呼吸系统疾病防治(慢支炎肺气肿).ppt

慢性支气管炎慢性支气管炎1-肺者相傅之官，治肺者相傅之官，治节节出焉出焉肺肺该该居何位呢？我想居何位呢？我想这这点点应该应该不不难难理解。因理解。因为为从从肺所肺所处处的位置，一左一右，的位置，一左一右，护护于心于心脏脏两两侧侧，很容，很容易易让让人人联联想到文宰和武宰，所以素想到文宰和武宰，所以素问问灵灵兰兰秘秘典典论论中中说说：“肺者，相傅之官，治肺者，相傅之官，治节节出焉。出焉。”这这里傅即里傅即辅辅的意思。肺位高近君，犹之宰的意思。肺位高近君，犹之宰辅辅，辅辅佐、佐、协协助君主助君主“心心”,”,对对全身各部位全身各部位进进行治行治理，理，调节调节，是个具体管事的，是个具体管事的实权实权派。派。2-为为为为什么肺有如此大的什么肺有如此大的什么肺有如此大的什么肺有如此大的权权权权力呢？我力呢？我力呢？我力呢？我们们们们可以从中医可以从中医可以从中医可以从中医对对对对肺之所肺之所肺之所肺之所“主主主主”，来理解肺的功能。，来理解肺的功能。，来理解肺的功能。，来理解肺的功能。肺有三主肺有三主肺有三主肺有三主:第一主第一主第一主第一主气，司呼吸；第二主气，司呼吸；第二主气，司呼吸；第二主气，司呼吸；第二主肃肃肃肃降，通降，通降，通降，通调调调调水道；第三主宣水道；第三主宣水道；第三主宣水道；第三主宣发发发发，外，外，外，外合皮毛。合皮毛。合皮毛。合皮毛。在中医学里，肺主气，不在中医学里，肺主气，不在中医学里，肺主气，不在中医学里，肺主气，不单单单单指肺与外界指肺与外界指肺与外界指肺与外界进进进进行气体交行气体交行气体交行气体交换换换换的的的的呼吸功能，更重要的是肺有掌管全身之气的分布。呼吸功能，更重要的是肺有掌管全身之气的分布。呼吸功能，更重要的是肺有掌管全身之气的分布。呼吸功能，更重要的是肺有掌管全身之气的分布。这这这这里里里里的气是指大自然之气与人体的的气是指大自然之气与人体的的气是指大自然之气与人体的的气是指大自然之气与人体的营营营营养之精气在肺相合而成，养之精气在肺相合而成，养之精气在肺相合而成，养之精气在肺相合而成，通通通通过过过过肺朝百脉的功能，将二气注入全身之血脉，使血肺朝百脉的功能，将二气注入全身之血脉，使血肺朝百脉的功能，将二气注入全身之血脉，使血肺朝百脉的功能，将二气注入全身之血脉，使血变变变变得得得得鲜鲜鲜鲜活。就如老百姓常活。就如老百姓常活。就如老百姓常活。就如老百姓常说说说说的是活血，而不是死血。的是活血，而不是死血。的是活血，而不是死血。的是活血，而不是死血。肺在五肺在五肺在五肺在五脏脏脏脏的解剖位置中居最高位，其清的解剖位置中居最高位，其清的解剖位置中居最高位，其清的解剖位置中居最高位，其清肃肃肃肃下降的特性，下降的特性，下降的特性，下降的特性，保保保保证证证证了呼吸的了呼吸的了呼吸的了呼吸的调调调调匀和水液的匀和水液的匀和水液的匀和水液的顺顺顺顺利下达。如茶利下达。如茶利下达。如茶利下达。如茶壶壶壶壶盖上的小盖上的小盖上的小盖上的小孔，将它堵住，水就流不出来，因孔，将它堵住，水就流不出来，因孔，将它堵住，水就流不出来，因孔，将它堵住，水就流不出来，因为为为为没有了大气注入没有了大气注入没有了大气注入没有了大气注入壶壶壶壶内的内的内的内的压压压压力，气无法下行，水液也就停滞了。