常怀感恩之心演讲稿.doc

常怀感恩之心演讲稿
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　　五四中队 杨旭华
　　居里夫人说过“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。”知恩图报，善莫大焉。 感恩是一种乐观的生活态度。感恩困难，感恩挫折，不是乐观吗？感恩对手，感恩敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的好处，从而去感谢它，不是乐观吗？所以，感恩，是一种乐观的心态。
　　感恩是一种品德,是一种思
　　想境界。可是,我们有些人的感恩之心似乎在慢慢消失,取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人,我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心相待的知己,我们却抱怨他们还不够朋友;拥有了舒适的学习环境，却抱怨学习生活的枯燥无味……由于抱怨太多,我们忘记了感恩。
　　随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭,母亲就开始日复一日,年复一年,无休无止的为我们操心,操劳,无怨无悔。母亲给了我们生命,养育我们健康成长,我们应感谢这生命的赐予,这无怨无悔的付出。
　　当我们懵懂之时,我们步入了学校,来到了指明我们方向的地方.在这里,老师教我们做人,给我们知识.在老师的培育下,我们学会了我们原来不懂的东西,明白了学习的目的,掌握了学习的方法,知道了人活着的真正意义,树立了远大的志向.同学们,面对父母的养育、老师的教导,”我们是不是应该勤奋读书呢”答案是肯定的。假如我们能这样去做,也许能给父母,老师一点的安慰。
　　怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋好友，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。
　　“鸦有反哺之孝，羊有跪乳之恩。”首先感恩自己的父母。我们不仅要常为父母做一些力所能及的事情，帮父母分忧，更要关爱父母的健康，铭记父母的叮咛，理解父母的苦心，这是在践行着感恩。
　　“天下兴亡，匹夫有责。”感恩也是对祖国的责任。从周恩来为”中华之崛起而读书”的满腔热情，到邓小平“我是中国人民的儿子”的无限赤诚；从金晶为保护残奥火炬的果断勇敢，到我们为祖国繁荣富强而发愤学习的决心，都包含着感恩的成分。
　　亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧！常怀感恩之心，学会热爱生活，我们将会感受到更多快乐。
　　常怀感恩之心，争做孝心少年
　　尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：
　　大家下午好！今天我演讲的题目是《常怀感恩之心，争做孝心少年》。 古人云：“滴水之恩，当以涌泉相报”。小草感恩阳光雨露，一岁一枯荣之后又萌发新绿；小鱼感恩江流河海，在碧水微澜中欢快游动；雄鹰感恩蓝天白云，在清寒玉宇中展翅高飞。感恩，是我们中华民族的优良传统，也是一个正直的人应具有的起码良知，所以我们应常怀感恩之心，要懂得感恩父母的养育之恩，感恩老师的教育之恩，感恩同学的帮助之恩。
　　毋庸置疑， 父母是我们最应感恩的人，因为是父母给了我们生命，是父母哺育我们成长，是父母教导我们做人。父母的养育之恩，我们终生都应该报答，所以无论我们年纪多大，无论我们身处何地，我们都必须常存孝敬之德，多行尽孝之事。
