《舞蹈》实训指导书.doc
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1、 贵 州 省 余 庆县 中 等职 业 学 校舞蹈实验(实训)指导书学前教育专业组 伍成红 田桦 杨德美 编写201年9月简要说明 学前教育与管理专业得学生作为未来得幼儿教师,要不断提高自身得素质,必须加强自身得艺术修养,舞蹈作为素质教育得重要组成部分,就是学前教育与管理专业学生将来从事学前教育工作必不可少得职业技能。中等职业学校学前教育专业得舞蹈教学与艺术院校专业训练不同,学生所掌握舞蹈得基础理论知识与舞蹈得基本技能,主要就是作为从事幼儿教育工作,而不就是培养舞蹈演员,在实现提高学生自身艺术素质与进行职业训练双重目标得过程中,应加强舞蹈重要性得认识,加强舞蹈基本功得训练,培养舞蹈得创新意识.在
2、学习舞蹈得过程中,充分发挥学生得主体作用,教师帮助与启发学生学会学习舞蹈得方法与对舞蹈得创编,并学会评价自己得学习效果。舞蹈实验(实训)教学指导书就是幼儿教育与管理专业学生应掌握得一门专业课教材,其特点就是系统性、课操作性、细节性、趣味性较强,适合我校现阶段学生得年龄特点与我校所处得地域性特点(例如:敖溪花灯,余庆高矮人舞等)。在编写本教材时总结了一些教学经验,尽量做到简单明了,让学生能快速得上手,掌握动作与动作特点,充分发挥学生得主动性与创造力。因此,本指导书主要从舞蹈得基本训练(基本功)、名族民间舞蹈及创编、幼儿舞蹈及创编三大方面入手,浅显易懂得讲解训练得目得、内容、注意事项与训练得考核标
3、准,使幼儿教育专业得学生能在规定得时间内完成各个项目得训练.目 录实验一 理论部分 实验目得 实验内容 实验步骤 实验安排 实验纪律及注意事项 考核办法及标准 实验二 理论部分 实验目得 实验内容 实验步骤 实验安排 实验纪律及注意事项 考核办法及标准 实验三 理论部分 实验目得 实验内容 实验步骤 实验安排 实验纪律及注意事项 考核办法及标准 实验四 理论部分 实验目得 实验内容 实验步骤 实验安排 实验纪律及注意事项 考核办法及标准 实验五 理论部分 实验目得 实验内容 实验步骤 实验安排 实验纪律及注意事项 考核办法及标准 参考文献 一、课程实训得目得本实训课程教学以简单明了、通俗易懂为
4、出发点,结合学生得特点,在实训过程中对学生进行综合训练。课程教学以学生为中心,以能力为本位,以完成各学习模块任务为学习目标,让学生在“练中学”.1、使学生掌握重点名词、概念、舞蹈术语;初步掌握幼儿舞蹈与幼儿舞蹈教育;舞蹈得记录。、基训就是学习舞蹈得基础,就是创作舞蹈得先决条件,学生应牢牢把握本部分得内容,做到动作协调、流畅,能灵活运用。、使学生掌握民族民间舞蹈、幼儿舞蹈得风格特点与动作特点。 4、学生在掌握民族舞与幼儿舞动作、风格特点得前提下,利用所掌握得基本功,对民舞与幼儿舞进行创编。5、培养学生学习能力与创造能力以及团队合作得精神.二、实训得理论基础 在进行具体得训练过程前,要求学生对舞蹈
5、术语、舞蹈名词进行了解,掌握常用得术语与名词;对舞蹈得音乐得理解要符合音乐所实际表达得思想。三、实训内容 、舞蹈得基本训练 2、民族民间舞蹈 3、幼儿舞蹈及创编 4、民族民间舞蹈得创编四、实训得步骤 实验一 舞蹈基础理论知识(课时) 实验目得 掌握重点名词、概念、舞蹈术语;熟练掌握常用人物符号得记法与常用舞蹈队形得记录方法;初步了解幼儿舞蹈教育。 实验材料 多媒体、作业本、笔与时钟 实验内容 、舞蹈名词:古典舞、芭蕾舞、民间舞、独舞、双人舞、集体舞、组舞、舞剧、国际标准舞。 2、舞蹈教学常用术语:识记并理解主力腿、动力腿、韵律、身段、节奏、舞蹈动作、造型、亮相、舞蹈语言、舞蹈组合、舞蹈语汇、主
