人体经络穴位图详细表.doc

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经络与调病
一、什么是经络
经络是人体运行气血的通路。是与血管、神经完全不同的另外一套物质、能量、信息的传递系统.
它是我们练功强健身体、开发潜能的物质基础，亦是用气功为他人调病的物质基础。
二、经络系统的组成:
十二正经 奇经八脉
三、经络的功能:
1、沟通上下内外。内联五脏六腑.外络四肢百，五官九窍，把人体的各个部分。紧密地联系成一个有机的整体。
2、运行气血:周流不息地将气血传输于全身各部位，保证机体的正常生理活动。
3、调节各部组织、器官之间的协调和平衡。
4、对外开放：通过穴位与大自然交换物质、能量、信息。
四、中医脏腑学说简介::
五脏一心、肝、脾、肺、肾，六腑一胆.胃、大肠、膀胧、三焦。
中医学认为，人体是经五脏为中心，通过经络联属六腑及其他各组织器官，从面形成一个有机整体的。
每一脏通过其自身的经络联系着许多组织和器官，构成一个相对独立的功能系统。

另外，心包（脏）和三焦（腑）相表里。心包是心之外围，有保护心脏的作用；三焦是上焦、中焦、下焦的合称，其功能一是通行元气，二为水液运行之道路。其经络：手厥阴心包经，手少阳三焦经。
五、 经络的分布
1、 分布规律：
四肢：内侧为三阴经，太阴在前，厥阴在中、少阴在后；
外侧为三阳经，阳明在前，少阳在中、太阳在后。
躯干：足三阴在腹面，足三阳：太阳在背，少阳在肋，阳明在胸腹。
头面：为诸阳经之会。
2、 循行规律：
手之三阴，从脏走手，手之三阳，从手走头；
足之三阳，从头走足，足这三阴，从足走腹。
3、 流注交序：（顺时针方向。起止点：肺寅）

4、十四经循行及其主要穴位：（见附录一、人体经络、穴位图表）
六、 穴位的基本知识；
穴位，正名为“输穴”，是人体经络、脏腑之气输注于体表的点。
1、穴位的分类：经穴、经外奇穴、阿是穴、全息穴。
2、穴位的体表定位方法：（见附录二、输穴体表定位说明）
七、 气功调病的基本原则：
1、必须首先达成和病人之间的信息沟通。
2、治病求本，针对疾病的原因辩证施功。
3、经疏导经络为主，辅以必要的补泻方法。
4、着眼于三个重点：
调整阴阳平衡，损其偏盛，补其偏衰；
调节脏腑功能，使其协调统一；
调理气血运行，使其畅行无滞。
5、必要时劝导病人加入练功行列。
八、 气功调病的简便方法：
气功调病法无定法。功力高深，举手动念皆是法，无不灵验；功力浅薄，必须借助既成法，方易取效。我们在此只向大家介绍利用穴位疏通经络，调理疾病的一点简便有效的方法。
1、 急救：百会、人中、涌泉、内关、足三里。
2、 滋补强壮：足三里、三阴交；气海、关元；肾俞、命门。
3、 各种疾病取穴基本思路：
循经取穴：多取肘膝经下的穴位。
各脏腑的俞穴：在背部足太阳膀胱经上。
全息穴：多用第二掌骨。
阿是穴：手足、四肢、背部均可。
俞募配穴： 肺俞——中府；心俞——巨厥；脾俞——章门；
（调理脏腑）胃俞——中脘；膀胱俞——中极；大肠俞——天枢；
厥阴俞——膻中；肝俞——期门；肾俞——京门；
胆俞——日月；三焦俞——石门；小肠俞——元关。
八脉交会穴：
公孙（冲）——内关（阴维）：胸、心、胃；
足临泣（带）——外关（阳维）：目、颊、肩膀、颈；
列缺（任）——照海（阴跷）：肺、咽喉、胸膈。
4、 简便验方：
（1） 独穴疗法：
照海——咽喉肿痛；
上星——鼻部疾患；
地五会（足临泣前5分）——耳部疾病；
液门——头痛、顽固性牙痛；
阳陵泉——同侧偏头痛；
太冲——高血压、头痛；
落枕（手背第二、三掌骨间、指掌关节后0.5分）——落枕；
肩平（足三里下1寸，距胫骨外1寸处）——肩周炎；
大肠俞（或承山）——痔疮；
三阴交——月经不调；
隐白——崩漏或其它出血疾患。
（2）两穴相配：
合谷——曲池：清理上焦，治头面部诸疾；
合谷——光明：目疾；
合谷——足三里：调理胃肠诸疾；
合谷——内庭：牙痛；
外关——阳陵泉：胁肋肝胆诸疾；
上星——风池：荨麻疹；
上星——人中：支气管哮喘；
上星——关元：过敏性结肠炎；
人中——风府：中风口眼歪斜，舌强难言；
肩髃——曲池：中风偏枯诸痹，一通百通；
环跳——阳陵泉：与肩髃配曲池上下相应；
曲池——三阴交：诸般肿痛，杨柳毒疮；
完骨（乳突后下方凹陷中）——内关：耳源性眩晕；
足临泣——中极：带下。
九、 保健按摩（见附录三）

