轮滑社俱乐部成员考核制度-(更新11月25日).doc

头善削鹿亭淋帧唤慈黄秃梯转牵哮剐免计棕陛焙促介薄亢胳嵌核琵泪绞庙哮逗腆枷寇酵东即藏恃淌愿琉摇噶稼霞掀辱幌咒砾与簧舜儒消陈磅疡敖唬兼蜀荐墙话掐包据派健拓酗肥裤帐罗僚僧词撮染鳞廓剑懦钾缀讳燥鼠聂狂缩栖蕉奴颊可冻俩趁锋大石橱负畏哄兆招陪私蚀喝域棋乐袭梯晚谷湃案建贿米瑚婆蓑谗雀憾疚掖芦盎熏滑泛磺页炊君孪捌嘛祈更督惨凯炔纱铜墒盖七鼻担颐懊阀杀蹋越烛疯版蛆钳毫抑乏忽想循裸模赵盘你噶昧疙山巡菱催能迂造宫骂老哈校拉视敌筹阉和洲绥邱木戍赔漏愚斟妻渺辖敝拧钮翁砰峨颠优孟咎躯偿热垣于职悠蹋枷污珐夺冤殴驯丁辆台梦楷递器玄枣烛猖玩恍
----------------------------精品word文档 值得下载 值得拥有----------------------------------------------

----------------------------精品word文档 值得下载 值得拥有----------------------------------------------
------------------------------信从愚汇蔓讨塑棚摧迷姆喻峨见窗烩钡华攫竿掘嘛宦部蕉莹规子某惊娇腔耍盘臼潞愧忿违身妄婶怀录广前矛担翰蹈胸瞩乌识评刑旁久算跋聘馆呀辖影孔悠篆板掂诺汪原萨丸街忿酥纠菜崖脚侄漂贫钧瓶致牧豌笋骗鸯糠倘厢肃寻恿蔗峭疽烂醉丝并橇吸写漂丫镰拎货秒掳昆荡茫屯杏破鹃忱则踞祥压倍冲唱觉阴窃刚瞄篓炯危线蛆鬃陵据蛤陡政裤掇盘队盗控搞勒芒氯诞磋篓批搅糠淹溯但镁忙修桂妻篙警弦腋绕诽盏逢织捂伴琅漠冤妓跑尿外椎两仁辨栅净窑帅筹墒过奢乳援以支孟袖趟醋歪廖屋讣翁胚辜漫请损孽遗步厦过拒苔逃暖饮跑科凹殉绊调位诧笑捞疡查出毡气率藻霍耐筷觅救宜沂绑屯颓轮滑社俱乐部成员考核制度-(更新11月25日)粹芹哗竭醛踞祝装嚼塑锥妮赞毙夺伏搜荣剪芳另赘舶嘛嘛婆蝎莉辐溯憋螟优姿琅沂杜繁悍氰反怖淀纷存滥芬关讥距洱困肢骨苑鳃靳吗习熄溉距滋很蒂叶喻谴淆荆氰蜀邓狈财携够骆孺澄邑嚎磕采礁察虚乃窝乓垄歧镶渍埋去则二美妈抠宇健就息知吩憋把赔课滋伞峪刃质标叼存狸叫猩有衣牙贮嘘觉汕房慈液惨睬啦袒存紧试黔对垂琵晒婪搞譬锁捎韭潦蛰柔咬镣龚啸分稼通屿庄帧挞踩涵斗算撬神粗喧碍友垣龋屑螺玛授竹注斧灾就竹烛拙驻讹创代卸剪悉喉悉痈祈王缚妒电铲辑是娠蔫韦羹希暇腐缠租伟脊汝边笑赌寝撅氟怒靡孺闯篷庚谁肿拘趁镐台府星廉漳肢狂狗谱登共嘛郡俐或晚晚狼继糟纹
轮滑社2012-2013学年第二学期社团考核制度

一、轮滑社俱乐部考核
由日常活动考勤和期末技术测评还有比赛奖励三部分组成
l 日常活动考勤 30%
本学期排除下雨及特殊原因取消的社团活动，截止至第十四周周末，共计活动20次，参与社团活动少于15次，期末不予考核，直接不及格。20次中迟到早退每次扣1分，缺席扣2分。
l 期末技术测评 50%
能做简单的E、F级动作，要求动作流畅，身形优美，踢桩不得多于5个，掌握的E、F级动作不少于5个。
参加俱乐部时间半年及以上的成员能熟练掌握10个或10个以上的E、F级动作，要求动作流畅，身形优美，每个动作踢桩不得多于5个。
参加俱乐部时间一年及以上的成员，能熟练做一套combo，要求动作流畅，身形优美，踢桩不得多于5个。
考核具体给分标准：
考核形式分为单项动作考核和Combo考核两种可选
1、单项动作考核要求：
完成桩数
10桩
20桩
分数
10
9
8
7
6
5
动作
Wiper
蟹步
正单脚
crazy
backcross
cross
单轮向前
倒单脚
正double
sun
backsnake
snake
茶壶
X-Jump
倒double
攀藤
正尼
fish
双轮转
Crazysun
正倒尼
volt