所以内力，气无法下行，水液也就停滞了。所以内力，气无法下行，水液也就停滞了。所以内力，气无法下行，水液也就停滞了。所以内经经经经里又有里又有里又有里又有 “肺者，五肺者，五肺者，五肺者，五脏脏脏脏六腑之盖也六腑之盖也六腑之盖也六腑之盖也”，这这这这个个个个“盖盖盖盖”字字字字非常形象。那么肺的宣非常形象。那么肺的宣非常形象。那么肺的宣非常形象。那么肺的宣发发发发功能又指什么呢？其功能又指什么呢？其功能又指什么呢？其功能又指什么呢？其实实实实它与它与它与它与肃肃肃肃降是相降是相降是相降是相辅辅辅辅相成的另一面，宣相成的另一面，宣相成的另一面，宣相成的另一面，宣发发发发，即敷布、，即敷布、，即敷布、，即敷布、发发发发散之意。肺散之意。肺散之意。肺散之意。肺能将气如能将气如能将气如能将气如雾雾雾雾露般布散于全身和体表，温养我露般布散于全身和体表，温养我露般布散于全身和体表，温养我露般布散于全身和体表，温养我们们们们的皮毛、的皮毛、的皮毛、的皮毛、调节调节调节调节毛孔的开合，防御外邪入侵。毛孔的开合，防御外邪入侵。毛孔的开合，防御外邪入侵。毛孔的开合，防御外邪入侵。3-肺在五行中属金，在五肺在五行中属金，在五肺在五行中属金，在五肺在五行中属金，在五时时时时中属秋，在五体中主皮毛，在中属秋，在五体中主皮毛，在中属秋，在五体中主皮毛，在中属秋，在五体中主皮毛，在五五五五窍窍窍窍中开中开中开中开窍窍窍窍于鼻，在五色中主白色、在五志中于鼻，在五色中主白色、在五志中于鼻，在五色中主白色、在五志中于鼻，在五色中主白色、在五志中归归归归于于于于忧忧忧忧，在五腑（通常在五腑（通常在五腑（通常在五腑（通常说说说说六腑）中与大六腑）中与大六腑）中与大六腑）中与大肠肠肠肠互互互互为为为为表里。根据表里。根据表里。根据表里。根据这这这这些些些些归归归归类类类类，我，我，我，我们们们们不不不不难难难难看出肺作看出肺作看出肺作看出肺作为为为为气体出入的器官，其气体出入的器官，其气体出入的器官，其气体出入的器官，其发发发发病病病病时时时时一一一一定会出定会出定会出定会出现现现现与鼻、咽喉、皮毛（汗孔）与鼻、咽喉、皮毛（汗孔）与鼻、咽喉、皮毛（汗孔）与鼻、咽喉、皮毛（汗孔）这这这这些与体表特征有些与体表特征有些与体表特征有些与体表特征有关的症状，如打关的症状，如打关的症状，如打关的症状，如打喷喷喷喷嚏、流鼻涕、咳喘、嚏、流鼻涕、咳喘、嚏、流鼻涕、咳喘、嚏、流鼻涕、咳喘、发热恶发热恶发热恶发热恶寒、出汗寒、出汗寒、出汗寒、出汗或无汗，或无汗，或无汗，或无汗，这这这这些大家是比些大家是比些大家是比些大家是比较较较较熟悉的。熟悉的。熟悉的。熟悉的。但如果出但如果出但如果出但如果出现现现现大小便不大小便不大小便不大小便不调畅时调畅时调畅时调畅时我我我我们们们们就会忽略了就会忽略了就会忽略了就会忽略了这这这这些与肺的些与肺的些与肺的些与肺的关系。此关系。此关系。此关系。