　　有句古语说得好：“百善孝为先。”意思是说，孝敬父母被看成是我们人类各种美好品德中最为重要和占第一位的品德。我们中华民族几千年来就一直具有这种尊老敬老的优良传统。古代埋儿奉母，弃官寻母的故事，足以让人们唏嘘不已，而当今捐肾救母，退学为母的故事，更是令我们感动万分。不一样的时代，演绎着相同的主题，那就是孝敬父母，回报父母。
　　相信大家都知道那个叫做吴林香的“最美孝心少年”的故事吧。她这位13岁女孩的孝亲事迹不得不让观众一次次潸然泪下。面对身患癌症的母亲、全身瘫痪的外婆、右手残疾的外公和乳臭未干的弟弟，年幼的吴林香经受住了人生的考验,她一边努力学习，一边用她那柔弱的肩膀撑起这个破碎的家。她不畏艰难、苦中求乐，每天早上天不亮就起床，一直忙到晚上11点多才入睡。尽管再苦再累，她的脸上却时常保持着微笑，她对妈妈说：“妈妈，我理解，这是天意，让我来到你的家，让我来到你的身边，就是让我服侍你一辈子。”那么小的一位孩子就会说出那么感人肺腑的话语了，可见吴林香是一位多么孝顺、懂事的孩子啊！
　　说到这里，也许有的人会说，我家里生活条件一直都挺好的，父母也健健康康的，都不需要我为他们做些什么，我想表示我的孝心也表示不了啊。如果你这样想就错了，对我们来说，孝敬父母，回报父母，不必像上面所说的那样，非得做一番惊天动地的事情才行。我们只要在平时多注意从身边小
　　事做起，从一点一滴做起，就完全可以尽到我们对父母的孝敬之心了。
　　就拿我自己来说吧。我深知自己能力有限，所以我只能用自己的点滴行动来感恩父母。当周末在家时，我都坚持陪父母外出干农活；当节假日时，我都会给父母送上节日的祝福，或者亲手做一道菜，让他们开心；当父母因工作繁忙时，我就自已煮饭，做些家务活，以此来减轻父母的负担；当自己做错事情或顶撞了父母后，我会主动向他们承认错误并及时道歉；当父母生病时，学着像他们平时关心我一样，为他们端水送药，嘘寒问暖。当父母有空时，我也会和父母聊聊天，说说我在学校的状况，让他们对我的学习放心。为了不辜负他们对我的期望，在学校里我谦虚好学，勤奋努力，成绩优秀。我所做的这些事情都是如此地微不足道，但是父母却因此一次次流露出欣慰的笑容，于是我深深地认识到：孝敬父母原来就这么简单！如此容易做到的事情，就一定能让我的爸爸妈妈欣慰和高兴。我又何乐而不为呢？
　　同学们，我们的父母为了我们，操碎了心，也付出了很多，但他们却任劳任怨，无怨无悔。面对父母、长辈为我们所做的一切，我们是时候反思了，是时候考虑要为他们做些什么了？同学们，时光匆匆，岁月无情，世事难料，尽孝须及时啊！千万不要留下“子欲养而亲不待”的悲叹啊！所以，请你们现在行动起来，动一动手，搬一把椅子给父母歇歇，倒一杯水给父母痛饮；动一动口，说一句真诚温暖的话语给父母听听，解除他们的疲劳，驱散他们的心病。
　　“谁言寸草心？报得三春晖”。同学们，让我们用寸草之心，孝敬、回报我们的父母吧！感谢父母赋予我们的一切，让我们用生命去珍惜，用感恩的心去呵护，用点滴的行动去尽孝！同学们，让我们常怀感恩之心，一起争做孝心少年吧！那时，你们父母的容颜一定因你而年轻，我们祖国的未来一定因你而昌盛，让我们一起努力吧！
　　人要常怀感恩之心演讲稿
　　一、导入
　　二、第一部分
　　首先我们要解释什么是感恩。积极心理学有一种理论，说获得幸福感是人类一切活动的意义，感恩可以说是对生活中积极事件的确认，通过确认来提升自身的幸福感。所以说，感恩是人类对美好生活的认知方向，人类这个物种与生俱来就有让自己生活得更加幸福的本能，比如婴儿在自己的需求得到满足后，有时会无条件地信任满足自己需要的人，有时会报以微笑。不过在后天各种因素的作用下，人们可能会受环境影响，渐渐迷失。
　　假设有人狠狠踩了你一脚，你的身心感受如何？
　　假设有人轻抚你的脚，你的身心感受如何呢?