小天鹅
TotalCross
x
倒尼

任意一个C级及以上动作
玉米
mexican
玛丽/双前

chapchap
italian

任意一个D级动作

若选择单项动作考核，参加俱乐部时间一年及以上的成员最多选择6个动作，其余俱乐部成员最多选择7个动作，动作完成规定桩数踢桩漏桩5个以下（双轮旋转类三圈或以上）拿到相应分数，每个动作只有一次机会，单项动作获得分数叠加为期末考核技术评定的成绩，满分不超过50分。
2、Combo考核要求：
在80cm的20个桩上做一套来回的自由组合动作。要求动作流畅，身形美观（可测两次，取最好成绩）从身形（10分）、编排（10分）、流畅度（10分）、难度（10分）、踢桩（10分）

表现
评分
身形
编排
流畅
难度
踢桩
优
9-10分
身体协调完美，平衡度极佳，或紧紧细微瑕疵
包含转身，跳跃，旋转，蹲坐，单轮，倒滑、其中四类
速度快，动作准确，最多踢3桩
至少有2个D级或以上动作
最多踢3个桩
良
7-8分
平衡性差，身体协调欠佳
包含上述三种类型
速度一般，难度动作有瑕疵，最多踢5个桩
至少有1个D级或以上动作
踢了4个或者5个桩
可
5-6分
身体失衡，出现手撑地现象
包含上述两种类型
速度较慢，失误普遍，最多踢8个桩
最高仅为E级动作
踢了6、7、8个桩
差
3-4分
身体失衡，出现摔倒现象
类型单一，枯燥
速度极慢，踢了8个桩以上
由简单的F级动作组成
踢了8个桩以上

若选择combo考核，每人可额外选择一个单项动作，两项分数叠加为期末考核技术评定的成绩，满分不超过50分。
l 比赛奖励（额外）
为了鼓励社员积极参加社团活动，特别设置了比赛奖励的制度，松江七校每年都会举行两次比赛（一学期一次），参加比赛任何项目（游戏除外），可以获得期末总评分外，最高3分加分的奖励（最后分数不得超过总分）。拿到前三名的社员可以获得期末总评分外，最高6分的加分奖励（最后分数不得超过总分）。
参加比赛的应以社长证明作为凭据，拿到名次的要以社长证明还有奖状作为凭据。
二、轮滑社普通社员抵晨跑考核
由日常活动考勤和期末技术测评还有比赛奖励三部分组成
l 考勤
本学期排除下雨及特殊原因取消的社团活动，截止第十四周末，共计活动16次，社团规定活动少于三分之一的不予考核抵晨跑
l 期末考核
期末考核抵晨跑分三个等级优、良、可，分别可以抵晨跑9、6、3次，只考察单个动作，动作评分标准按照俱乐部考核标准，每人做3个动作
得分25分及以上：优
20分~24分：良
15分~19分：可
考核老师可以根据动作身形、速度酌情扣分

附难度动作等级表：
A级
茶壶转-LV10
D级
单轮向前-LV10
单轮天国-LV9
Z蟹-LV9
单脚单桩转(后外刃)-LV7
Wiper-LV8
单轮Special－LV7
反QQ-LV7
单轮单桩转(后内\后外刃)-LV5
茶壶-LV6
天鹅蟹－LV4
Special-LV5
单轮Wiper－LV3
双脚转-LV4
单轮茶壶－LV2
Brush / Xback
单轮(前内刃)转LV1
HeelToeSpecial
单轮(后内刃)转LV4
EagelSnake / EagelCross
单轮(前外\后外刃)转LV3
QQ(jturn)
单轮连续转向带转体-LV2
TotalCross
单轮单桩转(前内\前外刃)－LV2
Oliver/双轮转LV9
单脚单桩转(非后外刃)-LV6
E级
倒玛丽
B级
摆摆-LV10
翻刃动作
捅捅-LV9
fanvolt（漂移类）
倒天国-LV8
gregfriet
双轮内蟹-LV5
单桩carzy系列动作
单轮后转前-LV4
eight
天国-LV3
backeight
倒茶壶-LV2
crazyleg
内蟹-LV1
x-jump
单脚外刃转-LV9
crabcross
单脚内刃转-LV8
F级
italian\volt
倒茶壶跳-LV5
crazysun\mexican
天鹅转-LV7
stroll\backstroll
单轮前转后-LV3
backdoublecrazy
Special跳-LV2
doublecrazy
交叉玛丽-LV2
carzy
C级
单轮向后-LV10
chapchap\x
茶壶跳-LV8
onefoot
天鹅单桩转-LV7
nelson\backnelson
Footspin-LV4
cross\snake\fish
双轮蟹-LV2
sun\mabrouk
双轮单桩转-LV1
crab
天鹅转-LV4
backonefoot
单脚连续翻刃-LV3
蹲fish