附录一 人体经络 穴位图表
图1、手太阴肺经

中府穴
    【位置】 前胸之外上方，第二肋骨的外侧乳上，去门穴下。  【主治】 肩背痛，胸肌疼痛，肺气肿喘息，心脏病，肺结核，四肢肿。
    【附注】 肺募穴，手、足太阴二脉之会。
  云门穴
    【位置】 锁骨外端下缘，前正中线旁开6寸。
    【主治】 咳嗽，气喘，胸胁痛，肩背痛，胸中烦痛。
 尺泽穴
   【位置】 仰掌，肘微屈，肘窝横纹中央偏桡侧。
   【主治】 中风，肘臂挛痛，心胸痛，咽喉肿痛，肘关节及组织疾患。    【附注】 手太阴经所入为“合”。
孔最穴
   【位置】 腕上桡侧7寸。
   【主治】 肘臂挛病，手指痛不以屈伸，肺疾，喀血，咳嗽，气喘，咽喉肿痛。
   【附注】 手太阴经郄穴。

列缺穴 【简便取穴法】 腕上桡侧上一寸五分。
【主治】 腕，手，肘痛，中风感冒，颜面麻痹，痉挛。偏头痛（配照海，利大小便）
经渠穴 【位置】 桡骨茎突内缘，腕横纹（太渊穴）直上 1寸。
    【主治】 咳嗽，气喘，胸痛，咽喉肿痛，手腕痛。
太渊穴 【位置】 掌后横纹上，桡动脉侧。【主治】 咳嗽 ，气喘 ，咳血 ，胸痛 ，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症。
鱼际穴 【位置】 第1掌骨侧中部，赤白肉际处。
    【主治】 咳嗽 ，咳血 ，咽喉肿痛 ，失音，发热。
少商穴 【位置】 在手拇指桡侧，距指甲角后0.1寸。
    【主治】 咽喉肿痛 ，咳嗽 ，鼻衄 ，发热 ，昏迷，癫狂。