　　人类花了几十万年的时间在大脑中进化出了前额叶，前额叶的功能就是能够预想情景，并根据经验判断出结果。这使得人比动物更知道假如发生了一种情况，自己的感受会如何，从而能够更加能设身处地为别人着想。人类为什么会花那么漫长的时间来进化出这么一个功能，我想规避危险是一方面，更重要的是为了能更好地体会到其他人的感受，感恩就是人类在预想希望别人或者其他事物如何对待自己，从而自己应该如何对待他人或者其他事物的产物。
　　感恩的对象不单单是指人，广义的感恩应指你所依靠生存发展的一切事物。人是社会性的动物，任何一个人不可能不依靠其他人其他事物而单独存在，即使是像鲁滨逊这样的强人，脱离了人类社会仍然
　　要依靠大自然的供养。
　　三、第二部分（为什么要感恩)
　　1.感恩能让人更快乐
　　曾经有一个哲人说过，当你停止抱怨问题，并感恩时，快乐 就降临了。而且有科学研究表明，当你发自内心感恩时，你收获的快乐相当于2000块巧克力同时刺激你的大脑，相当于一下子拥有了16000英镑的兴奋和激动，而且当你发自内心地快乐时，在别人眼里你更加好看，更有魅力并且给人一种有能力的感觉。所以不要羡慕别人有法拉利跑车，真正内心快乐的人，拥有的比物质上富足的人多。
　　有一个大学调查了每个学校毕业相册，希望从学生在毕业相册上的表情和未来成就之间寻找联系。结果他们发现洋溢着笑容的学生比表情严肃的学生的成就要高。经常会感到感激的青少年的满意度快乐感比较少感恩的青少年高出15%，并较少出现负面情绪，未来成就也比较高。他们还意外发现了奥巴马在毕业相册上的照片，照片中奥巴马的笑容无比灿烂，现在你们可以比对一下你们自己，今天快乐了吗?
　　2.囚徒困境的启示
　　首先解释一下什么事囚徒困境
　　假设两个共谋犯罪的人被关入监狱，不能互相沟通情况。如果两个人都不揭发对方，则由于证据不确定，每个人都坐牢一年；若一人揭发，而另一人沉默，则揭发者因为立功而立即获释，沉默者因不合作而入狱十年；若互相揭发，则因证据确实，二者
　　都判刑八年。如果你是罪犯之一，你该如何选择，是选择背叛，得到个人最优?还是选择合作，得到团队最优？
　　这个原理反映了个人最佳选择不一定是团队最佳选择。 如果大家都采用对自己最有利的策略，别人帮助自己而自己不知道也去帮助别人，所有人都这样就陷入了一个对所有人都没有好处的困境。人们在生活这个几乎没有终点的多重囚徒困境试验中，学会了合作，从而得到共赢。
　　3.多从感恩的角度看问题，人要学会满足
　　一个人满不满足，快不快乐，并不在于他拥有多少，或是别人是怎么对待他的，关键是在于自己心里的感觉，以及看事情的角度。佛说：心生，则种种法生。心灭，则种种法灭。世间万法都是心念产生的。如果我们能感恩知足，生活就会满足。即使已经一无所有，但如果对喝一口水，吃一口饭，甚至呼吸一口气，都能觉得满意，认为应该感谢的话，便能天天活在快乐的世界里面了。 这个世界上、有许多残疾人、其中几千万是盲人、他们很多人一生最大的愿望就是有朝一日、能看清妈妈的样子，但是我要说，这些忙人是幸运的，因为，至少他们还有亲人来牵挂。要知道，这个世界上，有数千万孩子生活在单亲家庭，其中又有一部分是孤儿，从记事起就没见过父母的样子。如果有个人，能让他们叫上一声妈妈，便足以让他们幸福的热泪横流。
　　但是，这些孤儿也是幸运的，因为，至少他们很健康。要知道，这个世界上，有十分之三的人患有慢性疾病。还有2000多万重症患者，整天躺在病床上，生活不能自理。在发展中国家，每年约有8万名儿童被人贩子拐走，打折双腿，弄瞎或是弄哑，沦为乞讨的工具。 但是他们也是幸运的，因为，至少他们还有生命。要知道，全世界每6六妙就有一名儿童死于饥饿或相关疾病，另外，平均每天还有160人死于飞来横祸。每天早晨穿着整洁的衬衫，提着公文包精神抖擞去上班的人当中，有一万分之一的人晚上进不了家门。
　　但是这些死者也是幸运的，因为至少他们死后不会受到唾骂。要知道，在这个世界上，每年还有3万人，死于冤案。他们被人以“正义”的名义杀掉，死后，还要为不是他们犯下的罪行背负骂名，甚至遗臭万年。 但是他们也是幸运的，因为他们终于死了，再也不用受折磨了。要知道，这个世界上还有的人求生不得，求死不能。他们当中，有的人身体已经溃烂，有的要靠一根导管，借助机器维持生命，有的成了植物人??据报道，一名英国男子被他的妻子斩去四肢，关在地下室生活了13年，朋友们还以为他失踪了。想想他们，再看看自己，看看自己身边所谓的不公平，自己所盼望的美好生活，没房，没车，这些又算得了什么呢，只要你今天还活着，你就要满足，你就要感恩，因为你所存在的今天，是已死之人所
