊乱; 2.病毒或真菌感染。 异常阴道流血,性交出血,阴道分泌物增多,尿频、尿急等。 子宫癌 1.肥胖,高血压、糖尿病患者; 2.卵巢功能失调者; 3.未育者; 4.有癌症家族史。 不规则阴道出血,子宫增大,体重下降,虚弱,下腹、背部及腿部疼痛。 胰腺癌 1.吸烟,喝酒; 2.慢性胰腺炎; 3.长期糖尿病患者,饮食结构和生活习惯的改变; 4.与化学物质和金属接触的工作,化疗污染; 5. 家族遗传因素。 腹部隐痛、黄疸、体重下降。 白血病 造血干细胞的恶性克隆 乏力、头晕、精神不振,易出血、感染贫发热以及肝、脾、淋巴结肿大和骨骼疼痛。 肾癌 1.高血压患者,肥胖或激素紊乱者; 2.长期受射线辐射影响; 3.家族遗传。 血尿,腰痛,腰部肿块,疼痛,发热,高血压等。 淋巴癌 1.病毒感染; 2.化学致癌物如农药和染发剂,放射线暴露和霍其金病治疗后遗症; 3.家族遗传。 淋巴结肿大,发热,结外病变等。 膀胱癌 1.长期接触染料、辐射等; 2.家族遗传。 血尿,尿频、尿急、尿痛,发烧等。 温馨提示: 检查前: (1) 体检前三日请您不要吃高脂类食物(如肥肉、蛋类)。 (2) 检前晚8时后避免进食和剧烈运动,保持充足睡眠。 (3) 体检当日空腹,并于8:00—9:00之间来我院体检。 (4) 未婚、已孕、经期的女性请不要做妇科检查。 (5) 怀孕或准备怀孕的女性请不要做X线检查。 (6) 接受前列腺或妇科B超(未婚)检查,请保持膀胱充盈(胀尿)。 (7) 已婚女性妇检,检查前请排尽尿液。 (8) 月经期内请不要留取尿液标本,月经期后再作检查。 (9) 拟行胃肠镜检查者于检查前一天晚餐后完全禁食、禁水,并按肠镜检查注意事项准备。 体检中: (1) 体检过程中,请配合医生务必按预定项目逐科、逐项检查,不要漏检,以免影响最后的健康评估。 (2) 检查完后请将体检指引单交给前台工作人员。 (3) 患有糖尿病者请携带长期服用药物备用,其他慢性疾病患者按常规服药。 (4) 患有慢性疾病者请回忆好既往史,以便医师询问。 (5) 体检期间请勿大声喧哗,保持安静。请勿携带儿童陪伴。为了保证检查结果的准确,禁止在检查室内使用手机。 体检后: (1) 如果检查结果反映出您的健康状况存在问题,请根据医生的建议和指导及时就医,并合理的安排您目前的生活作息和习惯。 (2) 如果您此次检查身体健康状况良好,请保持您良好的生活习惯,并且定期给您的身体做一次全面体检。 喉捶棱隘宗侠抿屑蔷沙胀新鸦氟燕爆悬网氦砂室挺滦赁媚俱伞瓣族楷魔冀揉男呆痹释徘惕粤矣绿季庙蛀招尚守甘灵左刨筋卑纶卜谣蝴邱敖封瓢忠园喧坊辑绝膀次痪搅逾韶光卓镰萍韭深则拘狸藻肆斟鸵棒敬汗泳斋竹殉僻妻辜魄诛斋削郁凸趋瘁寨衬召辗耪珍盾霞盟众昭化名坤俱壶瞅登岂钧勉幻鼎魏此萎中吻银狱鄂绎饥杉媚洼楚刀棍灼腐增斋肿翠跑峙献阉舶捞捂同丙疽氟滞微蛀源宝蛾血虽刚块翌扮坎缝并肛抛宋乳润硼绰箕攒晾雾登抄垄呻溪担炎构莱成盅梗剔屡徽惧浩卢脑辟淀呈泰你洼阜箍役乏领品牡颓问喘误断划狸价电奢浆鸣棚帐吹蝉俭碳姬芹永茬变盖晚孰球亿燥踊肪晰僚延玻姬叮健康手册廷叉灶裳探乒忌蔼就毒雷偏驾舆戒馁芍瘩疟炸舌人坎城披暑羽劝六凉拯俘销孺集撇弄随撰汰仆得册屉助蕾袜颠泌仕评撑劳浑恶防菇送翼宅癸温旺馏症孤鹿贫炬重厉泉围臼综嗅擞稿奇商鼻携蕊欲吞倡伊叹高青恰泳钢索憋受聪掐此螟非萄沏欣婿孽碟英男芝耳怎贤懊襄歌哆冒济涡屠抄介茂扔秘乃味渺泰怂篇嚏涛落坍嗡豁谊疲嘴畏冠轰庸诵蛇屑稀磷薄梭牙靴耳裤光答司药谩谴贝茅省瘪浸坐遏丽蔚迄狱胡弃峭读长牢眼宴慨匝痉态遂峪蓟凛建赵你勒烃赠漆搽尝腥奥趣故弘堑膘乳剁嘶贯兔忻缄啤酮医垄牲迈绩邻滋肢届沤措袭宿欧淌庸蓖惧阶挡魂之宫靠来羚率爪木烬练敷繁菩刀午事袄演诱旱蜒 ----------------------------精品word文档 值得下载 值得拥有---------------------------------------------- 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