图2、手阳明大肠经

商阳 【定位】：在食桡侧距指甲角0.1寸（指寸）
【主治】：①咽喉肿痛，牙痛。②热病昏迷。③食指端麻木。④耳聋。【类别】：井穴
二间 【定位】：食指本节（第二掌指关节）前，桡侧凹陷处
【主治】：①牙痛，咽喉肿痛。②目赤痛，食指关节肿痛。
【类别】：荥穴
三间 【定位】：食指本节（第二掌指关节）后，桡侧凹陷处
【主治】：目痛，齿痛，咽喉肿痛。面神经麻痹，热病。
【类别】：输穴
合谷 【定位】：第一、二掌骨背侧，近第二掌骨中点的桡侧。
【主治】：头疼，目赤肿痛，鼻出血，齿痛，耳聋，痄腮，面肿，面瘫，咽喉肿痛，发热，热病无汗，汗出不止。痛经，经闭，滞产。胃痛，腹痛，便泌，泄泻，痢疾。半身不遂，指挛臂痛，小儿惊风，狂躁。疔疮，瘾疹，疥疮。 【类别】：原穴
阳溪 【定位】：在腕横纹背侧两筋陷中，直对合谷。
【主治】：头痛耳聋，牙痛。咽喉肿痛，手腕痛。
偏历 【定位】：腕后三寸，阳溪之下微偏外。【类别】：络穴
【主治】：①龋齿，耳聋，面瘫。②水肿，手背酸痛。
温溜【定位】：阳溪与曲池连线上，腕横纹上5寸。【类别】：郄穴
【主治】：①急性腹痛，肠鸣，肩背酸痛。②面瘫，面肿。
下廉【定位】：阳溪与曲池的连线上，肘横纹下4寸
【主治】：①腹痛。②肘臂痛。
手三里【定位】：阳溪与曲池的连线上，肘横纹下2寸
【主治】：①腹痛，腹泻。②上肢不遂。③止痛，弹拨此穴可
消除针刺不当引起的酸胀感。
曲池【定位】：屈肘，当肘横纹头陷中。 【类别】：合穴
【主治】：①一切热病，发烧，咽痛，疟疾。②半身不遂，肩痛不举，膝关节肿痛。③头痛，头晕，视物不清，牙痛。④月经不调，风疹，湿疹，荨麻疹，丹毒。⑤腹痛吐泻。⑥癫狂。⑦瘰疬。
肩髃【定位】：肩端两骨间陷中 【类别】：交会穴
【主治】：①上肢不遂，肩痛不举。②瘰疬，风疹。
迎香【定位】：鼻翼两旁五分，鼻唇沟中。
【主治】：鼻塞、不闻香臭、鼻衄、鼻渊、口眼歪斜、面痒、面浮肿、鼻息肉。
图3、足阳明胃经
承泣 [定位] 在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
[主治] 目赤痛痒，目翳，眼睑（目闰）动，口眼歪斜，头痛眩晕。
大迎 [定位] 在下颌角前方，咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处。
[主治] 口歪，口噤，颊肿，齿痛。
头维 [定位] 在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。
[主治] 头痛，目眩，口痛，流泪，眼睑（目闰）动。
缺盆 [定位] 在锁骨上窝中央，距前正中线4寸。
[主治] 咳嗽，气喘，咽喉肿痛，缺盆中痛，瘰疬。
天枢 [定位] 在腹中部，平脐中，距脐中旁开2寸。
[主治] 腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾，月经不调。
气冲 [定位] 在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。
[主治] 肠鸣腹痛，疝气，月经不调，不孕，阳痿，阴肿。
阴市 [定位] 髌骨上缘上三寸。
[主治] 腿膝痿痹，屈伸不利、疝气，腹胀腹痛。
犊鼻 [定位] 屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
[主治] 膝痛，下肢麻痹，屈伸不利，脚气。
足三里 [定位] 外膝眼直下三寸。
[主治] 胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。
丰隆 [定位] 外踝下八寸。 [主治] 头痛，眩晕，痰多咳嗽，呕吐，
便秘，水肿，癫狂痛，下肢痿痹。
解溪 [定位] 在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。
[主治] 头痛，眩晕，癫狂，腹胀，便秘，下肢痿痹。
冲阳 [定位] 在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。
[主治] 口眼歪斜，面肿，齿痛，癫狂痫，胃病，足痿无力。
陷谷 [定位] 在足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
[主治] 面目浮肿，水肿，肠鸣腹痛，足背肿痛。
内庭 [定位] 在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
[主治] 齿痛，咽喉肿病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛。
厉兑 [定位] 在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。
[主治] 鼻衄，齿痛，咽喉肿痛，腹胀，热病，多梦，癫狂。
[配伍] 配内关、神门治多梦。

图4、足太阴脾经

隐白  井穴【定位】 足大趾内侧趾甲角旁0．1寸（的爪甲根部）
【主治】 月经过多，过时不止，崩漏；便血，尿血、吐血等慢性出血；癫狂，多梦、烦心善悲、尸厥，惊风（慢）；腹满、腹胀、暴泄、善呕、心痛、胸满、咳逆、喘息。
大都 荥穴【定位】 足大趾内侧，第1蹠趾关节前下方，赤白肉际处
【主治】 腹胀，胃痛、食不化，呕吐，腹泻，便秘；热病，无汗。
太白  输穴；原穴【定位】 第1蹠骨小头後缘，赤白肉际凹陷处；第一蹠趾关节後缘，赤白肉际处取穴 【功能】 健脾化湿、理气和胃
公孙  络穴；八脉交会穴（通于冲脉）
【定位】 足大趾本节后一寸。【功能】 健脾化湿、和胃理中
【主治】 胃痛，呕吐、饮食不化、肠鸣腹胀、腹痛，腹泻，痢疾，多饮、霍乱、水肿、烦心失眠、发狂妄言、嗜卧、肠风下血、脚气。