此时时时时就要用一些宣肺的就要用一些宣肺的就要用一些宣肺的就要用一些宣肺的药药药药，如麻黄、桑叶、杏仁、，如麻黄、桑叶、杏仁、，如麻黄、桑叶、杏仁、，如麻黄、桑叶、杏仁、桔梗等，将肺上的小盖打开，水液就自然通桔梗等，将肺上的小盖打开，水液就自然通桔梗等，将肺上的小盖打开，水液就自然通桔梗等，将肺上的小盖打开，水液就自然通畅畅畅畅了。用些了。用些了。用些了。用些清泄肺清泄肺清泄肺清泄肺热热热热的的的的药药药药如石膏、竹茹、黄芩等，能使肺气如石膏、竹茹、黄芩等，能使肺气如石膏、竹茹、黄芩等，能使肺气如石膏、竹茹、黄芩等，能使肺气肃肃肃肃降，降，降，降，通通通通过过过过肺与大肺与大肺与大肺与大肠肠肠肠相表里的特点，消除便秘；反相表里的特点，消除便秘；反相表里的特点，消除便秘；反相表里的特点，消除便秘；反过过过过来有来有来有来有时时时时我我我我们们们们也用也用也用也用车车车车前子、茯苓、瓜前子、茯苓、瓜前子、茯苓、瓜前子、茯苓、瓜蒌蒌蒌蒌仁等通利大小便的仁等通利大小便的仁等通利大小便的仁等通利大小便的办办办办法来消法来消法来消法来消除咳喘、痰多黄稠、胸部除咳喘、痰多黄稠、胸部除咳喘、痰多黄稠、胸部除咳喘、痰多黄稠、胸部满闷满闷满闷满闷的症状，而无需用抗生素，的症状，而无需用抗生素，的症状，而无需用抗生素，的症状，而无需用抗生素，此即不此即不此即不此即不战战战战而屈人之兵。而屈人之兵。而屈人之兵。而屈人之兵。4-肺是一个肺是一个肺是一个肺是一个质质质质地疏松的含气器官，喜地疏松的含气器官，喜地疏松的含气器官，喜地疏松的含气器官，喜润润润润。秋天气候干燥，。秋天气候干燥，。秋天气候干燥，。秋天气候干燥，容易容易容易容易伤伤伤伤肺，引起肺气肺，引起肺气肺，引起肺气肺，引起肺气亏亏亏亏虚，鼻、咽干痒、干咳，而且久虚，鼻、咽干痒、干咳，而且久虚，鼻、咽干痒、干咳，而且久虚，鼻、咽干痒、干咳，而且久治不愈；肺气虚的病人治不愈；肺气虚的病人治不愈；肺气虚的病人治不愈；肺气虚的病人脸脸脸脸色多色多色多色多苍苍苍苍白，容易白，容易白，容易白，容易忧伤忧伤忧伤忧伤。文人写景抒情文人写景抒情文人写景抒情文人写景抒情时时时时，常会，常会，常会，常会说说说说悲从悲从悲从悲从秋来，不无道理。所以秋秋来，不无道理。所以秋秋来，不无道理。所以秋秋来，不无道理。所以秋天天天天时时时时我我我我们们们们要注意要注意要注意要注意补补补补肺。民肺。民肺。民肺。民间间间间有有有有“喝喝喝喝鹅汤鹅汤鹅汤鹅汤、吃、吃、吃、吃鹅鹅鹅鹅肉，一年肉，一年肉，一年肉，一年四季不咳嗽四季不咳嗽四季不咳嗽四季不咳嗽”之之之之说说说说，是取其温，是取其温，是取其温，是取其温润润润润的特点，温的特点，温的特点，温的特点，温润补润补润补润补肺的肺的肺的肺的还还还还有有有有龙龙龙龙眼；倘若气候偏燥眼；倘若气候偏燥眼；倘若气候偏燥眼；倘若气候偏燥热时热时热时热时，我，我，我，我们们们们可以多吃些玉米、百可以多吃些玉米、百可以多吃些玉米、百可以多吃些玉米、百合、合、合、合、萝萝萝萝卜、梨、枇杷、柿子等卜、梨、枇杷、柿子等卜、梨、枇杷、柿子等卜、梨、枇杷、柿子等凉凉凉凉润润润润的食物的食物的食物的食物，以防止秋燥，以防止秋燥，以防止秋燥，以防止秋燥伤伤伤伤肺。肺。肺。肺。