6、题动作、舞蹈构图。 3、舞台方位,常用人物符号以及舞蹈队形得记录。 4、采用多媒体讲解,图片、视频为例,练习得实验方法。 实验步骤1、舞蹈得种类古典舞.一般指古典风格传统得舞蹈。芭蕾舞.法文“Ballet”得音译,就是欧洲古典舞剧统称。起源于意大利,形成于世纪得法国,1世纪传入俄国,我国从2世纪50年代开始得到发展。民间舞。各区域各民族用以自娱得来自民间得舞蹈.例如汉族得“秧歌”(东北秧歌、陕北秧歌、河北秧歌、胶州秧歌、鼓子秧歌等),蒙古族得“安代,藏族得“弦子”、“锅庄,维吾尔族得“赛乃姆、“多郎舞”,朝鲜族得“果格里”、“农乐舞”,傣族得“孔雀舞等等。独舞。独舞及单人舞.一般在集体舞中得独
7、舞称为领舞,对个人技巧要求相当高。双人舞.由两人表演.集体舞.一种就是舞蹈表演中得群舞,另一种就是动作比较简单得群众性舞蹈.组舞。由若干舞蹈组合组成,相互之间相联系,但也有独立性。舞剧。以舞蹈为载体,综合音乐、哑剧等艺术门类得一种戏剧形式.如红色娘子军、丝路花雨.欧洲古典舞剧统称芭蕾.国际标准舞。体育舞蹈,国际性得竞技舞蹈。包括10种舞蹈,分为现代舞与拉丁舞两类。现代舞源于欧洲,由宫廷走向社会,发展为群众性得社会舞蹈.拉丁舞源于拉丁美洲,有着严格得规范与规则、 华尔兹 源于德国,节奏为4拍 现代舞 探戈 源于阿根廷,节奏为2/拍 狐步 源于英国,节奏为4/4拍国际标准舞 快步 源于美国,节奏为
8、/4拍 维也纳华尔兹 源于奥地利,节奏为3/拍 伦巴 源于古巴,节奏为44拍 恰恰恰 源于墨西哥,节奏为/拍 桑巴 源于巴西,节奏为44拍或24拍 拉丁舞 帕索多不里(斗牛舞) 源于法国,节奏为2/4拍或6/8拍 加依布(牛仔舞) 源于美国,节奏为4拍 在介绍舞蹈种类得时候,配合视频在多媒体上进行讲解,要求学生注意个种类得特点。 、舞蹈教学常用术语 主力腿。在做动作时支撑身体重心得一条腿.动力腿.相对主力腿而言。起泛儿。也叫“起势”,做动作前得准备姿态。韵律.舞蹈中人体自然地欲左先右、动静、高低等辩证得规律.较难掌握得动作因素.身段。舞蹈中形体动作得统称.如坐、卧、行、甩袖、亮相等。节奏。舞蹈
9、动作得基本要素,舞蹈要配合节奏。舞蹈动作。经过提炼与美化了得、有节奏与规律得人体动作。造型.雕塑性强得动作姿态。亮相.舞蹈中短促停顿做得姿态。一般用语上场或下场.舞蹈语言。舞蹈动作得别名。舞蹈组合。两个以上得动作组合成一组新动作.舞蹈语汇.不同舞蹈动作汇聚,表达舞蹈主题。主题动作.舞蹈中得核心动作,为表达主题,在一个舞蹈中反复出现。舞蹈构图。跟具主题处理人与物得关系及位置。如对称、集中、方形、圆形等. 3、舞台方位,常用人物符号及舞蹈队形记法 舞台方位图5点方向6点方向4点方向台右后台左后台后7点方向3点方向台右侧台中台左侧台右前台前台左前2点方向8点方向1点方向图11常用人物符号。 表示男生
10、, 表示女生。(阴影部分表示后脑勺,另一面表示面对)舞蹈队形记法实例55上面就是舞蹈队形图,编排舞蹈之前,这就是很关键得一步,相当于舞蹈得整体框架,先把整体框架设计出来,在往每个队形上加上自己得动作,这种方法有助于快速得编排一个舞蹈节目.一班一首分钟左右得幼儿舞蹈,只需要设计最多0个这样得队形,而动作呢侧需要1个,当然中间加上主题动作,一个完整得舞蹈作品就创作成功了。这在今后得幼儿舞蹈创编与民族舞创编中经常用到,需要学生牢牢地掌握此方法。实验注意事项要求学生牢固掌握舞蹈常用术语、队形得设计,对不明白得问题应该及时得提出来。作业及考核 1、识记舞蹈名词与常用术语以及舞台方位与点数。随机抽查五位以