商丘  经穴【定位】 内踝前方下方凹陷中
【主治】 腹胀、肠鸣、腹泻，便秘，食不化、咳嗽、黄疸、怠惰嗜卧、癫狂、善笑、小儿痫契、痔疾；足踝痛。
三阴交 【定位】 内踝尖上3寸，胫骨内侧面後缘
【主治】 消化不良；月经不调、症瘕，阴茎痛、遗精，阳痿、疝气、睾丸缩腹，小便不利、 遗尿等生殖泌尿系统疾患；心悸，失眠，高血压，湿疹、水肿；下肢痿痹；阴虚诸症。
地机[郤穴]【定位】 膝下五寸，内踝上八寸。
【主治】腹胀，食欲不振，月经不调，痛经，膝痛。
阴陵泉  合穴【定位】 胫骨内侧髁下方凹陷处
【主治】 腹胀，腹泻水肿，小便不利，月经不调，膝痛。
血海 【定位】 膝盖内上端上二寸。【主治】 健脾化湿，调经统血
冲门 【定位】 在腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3．5寸，当髂
外动脉搏动处的外侧 【功能】 降逆利湿、理气消痔
大横 【定位】 脐中旁开4寸 【功能】 理气止痛、通调腑气
【主治】 腹痛，小腹痛、腹泻，虚寒泻痢、大便秘结、善悲。
腹哀 【定位】 脐中上3寸，前正中线旁开4寸
【功能】 健脾消食、通降腑气
周荣 【定位】 在第2肋间隙，前正中线旁开6寸；在胸乡上一肋
任脉旁开6寸，当第2肋间隙中取穴
【功能】 宽胸理气、降逆止咳
【主治】 咳嗽，咳唾秽脓、胁肋痛、气喘、气逆，食不下；胸
胁胀满
大包 【定位】 在侧胸部腋中线上，当第6肋间隙处；侧卧举臂，在
腋下6寸，腋中线上取穴 【功能】 统血养经，宽胸止痛
【主治】 气喘；胸胁痛；全身疼痛，急性扭伤，四肢无力。
图5 手少阴心经

极泉【定位】 上臂外展，腋窝正中，腋动脉搏动处
【功能】 宽胸宁神
青灵【定位】 肘上三寸，伸肘平臂取之， 【功能】 理血止痛
【主治】①头痛，振寒，目黄；②胁痛，肩臂疼痛。
少海 【定位】 屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处；屈肘，在肘横纹尺侧头陷凹中取穴 【功能】宁心安神
【主治】①心痛，癔病、暴喑、健忘、癫狂善笑、痫证；
②肘臂挛痛，臂麻手颤，头项痛、目眩、腋胁痛；
灵道【定位】 腕横纹上1．5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘
【功能】 宽胸理气 【主治】心痛，悲恐善笑；肘臂挛痛、抽筋。
通里【定位】 腕横纹上 1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘
【主治】心悸、怔忡等心病；舌强不语、暴喑。腕臂痛。
阴郄 【定位】 腕横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘【功能】宁心凉血【主治】心痛，惊悸；骨蒸盗汗；吐血，衄血、失音。
神门【定位】 腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；仰掌，豌豆骨的桡侧缘 。
【主治】①心痛，心烦，痴呆，悲哭、癫狂痫等心与神志病变；呕血、吐血、目黄胁痛、失喑、喘逆上气 ；②高血压；③胸胁痛。
少府 【定位】 在手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时当小指与无名
指指端之间；在4、5掌指关节後方，仰掌屈指，当小指端与
无名指端之间 【功能】 清心宁神
【主治】①心悸、心痛、心烦，胸痛、善笑、悲恐惊；②阴痒、阴挺、阴痛；③小便不利，癰疡；④手小指挛痛，拘挛。
少冲【定位】 小手指内侧去爪甲一分。
【主治】① 心悸，心痛，癫狂；②热病，昏迷。③胸胁痛，胸满气急，手挛臂痛。

