巴洛克超级学习音乐14首.doc
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1、巴洛克超级学习音乐14首罗扎夫高效记忆音乐10首a波记忆音乐8首前奏语:提倡成绩不要勉强,但应该有自己的规划,让脑袋不空的孩子有前途巴洛克音乐的旋律富有表现力,追求的是宏大的规模,雄伟、庄重、辉煌的效果,主要表现形式为“通奏低音”。巴洛克音乐每分钟约60拍,与我们人类的脉搏与呼吸频率大致相同,使我们的脉搏和呼吸在这一节拍上趋于中和与稳定。巴洛克音乐的低振幅、低频率又可以诱发与增强我们大脑中的波,促进脑内吗啡的分泌,使大脑进入最活跃的状态,让人进入一种超级脑能境界,能让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展,从而大大提高大脑的效率。由著名的保加利亚心理学家、教育家乔治罗扎诺夫创造的风靡世界的暗示学
2、习法中采用的就是巴洛克音乐。它可以帮助吸收、消化、记忆与运用知识,并获得了惊人的效率和成果。在巴洛克音乐的背境下学习,学生每天最多可以轻松地记住大约3000个单词,在3个月之后还能够记住大约80。罗扎诺夫根据学习的不同需要,将乐曲分为主动音乐(主要用于学习)和被动音乐(主要用于记忆)。该音乐播放以约40分贝为宜。一、对巴洛克音乐的了解“巴洛克”一词源自葡萄牙语Barroco,意为不太圆润的珍珠,巴洛克音乐是指1600年一一1750年,这个时期内产生的音乐作品。这一时期最重要的创造就是“对比”的概念,“对比” 可以表现为各个不同的方面:音色的不同,音的高低,速度的快慢,力度的强弱等等,都在巴洛克
3、时期的音乐结构中得以体现.代表人物有蒙特威尔第,维瓦尔第,亨德尔,巴赫等。1567年出生于意大利的蒙特威尔第堪称巴洛克音乐的祖师爷。同样维瓦尔第也是意大利巴洛克时代的音乐大师,小提琴家,作曲家兼音乐教育家,他所创作的协奏曲套曲四季包括四首协奏曲,分别冠以春,夏,秋,冬的标题,是巴洛克时期音乐的代表作品。亨德尔和巴赫是两位巴洛克音乐晚期的划时代的作曲家。出生于德国后入英国籍的亨德尔被英国人称为“英国民族音乐家”可见他在英国的地位非同寻常,他在欧洲音乐史上,尤其是巴洛克音乐时代的成绩是卓越斐然的。而对于巴赫,我们可能了解的相对多一些,巴洛克音乐的时代划分便是以巴赫的逝世年份为终止的。他的复调音乐,
4、他的平均律钢琴曲集成为全世界近代音乐的经典。大音乐家舒曼说:“巴赫的音乐是我每天必读的圣经。”瓦格纳更是评价巴赫的音乐是: “一切音乐中最惊人的奇迹。”由于巴赫的音乐为欧洲近代音乐的发展开辟了道路,因此被誉为“近代音乐之父”。以“巴洛克”命名那一时期的音乐,是相对于巴洛克之后音乐语言被简化并规范化的古典主义时期的音乐而言,但正是这种被认为过于夸饰,不太规律的音乐,却给我们带来了最宝贵的财富,一些专业的音乐搜藏家搜集了近千张世界各乐团及个人用各种不同的乐器所演奏的巴洛克音乐的光盘,很有经验的爱乐者会说:对于刚听巴洛克音乐的人来说,似乎枯燥深邃了些,巴洛克音乐往往会给人宗教气息浓重,旋律平淡无奇,
5、从而产生不知所云的感觉,需要经历一段时间的沉淀和品味方能领略其中的奥秘,渐渐的每一首乐曲一一舒缓你心中的烦躁和压力,心的宁静和淡淡的喜悦便油然而生。二、巴洛克音乐能使大脑进入波说巴洛克音乐对学习的作用,实际是指对人大脑学习之波即波的作用,所谓波,是指人大脑里的一种波长。我们人的大脑有四种波长,当神经细胞活动的时候,就会产生像电波一样的波动,因为人们的意识和状态不同,波动的频率也不同,根据不同的频率,脑波可以分为波、 波、波等。频率在8一12赫兹间的波,出现在人们情绪稳定,愉快,舒适的休息或冥想的时候.波具有强化吸收,整理和记忆信息的机能,所以在课堂上,如果孩子大脑调整到波状态,他的注意力就会非
6、常地集中,记忆力也处在最佳状态,对老师所讲的每一个问题他都能理解,并且记住,思维也会非常敏捷,反应非常地迅速,并且经常有灵感出现。而波的频率是在13一30之间,人的大脑在感到厌烦或恐惧时,就会处于紧张状态,有很多平时学习好的孩子一到关键性考试时就发挥失常,这大多因为大脑过于兴奋或紧张导致的.人们感到焦躁或不安的时候,大脑就处于波状态.这时人的行动力虽然敏捷,但由于脑力的下降,注意力很难集中,记忆力也明显下降,而且不容易产生有创意的想法。那么怎样才能让大脑进入波状态呢?保加利亚心理学家世界超级学习法的创始人罗扎诺夫经过长期地研究,发现欧洲巴洛克时期的音乐能最有效的让大脑进入波状态。但不是所有的巴
7、洛克音乐都能使大脑进入波状态,只有符合50一70拍巴洛克音乐才会有这样的作用,因为50-70拍巴洛克音乐的波长与大脑的学习之波波的波长相吻合。罗扎诺夫用这种音乐进行外语教学,创造了一个震惊世界的教育奇迹:学生一天学会了1200个外语单词,平均记住率是96.1%。也就是说学生一天记住了1153个外语单词。世界教科文组织向国际推荐的学习的革命记载:巴洛克音乐能让学生用5%的时间完成60%的学习内容,美国的老师用巴洛克音乐进行教学,发现学生的学习效率至少提高5倍之多。李岚清在他的音乐笔谈一书的开始也向读者介绍了巴洛克音乐在欧洲音乐发展史上的重要作用,并特别强调了音乐“使思维更有创意,工作更有效率”
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