老年人如何预防灰指甲.doc

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老年人如何预防灰指甲（专业文档）
老年人为何更易得灰指甲
1、老年人灰指甲临床分型远端侧位甲下型灰指甲、近端甲下型灰指甲、白色浅表型灰指甲、全甲营养不良型灰指甲（全甲营养不良型灰指甲）所占的比例分别为18。99%、11。39%、4。43%、65。19%；皮肤癣菌、念珠菌、霉菌所占的比例分别为60。12%、30。24%、9。64%；老年人患灰指甲均受累者较多，而非老年人单纯趾甲受累者较多；老年人全甲营养不良型灰指甲型灰指甲较多，合并手足癣混合感染者较多，可能是病史长、相互感染、疾病扩展所致；另外，老年人灰指甲两种真菌混合感染高于非老年人，可能是老年人机体免疫功能下降而更易发生机会菌感染的缘故。
2、灰指甲从临床感染到临床症状显现所经历的时间在年长者中相对较长；年龄增长引起的免疫系统功能变化；儿童甲板生长较快；儿童可被感染的甲板和甲床面积较小；儿童受甲下皮（甲板和甲床连接处）损伤的概率低而成人由于穿高跟鞋或参加各种运动而容易损伤甲下皮；儿童脚气的患病率较成人低。
老年人体质本来就弱，抵御外界的能力有限，更应该做好护理措施。平时多注意鞋袜的宽松、舒适，平时多参加锻炼，多笑笑。并做好预防灰指甲传染健康指甲的工作。
老年灰指甲的预防
1、定期给鞋袜消毒，平时要勤洗手脚，做好卫生、保持鞋袜的干净清洁，防止真菌的滋生，此外我们还可以将一些含有福尔马林的棉球放置到鞋袜内消毒。
2、由于灰指甲的传染性比较强，在出去游玩、住旅馆、去公共浴室的时候要避免一些传染源，一些平时的洗漱用品也要保持干净，避免公共使用。
3、一般患者的免疫力低下，可以增强自身的免疫力，平时多吃一些水果蔬菜补充维生素，比如苹果、香蕉、西红柿，有条件的可以买一些营养剂。也要多注意锻炼身体，身体是革命的本钱，多参加体育运动，增强自身的免疫力。
4、抹药的时候要先用热水浸泡一下，这样能使药物的疗效更加显著。治疗期间，尽量不要用冷水洗手脚，绝大多数灰指甲都能治好，一定要爱护好指甲。
每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。