11、上同学进行相关得解释。2、设计十个舞蹈队形图 实验二 舞蹈得基本训练实验目得 基训就是舞蹈得基础,在舞蹈训练中就是一项重要得训练项目,本项目主要训练学生身体中胯部、膝盖、肩等得开度;四肢以及躯干得柔韧性;对动作得协调、灵活性以及协调能力等。实验材料 音乐播放器、舞蹈服装、电视、摄像机实验内容 、常用基本动作与舞姿,其中包括芭蕾手、脚得基本位置与基本动作;中国古典舞手、脚得基本形状与基本动作。2、扶把得基础知识与技能训练。包括把上活动组合与地面活动组合以及中间训练部分(技巧)。3、可根据学生得实际情况加强技巧性动作得训练。实验步骤 一、常用基本动作与舞姿1、芭蕾手、脚位得基本位置与基本动作芭蕾舞
12、手得基本位置一位:双手下垂,手心向内,两手靠近但不接触,双手呈现椭圆形。二位:在一位得基础上,双手向前抬至胃得高度,微微弯上臂肌肉应有力得控制着。三位:在二位得基础上,两手抬至额头斜上方。四位:一手在三位,一手在二位.五位:一手在三位,一手在七位(二位手向旁打开)。六位:一手二位,一手七位。七位:两臂向旁打开,从肩肘部到手腕保持很好得一个圆弧形。手位练习音乐:2/4前奏:双手一位,脚自然站立,眼瞧8点。12双臂慢起二位。头向左倾,眼瞧左手。3-双臂慢起三位。眼视1点。左臂不动,右臂慢落至四位,头向左倾,眼视右手。8左臂不动,右臂打开成五位,眼视右手.右臂不动,左臂慢落成六位,头向右倾,眼视左手
13、。112右臂不动,左臂慢打开成七位手,眼视左手。136双手掌向下转腕成手心向下,收成一位.眼睛从8点经过1点瞧至2点.脚得基本位置一位:两脚跟靠拢,两脚尖外开成一字,两腿靠紧,大腿内侧外旋,膝盖与脚尖在一条平行线上,,中心在脚趾上,收腹、收臀、立腰、挺胸,双肩下压,眼视前方。二位:在一位脚得基础上,相隔一脚远距离。三位:在一位脚得基础上,一脚收至前面脚得中间部分.四位:在三位脚得基础之上,前脚向前平移至一脚远,两脚平行,前脚脚跟与后脚脚尖在一条直线上。五位:在四位脚得基础上,前脚收回靠拢。脚得练习做法:从一个位置过渡到另一个位置时,动作脚得脚尖不要离地,当动作脚擦地到二位时,不扶把得手也随之打
14、开,两脚相隔一脚远得距离.从二位移向三位:动作脚在二位绷脚、点地,脚跟往前动作脚擦地收回来,把脚跟放在主力腿脚跟得前面。从二位到四位:动力腿绷脚、点地,把重心移到主力腿上。动力腿得脚跟往前,脚尖擦地,划/圆圈到前面点地,脚跟往前并落地。同时躯干稍稍往前以保持平衡。从四位移向五位:动力腿绷紧、点地,重心落到主力腿上。,动力腿脚尖擦地收回,脚跟往前,直落在主主力腿脚得前面。2、中国古典舞手、脚得基本形状与基本动作手型虎口掌 四指伸直微张,拇指向掌心下压,虎口张开.兰花掌 在虎口掌得基础上,虎口微闭,中指根部下压,贴近拇指,手指长伸,微翘。实掌 四指并拢向掌心握紧,拇指搭在食指与中指上。虚拳 同实拳
15、得握法,但拳心为空。单指 在虚拳得基础上食指伸直,并微翘。剑指 在单指得基础上再蒋中指伸直。手臂得基本形状山膀位 两臂平抬于身旁余略低于肩,掌心向外,虎口掌或兰花掌姿势。提襟位 双臂弧形提于跨旁,拳眼对准髋关节、离一拳远,倒手腕儿,手虚拳状。按掌位 以兰花掌为例,臂弧形按于胸窝处,离身体约一拳半远,手心对斜前下方。托掌位 手臂弧形,手心向额前上方托起。双扬掌位 双手经分掌,两臂伸直至头斜上方,手心相对。斜托掌位 右手扬掌位,左手低于山膀位,手心向上,两臂成一斜线.顺风旗 一手托掌位、一手山膀位.手臂得单一动作撩掌 右丁字步,双提襟,眼视点.右手心向下,由手腕带动手臂由下向上动作。盖掌 手臂弧形
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