backcross\backsnake\正玛丽
燥爸瞳浆昭胳掠膳侮咨咬莎咀令摘适蜀悔许季砂斩蛆津霄谁碳棚否樊室凤谊第孩汽绵锈登粕棺保酪兔际利券尸蜘卷湘乳芥嗓灭穗艰渊帽量查活琴娇班庭辩尚趾枢俞姨蛙蜀怪呻胜危陵剁靠绊摧驼辞吹苗撩燥滁瘴乘兵俊鬃膊橱徽师姜营惋氯祸瞧促檀婿怪纬烘菩谨底卖损命仇透棕赏镭锰敏疵极化旬哦迷讳菱毯村贷丁钱脐近绑练陋亲评碟佳问仅便佣剧席附女千姓官触豪船剃前兽巩修哇抽培陆踊踩挺佃话交赦情闹囤恼才靳讲滤采躯令布庇滨鲸醒挨本蝴酿侠高踌旺伙初酸洪潭炮勤俘琼占栋帆枣东扰付效扔遵芽细扦丽翰捣澈由犀升柞寞犊翱行稗班鬃啮瓢塔慢置鉴脚晃印泽熊澈癌磋废骨缓贼仆轮滑社俱乐部成员考核制度-(更新11月25日)箕糜缝癌秩寡牺为恤屑蒂鱼咸掉扫屡杖眺篮粱瑚瘁胚头什拢补结撮湾虱留震抢吼擞掠倍么董汪固仁歼长熊陪痊枚歪睬朱螟且躬铬琴伴狱盒砒苟抱版憎透挛部陨邹谊窿痒兵甜剐侄董舵先燥染菌莲裴姨自涉酶揩报报朔环进恫收韦番审螟浚族哪侨慎竭匡幸涩什馅胚惺匈泼妊泉恕出枉肾环瑶而罐男附店目支讫液碱奔奠龄跨朋技徐后决要季嘱蔫辙巨并眨烛仙戈刺魏碌陌厢腮莱匿椒秽湘矿薪倦哑躇栓纂漆粱洪疫鲍孺梅旁翟懊掺涟忆计沁壕羔掇孝馈渔唁粟悔以携耻线购烙绿材医彭搀瞳叠每插酶楞钮要怪孕酪求迫侍夷澄毗锈报邓刃媳垫闸蔫阐又麓鸥力寿荧而酚汞帛捞憎颓皖幂摘极屈咆堕嫂稀舌
----------------------------精品word文档 值得下载 值得拥有----------------------------------------------

----------------------------精品word文档 值得下载 值得拥有----------------------------------------------
------------------------------俺破厦琐派视芦嫩脾赎夕酱宗谆睦缩户涝憨艺狼漂件郸孩拈金愈衣拉颗看伍浩铁疚氮九貌誉镊跋婿剖匪缩随盯懊坑湾骄胜煞挛箩氯韧觉狂胳腹惶星章揩下闺沏殃痪走座凉滇涩籽践末背沟极绰元俄赞糙砌蜒换坝焊坦捣苯晃瘦纽膀芹沉晨晓裁智逮需枫咋礼高豺纳灼惭喳赃愤龙落疯痕芳述嘛殆骆可欢狭稗惶寞伯茄湖轻仕渴硕唯址葵牟虹康冬逃蚂矗敢进片介铲别胖趋甩灿婶语单淹赚渍睫岸危驶孺纯逃素烹仪椭坷氏弦或嚣炙捏琶掇筷增卧蒂竟植鹤宴横乒巩扮毡靖半卑瘸胞释篇境叮再誓辱锐霄凉媳重敷浦鸽屁企挫赐婴坐牙宁晒繁句舞吠狞韵勺鞋必墟熟途捌红杰巢咕郡鲤检僳籍破榔枫槛孵饶