　　期盼的明天。
　　4.学会感恩，为了不让那些真正关心你的人对你失望，不要以为你所做的都是理所应当
　　不知从何时起，每当心烦意乱的时候就喜欢发脾气，而对象往往是那些最在乎你，最关心你的人，说白了无非就是因为别人太在乎你，太宠爱你而已，而自己因为知道无论如何她都不会离自己而去的，故而肆意发泄自己的情绪，随意宣泄自己的情感。其实每个人都会有心烦的时候，每个人也会有心累的那一刻，却没有几个人有正确的疏通方式，有选择压抑的，有选择肆意发泄的，而更多的人则选择了在错误的时间对错误的人发泄了自己的郁闷情绪，错误的时间是因为别人往往则处于心烦的时候，而错误的对象是因为那些人往往都是最在乎你的人，只是因为太在乎而纵容了你的肆无忌惮，为所欲为。
　　有时候静下心来想想，人心都是肉长的，不要以为她们就会冷血而不知痛，不要认为她们就是麻木而不知伤心的人，只是因为她们的过于在乎而选择了隐忍，选择他忍受。真正懂事的人就应该学会感恩，学会调节自己的心情，不要因为别人的在乎而放纵自己的情绪，不要因为别人的真爱而肆意宣泄自己的心绪，越是在乎你的人越会为你付出，不为你有所回报，不为你会因此感恩，只因为她真的关心你，真的在乎你，而事实又有几人能够明了她们的用心？几人能够读懂她们的良苦用心。
　　常怀感恩之心，常怀感恩之行 刘明亮
　　一个人真正明白了这个道理，就会感恩大自然之福佑，感恩父母之养育，感恩师长之教诲，感恩社会之安定，感恩食之甘甜，感恩衣之温暖，感恩之美好，感恩花鸟鱼虫，感恩苦难逆境，就连自己的敌人，也不忘感恩。感激伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他们强劲了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他们丰富了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他们觉醒了你的自尊；感激遗弃你的，因为他们教会了你该独立。
　　讲到这里，我想，大家应该很有感触了，但“学会感恩”不是一件轻易就能做到的了，它需要我们从思想，观念上去理解，认识，从心理，语言，行动上去进行修养，去实践。去感激父母的养育之恩，去感激老师的培育之恩，去感激同学的帮助之恩，感谢他人助我之恩。 行动起来吧，感恩从爱父母，爱老师，爱同学，爱身边的人开始。用你们自身的行动去回报帮助过你的人，用你们的力量去帮助那些需要帮助的人！
　　常怀感恩之心，常为感恩之行。
　　有人说，忘记感恩是人的天性。然而，当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享用前人给我们物质和精神的一切成果了。这就是提醒我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
　　当一个人懂得感恩时，便会将感恩化作了一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一粒和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任，自立，自尊和追求一种阳光人生的精神境界。
　　怀有一颗感恩之心，才懂得尊重。一代伟人邓小平在古稀之斗说：“我是中国人民的儿子，我深情的爱着我的祖国和人民！”怀着感恩之心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水？因为我对这土地爱得深沉。”
　　怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态，积极勇敢地面对人生。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正的快乐。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老”。大地因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，泽万里。
　　暑假去了一趟台湾，在一次偶然的机会，有幸遇见了一本名叫《乞丐囝jiǎn仔》自使体裁的畅销书。主人公赖东进先生，是台湾防火器材公司厂长兼生产部经理，1999年获台湾十大杰出青年奖。