图6、手太阳小肠经

少泽（井穴）位置：手小指末节尺侧，指甲角外展0.1寸。
　　 主治：头痛，目翳，咽喉肿痛，乳痈，乳汁少，中风昏迷，热病，耳聋，耳鸣，肩、臂外后侧痛。
前谷（荥穴）位置：手掌尺侧，微握拳，小指本节（第5掌指关节）
下，掌指横纹头赤白肉际处。
　　 主治：头、项痛，目痛，耳鸣，咽喉肿痛，乳少，热病
汗不出，鼻塞，癫痫，手指麻木。
后溪（俞穴）位置：手掌尺侧，微握拳，小指本节（第5掌指关节）
上，掌横纹头赤白肉际处。
　　 主治：头、项强痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，腰、背痛，
癫痫，疟疾，手指及肘、臂挛急，盗汗，热病。
腕骨（原穴）位置：手掌尺侧，第5掌骨基底与钩骨之间凹陷赤白肉
际处。 主治：头、项强痛，耳鸣，目翳，黄疸，
热病汗不出，疟疾，指挛、臂痛、腕痛，颈颔肿，惊风。
阳谷（经穴）位置：手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间凹陷处。
　　 主治：头痛，目痛，耳鸣，耳聋，热病无汗，癫痫，腕
痛，头眩，目赤，颈颔肿，臂外侧痛。
养老（郄穴）位置：小臂背面尺侧，尺骨小头近端桡侧凹陷中。
　　 主治：目视不清，肩、背、肘、臂酸痛，急性腰痛。
支正（络穴）位置：小臂背面尺侧，腕背横纹上展5寸。
　　 主治：头痛，目眩，热病，癫狂，项强， 指痛，肘挛。
小海（合穴）位置：肘内侧，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
　　 主治：肘、臂疼痛，癫痫，头痛，目眩，耳聋，耳鸣，
颈项痛，肩臂外后侧痛。
臑俞 位置：肩部，腋后纹直上，肩胛冈下缘凹陷处。
　　 主治：肩、臂疼痛，瘰疠，肩、臂酸痛无力。
秉风　　 位置：肩胛部，冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。
　　 主治：肩胛疼痛不举，上肢酸麻。
肩中俞　 位置：背部，第7颈椎棘突下旁开2寸。
　　 主治：咳嗽，气喘，肩、背疼痛，目视不明。
天窗 位置：颈外侧，胸锁乳突肌后缘，扶突穴后，平喉结。
　　 主治：耳聋，耳鸣，咽喉肿痛，颈项强直，暴喑，颈瘿。
听宫 位置：面部，耳屏前，下颌骨髁状突后方，张口呈凹陷处。
　　 主治：耳鸣，耳聋，聤耳，齿痛，癫痫。

图7、足太阳膀胱经

睛明【定位】：在面部，目内眦角上方凹陷处
【主治】：①视物不明，近视，夜盲，色盲。②胬肉攀睛，目翳，
目赤肿痛，迎风流泪。③急性腰痛。
攒竹【定位】：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处
【主治】：①眉棱骨痛，目视不明，目赤肿痛。②呃逆。③腰痛。
④膈肌痉挛。
通天【定位】：在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸
【主治】：①鼻塞，鼻中瘜肉，鼻疮，鼻渊，鼻衄。②头痛，目
眩。③中风偏瘫，癫痫。
风门【定位】：在背部，当第二胸推棘突下，旁开1.5寸
【主治】：①伤风，咳嗽。②发热，头痛，项强，胸背痛。
肺俞【定位】：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸
【主治】：①发热，咳嗽，咳血，盗汗，鼻塞。②毛发脱落，痘，
疹，疮，癣。
厥阴俞【定位】：在背部，当第四胸椎棘突下，旁开 1.5寸
【主治】：①心痛，心悸。②咳嗽，胸闷。③牙痛。
心俞【定位】：在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸
【主治】：①心痛，心悸，胸闷，气短。②咳嗽，吐血。③失眠，
健忘，癫痫。④梦遗，盗汗。
督俞【定位】：在背部，当第六胸椎棘突下，旁开 1.5寸
【主治】：①心痛，胸闷。②胃痛，腹痛。③咳嗽，气喘。
膈俞【定位】：在背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：宽胸降逆，理血化淤，调气补虚，调和脾胃。
胃俞【定位】：在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸
【主治】：①胃脘痛，呕吐。②腹胀，肠鸣。
三焦俞【定位】：在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：通利三焦，疏调水道。
肾俞【定位】：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿。
大肠俞【定位】：在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸
【主治】：①腹胀，泄泻，便秘，痔疮出血。②腰痛。③荨麻疹。
小肠俞【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁开1.5寸，平第一骶后孔
【作用】：通肠利腑，清热利湿。
膀胱俞【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔
【主治】：①小便不利，遗尿。②泄泻，便秘。
委中【定位】：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间
【主治】：①腰脊疼痛，腘筋挛急，半身不遂，下肢痿痹。②丹毒，皮疹，周身搔痒，疔疮，发背。③腹痛吐泻。④遗尿，小便不利。
飞扬【定位】：在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下
方1寸处
【主治】：①头痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛无力。③痔疾。
昆仑【定位】：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处
【主治】：①急性腰痛，足跟肿痛。②难产。③头痛，项强，目
眩，鼻衄。④小儿惊风。
申脉【定位】：在足外侧部，外踝直下方凹陷处
【作用】：疏经活络，宁心安神。
【主治】：①痫症，癫狂。②失眠，足外翻。③头痛，项强，腰腿痛。④眼睑下垂。
金门【定位】：在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处
【主治】：①癫狂，痛症，小儿惊风。②头痛，腰痛，下肢痿痹，
外踝痛。
京骨【定位】：在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处
【主治】：①头痛，项强，目翳。②腰腿痛。③癫痫。
束骨【定位】：在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的后方，赤
白肉际处
【主治】：①癫狂，头痛项强。②腰腿痛，肛门痛
足通谷【定位】：在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的前方，
赤白肉际处
【主治】：①头痛，项强，目眩.鼻衄。②癫狂。
至阴【定位】：在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）
【主治】：①胎位不正，难产。②头目痛，鼻塞，鼻衄。
【类别】：井穴
图8、足少阴肾经

