宝宝感冒护理18条.doc

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宝宝感冒护理18条（专业文档）
1、喝水缓解干咳。如果宝宝干咳无痰，咳声很脆，应尽量避免让宝宝持续咳嗽。在咳嗽的间隙，及时给宝宝喝口水，或提醒宝宝咽口口水，能够中断持续的干咳，不至于让宝宝咳到呕吐了。
2、用外力帮宝宝除痰。把宝宝的背部，分别以肩胛骨为横轴，脊柱为纵轴，分为四份。空掌由下向上拍打左边两份，再空掌由下向上拍打右边两份，左右交替进行，拍打时要用些力。
3、适度垫高头部。把枕头稍微垫高一些，咳嗽症状会有所缓解。最好经常调整睡姿，左右换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。
4、温水有助稀释痰液。充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。
5、用温水洗鼻子。给宝宝擦鼻涕的时候，动作尽量要轻柔，否则容易因为反复擦拭，而造成鼻部皮肤红肿疼痛。条件允许的话，最好用温水帮宝宝清洗鼻涕，这样就能有效的保护宝宝娇嫩的皮肤了。
6、用生理盐水减轻鼻塞。鼻塞比较严重的时候，让宝宝处于45度以上角的坐位，抬高他的面部、头部，使他的水肿减轻。如果是单侧鼻塞，应让宝宝侧卧，且压住鼻赛的一侧，同时抬高头，保持另一侧的通畅。
7、呕吐时让宝宝坐起来。在宝宝呕吐的时候应让宝宝坐起来，以免呕吐物流到气管当中。宝宝有时会因为有痰而发生干呕，家长不用紧张。
8、腹泻宝宝要多补水。宝宝腹泻时，排泄物呈蛋花汤状，且味道酸臭。此时应注意给及时为宝宝补水，以免出现大量脱水。
9、腹泻宝宝慎用中药类感冒药。因为这些药带有清热解毒性质，会使腹泻加重。
10、少吃，但不能禁食。适当减少宝宝的食量和吃饭的次数。宝宝腹泻或呕吐的时候，平均每3~4小时吃一次饭，喂饭不要太频繁。
11、不要吃甜食，包括水果和果汁。含糖高的食物和水果都会导致肠内胀气，肠蠕动增强，加剧腹泻。注意事项：
12、随时观察体温。
13、物理降温，温和的退烧方法。可用温水擦浴、洗温水浴等物理降温方法。温水浴的水温为33℃～35℃，擦浴可用温热的毛巾擦拭前额、四肢腹股沟及腋下。
14、多给宝宝喝水。如果宝宝不爱喝水，可以增加流质（牛奶、豆浆、蛋花汤）或半流质（如面汤、粥、蛋羹）清淡饮食，进行补水。
15、发烧时，要“晾”不要“捂”。如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣服。
16、注意清理口腔。可用消毒棉蘸清水擦洗口腔或用淡盐水漱口，早晚各一次。
17、发烧急性期暂时不吃肉和蛋。
18、糖分含量高的水果暂时不要吃。比如榴莲、西瓜、荔枝、桂圆等，它们会吸收宝宝体内大部分的水分，加重脱水现象。
每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。