老年人心理健康讲座.ppt
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1、老年人心理健康讲座老年人心理健康讲座 2014-9一一、解读、解读“老人老人”+世界卫生组织新的年龄划分法提出:45岁以下为青年;45-59中年;60-74年青的老人或老年前期;75-89老年;90以上长寿老人+我国60岁及以上老人已达1.43亿,占总人口的11%。每年以3.2%的速度增长,预计,2025年将达到2.9亿。二、解读二、解读“健康健康”l联合国世界卫生组织宪章指出:健康是指一种身体、心理和社会的完美状态,而不是没有疾病或虚弱现象。身体身体“五快五快”+食得快+便得快+睡得快+说得快+走得快精神精神“三良三良”l良好的个性l良好的处事能力l良好的人际关系人类健康新标准人类健康新标准
2、三、老年人心理健康三、老年人心理健康“五原则五原则”+一个中心+二个要点+三个忘记+四老+五要l一个中心以健康为中心l二个要点潇洒一点、糊涂一点l三个忘记忘记年龄、疾病、恩怨性格与疾病的关系性格与疾病的关系+心理学上常将疾病与性格关系人的性格分为A型,B型,M型,MA型,MB型和C型。+A型性格型性格的人语言动作快,性情急躁,生活紧张、忙碌,争强好胜,习惯于超负荷工作,同时思考或操作几件事;声音响亮,个性倔强,好争斗、易怒;进取心强,好胜、固执,闯劲十足,过高抱负,对成就不满足。+B型性格型性格的人情绪稳定、温和、乐观,能够灵活地应付紧张事件,处事从容不迫、深思熟虑;说话声音低沉,不爱争辩,很
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