涌泉 ［定位］在足底１/３与后２/３交点上。［附注］肾经井穴。
［主治］头顶痛，头晕，癫疾，霍乱转筋，昏厥。
然谷 荥穴［定位］在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
［主治］月经不调，阴挺，阴痒，白浊，遗精，阳痿，小便不利，
泄泻，胸胁胀痛，咳血，小儿脐风，下肢痿痹，足跗痛。
太溪［定位］内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
【主治】头痛目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，气喘，胸痛咳血，月经不调，失眠，遗精，阳痿，小便频数，下肢厥冷，内踝肿痛。
大钟［定位］在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。
［主治］咳血，气喘，腰脊强痛，痴呆，嗜卧，足跟痛，月经不调。
水泉［定位］太溪直下1寸。［附注］肾经郄穴。
［主治］月经不调，痛经，阴挺，小便不利，目昏花，腹痛。
复溜［定位］在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。
［主治］泄泻，肠鸣，水肿，腹胀，腿肿，足痿，盗汗，脉微细时无，身热无汗，腰脊强痛。［附注］肾经经穴。
筑宾［定位］复溜直上二寸。［附注］阴维脉郄穴。
［主治］癫狂，痫证，呕吐涎沫，疝痛，小儿脐疝，小腿内侧痛。
阴谷［定位］半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。 ［附注］肾经合穴。
［主治］阳痿，疝痛，月经不调，膝股内侧痛。
横骨［定位］在下腹部，当脐中下５寸，前正中线旁开０.５寸。
［主治］阴部痛，少腹痛，遗精，阳痿，遗尿，小便不通，疝气。 肓俞［定位］脐旁各五分。［附注］冲脉、足少阴会穴。
［主治］腹痛绕脐，呕吐，腹胀，痢疾，腰脊痛。
幽门［定位］在上腹部，当脐中上６寸，前正中线旁开０.５寸。
［主治］腹痛，呕吐，善哕，消化不良，泄泻，痢疾。
石关［定位］在上腹部，当脐中上３寸，前正中线旁开０.５寸。
［主治］呕吐，腹痛，便秘，产后腹痛，妇人不孕。
中注［定位］在下腹部，当脐中下１寸，前正中线旁开０.５寸。
［主治］月经不调，腰腹疼痛，大便燥结，泄泻，痢疾。
俞府［定位］在胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开２寸。
［主治］咳嗽，气喘，胸痛，呕吐，不嗜食。
图9、手厥阴心包经

天池[定位] 第4肋间隙，乳头外1寸
[主治] 胸闷，气喘，胸痛，腋下肿痛，瘰疬，疟疾，乳痈。
天泉[定位] 臂内侧，当腋前纹头下２寸，肱二头肌的长、短头之间。
[主治] 心痛，胸胁胀满，咳嗽，胸背及上臂内侧痛。
曲泽[定位] 肘窝凹陷中。[附注] 心包经合穴 。
[主治] 心痛，胃疼，呕吐，转筋，烦躁，肘臂痛，上肢颤动，
咳嗽。
郄门[定位] 腕横纹上５寸。[附注] 心包经郄穴。
[主治] 心痛，心悸，胸痛，心烦，咳血，疔疮，癫疾。
间使[定位] 腕横纹上３寸 [附注] 心包经经穴。
[主治] 心痛，心悸，胃痛，呕吐，热病，烦躁，疟疾，癫狂,痫
证，腋肿，肘挛，臂痛。

内关[定位] 腕横纹上２寸 [附注] 八脉交会穴～通阴维脉。
[主治] 心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，
眩晕，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。
大陵[定位] 在腕掌横纹的中点处。[附注] 原穴。
[主治] 心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，
腕关节疼痛，喜笑悲恐。
劳宫[定位]握拳，当中指与无名指之间掌心中[附注] 心包经荥穴。
[主治] 中风昏迷，中暑，心痛，癫痫，口疮，口臭，鹅掌风。
中冲[定位] 在手中指末节尖端中央。[附注] 心包经井穴。
[主治] 中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，
舌下肿痛。
图10、手少阳三焦经