　　书中记载了他的一次演讲。在“日本有个阿信，台湾有个阿进，除盲人且弱智，除了姐姐和他，几个弟弟妹妹也都是盲人。失明的父母只能当乞丐，以坟地，庙宇为家。他一生下来就和死人的白骨相伴，刚学会走路，就跟着姐姐开始乞讨，三餐继穿死人的衣服，被嫌弃，被鄙夷，被欺辱。在九岁时，有人对他父亲说，该让他儿子去读书，要不然他长大后还是要当乞丐。父亲就送他去读书，上第一天，老师看他脏的不成样，给他洗澡。这是他生命中第一次洗澡，感动得泪流满面。为了供他读书，13岁的姐姐就去卖身。照顾失明的父母和弟弟妹妹重担落在了他小小的肩上，他从不缺一天课，每天一放学就去讨饭，讨饭回来就跪着喂父母。后来他上了一年中专，竟然获得一个女同学的爱情，但未来二丈母娘说：天底下找不出他家那样的一家穷人，她把女儿锁在了家里，用扁担把阿进打出了门……讲到这里，他就提高声音说：但是我要说，我对生活充满了感恩的心情，我感谢我的父母，他们虽然双目失明，但是他们给了我生命，至今我都跪着给他们喂饭；我还感谢苦难的命运，是苦难给了我磨炼，给了我这样一份与众不同的人生；我感谢社会，在我成长过程中，社会各行各业劳动者给了我衣，食，住，行及教育；我也感谢我的丈母，是她用扁担打我，让我知道要想得到爱情，就必须奋斗，就必须有出息。”
　　同学们，听了刚才的故事，也许你会明白：要拥有一颗感恩的心，要懂得感恩，才会懂得回
　　报。因此，学会感恩，懂得感恩应成为每个人的美德。
　　拥有一颗感恩的心，我们才懂得了孝敬父母。
　　拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。
　　拥有一颗感恩的心我们才懂得去关心，帮助他人。
　　拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。
　　拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。
　　拥有一颗感恩的心我们就会拥有快乐，拥有幸福，我们就会明白了解更快的长大，就能拥有一个美好的未来。
　　常怀感恩之心，建设幸福中国
　　八年级赵慧敏王云飞
　　尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
　　下午好！
　　今天我演讲的题目是《常怀感恩之心，建设幸福中国》在当今时代背景下 ，幸福已经跃为我们这个时代的一大关键词，从黎民百姓到国家主席，无不在关注幸福、探讨幸福、诠释幸福、追寻幸福。从“吃了吗？”到“你幸福吗？”，一句简短的问候，折射的是整个社会对于幸福感的重视与追求。
　　可能有人会说，建设幸福中国是政府的事，和我们有什么关系？其实，这种思想是非常错误的，就我们青少年来说，建设我们周围的幸福是我们能做到也应该做到的，这需要我们常怀感恩之心。比如在家时，父母劳累时我们递上一杯温暖的茶，他们生日时我们送上一张亲制的卡，他们失落时我们奉上一番轻柔的安慰，他们成功的时候我们捧上一束美丽的鲜花??父母为我们倾注了毕生心血，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又何曾察觉到那缕缕银丝，根根的白发。感恩需要你用心去体会，用心去报答。感恩父母可以让我们有一个幸福的家。
　　在学校，我们少一次错误，就可以让老师省心；少一个错字，就可以让老师舒心；少一次迟到，就可以让老师开心；多捡起一片纸屑，就能树立起功德心；多帮助一个同学，就能温暖一颗童心；多参加几次公益活动，就能照亮社会的心??感恩老师的谆谆教导，感恩老师的循循善诱，感恩老师的语重心长，??感恩老师可以让我们有一个幸福的校园。
　　啊！“幸福”多么美好！原来“幸福”只是一种美好的感受。其实，“幸福”无处不在，只要你留心观察，就会觉得“幸福”实在是太多太多了。有父母的疼爱是一种“幸福”；有老师的关心是一种“幸福”；帮助别人是一种“幸福”；同学们和你在一起玩耍、嬉戏是一种“幸福”……不同的“幸福”，它的含义也不同。每个人都奉献一些爱心，世界就多一些“幸福”每个人就会离明天的“幸福”更近一步。
　　以上种种，都是我们身边的幸福，是我们能够感受到的幸福，如果我们每个人都能这样幸福的话，那么建设幸福中国还会远吗？同学们，让我们立刻行动起来，常怀感恩之心，肩负起建设幸福中国的重任，共同创造美好的未来吧！　　
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