肺是个主气的器官，所以肺是个主气的器官，所以肺是个主气的器官，所以肺是个主气的器官，所以经经经经常到常到常到常到户户户户外呼吸新外呼吸新外呼吸新外呼吸新鲜鲜鲜鲜空气空气空气空气很重很重很重很重要。上个世要。上个世要。上个世要。上个世纪纪纪纪八九十年代曾流行一种走路法，叫行功，八九十年代曾流行一种走路法，叫行功，八九十年代曾流行一种走路法，叫行功，八九十年代曾流行一种走路法，叫行功，现现现现在叫科学散步法，就是在走路在叫科学散步法，就是在走路在叫科学散步法，就是在走路在叫科学散步法，就是在走路时时时时注意注意注意注意调调调调整呼吸，提高整呼吸，提高整呼吸，提高整呼吸，提高肺中肺中肺中肺中浊浊浊浊气的排出，增加氧气的吸入，起到吐故气的排出，增加氧气的吸入，起到吐故气的排出，增加氧气的吸入，起到吐故气的排出，增加氧气的吸入，起到吐故纳纳纳纳新，改新，改新，改新，改善心肺功能的作用。善心肺功能的作用。善心肺功能的作用。善心肺功能的作用。5-慢性支气管炎慢性支气管炎 是气管支气管黏膜及其周是气管支气管黏膜及其周是气管支气管黏膜及其周是气管支气管黏膜及其周围组织围组织围组织围组织的慢性的慢性的慢性的慢性非特异性炎症。非特异性炎症。非特异性炎症。非特异性炎症。临临临临床上以床上以床上以床上以咳嗽咳痰咳嗽咳痰咳嗽咳痰咳嗽咳痰或伴有或伴有或伴有或伴有气气气气喘喘喘喘等反复等反复等反复等反复发发发发作作作作为为为为主要症状每年持主要症状每年持主要症状每年持主要症状每年持续续续续3 3 3 3个月，个月，个月，个月，连续连续连续连续2 2 2 2年以上。早期症状年以上。早期症状年以上。早期症状年以上。早期症状轻轻轻轻微多于微多于微多于微多于冬季冬季冬季冬季发发发发作，作，作，作，春夏春夏春夏春夏缓缓缓缓解。晚期因炎症加重症状可常年存在。解。晚期因炎症加重症状可常年存在。解。晚期因炎症加重症状可常年存在。解。晚期因炎症加重症状可常年存在。其病理学特点其病理学特点其病理学特点其病理学特点为为为为支气管腺体增生和黏膜分泌支气管腺体增生和黏膜分泌支气管腺体增生和黏膜分泌支气管腺体增生和黏膜分泌增多。病情呈增多。病情呈增多。病情呈增多。病情呈缓缓缓缓慢慢慢慢进进进进行性行性行性行性进进进进展常并展常并展常并展常并发发发发阻塞性阻塞性阻塞性阻塞性肺气肺气肺气肺气肿肿肿肿，严严严严重者常重者常重者常重者常发发发发生生生生肺肺肺肺动动动动脉高脉高脉高脉高压压压压，甚至肺，甚至肺，甚至肺，甚至肺源性心源性心源性心源性心脏脏脏脏病。病。病。病。6-慢性支气管炎：胸片示两肺慢性支气管炎：胸片示两肺纹纹理增多增粗、紊乱，理增多增粗、紊乱，下肺野有局限性肺气下肺野有局限性肺气肿肿。7-预预防保健防保健1 1）戒烟是）戒烟是预预防慢性支气管炎的重要措施。防慢性支气管炎的重要措施。2 2）控制）控制职业职业性或性或环环境境污污染，以避免粉染，以避免粉尘尘，烟，烟雾雾及及有害气体吸入。有害气体吸入。3 3）加）加强强锻炼锻炼，增，增强强体体质质，提高，提高免疫力免疫力和耐寒能力，和耐寒能力，以防感冒和呼吸道感染。以防感冒和呼吸道感染。