关冲［定位］在无名指外侧去爪甲一分。［附注］井穴
［主治］头痛，目赤，耳聋，耳鸣，喉痹，舌强，热病，心烦。
液门［定位］小指和无名指间陷中。［附注］荥穴。
［主治］头痛，目赤，耳痛，耳鸣，耳聋，喉痹，疟疾，手臂痛。中渚［定位］小指和无名指本节后陷中［附注］输穴。
［主治］头痛，目眩，目赤，目痛，耳聋，耳鸣，喉痹，肩背肘臂痠痛 ，手指不能屈伸，脊膂痛，热病。
阳池［定位］在腕背横纹凹陷处。［附注］三焦经原穴。
［主治］腕痛，肩臂痛，耳聋，疟疾，消渴，口干，喉痹。
外关［定位］腕背横纹上２寸，两骨间。［附注］络穴
［主治］热病，头痛，颊痛，耳聋，耳鸣，目赤肿痛，胁痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手颤。
支沟［定位］腕背横纹上３寸，尺骨与桡骨之间。［附注］经穴。
［主治］暴喑，耳聋，耳鸣，肩背痠痛，胁肋痛，呕吐，便秘，热病。会宗［定位］支沟外旁一寸。［附注］三焦经郄穴。
［主治］耳聋，痫证，上肢肌肤痛。
天井［定位］在臂外侧，屈肘时，当肘尖直上１寸凹陷处。
［主治］偏头痛，胁肋、颈项、肩臂痛，耳聋，瘰疬，癫痫。
臑会［定位］当肘尖与肩髎的连线上，肩髎下３寸，三角肌的后下缘。
［主治］肩臂痛，瘿气，瘰疬，目疾，肩胛肿痛。
肩髎［定位］当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
［主治］臂痛，肩重不能举。
翳风［定位］在耳垂后方五分凹陷处。
［主治］耳鸣，耳聋，口眼喎斜，牙关紧闭，颊肿，瘰疬。
耳门［定位］下颌骨髁状突后缘，张 口有凹陷处。
［主治］耳聋，耳鸣，聤耳，齿痛，颈颔痛，唇吻强。
丝竹空［定位］在面部，当眉梢凹陷处。
［主治］头痛，目眩，目赤痛，眼睑跳动，齿痛，癫痫。
图11、足少阳胆经

瞳子髎 [定位]目外眦旁，当眶外侧缘处。
[主治]头痛，目赤，目痛，怕光羞明，迎风流泪，远视不明，目翳。
听会 [定位]下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。
[主治]耳疾，齿痛，下颌脱臼，口眼喎斜，面痛，头痛。
悬颅 [定位]头维与曲鬓弧形连线的中点处。
[主治]偏头痛，面肿，目外眦痛，齿痛。
阳白 [定位]在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸。
[主治]头痛，目眩，目痛，外眦疼痛，雀目。
风池 [定位]与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
[主治]头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻衄，
耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气。
肩井 [定位]在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点上。
[主治]肩背痹痛，手臂不举，颈项强痛，乳痈，中风，瘰疬， 难
产，诸虚百损。

日月[定位]在上腹部，当乳头直下，第7肋间隙，前正中线旁开4寸
[主治]胁肋疼痛，胀满，呕吐，吞酸，呃逆，黄疸。
京门 [定位]在侧腰部，章门后1。8寸，当十二肋骨游离端的下方。
[主治]肠鸣，泄泻，腹胀，腰胁痛。 [附注]肾经募穴。
环跳 [定位]在股骨外侧的横纹上。[附注]足少阳、太阳二脉之会。
[主治]腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，遍身风疹，挫闪腰疼，
膝踝肿痛不能转侧。
阳陵泉 [定位]在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。
[主治]半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝肿痛，脚气，胁肋痛，
口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风，破伤风。
外丘 [定位]小腿外侧，当外踝尖上7寸。[附注]胆经郄穴。
[主治]颈项强痛，胸胁痛，下肢痿痹，癫疾，小儿龟胸。
光明 [定位]小腿外踝尖上5寸。[附注]胆经络穴。
[主治]目痛，夜盲，乳胀痛，膝痛，下肢痿痹，颊肿。
阳辅[定位]外踝尖上4寸。[附注]胆经经穴。
[主治]偏头痛，目外眦痛，缺盆中痛，腋下痛，瘰疬，胸、胁、
下肢外侧痛，疟疾，半身不遂。
丘墟 [定位]在外踝的前下方外侧凹陷处。[附注]胆经原穴。
[主治]颈项痛，腋下肿，胸胁痛，下肢痿痹，外踝肿痛，疟疾，疝气，目赤肿痛，目生翳膜，中风偏瘫。
足临泣输穴[定位]当足4趾本节（第4趾关节）的后方外侧凹陷处。
[主治]头痛，目外眦痛，目眩，乳痈，瘰疬，胁肋痛，疟疾，中风偏瘫，痹痛不仁，足跗肿痛。
侠溪 [定位]第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。[附注]荥穴。
[主治]头痛，眩晕，耳疾，颊肿，胸胁痛，膝股痛，疟疾。
足窍阴 [定位]第4趾末节外侧，距趾甲角0。1寸。[附注]胆经井穴。
[主治]偏头痛，目眩，目赤肿痛，耳聋，耳鸣，喉痹，胸胁痛，足跗肿痛，多梦，热病。
图12、足厥阴肝经

大敦[井穴]【定位】：在足母趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）
【主治】： 疝气。遗尿。崩漏，阴挺，经闭。痫。
行间[荥穴]【定位】：第二、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
【主治】：① 目赤肿痛，青盲。② 失眠，癫痫。③ 月
经不调，痛经，崩漏，带下。④ 小便不利，尿痛。
太冲[输穴原穴]【定位】：第一、二蹠骨结合部前方凹陷处。
【主治】：① 头痛，眩晕，目赤肿痛，口眼歪斜。② 郁证，胁痛，腹胀，呃逆。③ 下肢痿痹，行路困难。④ 月经不调，崩漏，疝气，遗尿。⑤ 癫痫，小儿惊风。
中封[经穴]【定位】：在足内踝前下方一寸陷中。
【主治】：① 疝气，腹痛。② 遗精。③ 小便不利。
蠡沟[络穴]【定位】：足内踝尖上5寸，胫骨内侧面中央。
【主治】：外阴搔痒， 月经不调， 小便不利，疝气，足肿疼痛。
中都[郄穴]【定位】：内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。
【主治】：两胁痛，腹胀，腹痛，泄泻。 恶露不尽。疝气。
曲泉[合穴]【定位】：膝关节内侧，屈膝横纹头上凹陷中。
【主治】：小腹痛，小便不利。遗精，阴挺，阴痒，外阴， 疼
痛。月经不调，赤白带下，痛经。膝股内侧痛。
急脉【定位】耻骨下外侧，距任脉二寸半，当气冲之外下方腹股沟处。
【主治】睾丸病，外阴部痛，疝气。
章门[脾募穴]【定位】：在侧腹部，当第十一肋游离端的下方。
【主治】：① 腹胀，泄泻。② 胁痛，痞块。
期门[足厥阴肝经穴]
【定位】：在胸部，当乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。【主治】：① 郁证。② 胸肋胀痛。③ 腹胀，呃逆，吞酸。
图13、督脉

长强[络穴]【定位】：在尾骨端下0.5寸
【主治】：①泄泻，便血，便秘，痔疾，脱肛。②癫狂痫。
腰俞【定位】：在骶部、当后正中线上，适对骶管裂孔
【主治】：癫狂，癫痫。痔疾。腰脊强痛，下肢痿痹。月经不调。
腰阳关【定位】：在腰部，当后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中
【主治】：①月经不调，遗精，阳痿。②腰骶痛，下肢痿痹。
命门【定位】：在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中
【主治】：遗精，阳痿。月经不调，带下。泄泻。腰脊强痛。
脊中【定位】：在背部，当后正中线上，第十一胸椎棘突下凹陷中
【主治】：①泄泻。②黄疸。③痔疾。④癫痫。
大椎【定位】：在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中
【主治】：①热病，疟疾，骨蒸盗汗。②周身畏寒，感冒，目赤肿痛，头项强痛。③癫痫。④咳喘。
风府【定位】：项后发际正中直上1寸
【主治】：中风不语，半身不遂，癫狂。颈痛项强，眩晕，咽痛。
百会【定位】：前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处
【主治】：①眩晕，头痛。②昏厥，中风偏瘫，不语。③脱肛，阴挺。④癫狂不寐。 【类别】：督脉、足太阳经交会穴
人中【定位】鼻柱下，沟中央，近鼻孔陷中（有起死回生之效）
【主治】：