8-治治疗疗慢性支气管炎需合理用慢性支气管炎需合理用药药和健康的保健方式和健康的保健方式一）急性一）急性发发作期的治作期的治疗疗（其原（其原则则是控制感染，祛痰是控制感染，祛痰平喘平喘为为主）主）1 1、抗感染、抗感染药药物：物：2 2、支气管、支气管扩张药扩张药：3 3、祛痰、祛痰剂剂：二）二）缓缓解期的治解期的治疗疗（其原（其原则则是增是增强强体体质质，提高抗病，提高抗病能力和能力和预预防复防复发为发为主）主）9-中医中医处处方方在急性期和迁延期，一般按急性支气管炎的在急性期和迁延期，一般按急性支气管炎的辩证辩证治治疗疗原原则进则进行治行治疗疗；在；在缓缓解期，根据肺阴解期，根据肺阴亏亏耗、肺耗、肺气不足、脾气不足、脾肾肾虚弱的不同而采用相虚弱的不同而采用相应应的治的治疗疗方法。方法。1 1 肺阴肺阴亏亏耗耗证证：主要表主要表现现在干咳少痰或痰中在干咳少痰或痰中带带血，血，咳声短促或声音逐咳声短促或声音逐渐渐嘶嘶哑哑，口干咽燥，午后潮，口干咽燥，午后潮热热，颧红颧红，手足心，手足心热热，起病，起病缓缓慢，日慢，日渐渐消瘦，神疲，消瘦，神疲，舌舌红红少苔，脉少苔，脉细细数。数。治法：滋阴治法：滋阴润润肺，化痰止咳。肺，化痰止咳。沙沙沙沙参、麦冬、天花粉等参、麦冬、天花粉等参、麦冬、天花粉等参、麦冬、天花粉等10-2 2 肺气不足肺气不足证证：主要表：主要表现现在咳嗽声低无力，气短，在咳嗽声低无力，气短，痰多清稀，神疲，自汗，易于感冒，舌痰多清稀，神疲，自汗，易于感冒，舌质质淡，苔淡，苔薄白，脉弱。薄白，脉弱。治法：治法：补补益肺气，化痰止咳益肺气，化痰止咳。人参、黄芪、熟地等人参、黄芪、熟地等人参、黄芪、熟地等人参、黄芪、熟地等3 3 肾肾阳不足阳不足证证：主要表：主要表现现在咳嗽短气，在咳嗽短气，动则动则加重，加重，或咳或咳时时自自觉觉有气从有气从脐脐下奔逆而上，吐痰清稀，呈下奔逆而上，吐痰清稀，呈泡沫状，形瘦神泡沫状，形瘦神惫惫，面白微浮，汗出肢冷，甚，面白微浮，汗出肢冷，甚则则肢体浮肢体浮肿肿，舌淡苔白，脉沉，舌淡苔白，脉沉细细。治法：温治法：温补肾补肾阳，散寒化阳，散寒化饮饮。肉桂、附子、熟地等肉桂、附子、熟地等肉桂、附子、熟地等肉桂、附子、熟地等11-预预后后慢性支气管炎一般慢性支气管炎一般慢性支气管炎一般慢性支气管炎一般预预预预后良好，如病因持后良好，如病因持后良好，如病因持后良好，如病因持续续续续存在，迁延不愈存在，迁延不愈存在，迁延不愈存在，迁延不愈或反复或反复或反复或反复发发发发作，并作，并作，并作，并发发发发阻塞性肺气阻塞性肺气阻塞性肺气阻塞性肺气肿肿肿肿，甚至肺，甚至肺，甚至肺，甚至肺动动动动脉高脉高脉高脉高压压压压和肺和肺和肺和肺心病者，心病者，心病者，心病者，预预预预后后后后则则则则不良。不良。不良。不良。12-慢性阻塞性肺气慢性阻塞性肺气肿肿13-14-阻塞性肺气阻塞性肺气肿肿是指是指终终末末细细支气管支气管远远端的肺端的肺组织弹组织弹性下降，容性下降，容积扩积扩大，含气量增多的一种病理状大，含气量增多的一种病理状态态。严严重的肺气重的肺气肿肿可因通气和可因通气和换换气功能障碍气功能障碍导导致低氧致低氧血症及高碳酸血症，血症及高碳酸血症，进进而而发发展展为为肺源性心肺源性心脏脏病，病，最后出最后出现现呼吸衰竭和心力衰竭。呼吸衰竭和心力衰竭。阻塞性肺气阻塞性肺气肿肿常常为为气管炎、慢性支气管炎的并气管炎、慢性支气管炎的并发发症，是一种症，是一种严严重影响重影响劳动劳动人民健康的常人民健康的常见见病、多病、多发发病，及病，及时诊时诊断、及断、及时时治治疗疗，可延，可延缓发缓发生肺生肺动动脉脉高高压压及肺源性心及肺源性心脏脏病。病。15-慢支炎慢支炎5 5年年 可可发发展展为为肺气肺气肿肿：(通气功能下降，通气功能下降，通气功能下降，通气功能下降，COCOCOCO2 2 2 2储储储储留，咳嗽痰多，不能平卧；留，咳嗽痰多，不能平卧；留，咳嗽痰多，不能平卧；留，咳嗽痰多，不能平卧；桶状胸；桶状胸；桶状胸；桶状胸；三凹征阳性：三凹征阳性：三凹征阳性：三凹征阳性：锁锁锁锁骨上骨上骨上骨上窝窝窝窝，胸骨上，胸骨上，胸骨上，胸骨上窝窝窝窝、肋、肋、肋、肋间间间间隙随呼吸运隙随呼吸运隙随呼吸运隙随呼吸运动动动动而运而运而运而运动动动动；杵状；杵状；杵状；杵状指；端坐呼吸指；端坐呼吸指；端坐呼吸指；端坐呼吸)肺气肺气肿肿5 5年年 可可发发展展为为肺源性心肺源性心脏脏病：病：(右心衰竭；右心衰竭；右心衰竭；右心衰竭；全身静脉全身静脉全身静脉全身静脉系系系系统统统统瘀滞（嘴唇青紫、明瘀滞（嘴唇青紫、明瘀滞（嘴唇青紫、明瘀滞（嘴唇青紫、明显显显显凹陷性、垂直性水凹陷性、垂直性水凹陷性、垂直性水凹陷性、垂直性水肿肿肿肿），），），），心悸、肝心悸、肝心悸、肝心悸、肝颈颈颈颈静脉回流征阳性静脉回流征阳性静脉回流征阳性静脉回流征阳性死亡原因：肺性死亡原因：肺性死亡原因：肺性死亡原因：肺性脑脑脑脑病、右心衰竭病、右心衰竭病、右心衰竭病、右心衰竭 16-肺循肺循环环17-18-诊诊断断1.1.咳嗽、咳痰等原咳嗽、咳痰等原发发病的症状。病的症状。2.2.呼吸困呼吸困难难。3.3.肺气肺气肿肿的体征。的体征。4.X4.X线线胸片：双肺透亮度增加，肺胸片：双肺透亮度增加，肺纹纹理稀疏，肋理稀疏，肋间间隙增隙增宽宽，横膈低平等。，横膈低平等。5.5.通气和通气和换换气功能障碍。气功能障碍。6.6.残气量增高。残气量增高。19-用用药药原原则则1.1.轻轻型者以口服型者以口服抗生素抗生素及解及解痉痉、平喘、祛痰、平喘、祛痰药药即可。即可。2.2.严严重者静脉重者静脉应应用抗生素及呼吸用抗生素及呼吸兴奋剂兴奋剂治治疗疗。3.3.坚坚持持长长期低流量吸氧，可提高生存期低流量吸氧，可提高生存质质量量。中医中医处处方：方：肺脾肺脾肾肾气阴两虚型：气阴两虚型：治宜治宜治宜治宜补补补补肺健脾滋肺健脾滋肺健脾滋肺健脾滋肾肾肾肾，益气养阴。，益气养阴。，益气养阴。，益气养阴。肺脾肺脾肾肾阳气虚阳气虚损损型：型：治宜治宜治宜治宜补补补补肺健脾温肺健脾温肺健脾温肺健脾温肾肾肾肾，纳纳纳纳气平踹。气平踹。气平踹。气平踹。20-我想介我想介我想介我想介绍绍绍绍一下一下一下一下腹式呼吸腹式呼吸腹式呼吸腹式呼吸，一方面能增加肺活量，另外一，一方面能增加肺活量，另外一，一方面能增加肺活量，另外一，一方面能增加肺活量，另外一个方面能个方面能个方面能个方面能畅畅畅畅通呼吸道，通呼吸道，通呼吸道，通呼吸道，还还还还能有效的减能有效的减能有效的减能有效的减缓缓缓缓支气管炎的支气管炎的支气管炎的支气管炎的发发发发展，展，展，展，还还还还能能能能预预预预防和减少肺气防和减少肺气防和减少肺气防和减少肺气肿肿肿肿和肺心病的和肺心病的和肺心病的和肺心病的发发发发生。生。生。生。所所所所谓谓谓谓腹式呼吸腹式呼吸腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸的就是呼吸的就是呼吸的就是呼吸的时时时时候要运用腹部，吸气的候要运用腹部，吸气的候要运用腹部，吸气的候要运用腹部，吸气的时时时时候候候候尽量的往里吸，使腹部隆起、膈肌下降、肋骨上提，使尽量的往里吸，使腹部隆起、膈肌下降、肋骨上提，使尽量的往里吸，使腹部隆起、膈肌下降、肋骨上提，使尽量的往里吸，使腹部隆起、膈肌下降、肋骨上提，使胸廓胸廓胸廓胸廓扩扩扩扩大，最大限度的往里吸、增大肺活量，大，最大限度的往里吸、增大肺活量，大，最大限度的往里吸、增大肺活量，大，最大限度的往里吸、增大肺活量，这这这这是深呼是深呼是深呼是深呼吸的一种，吸的一种，吸的一种，吸的一种，这样这样这样这样有利于不有利于不有利于不有利于不发发发发生气管炎，也就是吸生气管炎，也就是吸生气管炎，也就是吸生气管炎，也就是吸进进进进去的去的去的去的时时时时候要用力吸的很候要用力吸的很候要用力吸的很候要用力吸的很满满满满，排出的，排出的，排出的，排出的时时时时候也要用力，尽量排出候也要用力，尽量排出候也要用力，尽量排出候也要用力，尽量排出体内的体内的体内的体内的废废废废气，吸气的气，吸气的气，吸气的气，吸气的时时时时候增加肺活量，呼气的候增加肺活量，呼气的候增加肺活量，呼气的候增加肺活量，呼气的时时时时候使呼候使呼候使呼候使呼吸道吸道吸道吸道畅畅畅畅通。通。通。通。这这这这种做法每天可以做种做法每天可以做种做法每天可以做种做法每天可以做2-32-3次，一次次，一次次，一次次，一次10min-10min-10min-10min-20min20min20min20min就可以了。就可以了。就可以了。就可以了。经经经经常做常做常做常做这项这项这项这项运运运运动动动动能能能能预预预预防支气管炎的防支气管炎的防支气管炎的防支气管炎的发发发发生。生。生。生。还还还还能防止肺气能防止肺气能防止肺气能防止肺气肿肿肿肿和肺源性心和肺源性心和肺源性心和肺源性心脏脏脏脏病的病的病的病的发发发发生。生。生。生。21-还还有一个方面，中医很有一个方面，中医很强强调调冬病夏治。冬病夏治。冬天容易冬天容易发发病的气管炎，我病的气管炎，我们们要在夏天要在夏天对对它它进进行行预预防和治防和治疗疗，要在天最，要在天最热热的的时时候候贴贴哮喘膏，哮喘灵，哮喘膏，哮喘灵，贴贴在在穴位上，来防止到冬季的穴位上，来防止到冬季的时时候再复候再复发发，中医有一，中医有一个春夏养阳，秋冬养阴之法，它是春夏养阳的一个春夏养阳，秋冬养阴之法，它是春夏养阳的一个方面，所以我个方面，所以我说说如果能如果能够够冬病夏治，就能冬病夏治，就能够够提提高正气，抗病能力。高正气，抗病能力。22-